何 俊

HE Jun

東京奧運周期中國女子體操發(fā)展路徑探索

何 俊

HE Jun

運用文獻資料調研、錄像觀察和數(shù)理統(tǒng)計法分析了里約奧運周期中國女子體操隊存在的主要問題，進而探討了東京奧運周期的發(fā)展路徑。研究認為，對比北京和倫敦奧運會，中國女子體操隊在里約奧運會上的成績呈現(xiàn)出下滑趨勢，主要原因是在動作質量、規(guī)則理解、弱項增補和傷病防控等方面存在不足。備戰(zhàn)東京奧運會中國體操女隊應認真總結經(jīng)驗，精準把握規(guī)則要旨，堅持發(fā)展難度和提高質量協(xié)調共進；有效利用賽制特點，精心謀劃東京奧運會參賽資格獲取方案；大力補齊弱項短板，盡快扭轉團體奪金的不利局面；貫徹開放發(fā)展理念，善于借助“外腦”提升訓練效益；深化“快樂體操”推廣計劃，努力夯實女子體操后備隊伍，從而在關鍵領域和薄弱環(huán)節(jié)補齊短板，力爭在東京奧運周期實現(xiàn)發(fā)展新跨越。

東京奧運周期；女子體操；發(fā)展短板；路徑探索；中國

中國女子體操隊在已參加過的9屆夏奧會上共取得6金6銀10銅的成績，特別是在2008年北京奧運會上榮膺女子團體冠軍，成為世界女子體操界勁旅。自北京奧運會后，隨著“東道主紅利”［3］作用的消失，中國女子體操隊在奧運會上的表現(xiàn)有下滑的趨勢［10，15，26］，雖然在里約奧運會上有一定程度的反彈［12］，但賽事成績依然不盡如人意。體操屬于評分類項目，因而，問題常被歸因于裁判員打分不公［1］，但考慮到國際體操聯(lián)合會在奧運會每種比賽中都以抽簽方式重新分配每個項目的評分裁判，在這一背景下我們每場比賽分數(shù)均不高，原因就不能簡單歸咎于裁判［19］，而應將分析聚焦于我們自身和競爭對手這2個基本要素，尤其是從自身尋求原因才更顯關鍵。針對這一問題，已有學者分別從女子體操競爭格局［8］、女子單項發(fā)展趨勢［7］以及我國體操競技實力移位現(xiàn)象［11］等角度探討了我國體操女隊存在的問題及相應對策，這些研究成果無疑對新周期我國女子體操發(fā)展提供了非常有價值的參考。

東京奧運會對中國體操隊來說將是一場艱難的戰(zhàn)役［24］，探討東京奧運周期我國女子體操發(fā)展路徑還需要在以上研究基礎上做更進一步的分析。1）國際體操聯(lián)合會自2006年實施“難度不封頂”的評分規(guī)則以來，在評分系統(tǒng)中對完成分（E分）的側重有逐漸增強的趨勢［45，48，53］，而對這一規(guī)則評分導向的關注是任何一個國家體操發(fā)展戰(zhàn)略制定的重要前提；2）東京奧運周期國際體操聯(lián)合會對體操項目賽制作了重大改革，主要表現(xiàn)在團體參賽人數(shù)的減少（由里約奧運會的5名減少到4名）以及參賽資格獲取程序的重新界定［20，55］。新賽制的實施相對于以往歷屆奧運會都更為復雜，帶來的挑戰(zhàn)也是巨大的［6］，如何有效利用新賽制特點對我國女隊備戰(zhàn)來說至關重要；3）當今世界女子體操發(fā)展對全能選手的培養(yǎng)以及運動員運動壽命的延長更加注重，但這方面卻非我國女隊的優(yōu)勢，因而，找準其中的薄弱環(huán)節(jié)并尋求突破是東京周期亟待解決的重要議題。鑒于此，本文將對中國女子體操隊在里約奧運周期存在的主要問題進行考察的基礎上對以上方面做深入分析，以利于發(fā)現(xiàn)問題、找準短板。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文的研究對象是備戰(zhàn)2020年東京奧運會的中國女子體操隊，同時將世界女子體操強國（特別是美國和俄羅斯）作為對比分析對象，從而為更好地查找我國女隊存在的問題，并為東京周期發(fā)展路徑探索提供依據(jù)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料調研

主要通過國際體操聯(lián)合會和里約奧運會官方網(wǎng)站查閱里約周期和東京周期的女子體操競賽規(guī)則［45，48］和技術規(guī)程［49，50，57，58］，此外，還通過中國知網(wǎng)收集與本文研究主題相關的學術論文和研究報告，從而為本研究提供重要的理論基礎。

