淺析幼兒體操的特點(diǎn)和價(jià)值

李紅衛(wèi)

(平頂山市中心體校 河南平頂山 467000)

淺析幼兒體操的特點(diǎn)和價(jià)值

李紅衛(wèi)

(平頂山市中心體校 河南平頂山 467000)

幼兒體操是學(xué)前教育中十分重要的環(huán)節(jié),對(duì)兒童的身體、心理發(fā)展有著不可替代的作用。本文闡述了幼兒體操的含義,說明了我國幼兒體操當(dāng)前的主要類別與形式,并就幼兒體操的特點(diǎn)和價(jià)值進(jìn)行簡要分析。

幼兒體操 素質(zhì) 特點(diǎn) 價(jià)值

無論是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì),對(duì)一個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作、生活都有著至關(guān)重要的作用,特別是對(duì)于成長期的幼兒來說,關(guān)注它們的身心問題,也就是關(guān)注祖國的下一代。幼兒體操能夠幫助兒童促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)身體免疫力,使幼兒時(shí)刻保持健康快樂、積極向上的精神面貌,基于此,幼兒體操的特點(diǎn)和價(jià)值是本文研究的重點(diǎn)。

1 幼兒體操概述

幼兒體操顧名思義,其服務(wù)對(duì)象為學(xué)前幼兒,它以幼兒的心理、生理、認(rèn)知能力為前提,通過舞蹈演練、隊(duì)列轉(zhuǎn)換、熟悉簡單器材,輔以不同節(jié)奏形式的音樂曲目來練習(xí)伸臂、踢腿、跑跳等符合幼兒生理結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)活動(dòng)。這種體操形式不僅能夠幫助幼兒了解一些比較基本的體操知識(shí),還能確保幼兒在成長過程中保持相對(duì)健康、穩(wěn)定的身體條件。除此之外,幼兒體操比較簡單,適用性強(qiáng),對(duì)學(xué)前兒童來說上手容易,通過長期的體操鍛煉有助于奠定良好的素質(zhì)基礎(chǔ),為今后終身體育意識(shí)的形成打開了方便之門。

2 幼兒體操的種類

幼兒體操是基于學(xué)前兒童的心理、生理、認(rèn)知方面的特征從而開設(shè)的一項(xiàng)基本體操項(xiàng)目,幼兒體操大致可歸納為兩種,一種是普及性體操,另一種是表演性體操。

首先來說普及性體操。所謂的“普及”也就是大眾化,無論是大班還是小班、國家級(jí)幼兒園還是民辦幼兒園,只要是學(xué)前兒童都可以在普及性體操中有所收獲。這種體操強(qiáng)調(diào)的是基礎(chǔ),它能夠讓幼兒的身體保持健康狀態(tài),而且眾所周知幼兒的免疫力低，經(jīng)?；疾∈羌议L們十分頭痛的問題,練習(xí)普及性體操可以有效避免這一問題。同時(shí),基礎(chǔ)體操要求擺正站姿、坐姿,使幼兒從小就具備了良好的體態(tài)特征,能夠加強(qiáng)幼兒的思想素質(zhì),促進(jìn)德、智、體、美、勞全面發(fā)展。對(duì)大多數(shù)幼兒來說,普及性體操符合他們的生理心理特征,通過舞蹈、徒手、器材等交叉配合或是單一練習(xí),能夠激發(fā)幼兒的興趣,而且體操動(dòng)作不枯燥、不單調(diào),只要練習(xí)方法合理,短時(shí)間內(nèi)就可以掌握全部內(nèi)容。普及性體操發(fā)展到今天基本可以分為6種,站立類、藝術(shù)類、身體類、器材類、禮儀類以及坐姿類,是學(xué)前兒童認(rèn)知體操、了解體育的重要環(huán)節(jié)。

其次是表演性體操。與普及性體操相比,表演性體操的動(dòng)作稍顯復(fù)雜,難度較高,而且它的規(guī)范性也很強(qiáng),對(duì)時(shí)間、人數(shù)、場地甚至音樂曲目都有著比較嚴(yán)格的規(guī)定?？梢哉f,表演性體操一方面要確保幼兒身心素質(zhì)得到良好發(fā)展,另一方面還要符合比賽標(biāo)準(zhǔn),使舞蹈操、徒手操、器械操等更加井然有序。通常進(jìn)行比賽時(shí),要求表演項(xiàng)目符合難度、標(biāo)準(zhǔn)要求,一套比較系統(tǒng)的動(dòng)作主要包含踮腳舞、連續(xù)跳躍跑動(dòng)、手與身體的協(xié)調(diào)動(dòng)作、轉(zhuǎn)體180、平衡、劈叉等內(nèi)容,這些動(dòng)作不僅信息量大、難度也高,對(duì)學(xué)前兒童的身體形態(tài)、全面素質(zhì)、動(dòng)作協(xié)調(diào)性、舞蹈素質(zhì)和相關(guān)技能有著極高的需求。同時(shí),考慮到多人比賽項(xiàng)目要符合競賽標(biāo)準(zhǔn),隊(duì)伍編制、隊(duì)形排列、變化等方面也不是普及性體操能夠比擬的。開設(shè)表演性體操不僅能夠讓幼兒熟悉競賽規(guī)則、了解比賽須知、感受競技?xì)夥?通過全國比賽擴(kuò)大表演性體操的影響力,提高體操技能水平,而且以比賽形式進(jìn)行的體操項(xiàng)目,有助于培養(yǎng)體育精英,為我國源源不斷地輸送體育人才。

