一張看不清的“鬼臉”

陳文成

〔摘要〕來訪者曉陽不敢一個人睡覺，一直怕“鬼”，但又看不清“鬼”的臉孔。咨詢師采用催眠療法，將她的潛意識通道打開，引導她再次回到童年，重新認識了那個“鬼”，通過六次輔導，讓她在內心深處不再懼怕。

〔關鍵詞〕恐懼；催眠療法；高中生；輔導個案

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2017）33-0045-03

一、基本情況

曉陽（化名）是一個高一的女生，胖嘟嘟的。第一次來咨詢室時她雙眼深陷，臉色蒼白，沒有血色；眼窩深陷，估計睡眠不好；頭發(fā)有些凌亂。

她自小在農村長大，兩歲時父母因為去外地打工，沒時間照顧她，她不得已住在外婆家。但外婆還要照顧舅舅家的兩個小孩，對她不夠關心。曉陽上初中的時候，父母回來了，但父母之間存在很深的隔閡。上高中以后，曉陽總感到心里不舒服，學習壓力很大，精神狀態(tài)也不好。最近，她上課時無法集中注意力，十分害怕走夜路，無法一個人睡覺，總能在床頭看見“鬼”，但看不清“鬼”的面孔，心里很害怕。父母一直安慰曉陽不要怕，但她一到晚上還是很緊張，情不自禁地去想那個“鬼”?，F在她睡覺連燈都不敢關，一關燈心跳得就很快。晚上夜自修放學，也會讓人陪她一起回家，路上總覺得有影子藏在黑暗中。她說在教室里讀書很煩，同學們對她極其冷漠，不關心她。

曉陽很聰明，酷愛寫作，思想很奔逸，性格很敏感，別人的一舉一動都會放在心上。在同學眼中，她表現得很不合群；有一兩個閨蜜，也不是特別喜歡說話。

二、原因分析

曉陽最大的問題在于怕“鬼”。從曉陽的第一次主訴和我的多方了解來看，早期的分離、壓力的增大是她出現這種恐懼的兩大原因。從她的成長經歷來看，早期父母的離開，使得她得到的情感關注偏少，童年的她并不幸福，所以她認為這個世界對自己不公平，所有人都不愛自己，認為沒人尊重自己。同時，她又極其敏感，天生膽小，心思比較細膩，富有幻想，常常抑郁不快，這導致她越想越危險，越想越害怕。當然，進入高中后學業(yè)壓力的暴增也是一個誘因。正因為壓力的突然增強，導致機體的免疫力出現了問題。床頭的“鬼”代表著未知的東西，代表著她身體能量的枯竭，怕“鬼”是她內心安全感極度缺乏的映射。白天她因為看得清周圍的環(huán)境，狀態(tài)還好些；一到夜晚，恐懼感就會劇增，再加上小時候農村鬼怪之說在她心里埋下的種子，問題就發(fā)生了。

早期的分離對她的傷害已經無法彌補，性格的缺陷短時間也無法矯正，所以問題該怎樣處理我一時也很迷茫。那個看不見面孔的人，那個她害怕的源頭，究竟代表著什么？它生活中的原型又是什么？如何幫助她宣泄掉壓抑的情緒？經過思考，我認為在接下去的咨詢中，應找到“鬼”的原型，增強她和父母的鏈接，同時緩解她的學習壓力。

三、咨詢過程

第一次咨詢

第一次咨詢，曉陽是和她母親一塊來的。兩人坐得很開。剛開始，曉陽還不是很信任我，說話吞吞吐吐，有些緊張和不安。當她說到怕“鬼”的感受時，緊緊咬住嘴唇，身體不停地晃動，不住地往門那邊看。她一直強調自己很難受，看不清那個“鬼”的樣子，邊說邊流淚，聲音也很低沉。

我向她母親詢問孩子以前是否出現過類似的情況，她表示毫不知情，也很無奈。

隨后，我問曉陽是否在小時候出現類似的恐懼情況。她說自己小時候也怕鬼，外婆、舅舅，還有村里的人都講過很多鬼故事，搞得好嚇人。記得有一次，外婆說“晚上有人在身邊摸她的手”，嚇得她不敢上廁所。她還聽說，她家后院的荒地死過人，而尸體就埋在下面。小時候一個人睡覺的時候，常常感覺有人在窗戶那邊盯著自己。講到這些話的時候，她不自覺地向母親那里靠了靠。經過這次攝入性會談，我可以肯定：曉陽怕“鬼”一定和她小時候的某段經歷有關，而親情的缺失放大了這種恐懼的感受。