1.2.2 錄像觀察

觀看2013—2015年世界體操錦標賽（以下簡稱世錦賽）以及2016年里約奧運會女子體操比賽錄像，重點對中國、美國和俄羅斯女隊分別在團體、全能和單項決賽中的重大失誤率做記錄與研究。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計

以2016年里約奧運會女子體操賽事成績［56］為統(tǒng)計分析的主要樣本數(shù)據(jù)。此外，還將里約奧運周期第44～46屆世錦賽［44，46，47］、2008年北京奧運會及2012年倫敦奧運會女子體操賽事成績［51，54］作為統(tǒng)計分析的補充數(shù)據(jù)，從而為本研究提供更為充分的參考依據(jù)。本研究所采用的統(tǒng)計分析方法除一般描述性統(tǒng)計之外，還采用了斯皮爾曼等級相關分析（Spearman’s Rho）以測量自2006年國際體操聯(lián)合會首次實施“難度不封頂”評分規(guī)則以來，在近3屆奧運會中女子選手成套動作難度分（以下簡稱“D分”）和完成分（以下簡稱“E分”）相對排位分別和最后比賽名次的關聯(lián)程度①由于北京奧運會和倫敦奧運會團體和全能決賽的難度分（D分）和完成分（E分）無法獲得，因此，本文以第29～31屆奧運會女子體操4個單項決賽前8名選手比賽成績?yōu)樵撓嚓P分析的樣本數(shù)據(jù)。。數(shù)據(jù)分析采用的軟件為SPSS22.0和EXCEL2010。

2 里約奧運周期中國體操女隊基本表現(xiàn)回顧

中國體操女隊在里約奧運周期3屆世界體操錦標賽（第44～46屆世錦賽）中共獲得3枚金牌、4枚銀牌，并在里約奧運會上收獲1枚銅牌（表1）。從這4次世界大賽成績來看，1）在團體項目上，除美國之外我國女隊總體實力并不輸于任何國家（在第45屆和46屆世錦賽上，我國女隊團體總分均領先第3名國家達1分以上，特別是在第46屆世錦賽上，領先于第3名英國女隊和第4名俄羅斯女隊分別達3.784分和4.2分），但在里約奧運會上由于出現(xiàn)了3人次重大失誤，因而惜敗俄羅斯位于第3名；2）在全能項目上，中國女隊相比倫敦奧運周期有一定進展，原因在于我們在里約周期加強了對跳馬和自由體操這2個弱項水平的提升，特別是在自由體操項目上，王妍和商春松能夠在24名全能決賽選手中分別排在第3位和第5位，這個進步是較為可觀的；3）在單項上，一方面，從高低杠和平衡木這2個傳統(tǒng)強項來看，我國雖然包攬了里約周期3屆世錦賽高低杠項目金牌，但在里約奧運會上，范憶琳由于連接失誤再加上E分較低而無緣高低杠決賽（商春松雖然進入決賽但僅獲第5名），而在平衡木項目上，除第45屆世錦賽之外，在其他3次世界大賽中均沒有選手進入前3名，這說明相比北京和倫敦奧運周期，我國高低杠和平衡木成績均出現(xiàn)一定程度下滑②雖然我國女隊包攬了第44～46屆世錦賽高低杠項目金牌，但在第46屆世錦賽中，范憶琳與其他3位選手并列冠軍（里約周期技術規(guī)程規(guī)定，世錦賽單項決賽并列冠軍不啟動奧運會打破平分程序）。從這4位并列冠軍的成績結構來看，范憶琳的E分排在最后1位，如果按照奧運會打破平分規(guī)則，范憶琳最終比賽名次是第4名（根據(jù)奧運會打破平分規(guī)則，單項決賽最后得分相同時，首先看E分，E分高者勝出），而不是冠軍(技術規(guī)程參見FIG. Technical Regulation 2015[EB/OL].http://www.f i g-gymnastics.com/site/rules/main)。；另一方面，從跳馬和自由體操這2個傳統(tǒng)弱項來看，中國女隊有一定進步，雖然沒能獲得奧運獎牌，但相比于倫敦奧運會無人進入這2個項目決賽來說已屬難能可貴。