3 幼兒體操的特點(diǎn)與價(jià)值

3.1 促進(jìn)幼兒身體發(fā)展

幼兒體操是結(jié)合人體軀干、器官進(jìn)行設(shè)計(jì)的,以頭部為基準(zhǔn),從肩到手、從頸到腰、再從腿到足,而有些練習(xí)項(xiàng)目如轉(zhuǎn)體、屈、滾等就是整合了這些人體的基本構(gòu)造而來的。而且還可以從身體平衡、關(guān)節(jié)柔韌等角度出發(fā)組合動(dòng)作,確保學(xué)前兒童身體是健康的、素質(zhì)是均衡的。專業(yè)人士普遍認(rèn)為人在成長過程中與某種運(yùn)動(dòng)存在默契,如果抓住了幼兒某個(gè)時(shí)間獨(dú)有的契合點(diǎn),并加強(qiáng)與其相符的體育項(xiàng)目鍛煉,重視訓(xùn)練質(zhì)量,可以讓兒童的柔韌性、靈活力、爆發(fā)力等方面產(chǎn)生質(zhì)的飛躍,能夠讓自己長時(shí)期處于健康狀態(tài),也為今后的工作、學(xué)習(xí)、生活提供了重要保障。目前,家長溺愛孩子這一現(xiàn)象是客觀存在的,孩子想吃什么、想要什么都會(huì)滿足,這樣一來,不注重健康飲食、規(guī)律飲食,有些孩子偏胖、有些患病頻繁,身體素質(zhì)十分堪憂。從這個(gè)角度來看,幼兒體操是兒童強(qiáng)身健體的重要途徑,在培養(yǎng)我國下一代方面具有不可替代的作用。

3.2 改善缺陷,造體塑形

從閱兵式中我們可以看到軍人矯健的步伐和筆直的身軀,這得益于部隊(duì)科學(xué)、合理的系統(tǒng)性訓(xùn)練。因此訓(xùn)練在幼兒的成長期扮演著十分重要的角色。筆者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在3～5歲這個(gè)年齡段,受過舞蹈體操訓(xùn)練的男孩和女孩無論在坐姿、站姿還是行為舉止上都要高出其他孩子幾倍,由此可以看出訓(xùn)練的重要性。除此之外,有些孩子或是先天缺陷、或是后天養(yǎng)成,常伴隨彎腰駝背、含胸、偏胖等特征,這些問題都將影響到孩子的一生,而合理的體操訓(xùn)練完全可以改善這些問題,為幼兒打下良好的身體基礎(chǔ),對(duì)他們的自信和自尊也有著一定的影響。

3.3 幼兒體操是開發(fā)幼兒智力的關(guān)鍵所在

雖然許多人能夠?qū)Ⅲw育鍛煉作為一個(gè)長久項(xiàng)目堅(jiān)持下去,但是也有很多人對(duì)體育的認(rèn)識(shí)不到位,覺得體育只能保證身體健康、提高身體強(qiáng)度,殊不知,體育對(duì)智力也起到了激發(fā)的作用。大腦是智力的主要陣地,大腦思維的育成取決于人體吸收營養(yǎng)的能力,而合理的體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)營養(yǎng)吸收,這一點(diǎn)對(duì)幼兒來講更為重要。與其他人群相比,可以說兒童的唯一優(yōu)勢(shì)便是成長空間大,大腦育成速度更快,而大腦發(fā)育的過程中必須有糖分作為“能源”,但是大腦自帶的糖分十分稀缺,主要以人體血液供應(yīng)為主,與人體的消化系統(tǒng)有著直接的關(guān)系。從這一點(diǎn)分析,幼兒體操可以幫助兒童消化那些多余的食物成分,讓淀粉以葡萄糖的形式輸出到血液之中,為幼兒大腦提供更多的儲(chǔ)備能源。通過與那些不常運(yùn)動(dòng)、或是不愛運(yùn)動(dòng)的人比較,發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)人群血液流通更加順暢,大腦可以在這種條件下補(bǔ)充更多的氧料,確保發(fā)育形成。

除此之外,絕大多數(shù)人都是右手比左手更為發(fā)達(dá),也就是左腦更加靈活,然而幼兒體操讓兒童的左手也參與到活動(dòng)當(dāng)中,為右腦開發(fā)提供了更為有利的條件,促使智力系統(tǒng)均衡發(fā)展。對(duì)剛步入學(xué)前教育的孩子來說,完全掌握幼兒體操存在一定的難度,因?yàn)榧纫紤]到體操的種類和站列隊(duì)形,還要搭配音樂完成動(dòng)作,然而通過一段時(shí)間的練習(xí),兒童的記憶、理解能力將有所提高,并且能夠準(zhǔn)確表達(dá)出自己的所思所想,甚至具有明辨事非的能力,可以說,幼兒體操的重要性不言而喻。

4 結(jié)語

綜上所述,從幼兒體操的含義出發(fā),對(duì)幼兒體操的種類、特點(diǎn)、價(jià)值進(jìn)行簡要說明。從幼兒體操的發(fā)展對(duì)策來看,首先要讓家長看到體操的價(jià)值所在;其次,完善相關(guān)教材,加強(qiáng)創(chuàng)新實(shí)踐;再者,注重師資建設(shè),提高教學(xué)水平,保證教學(xué)質(zhì)量;最后,加強(qiáng)設(shè)施、器材等必要物資的投入,確保體操開辦無后顧之憂。

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