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      如何對待退休后離婚

      2017-11-03 08:36:09
      新天地 2017年10期
      關(guān)鍵詞:老年夫妻適應期老兩口

      馬老師:

      您好!

      不久前,剛退休的父親向我們正式提出,要與母親離婚。家里人都知道,父親和母親的性格不合,在家里商量問題時,一不滿意母親就愛發(fā)脾氣。父親剛開始還唇槍舌劍想爭個高低,慢慢地就不爭了。父親平時很少在家里,即使在家里也是很少說話,彼此相安無事。如今突然鬧離婚,真是讓做子女的不知道如何是好。

      父親對我們說:我早就和你媽沒有感情,以前你們還小,我只有忍著?,F(xiàn)在你們都成家了,不用我操心了。我要尋找自己的幸福。起初,我們明確不同意他們分手??墒牵惶旎丶椅野l(fā)現(xiàn)父親一個人在陽臺呆坐著,臉上兩條不易覺察的淚痕若隱若現(xiàn)。我突然感覺父親很孤獨,很可憐,令人心酸。

      我心里很糾結(jié),一面希望父親能找到自己晚年的幸福,一面又擔心分手后他的生活。再說,分手后母親又怎么辦?真是讓我不知如何是好。您說,究竟應該怎樣對待這樣的問題?

      您的讀者 劉玉霞

      劉玉霞讀者:

      你好!父母人到老年卻鬧起了離婚,當兒女的心情怎能不糾結(jié)?不過呢,既然事已至此,我們不如先靜下心來,先讀懂老人鬧離婚的心思。這也許有助于當兒女的正確面對父母的婚姻,并給父母可能的幫助。

      退休適應期惹的禍

      近年來,我國確有一些老年人的婚姻遭遇了“退休之癢”。有人總結(jié)發(fā)現(xiàn),退休成了一個坎,退休后的幾年里,成了老年人婚姻亮紅燈的危險期。而且,這種現(xiàn)象很有普遍性,幾乎是個世界性問題、韓國、美國、英國等等,都存在這種老年離婚現(xiàn)象,有人把這種現(xiàn)象叫做“退休離”或“黃昏離”。

      那么,老夫老妻過了大半輩子,為什么退休后反而鬧起了離婚?

      應該說,關(guān)鍵是退休適應期惹的禍。

      退休,是人生的一個重大轉(zhuǎn)折點。退休前后,人要經(jīng)歷一個或長或短的適應期。在這個適應期,人將面臨許多重大變化。退休后,從社會回歸了家庭,生活重心從社會生活轉(zhuǎn)移到了家庭生活。與此相關(guān)聯(lián)的是,退休后的人際關(guān)系,也由社會人際關(guān)系為中心向家庭人際關(guān)系為中心轉(zhuǎn)化。家庭人際關(guān)系為中心,這時候,家里有誰?父母退休的家庭,大多孩子們都離巢了,家里也就剩下一對老夫老妻了。于是,每天老兩口面對面,應該說心理距離更近了。但是,近有近的好處,近也有近的壞處。

      用心理學的話說,心理距離太近了,“人際氣泡”就會感到擁擠,彼此就會感到不舒服。同時,由于距離近了,也更容易發(fā)現(xiàn)對方的問題,因而互相挑剔彼此沖突。

      退休適應期,一般要經(jīng)歷蜜月階段、低谷階段、定向階段和穩(wěn)定階段。其中,低谷階段是最難適應的,許多人會感覺找不準新的生活方向了。于是,迷惘、痛苦、沮喪,心理陷入低谷。這樣的心態(tài),自然也容易誘發(fā)夫妻沖突,造成僵局。

      再有,有些原本感情就不好的“湊合型”夫妻,因為生活壓力,因為養(yǎng)育孩子,年輕時即使有矛盾也暫時隱蔽,不輕易分手。退休后,就會對婚姻生活有更高的期待。于是,潛伏的矛盾就表現(xiàn)出來了,也容易導致分手。

      另外,老年夫妻容易出現(xiàn)性方面的障礙,如果雙方協(xié)調(diào)不好,也容易出現(xiàn)矛盾。

      百分努力換一分希望

      如此說來,我們應該怎樣對待老年離婚的問題?

