高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析

袁文鵬

(陜西省禮泉第一中學(xué) 陜西咸陽 713200)

高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析

袁文鵬

(陜西省禮泉第一中學(xué) 陜西咸陽 713200)

隨著當(dāng)前社會對健康的重視,在高中體育教學(xué)中也要加強對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng),然而筆者通過對高中體育教學(xué)的分析,發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大部分高中生缺少終身體育意識,影響了學(xué)生健康發(fā)展,因此,該文就在分析高中學(xué)生終身體育意識擁有的現(xiàn)狀，影響學(xué)生終身體育意識的因素的基礎(chǔ)上,提出了4點高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略,希望能夠為高中體育教學(xué)做出貢獻(xiàn)。

高中體育教學(xué) 終身體育意識 策略

雖然與數(shù)學(xué)語文等學(xué)科相比,在高中教學(xué)中,體育學(xué)科未受到人們廣泛的關(guān)注,但是隨著當(dāng)今社會的發(fā)展,人民生活水平的提高,越來越重視人的健康程度,在此基礎(chǔ)上,也增加了對學(xué)生終身體育意識的重視,這就要求高中體育教師作為培養(yǎng)學(xué)生體育意識的重要角色,在教學(xué)過程中就要選用適合學(xué)生發(fā)展的體育教材，引入適當(dāng)?shù)捏w育游戲,采用開放型教學(xué)方式,為學(xué)生創(chuàng)造出良好的體育環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生形成終身體育意識。

1 高中學(xué)生終身體育意識擁有現(xiàn)狀

筆者根據(jù)對高中學(xué)生分析,發(fā)現(xiàn)當(dāng)前高中生總體對體育的認(rèn)識還相對膚淺,缺少對體育鍛煉價值和意義的深刻理解,而且在體育知識掌握方面相對有限,大部分學(xué)生都缺少強烈的終身體育意識。長期以來,在高中體育教學(xué)中教師通常只重視學(xué)生體育知識的培養(yǎng)，學(xué)生在高中這一階段的身體健康情況,而忽視學(xué)生身體健康的長期發(fā)展,對學(xué)生產(chǎn)生了不良的影響,同時由于高中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力相對較大,學(xué)生在很大程度上放棄了體育鍛煉,而利用體育課程時間進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí),除此以外,筆者根據(jù)對部分高中畢業(yè)生參加工作1～4年之間體育鍛煉情況的分析發(fā)現(xiàn),僅有10%的學(xué)生經(jīng)常會參加體育鍛煉,而每周能夠參加1～2次體育鍛煉的學(xué)生僅僅占20%,剩下大部分學(xué)生由于缺少終身體育意識,在生活中很少參與體育鍛煉[1]。雖然學(xué)生參與體育鍛煉的次數(shù)不能直接決定學(xué)生的身體健康情況,但是在一定程度上也影響了學(xué)生的身體素質(zhì),因此，基于當(dāng)前高中生終身體育意識,學(xué)校、家長以及學(xué)生自身都應(yīng)該高度重視終身體育意識。

2 影響學(xué)生終身體育意識的因素

影響學(xué)生終身體育意識的因素包括高中體育教師因素、高中學(xué)生自身因素,下面結(jié)合上述兩個因素進(jìn)行詳細(xì)分析。

2.1 高中體育教師因素

通常情況下,體育教師教學(xué)水平越高,體育教學(xué)態(tài)度越端正,教師的體育教學(xué)態(tài)度直接影響了學(xué)生對體育鍛煉的態(tài)度,由此可見,學(xué)生終身體育意識與體育教師運動技術(shù)、教學(xué)水平的高低呈現(xiàn)正相關(guān)性[2]。如果高中體育教師能夠在學(xué)生接受教育的過程中,進(jìn)行正確的技術(shù)指導(dǎo),在一定程度上能夠提高學(xué)生體育技術(shù)水平,不僅能夠提高學(xué)生參與體育活動的積極性,而且還能夠讓學(xué)生在參與過程中產(chǎn)生一種成就感,從而幫助學(xué)生樹立參與體育活動的自信心,促進(jìn)學(xué)生形成終身體育意識,反之,當(dāng)教師教學(xué)水平和運動技術(shù)水平相對落后時,高中體育教師無法對學(xué)生進(jìn)行正確引導(dǎo),學(xué)生往往會出現(xiàn)盲目練習(xí)的情況,這樣不僅無法激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,甚至?xí)斐蓪W(xué)生在學(xué)習(xí)過程鍛煉過程中出現(xiàn)損傷,使學(xué)生對體育鍛煉出現(xiàn)錯誤的認(rèn)識,無法有效促進(jìn)學(xué)生形成終身體育意識?；诖?我們能夠看出高中體育教師在學(xué)生終身體育意識形成過程中的重要作用。