3 里約奧運周期中國體操女隊存在的主要問題

3.1 缺乏對難度分和完成分的統(tǒng)籌兼顧

自國際體操聯(lián)合會于2006年采取突破10分制規(guī)則以來，我國以難度突破為主攻方向，這是北京和倫敦奧運會成績斐然的一個重要原因［33，34］，而且這一發(fā)展要旨被延續(xù)到里約奧運周期。從整體動作難度來看，我國可與美國女隊相媲美，特別是在傳統(tǒng)強項高低杠上，范憶琳在里約奧運會高低杠項目上的D分可達到7.1分［32］，但在資格賽中由于連接失誤及較低E分（8.366分）而沒能進入決賽?？梢姡y度分持續(xù)大幅度提高的風險之一是動作失誤概率的增大（尤其是當難度發(fā)展接近自身極限時），本文通過錄像觀察對里約奧運周期4次世界大賽決賽（第Ⅱ、第Ⅲ與第Ⅳ種比賽）中、美女隊重大失誤率①重大失誤為扣分達到1分的失誤，包括掉下、摔倒或手扶墊子/器械等（參見FIG.2013-2016 Code of Points for Women’s Artistic Gymnastics［EB/OL］.http：//www.f i g-gymnastics.com/site/rules/disciplines/art）；重大失誤率為失誤人次占總參賽人次百分比。統(tǒng)計可見（圖1），我國女隊在這4次世界大賽中的重大失誤率均高于10%，特別是在第44～46屆世錦賽上均高于20%，這一比例明顯高于美國女隊。

表1 里約奧運周期4次世界大賽中國女子體操隊成績Table 1 Achievements of Chinese Women’s Gymnastics Team in 4 World Competitions during the Rio Olympic Cycle

圖1 里約奧運周期4次世界大賽決賽中、美體操女隊重大失誤率統(tǒng)計圖Figure 1. Rate of Very Large Faults in Women’s Finals between China and America in 4 World Gymnastics Competitions of the Rio Olympic Cycle

高失誤率會降低動作完成質量從而對E分帶來不利影響。通過對里約奧運會女子團體前3名——美國、俄羅斯和中國女隊在第45屆和46屆世錦賽以及里約奧運會團體決賽中團體D分和E分［46，47，56］進行統(tǒng)計可見（圖2），盡管中國女隊團體D分遠高于俄羅斯，并能和美國女隊相媲美（尤其在第46屆世錦賽上僅差美國女隊0.2分），但我們的E分進步甚微，這與美國和俄羅斯女隊在這3次世界大賽中團體E分總體呈較大上升趨勢形成反差（圖3）。這說明我國女隊在發(fā)展難度和提高質量方面存在著不平衡，雖然D分能夠比肩美國，但由于E分提升有限，使得D分優(yōu)勢難以顯現(xiàn)，從而不能在最后得分中形成較強競爭力。

圖2 第45、46屆世錦賽和第31屆奧運會美、俄、中三國女子體操團體D分統(tǒng)計圖Figure 2. D Scores of Women’s Gymnastics Teams of America, Russia and China at the 31st Olympics,the 45th and the 46th World Championships

3.2 對規(guī)則精神把握不準以使成套編排與世界趨勢存在差距

中國體操女隊在里約奧運會上盡管較好完成一套動作，但得分仍然不高，這和我們的預期有很大出入。如前所述，由于奧運會每種比賽裁判員將根據(jù)抽簽重新安排，故若一套動作在不同比賽場次得分均不高，我們就不可將原因全部歸于裁判，而應該反思自身在動作編排中存在的問題［19］。例如，在傳統(tǒng)優(yōu)勢項目高低杠中，北京奧運會后女子體操規(guī)則開始倡導以兩杠間連續(xù)換杠飛行為核心的編排特征［9］，這一潮流打破了我國運動員長期以來以長半徑回環(huán)轉體接飛行為主的編排模式［10］，但我國女隊在這方面沒有及時尋求突破并跟上規(guī)則要求，因而，在倫敦奧運周期的國際大賽中得分偏低，正如時任中國女隊總教練所說，我國運動員杠間動作轉換方式不能符合國際趨勢［4］。在里約奧運周期，盡管我國女隊開始向這個方向轉變，但轉變的程度相對于歐、美體操強國來說還不足，成套編排對具有傳統(tǒng)優(yōu)勢的高難度轉體——林莉轉體接凌潔轉體等動作還存在較強的“路徑依賴”。由于2013—2016規(guī)則加大了對轉體動作的扣分力度，要求完成轉體動作時身體與垂直面不能大于10°［45］，而根據(jù)錄像觀察，我國運動員在里約奧運會比賽中較少達到這一標準，因而，高難度的轉體動作反而可能會成為扣分點。又如，在平衡木項目中，規(guī)則要求節(jié)奏應分明，動作之間不能有多余停頓［45］，因此，運動員在成套動作編排中會運用四肢和軀干擺動使身體一直保持較強的動力性，但我國女隊在里約奧運會平衡木比賽中依然存在多次停頓［25］，造成動作連接不夠流暢，這樣即便沒有出現(xiàn)較大失誤，E分也會被扣掉很多。

圖3 第45、46屆世錦賽和第31屆奧運會美、俄、中三國女子體操團體E分統(tǒng)計圖Figure 3. E Scores of Women’s Gymnastics Teams of America, Russia and China at the 31st Olympics,the 45th and the 46th World Championships

