高職高專院校跆拳道教學(xué)改良的策略探討

龐靜濤　馬強

【摘 要】近些年來，為了有效提高學(xué)生的綜合能力與水平，高校教學(xué)內(nèi)容越來越豐富，學(xué)生在日益豐富的教學(xué)內(nèi)容中，不僅可以體會到大學(xué)生活的豐富多彩，還可以學(xué)到相關(guān)知識，充實自己。自跆拳道編入高校課程以來，受到了廣大師生的喜愛，但是，在實際教學(xué)中，還存在著一些影響跆拳道教學(xué)的因素，需要進行深入的分析與研究，提出有效的優(yōu)化對策，促進高校跆拳道教學(xué)的全面普及。

【關(guān)鍵詞】高校；跆拳道教學(xué)；影響因素；優(yōu)化對策

隨著新課改的推進，我國高校的教育模式發(fā)生了變化。高校的教學(xué)中更加的重視學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，因此學(xué)生在掌握具有的教材知識外，需要重視個人能力的培養(yǎng)。因此高校開展各種教學(xué)活動培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。

1影響高校跆拳道教學(xué)的主要因素

1.1跆拳道評價水平落后

高校的體育運動課程都會有一個評價標準，這是各高校在長遠發(fā)展體育教學(xué)中必須完善的措施。由于跆拳道課程在我國高校開展時間較短，教師對跆拳道的考核和評價標準沒有統(tǒng)一，造成跆拳道課程的評價不科學(xué)，評價標準各異，考試考核過于注重于形式，不能顯示出學(xué)生真實的訓(xùn)練水平和綜合能力。

1.2學(xué)生的身體素質(zhì)比較差，影響教學(xué)效果

跆拳道屬于激烈的對抗運動，在跆拳道的教學(xué)中主要強調(diào)以腳為主、手為輔，通過迅猛、高效的搏擊為主，因此跆拳道的學(xué)習者必須具有基本的身體素質(zhì)。但是當代的大學(xué)生大多數(shù)獨生子女，缺乏吃苦耐勞的精神，而且身體素質(zhì)普遍不好，這樣在高校跆拳道的教學(xué)中，沒有良好的身體素質(zhì)作為保障，大學(xué)生對于跆拳道的技術(shù)掌握的效果就會受到影響。

1.3教學(xué)的內(nèi)容和方法都比較落后

在高校里的跆拳道教學(xué)，普遍都是教學(xué)生腿法、實戰(zhàn)等方面的技巧知識，沒有科學(xué)性和針對性，沒有考慮到學(xué)生的接受性，在訓(xùn)練時也沒有科學(xué)性，沒有充分考慮到學(xué)生的具體需要和社會發(fā)展的需要。

1.4設(shè)備、器材缺乏

許多高校的跆拳道教學(xué)流于形式，急于求成，開設(shè)跆拳道課程良莠不齊。設(shè)備缺乏、場館不足、器材質(zhì)量過次等現(xiàn)象嚴重，這就很難為高校跆拳道教學(xué)提供足夠的物質(zhì)保障。跆拳道本身對人的反應(yīng)能力、柔韌性等要求很高，對抗性比較強，如果訓(xùn)練器材有問題或教學(xué)設(shè)施過于緊張，不僅會嚴重影響課堂教學(xué)效果，也很容易造成學(xué)生的受傷。

2高校跆拳道教學(xué)改良策略探討

2.1完善高校跆拳道評價方法

在高校的跆拳道的教學(xué)中，存在評價方法不統(tǒng)一的缺點，這樣高校需要不斷地完善評價方法，重視評價方法的制定工作。對于考試的評價方法需要進行改革，這樣通過考試的方式可以充分的檢測到學(xué)生的跆拳道學(xué)習能力，只有這樣才能夠讓評價方法發(fā)揮其應(yīng)有的作用。例如可以采用以對跆拳道理論知識的掌握程度、對跆拳道的精神的理解程度等作為評價的標準。

2.2強化學(xué)生體質(zhì)與心理素質(zhì)的訓(xùn)練

高校的跆拳道運動講究學(xué)生技術(shù)與身體素質(zhì)的訓(xùn)練，因此在學(xué)習過程中主要以體質(zhì)和心理訓(xùn)練為主。在高校跆拳道學(xué)習時教師要讓學(xué)生克服基本功訓(xùn)練的枯燥與乏味，在強化訓(xùn)練的同時多組織一些娛樂性強的活動，方便學(xué)生提高身體素質(zhì)；同時在專項訓(xùn)練時要鼓勵學(xué)生，強化學(xué)生不屈不撓的精神，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。

2.3科學(xué)制定教學(xué)內(nèi)容，合理改革教學(xué)方法

根據(jù)學(xué)生的差異性以及其對跆拳道知識的掌握程度，制定出合理的教學(xué)范圍、教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)目標，在訓(xùn)練時應(yīng)該先進行合理的計劃，教學(xué)的重點應(yīng)該是跆拳道技術(shù)以及學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高，而擊破以及某些特技教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該為輔助的教學(xué)內(nèi)容。教師教學(xué)應(yīng)該加強學(xué)生在技術(shù)上的理解能力，并讓學(xué)生能夠自己分析跆拳道技術(shù)動作與結(jié)構(gòu)之間的相互影響。

2.4完善設(shè)備，做好保護

高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視跆拳道教學(xué)發(fā)展，在開展跆拳道教學(xué)的同時，重視學(xué)生的運動安全問題，及時投入足夠人力、物力，完善設(shè)備，充實器材，增加教學(xué)訓(xùn)練場地，為高校跆拳道教學(xué)活動的開展奠定良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。在教學(xué)環(huán)節(jié)，教師也應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生做好訓(xùn)練前的熱身，教學(xué)生穿戴好相應(yīng)護具，最大程度減少運動損傷的發(fā)生。

3結(jié)語

跆拳道作為一項時尚的健身項目，很受高校的大學(xué)生歡迎，其獨特的優(yōu)勢，符合高校體育教學(xué)的目標和素質(zhì)教育的初衷，使其在高校的發(fā)展空間非常廣闊。如今，跆拳道在高校的發(fā)展方興未艾，但問題也逐漸顯現(xiàn)，人才匱乏、教學(xué)模式不合理等問題亟待完善，需要積極改變傳統(tǒng)的跆拳道教學(xué)方式，制定更加科學(xué)的教學(xué)訓(xùn)練模式，促進跆拳道教學(xué)質(zhì)量的不斷提高。

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注：本論文為滄州醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校教學(xué)改革課題《在跆拳道課程中采用混合式教學(xué)的探索研究》，編號2016JG03，成果論文。endprint