關(guān)于《七年級足球：腳背外側(cè)運球過障礙練習(xí)方法》一課的三點思考

韓會軍 （河北省石家莊市新華區(qū)西三莊學(xué)校，050071）

關(guān)于《七年級足球：腳背外側(cè)運球過障礙練習(xí)方法》一課的三點思考

韓會軍 （河北省石家莊市新華區(qū)西三莊學(xué)校，050071）

一、關(guān)于練習(xí)設(shè)計的合理性的思考

在本節(jié)課的基本部分，腳背外側(cè)運球的教學(xué)中，執(zhí)教者首先安排了三個練習(xí)，分別是：

練習(xí)1：兩名學(xué)生各持一球，相對站立，練習(xí)開始后向?qū)Ψ侥_背外側(cè)運球，當(dāng)雙方相遇的時候，運球從對方的右側(cè)入（變向），到對方開始運球的地方停球。

練習(xí)2：練習(xí)者一人一球，繞順時針方向一圈，然后繞逆時針方向一圈。

練習(xí)3：兩人一組，一人一球，一人原地做球性練習(xí)，一人腳背外側(cè)運球繞過同伴返回，每繞一次，原地球性練習(xí)，然后交換。

以上三個練習(xí)都是在學(xué)習(xí)腳背外側(cè)運球，采用了不同的練習(xí)形式。在分析練習(xí)設(shè)計的合理性時，首先要對腳背外側(cè)運球進行分析。在足球比賽中（以右腳腳背外側(cè)運球為例），主要是向前運球、向右側(cè)的橫向運球、向右側(cè)前方的運球，以及在向前運球時使用腳背外側(cè)停球再向后變向運球。也就是腳背外側(cè)除了向前運球，主要是向橫向右側(cè)、右側(cè)前方和后方進行變向運球的一種技術(shù)。當(dāng)然，向運球者右側(cè)、右前方、后方變向運球，使用左腳內(nèi)側(cè)也能夠達成這樣的變向運球目的，主要與運球者哪一只腳運球比較熟練以及和運球者與球的位置有關(guān)?；谧闱蚰_背外側(cè)運球的理解，對以上三個練習(xí)設(shè)計的合理性作如下分析，與大家交流。

關(guān)于練習(xí)1的設(shè)計，兩人一組一步一觸球相向運球到對方的位置，練習(xí)的兩人是相對的，如果要到對方的位置，需要兩人在相遇的時候橫向運球以避開對方。教師在講解的時候?qū)⒅攸c放在了一步一觸球，沒有要求兩人相遇時橫向變向運球。筆者認(rèn)為，教師沒有必要示范兩人一組的練習(xí)，還要求學(xué)生從對方的右側(cè)入，其實只提出學(xué)生從A點到B點往返運球即可，但需要告訴學(xué)生錯位站立。而如果要求兩人相遇時進行橫向運球變向則相對初學(xué)的腳背外側(cè)運球的學(xué)生來說難度較大。實際上，通過課堂觀察可以發(fā)現(xiàn)，在這一練習(xí)中，學(xué)生為了按照教師要求從對面學(xué)生的右側(cè)入，有的是用腳底拖球，有的是用右腳內(nèi)側(cè)運球，有的則直接用右腳外側(cè)踢出了旋轉(zhuǎn)球，都是為了要避開對面學(xué)生，與主教材腳外側(cè)運球的技術(shù)學(xué)習(xí)不相符合。

練習(xí)2采用的是腳外側(cè)運球原地繞圈，筆者認(rèn)為，這一練習(xí)符合腳外側(cè)運球變向的特征，當(dāng)運球時遇到障礙物或者防守人的時候，就需要繞過障礙，此時的動作與腳背外側(cè)運球變向具有相似的動作特征，這樣的教材設(shè)置有利于本節(jié)課學(xué)生對主要教學(xué)內(nèi)容的理解和學(xué)習(xí)，是較合理的。

練習(xí)3是在練習(xí)2的基礎(chǔ)上進行的，由直線運球轉(zhuǎn)為繞標(biāo)志物（標(biāo)志物為做不同球性練習(xí)的學(xué)生，這樣的練習(xí)可以提高學(xué)生練習(xí)密度）。

以上三個練習(xí)的每一個單個練習(xí)對腳背外側(cè)運球?qū)W習(xí)都較好，然而這三個練習(xí)在基本部分僅僅練習(xí)了約3分鐘，筆者認(rèn)為，如果作為足球腳外側(cè)運球新授課練習(xí)時間偏少。