3.3 弱項進步有限以使團體項目難以取得較大突破

中國女子體操隊在奧運會團體比賽中之所以難以取得較大突破，主要由于受到跳馬和自由體操這兩個傳統(tǒng)弱項的限制。北京奧運會由于程菲的出現(xiàn)使我們在跳馬和自由體操這兩個項目上有了很大提升，這是中國女隊摘得2006年世錦賽和2008年北京奧運會女子團體桂冠的重要前提［52］。但是自程菲之后，我國女隊在這兩個項目上卻難有起色，雖然里約奧運周期跳馬和自由體操有了一定進步，但還有很大不足。在第44屆和45屆世錦賽上，我國女隊沒能獲得跳馬與自由體操決賽資格，雖然在第46屆世錦賽和里約奧運會上，王妍和商春松進入這2個單項決賽，但不可否認其實力仍然有限。此外，在里約奧運會團體決賽中，我國女隊跳馬和自由體操小團體分數(shù)在前8名國家中分別排第6位和第4位，成為我國沖擊女團冠軍的絆腳石。其中，跳馬項目又是我國當前最為薄弱的一項，在里約奧運會女團決賽中，我國女隊跳馬小團體D分和E分分別為17.6分和26.732分，在女團前8名國家中分別列第5位和第7位，致使我國女隊在團體決賽中跳馬小團體總分不如日本和英國女隊，這是我國難以在女團項目上實現(xiàn)較大突破的一個主要原因。

3.4 傷病增多造成奧運備戰(zhàn)人才選拔陷入被動局面

與倫敦奧運會相比，中國女子體操隊對參加里約奧運會的人員做了較大調整，參賽運動員都由年輕運動員構成（平均年齡為17.6±1.817歲），這說明倫敦奧運周期培養(yǎng)出的優(yōu)秀運動員沒有延續(xù)到里約奧運會，這與里約奧運會女團前8名隊伍（除英國之外）中至少有1名“老將”的情形有較大差距（圖4）。當然，每屆奧運會任何參賽隊伍都會有新老交替，可是，對希冀于世界體操強國地位的國家來說，每個周期都應保留若干名“老將”，從而有利于團隊整體競技實力的平穩(wěn)過渡。有研究顯示，中國體操運動員運動壽命與國外相比有一定差距，而傷病是其中的一個重要歸因［14］，例如，在里約奧運周期我國女隊部分“老將”（包括年輕運動員）因為受傷無緣里約奧運會［5，18］（而參加里約奧運會的我國女子運動員在奧運會賽前訓練中也依然遭受傷病困擾［65］），這種“非戰(zhàn)斗性減員”對里約周期后備人才原本就已不足的中國女隊［21］來說如同雪上加霜，這無疑會使里約奧運會備戰(zhàn)人才選拔陷入十分被動的局面。

圖4 第31屆奧運會體操女團前8名隊伍中參加往屆奧運會人數(shù)統(tǒng)計Figure 4. Number of Gymnasts Participated in the Previous Olympics among Top 8 Women’s Gymnastics Teams at the 31st Olympics

4 東京奧運周期中國體操女隊發(fā)展路徑探索

4.1 精準把握規(guī)則要旨，堅持發(fā)展難度與提高質量協(xié)調共進

在國際體操聯(lián)合會實施“突破10分制”規(guī)則的初期，難度價值（D分）被普遍認為是決定比賽成績的主要因素［40，42，60］，因而也成為許多運動員優(yōu)先發(fā)展的對象。自該規(guī)則實施之后，國際體操聯(lián)合會考慮到一味提高難度不僅增加運動員受傷風險，還會使體操項目失去傳統(tǒng)美感［35，64］，在近3屆奧運會的規(guī)則制定及修改中，對動作完成質量和藝術表現(xiàn)扣分更加注重［45，53］，這意味著動作完成質量和藝術表現(xiàn)在運動員最后名次獲得中的權重被逐漸加大。筆者通過對近3屆奧運會女子4個單項決賽前8名運動員D分和E分相對排位分別和比賽名次做等級相關分析（Spearman’s Rho）可以看出（表2），單項決賽前8名運動員D分排名（即D分相對高低）和比賽名次之間的相關系數(shù)呈逐屆下降（從第29屆0.737下降至第31屆0.584），而E分排名（即E分相對高低）和比賽名次之間的相關系數(shù)呈逐屆上升（從第29屆0.817提高到第31屆0.917），這表明，在近3屆奧運會女子體操項目決賽中，一名運動員的成套動作完成質量的相對水平與最后名次的關聯(lián)程度更大（特別是在第31屆奧運會上），這一結果與已有研究［60－62］相一致?？梢?，動作難度占主導地位并非國際體操聯(lián)合會實施“難度不封頂”規(guī)則真正倡導的重要方向，正如時任中國體操隊總教練所言，里約奧運會評分取向發(fā)生了轉變，對動作完成質量更加注重［31］。

