基于對8.77億QQ用戶行為分析的《中國人運動報告》顯示,中國人最常進行的運動中,健走占比36.93%、跑步占比23.56%,兩者之和超過60%;之后是騎車占14.60%、健身占9.84%、跳舞占3.46%等。門檻低、效果好是健走和跑步占比最高的原因。
研究顯示,國人平均每天行走5112步,全民運動的步伐已經(jīng)“走起”。18歲以下及28~36歲年齡段的人平均步數(shù)在5000步左右,步數(shù)較低。而46歲以上人群平均步數(shù)在5400步以上,顯示他們有較多的時間運動,也更重視健康。
從時間上看,運動和氣候息息相關。1月和8月,國民平均運動步數(shù)較低,均在5000步左右;4月和12月,國民運動步數(shù)形成兩個峰值,步數(shù)均在5500步左右。 (摘自騰訊網(wǎng))endprint