二、關(guān)于三個練習(xí)之間練習(xí)順序安排的思考

練習(xí)步驟可以理解為以上三個練習(xí)出現(xiàn)在課堂上的先后順序，如本課例中的練習(xí)1、2、3，就是一種順序安排。在教學(xué)中，教師都會將所選擇的練習(xí)進行安排，這些練習(xí)出現(xiàn)在教學(xué)中的時候，一般稱之為教材，但是如何安排他們的順序，不同的教師選擇的教材可能不會相同，即使相同安排的順序也不會一樣。那么，所選擇的教材應(yīng)該按照什么樣的順序進行排列？眾所周知，教學(xué)步驟安排應(yīng)層層遞進，由簡到難、由易到繁，這應(yīng)該是安排教材順序一個最基本的邏輯思路，因為學(xué)生的學(xué)習(xí)是由不會、不熟練到會和熟練的，由易到難有利于學(xué)生理解教材。如本課中過障礙和繞桿射門兩個練習(xí)場景，標(biāo)志物增加一倍和增加一個繞桿，練習(xí)條件的變化會使練習(xí)的難度發(fā)生改變，四個場景體現(xiàn)了由易到難的教材安排。對于基本部分開始的三個練習(xí)步驟安排，也應(yīng)該遵循由易到難的練習(xí)步驟，這里主要是對三個練習(xí)之間難易度的區(qū)分。練習(xí)2為一人一球原地繞圈練習(xí)，這里是一人一球繞圈練習(xí)，右腳腳外側(cè)運球可以進行順時針繞圈，左腳腳外側(cè)可以進行逆時針繞圈練習(xí)，運球的任務(wù)與練習(xí)3進行比較，會發(fā)現(xiàn)練習(xí)3需要學(xué)生先直線運球到達做球性練習(xí)的學(xué)生前面，再變?yōu)槔@標(biāo)志一圈，繞圈由原地開始，變?yōu)榱嗽谶\動中接著再變向繞圈，還要加上返回出發(fā)地停球，難度明顯是加大了。練習(xí)1相對于練習(xí)3來說，都是直線運球“繞”過障礙，只不過障礙物不再固定，而是對面運球過來的學(xué)生，練習(xí)1的難度大于練習(xí)3。通過對三個練習(xí)難度的分析，筆者認(rèn)為，練習(xí)的步驟為練習(xí)2、3、1是比較合理的，這樣的步驟是由易到難的。

這里需要補充的一點是，課堂中的練習(xí)1，是直線運球遇到對面障礙（對面運球的學(xué)生）從對方的右側(cè)入，也就是從自己的左側(cè)方向變向，實際上可以使用右腳腳內(nèi)側(cè)，或者左腳腳外側(cè)來達到這一要求，課堂教學(xué)中也觀察到這一現(xiàn)象，尤其是教師與學(xué)生做示范的時候，學(xué)生與教師都是使用右腳運球，要從對方右側(cè)入，使用右腳內(nèi)側(cè)和左腳外側(cè)都可以達到此要求，學(xué)生是右腳腳外側(cè)運球，遇到障礙的時候右腳腳外側(cè)向自己的右側(cè)變向是自然的，向?qū)Ψ接覀?cè)（自己的左側(cè)）變向時，左腳外側(cè)或右腳內(nèi)側(cè)都是可以的。而只要求從對方右側(cè)入，不說使用哪一只腳或用什么部位觸球，這與教師如何理解從對方右側(cè)入以及如何講解示范有很大的關(guān)系。

三、關(guān)于體能與主教材結(jié)合的問題

在課后互動問答環(huán)節(jié)，有的教師認(rèn)為，兩個素質(zhì)練習(xí)的出現(xiàn)很突兀，與主教材學(xué)習(xí)相關(guān)性不大；也有的教師則認(rèn)為，本課練習(xí)密度已經(jīng)很大，是否有必要專門安排體能練習(xí)值得商榷。筆者則認(rèn)為，如果課的布置環(huán)節(jié)緊密，隊伍調(diào)動較少，并且貫徹精講多練的原則，密度較大，也可以不安排專門的體能練習(xí)，對于這節(jié)課而言是可以與主教材的學(xué)習(xí)進行結(jié)合。如，往返三次摸標(biāo)志物，變成運球分別繞過標(biāo)志盤即可；滑步繞桿直接將之前的運球繞桿練習(xí)進行比賽，就可以將體能練習(xí)與本課主教材相結(jié)合，這樣的練習(xí)或游戲是圍繞主題進行的。在設(shè)計體能練習(xí)時，除了經(jīng)常提到的上下肢練習(xí)結(jié)合、互補性體能練習(xí)，與主教材學(xué)習(xí)相結(jié)合也是體能練習(xí)設(shè)計的一種思路。