當代大學(xué)生和歷代大學(xué)生在家庭、閱歷、教育等方面都有較大的區(qū)別。他們出生于獨生子女家庭，成長于富裕環(huán)境，在生活方面沒有經(jīng)歷過挫折，在學(xué)校接受的是應(yīng)試教育，將人生目標定在考大學(xué)上。一旦考上大學(xué)，換了新的環(huán)境，生活環(huán)境和目標都轉(zhuǎn)變，反而令他們無所適從，產(chǎn)生嚴重的心理問題，因此大學(xué)心理健康教育成為當代大學(xué)的必修課。

一、當代大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的根源

當代大學(xué)生出生在上世紀九十年代中期，大多數(shù)都是屬于獨生子女，即使是非獨生家庭，也是孩子相對少的家庭。隨著社會的發(fā)展，孩子從小幾乎是在衣食無憂的狀態(tài)下成長。和他們的父輩相比，這一代人沒有從小參與勞動的經(jīng)歷，連自己的生活都是父母，爺爺奶奶安排，因此動手能力差；這一代孩子由于出生獨生子女家庭，沒有多子女家庭中的兄弟姐妹那種互助互愛，懂得分享的情懷，因而大多數(shù)人具有唯我獨尊、自私的心態(tài)。另一個特點是，他們幾乎和互聯(lián)網(wǎng)一同成長，從小就接觸到互聯(lián)網(wǎng)工具，在使用方面要比上輩人熟練得多，在精神生活方面要比父輩豐富得多，因而形成自大心理，總以為父母，爺爺奶奶沒有他們見多識廣。

在教育方面，這一代人所接受的還是應(yīng)試教育，這種教育觀點其實是父輩強加給他們的，是出于對自己的補償心理和溺愛孩子心理，認為不讀大學(xué)，將來從事體力勞動低人一等，怕孩子將來的生活不如別人。因此在教育孩子時，沒有尊重孩子的主觀愿望，也不尊重他們的興趣愛好，甚至連孩子最起碼的生活自理也不教育指導(dǎo)，所有的愿望就是“讀好書，將來考上好大學(xué)！”，為了實現(xiàn)這個目標，不惜剝奪孩子的玩耍時間，強制他們讀書，放棄自己的愛好。這樣就形成全國孩子的理想高度一致，都是為了考大學(xué)，具體將來從事何種職業(yè)，家長和孩子都是模糊的。

由于家長過分重視考試分數(shù)，對孩子的肯定也限制在考試分數(shù)上，成績好的孩子，哪怕品德，生活能力都差強人意，在老師和家長眼里也是好學(xué)生。由于整個中小學(xué)階段都是強調(diào)學(xué)習(xí)，學(xué)生放棄了玩耍，變得孤獨自閉。

這樣的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境，容易使學(xué)生養(yǎng)成自高自大，不善與人溝通的心理。

二、當代大學(xué)生心理問題的表現(xiàn)

在以上環(huán)境下成長起來的孩子，進入大學(xué)后，一下改變了衣來伸手飯來張口的生活環(huán)境，生活都要自己處理，學(xué)習(xí)上也不再是家長和老師監(jiān)督，全靠自覺；更重要的是，進入大學(xué)后，要學(xué)會將來在社會上立足，而之前這些觀念離他們太遠，他們從小學(xué)到高中都過著同一模式的生活，認為是孩子，只要按照父母的要求讀好書就可以，進入大學(xué)，突然將他們從作業(yè)堆里拎出來，告訴他們要自立，他們一下從孩童變成了大人 ，心理難于適應(yīng)。

在人際交往中，中小學(xué)可以不要交朋友，只要老老實實讀書就可以。但進入大學(xué)后，寢室生活，學(xué)習(xí)都需要和陌生同學(xué)打交道。有些學(xué)生由于不懂得分享，唯我獨尊，在人際交往中常常碰壁。

很多在中小學(xué)成績拔尖的學(xué)生，一直是學(xué)校的紅人，父母的驕傲。但進入大學(xué)之后，這種優(yōu)越感頓時消失，很多人頓時感到失落無助，甚至懷疑自己的能力。

總結(jié)而言，大學(xué)生的心理問題就是環(huán)境變化問題、自我認知問題和人際交往問題。

三、當代大學(xué)生的心理健康教育

心理健康教育在上世紀還屬于敏感話題，但在當代大學(xué)教育中，心理健康教育已經(jīng)成為必修課程。針對當代大學(xué)生的心理問題，僅僅依靠書本教育還不夠，需要和生活，校園文化相聯(lián)系。

（一）大學(xué)心理健康教育的開展

目前，大學(xué)生普遍存在心理問題，因此在教學(xué)中要重視心理健康教育的開展，讓學(xué)生正面自己存在的心理健康問題。

在教學(xué)中，我國當前的大學(xué)校園普遍存在重視專業(yè)教學(xué)的現(xiàn)象，對于學(xué)生的道德、體育、心理健康教育沒有足夠的認識。

要做好心理健康教育工作，學(xué)校要明白自己的育人標準，是培養(yǎng)具有綜合素質(zhì)的人才，綜合知識包括身心健康，道德良好和精湛的技術(shù)，這些必須全面發(fā)展，缺少一種都不能成為人才，因此要重視心理健康教育，為心理健康教育配備專門的教師，除了課堂教學(xué)，還要根據(jù)學(xué)生存在的問題進行個別輔導(dǎo)。

（二）在生活中進行心理健康教育

心理健康還包括生活自理能力的培養(yǎng)，只有在生活中能應(yīng)付自如的人，才能在工作中有條不紊。因此心理教育還要和生活相聯(lián)系。對于大學(xué)新生，生活老師要指導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的生活，像整理床鋪，洗衣服，合理分配生活費，盡量做到自己的事自己做，在生活中不至于寅吃卯糧。不能盲目攀比，揮霍父母的血汗錢。養(yǎng)成這樣的生活習(xí)慣，能提高學(xué)生自律能力。

通過自立教育，也可以糾正學(xué)生的自我認知問題，讓他們知道生活中，除了學(xué)習(xí)成績，能力也是彰顯個人魅力的標志。在勞動過程中，也可以提高人際交往能力。

（三）利用校園活動培養(yǎng)良好的人際關(guān)系

大學(xué)生應(yīng)該是充滿活力的群體，在應(yīng)試教育中，很多學(xué)生的體育、藝術(shù)學(xué)習(xí)被耽擱，一些適合學(xué)生的體育項目，他們都沒時間和精力參與。在心理健康教育中，學(xué)?？梢岳眯@文化，讓學(xué)生參與到體育和藝術(shù)活動中。像籃球隊、足球隊都是集體組織，參與者必須同心協(xié)力才能取得成績，這樣不僅可以鍛煉他們的身體機能，還能促進他們的合作精神，提高人際交流水平。

除了體育活動，學(xué)校還可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，來組織讀書、美術(shù)、音樂、舞蹈等興趣小組，這些活動不僅可以提高學(xué)生的個人素質(zhì)，還能提高他們的自我認知以及人際交流水平。

總之，大學(xué)心理健康教育要多方面進行，課堂教學(xué)、生活教學(xué)、校園活動都是培養(yǎng)學(xué)生心理健康的基地，同時還要和學(xué)生的年齡特征相結(jié)合，這樣具有寓教于樂的效果。

（作者單位：湖南省醫(yī)藥技工學(xué)校）