      說到這里,想起看過的一個報道。李先生年輕時由父母包辦成婚,因性情不合,雙方時常吵鬧。直到老年后的李先生住進了醫(yī)院,對兒女們說:“我和她鬧了一輩子離婚也沒離成,在臨死之前說什么也得離。”無奈的兒女們聽了父親的話,心都要碎了,只好依從。法官們將庭審安排在了病房。經(jīng)勸解無效后,最終在法官主持下,雙方達成了調(diào)解離婚協(xié)議。令人扼腕嘆息。

      所以,我首先想說,如果人到老年確實夫妻情緣已盡,能夠給彼此一個自由,能夠給彼此一個重新選擇生活的機會,不論家人和社會,都應給予人性化的關(guān)懷和支持。如果確實到了這個地步,老人自己不能盲目草率,要對離婚后的生活做出妥善安排,做兒女的也不該責備父母,而應該想辦法盡力照顧好父母的晚年生活。

      這樣說來,您贊成老年夫妻離婚了?不,絕不。我的態(tài)度是,人到老年最好不離婚,有一分的希望,就要拿出百分的努力,來留住老年的婚姻。事實上,許多老年夫妻鬧離婚,經(jīng)過多方的積極努力,是可以繼續(xù)相攜走進夕陽的。

      5招換來夕陽紅

      作為雙方當事人怎么努力?

      一是積極心理互動。百年修得同船渡,千年修得共枕眠。一份幾十年風雨同舟的陪伴和默契,是其他人無法替代的。所以,對退休后的適應期,要做好心理準備,彼此還是珍惜為上,積極互動,重新磨合。在這個過程中,適當調(diào)整雙方相處的模式,加強彼此的溝通和理解,多包容、少挑剔、多妥協(xié)、少爭執(zhí)。同時,老年夫妻要在性生活上重新磨合,相互協(xié)調(diào),彼此配合,也有助于增進關(guān)系的和諧。

      二是降低心理期待。對退休后的婚姻生活,也要講究一半將就一半。心理期待降下來,滿意度就會提上去。具體說來,對老兩口之間的問題,可以采取“擱置”對策。就是說,不是要怎樣很好地解決消除它,而是要有一個很好的寬松的心理環(huán)境來對待它,比如,老伴慢性子,慢就慢點吧。這種擱置,其實本身就是一種解決。

      三是保持心理距離。為了保持適當?shù)男睦砭嚯x,在許多事情上老兩口不必非要“統(tǒng)一意志”、“統(tǒng)一行動”,可以來點“各行其是”,給彼此留有足夠的獨享空間,留有一定的心理自由度。

      四是創(chuàng)新心理生活。退休后要找到新的精神寄托。一方面,在互相尊重的前提下,各自做一些自己喜歡做的事情,比如,你喜歡種花養(yǎng)鳥,我喜歡娛樂鍛煉等。一方面,共同開始一些新的生活,比如,夫妻一同出游。我退休后就約定,每年和妻子外出一次。第一次出游回來,一篇《花甲雙份一份情》,讓妻子一個勁抹眼淚。

      五是提升心理境界。相逢就是緣?;橐鲇錾显鯓右粋€人,一定有前生今世的因緣。性情相合,是緣,性情不很合,也是緣。人到老年,不管怎樣,都正好借力修行。慢慢地,心隨境轉(zhuǎn),提升了自己的境界,淡化了彼此的沖突。平平淡淡中,時光悄然流逝,白發(fā)對白發(fā),哪還用談什么分手不分手?

      對于父母可以挽救的婚姻,做子女的也要有一分希望做百分的努力。要創(chuàng)造條件促進老兩口的重新磨合,在雙方之間多做良性信息傳遞,特別是打好親情牌,常??梢詭透改噶糇』橐?。就來信談的情況看,除了做好上面的工作外,還可以把我們的通信給父親看看,也會幫助父親深刻思考自己的婚姻,作出更理性的選擇。

      心理咨詢師 馬志國

      (責編:孫展)

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