中職體育教學(xué)實(shí)踐與探索

張信文

摘要：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人們的物質(zhì)生活不斷得到提高，對(duì)精神生活的需求被逐漸提上了日程，在人們不斷的探索和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，“體育”精神逐漸顯現(xiàn)出來(lái)了，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注于自身的健康，所以隨著時(shí)間的不斷推移，許多學(xué)校越來(lái)越重視體育教學(xué)，并不斷地完善教育體系和教育模式，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)生活作好鋪墊作用。

關(guān)鍵詞：中職； 體育 ；教學(xué)實(shí)踐

隨著教育理念和教育形式的不斷發(fā)展和改革，教育工作者對(duì)教育內(nèi)涵有越來(lái)越清晰的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力顯得尤為重要。學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣后就會(huì)積極主動(dòng)地面對(duì)自己平時(shí)學(xué)習(xí)中所遇到的問(wèn)題，進(jìn)而解決這些問(wèn)題。學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)逐漸掌握對(duì)自己終生有益的學(xué)習(xí)方法。我旨在探討當(dāng)前中職院校體育教學(xué)實(shí)踐與探索。

一、中職體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析

傳統(tǒng)意義上的中職體育教學(xué)無(wú)法很好地和身心快速成長(zhǎng)發(fā)展的中職生適應(yīng)，不管是對(duì)在提高學(xué)生的綜合素質(zhì)方面，還是學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后融入社會(huì)的推動(dòng)作用方面，都不能很好地發(fā)揮它的促進(jìn)作用，這些具體表現(xiàn)為：1.體育教學(xué)目的不明確?，F(xiàn)在的體育課大多按照項(xiàng)目技術(shù)特點(diǎn)，并且遵循體育培養(yǎng)軌跡，有序地傳授給學(xué)生知識(shí)、技術(shù)和技能。問(wèn)題的關(guān)鍵是教學(xué)的旨趣在哪里：是僅僅讓學(xué)生掌握一些常用運(yùn)動(dòng)技巧鍛煉身體；還是讓學(xué)生把握新難動(dòng)作？脫離現(xiàn)實(shí)、忽視基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)的提高，不注重培養(yǎng)鍛煉身體的能力，向業(yè)余愛(ài)好者灌輸職業(yè)化訓(xùn)練的傾向直接導(dǎo)致體育教學(xué)目的的不明確。2.體育意識(shí)不強(qiáng)，教學(xué)觀念和教學(xué)方法滯后 。在當(dāng)今的體育教學(xué)中，“以教師為中心”，采用“灌輸式”“傳授式”等傳統(tǒng)的教學(xué)方法。這些傳統(tǒng)的教學(xué)方法制約著體育教學(xué)的發(fā)展，因此體育教師就必須不斷地自我更新意識(shí)、提高職業(yè)精神。3.體育教學(xué)內(nèi)容缺乏創(chuàng)新 。隨著中職學(xué)校的生源質(zhì)量下降，許多中職學(xué)校的學(xué)生不僅文化課成績(jī)差，就連體育課的基礎(chǔ)也差。然而，中職體育教學(xué)的內(nèi)容大都是競(jìng)技體育，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；再加上有些體育教師沒(méi)有掌握學(xué)生的實(shí)際情況，只是按部就班地進(jìn)行統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)，結(jié)果就會(huì)造成學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不能很好地反映學(xué)生的鍛煉情況。所以，現(xiàn)行的教學(xué)內(nèi)容不能滿足現(xiàn)代學(xué)生發(fā)展的要求，繼續(xù)推行下去對(duì)學(xué)生的發(fā)展沒(méi)有好處。

二、多維改革，營(yíng)造良好的參與氛圍

精心備課，改變教師形象。既要做嚴(yán)師更要做益友，有嚴(yán)格要求但平易近人，通過(guò)課堂教學(xué)讓學(xué)生覺(jué)得體育老師有學(xué)問(wèn)，懂技術(shù)、會(huì)指導(dǎo)。對(duì)體育的接受往往從對(duì)教師的接受開(kāi)始。所以要求體育教師一開(kāi)始就要以親切自然的表情、認(rèn)真而謙遜的態(tài)度，體態(tài)端正、衣著整潔、落落大方的形象出現(xiàn)在學(xué)生面前，用熱情洋溢的語(yǔ)調(diào)向?qū)W生問(wèn)好。在教學(xué)中教師講解要簡(jiǎn)潔，語(yǔ)言精煉，吐字清楚，聲音宏亮；根據(jù)教材情況可編一些通俗、簡(jiǎn)單、易記的順口溜、口訣等；教師的指導(dǎo)語(yǔ)，一要準(zhǔn)確，說(shuō)中要害；二要用積極性語(yǔ)言，挖掘?qū)W生在活動(dòng)中的“閃光點(diǎn)”給學(xué)生以鼓勵(lì)、贊許、肯定。同時(shí)還要善待包容每一位學(xué)生，尊重、理解每一位學(xué)生，面向全體學(xué)生，一視同仁對(duì)待每一位學(xué)生。在教學(xué)工作中，對(duì)學(xué)生多一點(diǎn)溝通與交往，少一點(diǎn)架子與對(duì)立；多一點(diǎn)肯定與鼓勵(lì)，少一點(diǎn)輕視與批評(píng)；多一點(diǎn)疏導(dǎo)與寬容，少一點(diǎn)禁令與責(zé)罰。在學(xué)生練習(xí)中發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，耐心指導(dǎo)，拉近與師生之間的距離，融洽師生之間關(guān)系是改變教師形象的基礎(chǔ)。精心設(shè)計(jì)教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與熱情。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，還需要采用多變的教學(xué)方法。教學(xué)中的任何方法如果常年不變，不管一開(kāi)始有多大吸引力，到后來(lái)肯定會(huì)使學(xué)生失去興趣。在耐久跑教學(xué)時(shí)如果讓學(xué)生經(jīng)常圍著操場(chǎng)一圈一圈單調(diào)乏味的跑，學(xué)生練習(xí)幾次后就會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒，從此對(duì)耐久跑喪失興趣。