表2 第29～31屆奧運會女子體操單項決賽D分/E分排名分別與比賽名次相關系數(shù)Table 2 Spearman’s Rho between D/E Score Ranking and Competition Ranking Respectively in Women’s Apparatus Finals from the 29th to the 31st Olympics

據(jù)報道，國際體聯(lián)將會進一步調整競賽規(guī)則使藝術完成分的權重更大［29，64］，這意味著3年后的東京奧運會體操比賽中藝術表現(xiàn)和完成質量在決定比賽名次中的作用還將有所增加。當然，這并不代表一套動作難度價值已不重要，在世界體操史中，一套動作難度值向來都是區(qū)分不同運動員實力的重要指標，這在近3屆奧運會中運動員一套動作D分的相對高低和比賽名次仍然呈顯著性相關（P＜0.01）也得到印證。因此，東京奧運周期中國女子體操隊需精準把握規(guī)則要旨，堅持統(tǒng)籌動作難度和完成質量的協(xié)調共進。一方面，在平時訓練中應努力將動作難度的提高融入提升動作質量和藝術表現(xiàn)力的過程中，也就是說在發(fā)展動作難度的過程中教練員關注的重點不僅在于運動員展示了什么動作，還在于她如何展示一套動作。例如，在自由體操項目中，成套動作的完成必須能夠同時展現(xiàn)出較好的藝術性和表現(xiàn)力，在一定的音樂伴奏中要善于運用舞蹈動作和面部表情來表達豐富的情感，恰如新周期女子規(guī)則指出的，運動員應當通過一套動作來扮演特定的藝術角色（而不僅僅是完成動作本身）［48］。另一方面，我國女隊應盡力使成套動作編排符合規(guī)則精神及世界發(fā)展趨勢，這是確保我們努力提升的難度價值和動作質量被世界認可的重要前提。例如，在平衡木項目中，應當在成套編排中充分展現(xiàn)出節(jié)奏和韻律，動作及動作之間的銜接須達到流暢且富有動力性，消除不必要的停頓和動作之間過長的準備時間；又如，在高低杠項目中，應盡力向以高難度的連續(xù)飛行及換杠動作為主要特征的成套編排模式轉軌，這樣不僅有利于獲得更高的連接加分，而且可以規(guī)避在較多使用擺動轉體類動作時由于角度不到位而造成動作難度價值不被承認或在完成質量方面的較多扣分。

4.2 有效利用賽制特點，精心謀劃東京奧運會參賽資格獲取方案

國際體操聯(lián)合會對東京奧運會體操賽制作了重大調整，除了將團體賽制由5-3-3改為4-3-3之外，對參賽資格獲取程序作了重新界定，并規(guī)定已獲得東京奧運會團體參賽資格的國家（地區(qū)）可以通過相應賽事爭取額外的2個個人參賽名額（即“4+2”賽制），這些賽事分別是2018—2019和2019—2020個人單項世界杯系列賽、2020年個人全能世界杯系列賽和2020年洲際錦標賽?？梢哉f，東京奧運會團體參賽資格的獲取對于中國體操女隊來說難度并不大①根據(jù)技術規(guī)程，東京奧運會團體參賽資格將由2018年世錦賽團體前3名和2019年世錦賽團體前9名國家和地區(qū)（不包括2018年世錦賽團體前3名國家）確定（參見FIG. Technical Regulation 2018［EB/OL］.http://www.f i g-gymnastics.com/site/rules/main）。，而相比之下，較為復雜的是如何滿額獲得“4+2”中的“2”個個人參賽名額，因為新賽制改革的重點之一是使更多國家（地區(qū)）的個人運動員能夠獲得參加奧運會的機會［55］。因此，我國女隊應提前精心謀劃資格獲取方案，有計劃、有步驟地選派相應選手參賽，確保滿額獲得“2”個個人參賽資格。