結束咨詢時，我讓她母親這段時間都陪伴在女兒身邊，多營造一些溫馨的氣氛，也不用過多地計較成績。她母親欣然接受。

第二次咨詢

曉陽比第一次來時更精神些，這或許和父母這段時間的無條件陪伴有一定的關系。這次咨詢，我打算嘗試使用催眠，幫她找出那個“鬼”。采用催眠技術的原因很簡單：曉陽的問題根植在潛意識，她自己也不知情。即使我們采用某些行為療法，讓她暫時不去害怕，這樣的效果也維持不了多久，甚至會發(fā)生反復。

我向她介紹了催眠的原理，并暗示她催眠對她的問題會有幫助。我讓她平躺在放松椅上，用漸進式放松讓她徹底地安靜了下來。當她進入良好的催眠狀態(tài)后，我讓她走到意識和潛意識的交界之門前，用力地推開它。

然后，我引導她慢慢地走回到她的少年期、童年期，想象自己在時光的隧道中散步。我引導她回到了童年時和外婆一起居住的院子里。據她當時的描述，她正和小伙伴們在院子里玩耍，外婆、舅舅、叔公、妹妹都在。正當我要引導下面的場景時，她忽然情緒十分激動，說她又看到了那張臉，但完全沒看清他的五官，外婆緊緊抱著她，手都在發(fā)抖。

幾分鐘后，我把她帶回了現實的環(huán)境。我讓她回憶下那一刻自己的年齡，她說自己是7歲。根據她的事后記憶：那個男的在當地是個要債的，人品極壞。在結束這一次咨詢前，我要求她逐漸減少晚上開燈的時間。她微微一笑，勉強答應了。

沒臉的“鬼”漸漸浮出了水面。我們可以理解：一個年幼的孩子在目睹了一個兇惡無理的男人的沖動行為后那種無助的恐懼心理。那個兇男人，也就是曉陽現在在床頭看到的“鬼”的原型。這個心結，在她的心頭壓了太長時間。但是找到了“鬼”的原型，并不代表著咨詢的結束。我決定順著這個思路，把重心放在調整這個“討債鬼”和她的關系上，讓她在潛意識里重新認識這個“鬼”。

第三次咨詢

這一次，她和父親一起來到了我的咨詢室。我把他們帶到了音樂放松室。當她進入催眠狀態(tài)后，我讓曉陽重新想象7歲時一家人吃飯的場景。當我再一次引導那個“討債鬼”出現后，曉陽又表現出緊張和不安。接下來，我用暗示語，在催眠中調整她和“討債鬼”之間的關系。以下是當時的部分對話：endprint

“等一下，他……他……來了，開始罵人了，好兇……”曉陽開始出汗，身體不由自主地顫抖著。

看到這一幕，我馬上讓她父親緊緊地握住她的手，給予她強烈的親情力量。

“他做了什么？”

“什么也沒做，就是很兇，在罵人，他的眼神好兇……”

“請你上前，去看看這個人。”

“不，不，我不去……”曉陽的阻抗很強。

我讓她安靜了一會兒，繼續(xù)鼓勵她，“你慢慢地向前走一點點，你會發(fā)現其實他并不會傷害你，你再上前一點點……再往前一點點……”

“啊……不……我怕……”

“你上前了嗎？”

“嗯?！?/p>

我還是讓她父親緊緊握著她的手，一直握著，一刻不松開。

“你再上前一點點，看看他，其實他也只是要錢，不會傷害你的，你再試試看看?！?/p>

曉陽的身體一直在哆嗦。

“你現在嘗試一下，再走近一些，讓他能聽見你說的話，好嗎？”

“嗯，嗯……”看得出曉陽很焦慮，聲音也有些微顫。

“你和這個人說話，你告訴他‘叔叔，你別這么兇，好嗎，我們……會還你錢的?！?/p>

“叔叔……你……你別那么兇，我害怕，我們……我們……會把錢還……還你的?！?/p>

“聽聽叔叔怎么說？”

一段喃喃自語后，曉陽沒有聲音了，只是抽泣著。

“聽得清叔叔的話嗎？”

“他說……我……只要錢，跟你沒關系?！?/p>

“如果現在讓你和他說話，你會說什么呢？”

“叔叔，你說話慢一點，我們會還錢的?！?/p>

“叔叔說了什么？”

“他說知道了。”

“其實，叔叔也沒有你想象中那么可怕，他只是想要錢，并沒有想要真正傷害你們，叔叔并不是個大壞蛋，對嗎？”

“你現在再看看叔叔，他有什么變化嗎？”

“他……他變小了，也沒有之前那么高大了，眼神也不那么兇了。”