2.2 高中學(xué)生自身因素

高中生作為支配自身的主體,直接影響了自身終身體育意識,因此，根據(jù)對當(dāng)前高中生體育學(xué)習(xí)現(xiàn)狀及發(fā)展的分析,造成當(dāng)前學(xué)生終身體育意識薄弱的主要原因是學(xué)生缺少對體育鍛煉的正確認(rèn)識,大部分學(xué)生會產(chǎn)生“只有具備更多的文化知識，才有助于自身今后發(fā)展”的錯誤想法,他們恰恰忽視了在成長過程中自己的身體素質(zhì),造成大部分高中生無法合理分配自身時間。

除此以外,在高中階段進(jìn)行體育鍛煉時,學(xué)生常常會由于自身興趣的影響,而不是鍛煉意識的影響,當(dāng)其對體育鍛煉產(chǎn)生興趣,使他們能夠暫時性地投身到高中體育教學(xué)中,較為積極地參與到課堂活動中,然而當(dāng)其在體育活動中出現(xiàn)一些不快樂的事件與學(xué)生學(xué)習(xí)相對疲勞時,會對體育鍛煉失去興趣,造成其在今后生活中很少進(jìn)行體育鍛煉的問題,不利于學(xué)生自身健康發(fā)展。

3 高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略

通過上文的分析,能夠更全面地掌握影響學(xué)生終身體育意識的因素,為了使影響因素能夠?qū)W(xué)生終身體育意識培養(yǎng)起到促進(jìn)作用,下面提出了4點有針對性的教學(xué)策略,即使用適合學(xué)生的高中體育教材、引入體育游戲,激發(fā)學(xué)生體育興趣、轉(zhuǎn)變教學(xué)模式,實現(xiàn)開放型教學(xué)、營造良好的體育環(huán)境,提高學(xué)生參與意識,對這4點有針對性的教學(xué)策略進(jìn)行了詳細(xì)的分析和探討。

3.1 使用適合學(xué)生的高中體育教材

結(jié)合高中生當(dāng)前參與體育鍛煉的現(xiàn)狀,在高中體育教材中,要重點體現(xiàn)以下幾方面內(nèi)容：一是體育鍛煉對學(xué)生當(dāng)前發(fā)展與日后發(fā)展的影響、作用,只有讓高中體育教師和學(xué)生都能夠?qū)w育產(chǎn)生正確的認(rèn)識,教師才能夠掌握正確的教學(xué)方向,學(xué)生才能夠更加積極地投入到體育活動中,因此，在選擇教材內(nèi)容時,首先就要關(guān)注教材中是否包含了體育對學(xué)生的影響;二是明確的訓(xùn)練原則及學(xué)生鍛煉方法[3]。訓(xùn)練原則主要是指教師在開展活動過程中應(yīng)該遵循的原則,鍛煉方法是指學(xué)生在自我鍛煉過程中使用的方法,只有全面包含以上兩方面內(nèi)容,才能夠在提高體育課程教學(xué)的有效性;三是如何預(yù)防學(xué)生在活動過程中出現(xiàn)損傷。雖然高中體育教師在遵照訓(xùn)練原則開展活動時,學(xué)生很少會出現(xiàn)損傷的情況,但是為了讓學(xué)生能夠擁有終身體育的意識,使其能夠在后期成長中積極參與體育鍛煉,教材中就要明確包括預(yù)防活動損傷的方法,從而避免學(xué)生對體育活動產(chǎn)生恐懼,為學(xué)生樹立終身體育意識打下基礎(chǔ)。

3.2 引入體育游戲,激發(fā)學(xué)生體育興趣

由于高中生課堂學(xué)習(xí)任務(wù)相對較緊,學(xué)習(xí)壓力較大,基于此高中體育教師就應(yīng)該以學(xué)生體育興趣為引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。為了激發(fā)學(xué)生體育興趣,高中體育教師就可以在課堂教學(xué)中合理地引入體育游戲,在引入體育游戲前,教師應(yīng)該深入分析學(xué)生體育興趣,并根據(jù)班級男女生性別比例、整體運動能力合理引入體育游戲,使學(xué)生能夠積極地參與到其中,并感受到體育運動的快樂,從而產(chǎn)生對體育學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生能夠初步形成終身體育意識。