三、聯(lián)系實(shí)踐生活，提高自身素質(zhì)

在許多中職學(xué)校，“體育”一直被視為是一種“自由鍛煉”的課程，教育模式散亂，沒(méi)有目的性，目標(biāo)感弱。如果一直按照這樣的教學(xué)模式發(fā)展下去，就會(huì)使學(xué)生養(yǎng)成散漫、沒(méi)有紀(jì)律性的壞習(xí)慣。所以說(shuō)，體育老師要擺正自己的教學(xué)心態(tài)，讓自己真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，起到積極的模范作用。在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，不能讓學(xué)生漫無(wú)目的地活動(dòng)，要制定一些教學(xué)方案，讓學(xué)生在體育課上過(guò)得充實(shí)而有意義。老師可以采用室內(nèi)教學(xué)和室外教學(xué)相結(jié)合的方法，在室內(nèi)課堂上講體育理論，讓學(xué)生了解體育的真正含義，在室外充分使用可以利用的活動(dòng)場(chǎng)地，結(jié)合課堂上講的理論，讓學(xué)生付諸實(shí)踐，以更好地吸收體育知識(shí)。例如，老師在室內(nèi)課堂上講一些“立定跳遠(yuǎn)、跑步、跳高”等一系列相關(guān)的注意事項(xiàng)和理論，在操場(chǎng)上幫助學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐，在過(guò)程中及時(shí)糾正練習(xí)中所出現(xiàn)的錯(cuò)誤。這樣才會(huì)激發(fā)學(xué)生積極參與的熱情，全身心地投入到體育實(shí)踐中，在體育中鍛煉自己、培養(yǎng)能力，從而全面提高自身素質(zhì)。

四、班主任與文化課教師的配合，使對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響

班主任老師是學(xué)生的直接管理者，一般與學(xué)生接觸時(shí)間較多，對(duì)學(xué)生具有較大影響力，班主任對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)的態(tài)度也會(huì)對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)產(chǎn)生很大影響。以上是筆者粗淺的認(rèn)識(shí)，體育興趣的培養(yǎng)不是一朝一夕的事，而且因?yàn)閭€(gè)體的差異性，在現(xiàn)行教學(xué)條件下，許多工作難以到位，但這不能成為我們?cè)谶@方面有所松懈的借口。為了學(xué)生的終生發(fā)展，為了國(guó)民的基本素質(zhì)和國(guó)家的發(fā)展前途，在職中體育教學(xué)中能為學(xué)生的體育興趣培養(yǎng)多做點(diǎn)什么，我們當(dāng)努力為之。所以在耐久跑教學(xué)中可采用穿插圖形跑，在確保安全的前提下可采用越野跑，走跑交替，有條件還可以采用定向運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行耐久跑練習(xí)等。在教學(xué)中經(jīng)常變換教學(xué)方法，使學(xué)生覺(jué)得意猶未盡；在眾多的教學(xué)手段變換中，游戲和教學(xué)比賽是經(jīng)常采用，并且應(yīng)用面廣。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生參與能力。有了能力，會(huì)有成功的享受，就會(huì)樂(lè)意參與，形成穩(wěn)定而持久的興趣。

總之，隨著體育教學(xué)改革的不斷深入和發(fā)展，就職中女生而言，單純的研究身體素質(zhì)、技術(shù)、體能等體育課題已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，應(yīng)根據(jù)其生理、心理特征，通過(guò)各種方法如合理安排體育教材、改變組織教法、建立融洽的師生、發(fā)揮學(xué)生之間的作用和體育競(jìng)賽等方面來(lái)提高女生的體育興趣，這對(duì)提高職中女生的體育教學(xué)質(zhì)量具有積極意義。

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