首先，個人單項世界杯系列賽是團體參賽國家獲取個人參賽資格的第1次比賽，按照該賽事規(guī)程規(guī)定，運動員必須在相應單項上至少獲得3站比賽冠軍（且要盡可能保證較高的完成分和最后得分②根據(jù)東京周期單項世界杯競賽規(guī)程，運動員在單項世界杯系列賽中最好的3場比賽名次相同的情況下，打破平分的方式是先將3場比賽最后得分加總，最后得分總分較高者勝出；若最后得分總分相同，則將3場比賽完成分加總，完成分總分較高者勝出（參見FIG. ART Individual Apparatus World Cup Rules 2017-2020［EB/OL］.http://www.f i g-gymnastics.com/site/rules/disciplines/art）。）才有可能獲得奧運會個人參賽資格（但已代表國家（地區(qū)）通過世錦賽獲得奧運會團體參賽資格的運動員不能通過該賽事獲取額外的個人參賽資格），由于每個國家（地區(qū)）只能通過該賽事獲得至多1個個人參賽名額，因而，我國應盡量選派最優(yōu)秀的單項運動員參賽，力爭在該系列賽中獲得第1個個人參賽資格。其次，2020年個人全能世界杯系列賽是團體參賽國家（地區(qū)）獲取個人參賽資格的第2次比賽，根據(jù)技術規(guī)程規(guī)定，該系列賽個人全能名次總積分排名前3名的國家（地區(qū)）將分別獲得1個個人參賽資格［49］。由于該賽事是唯一一個允許已通過世錦賽獲得團體參賽資格的運動員為自己國家（地區(qū)）爭取1個額外的個人參賽資格，且每個國家（地區(qū)）在該賽事中只能獲得至多1個名額，這對于我國來說是一個政策利好，因為從個人全能成績的國家排名（非個人排名）來看，我國女隊進入前3名的可能性較大，所以，應當努力把握住這個機會選派或輪流選派（該系列賽不同分站賽允許選派不同運動員參賽）優(yōu)秀全能運動員參賽，力圖在該賽事中獲得第2個個人參賽資格。最后，2020年洲際錦標賽是獲取個人參賽資格的最后1次機會（但參賽選手不能是已通過世錦賽獲得奧運會團體資格的運動員），由于國際體操聯(lián)合會給予亞洲女子2個配額，這意味著亞洲錦標賽個人全能決賽排名前2位（國家或地區(qū)）將分別獲得1個個人參賽資格?？紤]到我國女隊在亞洲個人全能主要競爭對手是日本，因而獲得其中1個名額的把握較大，這可作為我國女隊獲取個人參賽名額的最后備選方案。綜上，作為團體參賽國家（地區(qū)）的中國體操女隊應當充分結合這3類個人資格獲取的賽事特點，在深入把握世界女子體操競爭格局的情況下統(tǒng)籌安排適當人選，分步驟、分階段、有計劃地參賽，從而確保滿額獲取除團體參賽資格之外的“2”個個人參賽名額。

4.3 大力補齊弱項短板，盡快扭轉奧運會團體奪金的不利局面

里約周期雖然我國女隊在跳馬和自由體操項目上有一定進步，但前進的幅度依然有限，這是我國女隊在里約奧運會女團比賽中難以和美國女隊抗衡的主要掣肘。可是，在東京周期這一問題依然存在［17］，所以必須下大力氣補齊短板項目實力，這在3年后東京奧運會4-3-3團體賽制下更為重要，因為4-3-3賽制意味著參加團體比賽的運動員應盡量都是沒有弱項的全能型運動員，所以，提升跳馬和自由體操項目整體水平是一個重要前提。特別是跳馬項目，不僅因為它是我們當前最為薄弱的一個項目，而且大力提高跳馬項目水平還有其特殊的“經(jīng)濟”效益。1）因為跳馬相對于其他項目而言較易提高D分。有調查顯示，女子體操（包括男子體操）各單項D分獲得的難易度有所不同，其中跳馬項目相對更容易獲得高D分［42，43，60］，，原因在于跳馬項目從某種程度上來看完成的是一個動作（而非多個動作），而提升單一動作的難度相對于其他項目同時提高多個動作的難度要小。此外，筆者通過查閱2017—2020女子體操評分規(guī)則［48］認為還有一個重要原因，即很多動作在第2騰空多轉180°，D分就會有一個較大幅度提高，例如，前手翻類（Group 2）、冢原類（Group 3）、踺子后手翻類（Group 4）和踺子轉體180°類（Group 5）動作在第2騰空直體前（后）空翻中每加轉180°，D分就會相應提高0.4分左右，這意味著運動員可以充分利用轉體技術快速提高跳馬項目的D分，這也使跳馬比其他3個項目提高D分更加“省力”；2）由于跳馬相對于其他3個項目而言所需完成的動作較少，因而被扣E分的地方也就較少，而所有項目的E分滿分都是10分，完成質量扣分將從10分中減去，E分扣分點少就意味著獲得高E分的概率相對更大，這從里約奧運會資格賽（第Ⅰ種比賽）4個項目所有參賽運動員成套動作E分之間的對比可以看出（圖5）。根據(jù)統(tǒng)計，里約奧運會資格賽中E分在9分以上共有34人，其中有31人來自跳馬項目，占E分大于9分人數(shù)的91.2%，這說明高E分主要集中在跳馬項目。此外，就從E分在8.50～8.95分這個區(qū)間來看，亦有40人來自跳馬項目，占該E分區(qū)間人數(shù)（85人）的47.1%，這個比例也明顯多于其他3個項目，這一結果與學者提出的跳馬項目更易獲得高E分的研究結論相一致［39，60］?？梢?，盡快提升跳馬項目水平對于中國女隊快速提高整體實力并在東京奧運會上沖擊團體金牌具有十分重要的戰(zhàn)略意義。