例如：為了使高中學(xué)生掌握接力跑技巧,教師就可以根據(jù)學(xué)生運動能力將班級學(xué)生分成幾人一組開展接力跑比賽,規(guī)定最先到達(dá)終點的一組勝利,通過引入這一競爭性的趣味游戲,活躍該節(jié)體育課堂的氛圍,使學(xué)生積極參與到趣味游戲中,并在集體意識的影響下為該組獲勝而努力,同時在開展接力跑游戲時,學(xué)生不僅能夠?qū)W習(xí)到接力跑技巧,也能夠讓學(xué)生對體育活動產(chǎn)生正確的認(rèn)識,使學(xué)生感受到體育活動中的快樂,從而激發(fā)學(xué)生體育興趣。

3.3 轉(zhuǎn)變教學(xué)模式,實現(xiàn)開放型教學(xué)

體育教學(xué)模式直接影響了學(xué)生參與的積極性以及學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性,以往在開展體育教學(xué)時教師通常根據(jù)教學(xué)大綱安排,采用封閉型教學(xué)模式,學(xué)生在課堂鍛煉過程中,只練習(xí)教師所講授的內(nèi)容,浪費了課堂時間,基于此,高中體育教師就應(yīng)該適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)變教學(xué)模式,實現(xiàn)開放性教學(xué)[4]。教師應(yīng)該根據(jù)每個學(xué)生的興趣愛好以及教學(xué)大綱,為學(xué)生做出正確的教學(xué)規(guī)劃,使每一位學(xué)生在課堂練習(xí)過程中都能進(jìn)行開放性的練習(xí),這樣不僅能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,而且能夠使學(xué)生向自身喜好的方向發(fā)展,更好地培養(yǎng)出學(xué)生終身體育意識。

例如：高中體育教師在講授長跑運動時,存在部分學(xué)生對長跑不感興趣,但是對短跑感興趣的情況,這時教師可以根據(jù)學(xué)生興趣愛好,為學(xué)生講授短跑與長跑的相同點與不同點,并讓學(xué)生根據(jù)自身實際情況進(jìn)行開放型練習(xí),使學(xué)生能夠更加深入地認(rèn)識到體育鍛煉,了解體育鍛煉之間的聯(lián)系以及對自身健康水平的影響,使學(xué)生具備終身體育意識。

3.4 營造良好的體育環(huán)境,提高學(xué)生參與意識

營造良好的體育環(huán)境能夠有效提高學(xué)生參與的意識,從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的目的[5]。因此,高中學(xué)校和高中體育教師就應(yīng)該以此為努力方向,學(xué)校應(yīng)該繼續(xù)做好體育環(huán)境的建設(shè)工作,通過加大投資力度,為學(xué)生引入更多先進(jìn)的鍛煉設(shè)備,并做好籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等場地建設(shè)工作;體育教師應(yīng)該從課堂教學(xué)環(huán)境入手,借助學(xué)校提供的環(huán)境引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉,除此以外,教師還可以借助多媒體等設(shè)備,為學(xué)生放映國際性體育比賽,在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時,加深學(xué)生終身體育意識。

例如：在為高中學(xué)生講授乒乓球運動技巧時,教師可以為學(xué)生播放奧運會中乒乓球比賽,使學(xué)生產(chǎn)生一種身臨其境的感覺,調(diào)動學(xué)生運動細(xì)胞,在激發(fā)學(xué)生興趣后,將學(xué)生帶至學(xué)校乒乓球場地,使學(xué)生能夠在良好的體育環(huán)境中進(jìn)行乒乓球練習(xí),讓學(xué)生掌握乒乓球的拍打技巧,從而在練習(xí)中讓學(xué)生獲取成功感,加深學(xué)生終身體育意識[6]。

4 結(jié)語

綜上所述,終身體育學(xué)習(xí)意識對學(xué)生發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用,不僅能夠豐富學(xué)生在高中階段的課后活動,更能夠保證學(xué)生的健康,使其在今后生活過程中,更注重自身體育鍛煉、強健自身體魄。希望通過該文的分析,能夠使高中體育教師更加重視學(xué)生終身體育意識,在今后開展體育教學(xué)時,能夠以學(xué)生為主體,多角度、多方向的培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識,為學(xué)生健康發(fā)展提供支持,同時也能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展。

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[2]趙偉.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)策略[J].當(dāng)代體育科技,2014(7)：55-56.

[3]張傳麗.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析[J].當(dāng)代體育科技,2013(36)：58-59.

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[6]李文莉.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略[J].中國校外教育,2010(9)：158.

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2095-2813(2017)05(b)-0072-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.14.072