……

當我一次次鼓勵她和叔叔對話，她就在潛意識中不斷降低這種恐懼。同時，我不斷地讓曉陽一次次看那個“鬼”叔叔的模樣。一個小時后，她的情緒平復了下來。在整個催眠的過程中，我感受到了曉陽父親對女兒的愛。這次催眠后，我又給她布置了兩項家庭作業(yè)：單獨睡覺；如果黑暗中看見“鬼”，就繼續(xù)和那個叔叔對話。

做完這次催眠的第四天，她在微博上私信我，告訴我現在晚上可以獨自睡覺了，但是枕邊沒人的時候還是會有些怕，對黑影還是有些抵抗。對于問題的反復，我始終認為和她所處的環(huán)境有關。曉陽是一個嚴重缺乏親情的孩子，所以即使沒有了“鬼”的騷擾，她內心的恐懼種子還是隨時會發(fā)芽。

第四次咨詢

在咨詢室里，我讓曉陽憑借記憶畫出那個“叔叔”。我把她所畫的那個男人，拍下照片，通過幻燈片放映出來。我讓她看著照片，一次次接近他，在這一過程中不斷鼓勵她，讓她學會用放松來對抗緊張和恐懼。當她離照片還有一米的時候，我再讓她仔細地瞧瞧這個男人。她當時很平靜地說：“我不怎么害怕了，說到底這也不是我的錯，我沒必要害怕?！蔽野颜掌徒o她，讓她以后再害怕的時候就拿出這張照片，對自己進行積極暗示。

第五次咨詢

我邀請曉陽和父母來到我的咨詢室。我首先詢問了兩次催眠后曉陽的感受。她坦言：催眠時，她明顯感到父親一直在旁邊支持她。此刻，我讓曉陽的父母分別給女兒一個擁抱，每個擁抱的時間不能短于兩分鐘。當父親擁抱她的時候，她哭得很傷心。我讓曉陽分享一下此時的心情。她笑了笑，身體不住地往父親那里靠。她母親認為：女兒這次“生病”，他們夫妻之間的關系倒親密了許多。我進一步引導她的父母，要在生活上、學習上不斷地鼓勵女兒，要學會扮演好家長的角色，積極回應女兒的情感需求，慢慢地修復和孩子之間的缺失的情感。

第六次咨詢

最后一次咨詢時，曉陽的精神狀態(tài)比之前已經有了明顯的改善。

這一次，我們圍繞著她和同學、班主任的關系展開。我建議她以后不僅要好好讀書，也要和同學積極溝通，多參加一些力所能及的體育活動和團體活動，增強自信心。我發(fā)現，她的表達流利了好多。最后，我祝福她在以后的生活、學習中越來越快樂。

四、咨詢師的反思

催眠療法和箱庭療法一樣，都是深入來訪者內心的技術手段。催眠療法涉及兩大因素：一是咨詢師有沒有催眠方面的經驗，二是來訪者是否接受且容易被催眠。實踐證明：不管是焦慮、強迫還是恐懼等諸多心理問題，合理地使用催眠療法，比單純地使用語言咨詢，效果要更佳。其實，學生的恐懼也好，焦慮也罷，都有一個根——潛意識。只要找到了這個根，不管其表面多么復雜，我們都可以順藤摸瓜，將問題解決。本案例中，曉陽看似是一種恐懼癥，但深挖下去，卻發(fā)現是一種潛意識的安全感的缺失。咨詢師運用催眠技術，將她的潛意識通道打開，讓她回到童年，重新認識了“鬼”，找到了恐懼的源頭。

另外，恐懼情緒可說是青春期孩子常見的一種心理問題。有些恐懼有明確的方向，如對蛇的恐懼，面試恐懼，人際交往恐懼，甚至是對某種花紋的恐懼。還有一種說不出原因的恐懼，更加令我們擔憂，因為這類恐懼的種子一般是童年時種下的。這種恐懼的形成，往往和孩子的人格有關，比如特別容易焦慮、敏感。如果你身邊的人遭遇了恐懼，我們可以采取以下的方法讓他進行調節(jié)。首先是鼓勵他積極地進行自我暗示，逐步改變對恐懼事物的觀念。同時，你也可以讓他找個安靜的地方，閉上眼睛，從頭開始放松，想象恐懼的場景，用逐步放松的技巧來對抗。當然，如果個體恐懼的強度太大，則可以建議他找個專業(yè)的心理咨詢師，用專業(yè)的方法進行矯治。

從這個案例我們還能看到：孩子的心理問題往往是在社會、家庭、學校綜合的因素下產生的。對于很大一部分學生來說，愛的缺失會對他們的心理造成負面影響，而學習的壓力就會成為一種負面的助推器，加重心理問題。對于那些已經產生嚴重心理問題的學生，我們要從本質上看問題，在充分了解情況的基礎上，用最合適的方法對他進行咨詢和指導。

（作者單位：浙江奉化中學，奉化，315500）endprint