圖5 第31屆奧運會女子體操資格賽4個項目E分統(tǒng)計圖Figure 5. E Score of 4 Apparatuses in Women’s Qualif i cation at the 31st Olympics

4.4 貫徹開放發(fā)展理念，善于借助“外腦”提升訓練效益

進入新世紀以來，世界各國競技體育相互依賴和聯(lián)系的程度日益加深，外籍教練員和運動員在不同國家之間的流動與共享，不僅使世界競技體育逐漸走向并成為發(fā)展共同體，而且推動著世界各國在更高水平層次上的競爭。有調查指出，我國在里約周期聘請了11個國家29名外籍教練員前來執(zhí)教，他們?yōu)槲覈飶?、花樣游泳、場地自行車、男子柔道等項目實現(xiàn)跨越式發(fā)展起到了重要作用［27］。對于世界各國體操項目的發(fā)展來說，不少國家的崛起同樣也有來自外籍教練員加盟的重要緣故，這里美國女隊就是一個典型代表，她們聘請了包括中國［22］、羅馬尼亞［63］、俄羅斯［30］等國的優(yōu)秀教練員前來執(zhí)教，他們是美國長期稱霸于世界女子體操的主要人力資本。

中國女子體操隊應借鑒他們的成功經(jīng)驗，切實貫徹開放發(fā)展理念，加強和世界體操強國的交流與合作，借助“外腦”提升我國女子體操的訓練效益，而這在東京奧運周期又有著非同尋常的意義：1）2020年東京奧運會團體4-3-3賽制要求每名參賽運動員都應盡量為全能型運動員，這意味著從資格賽到團體決賽，再到全能決賽和單項決賽，幾乎每名團體成員都有可能要參加4場比賽（達到或接近16套成套動作），這需要團體參賽運動員必須具備較高的體能水平；2）新周期女子體操規(guī)則對藝術表現(xiàn)力提出了更高標準，其中就包括自由體操項目的音樂選擇和舞蹈編排，我國要想更好地贏取西方裁判員的認同，就必須融合西方文化來展現(xiàn)，這對于當前中國女隊來說是亟待解決的重要問題；3）隨著世界體操的發(fā)展，培養(yǎng)一名優(yōu)秀運動員也越發(fā)不易，所以，世界各國都會盡可能延長運動員的運動壽命，這從近3屆奧運會女子體操參賽運動員平均年齡［51，54，56］呈增長趨勢（圖6）即可窺見一斑。此外，筆者經(jīng)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，里約奧運會獲得女子體操獎牌的19人中，有7人（占比36.8%）的年齡在20～26歲（圖7），這說明，盡管女子在青春期后達到最佳競技狀態(tài)更為不易［16］，但通過適當?shù)挠柧毷侄慰梢匝娱L她們保持巔峰狀態(tài)的年限［13，14］。而且據(jù)相關研究顯示，“老將”（參加2屆奧運會及以上的“老將”年齡至少為20歲）由于更多年的訓練以及認知成熟等原因，相對年輕運動員而言反而更有可能在奧運賽場上獲得優(yōu)異成績［37，38，41，59，61，62］，這將為我國在延長女子運動員運動壽命和提高運動訓練“經(jīng)濟效益”方面提供重要參考。綜上，東京周期中國體操女隊可在體能貯備、舞蹈編排、運動康復和延長訓練年限等方面借助外籍教練和專家力量，使我們能夠在這些薄弱環(huán)節(jié)上尋求突破，從而有效提升運動訓練的質量和效益。當然，貫徹開放發(fā)展理念也需要我們能夠積極地走出國門，選派骨干教練員、裁判員和管理人員前往國外學習，正如時任國際體操聯(lián)合會主席布魯諾·格蘭蒂所言，中國需要向美國、日本等國家學習先進的訓練理念和方法，從而改變傳統(tǒng)的訓練模式并努力跟上世界體操發(fā)展的步伐［36］。

4.5 深化“快樂體操”推廣計劃，夯實女子體操后備隊伍

中國女子體操后備隊伍在里約周期出現(xiàn)斷檔［23］，后備人才貯備情況已十分危急［21］。因而，近幾年我國開始積極推廣“快樂體操”計劃，希望以此為平臺構建符合時代發(fā)展要求的后備人才輸送體制，即校園體操和快樂體操俱樂部——省、市體操學校和高水平體操俱樂部——省、市專業(yè)體操隊——國家隊的體操發(fā)展4級模式［28］?！翱鞓敷w操”計劃逐漸深入到中國各個省市，其推廣已有了初步成果，德國媒體稱這一進程將會對中國體操后備人才傳統(tǒng)培養(yǎng)模式產(chǎn)生質的轉變［2］。然而，應該承認的是，通過推廣“快樂體操”計劃所建立的后備隊伍并不能在未來1～2屆奧運周期直接發(fā)揮明顯效用，畢竟人才梯隊建設是一個需要長期積累的過程，所以，依靠現(xiàn)有的3級訓練體制培養(yǎng)的運動員依然是未來1～2屆奧運會后備隊伍的主要來源。可見，在大力推行“快樂體操”計劃的同時，中國女隊應合理布局備戰(zhàn)未來1～2屆奧運會的后備隊伍，努力使實施“快樂體操”計劃和傳統(tǒng)舉國體制培養(yǎng)的后備人才相互銜接，構建體操后備人才遞次培養(yǎng)體系，從而不斷拓寬奧運會備戰(zhàn)參賽的人才選拔面，努力實現(xiàn)中國女子體操的協(xié)調可持續(xù)發(fā)展。

圖6 第29屆～31屆奧運會女子體操運動員平均年齡Figure 6. Average Age of Women’s Gymnasts from the 29th to the 31st Olympics

圖7 第31屆奧運會女子體操前3名運動員年齡分布圖Figure 7. Age Distribution of All Top 3 Women’s Gymnasts at the 31st Olympics

5 結論

中國女子體操隊在里約奧運周期表現(xiàn)喜憂參半，從跳馬和自由體操這2個弱勢項目來看比倫敦奧運周期有了一定提升，但在優(yōu)勢項目高低杠和平衡木上均無緣獎牌，因而表現(xiàn)出總體成績與北京和倫敦奧運會相比有較大差距。里約奧運周期出現(xiàn)的問題在倫敦奧運周期已初露端倪，但在里約周期沒能得到較為明顯的改進，歸納起來主要表現(xiàn)在以下4個方面：1）缺乏對難度分和完成分的統(tǒng)籌兼顧，從而使難度分的優(yōu)勢難以發(fā)揮；2）對規(guī)則精神把握不準而出現(xiàn)成套編排與世界趨勢存在差距；3）弱項實力提升有限以使團體項目難以取得較大突破；4）傷病增多致使后備力量原本就已不足的中國女隊在人才選拔方面陷入更加被動的局面。

備戰(zhàn)東京奧運會，中國女子體操隊應始終貫穿問題導向，積極強化補短板意識，精準把握規(guī)則要旨，堅持發(fā)展難度和提高質量協(xié)調共進；有效利用賽制特點，精心謀劃東京奧運會參賽資格獲取方案；大力補齊弱項短板，盡快扭轉奧運會團體奪金的不利局面；切實貫徹開放發(fā)展理念，善于借助“外腦”提升訓練效益；深化“快樂體操”推廣計劃，努力夯實女子體操后備隊伍，提升發(fā)展的全面性和協(xié)調性，并以此為基點，力爭在東京奧運周期實現(xiàn)中國體操女隊發(fā)展新跨越。

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Exploration on Development Path of Chinese Women Gymnastics in the Tokyo Olympic Cycle

Through using the methods of literature review，video observation and mathematical statistics，this paper makes research on the major problems of Chinese women gymnastics team in the Rio Olympic cycle，and discusses its development path in the Tokyo Olympic cycle. The result shows that there is a decline in the performance of Chinese women’s gymnastics team at Rio Olympics in contrast to the Beijing and London Olympics，owing to the def i ciencies in element quality，rule understanding，weakness supplement and injury prevention. To prepare the Tokyo Olympic Games，Chinese women’s gymnastics team should conscientiously sum up experience and lessons，grasp the essence of the rule correctly and adhere to coordinating exercise diff i culty with execution quality；design reasonably the qualif i cation acquisition scheme by making good use of competition system features；enhance the weakness vigorously so as to reverse the passive situation of fi ghting for team champion as soon as possible；carry out the concept of open development and improve the training eff i ciency with the help of talents of other countries；deepen recreational gymnastics plan such that the reserve team of women’s gymnastics will be shored up. In all these ways，Chinese women’s gymnastics team would lengthen the short staves in key areas and weak links，and strive to achieve a new leap forward in the Tokyo Olympic cycle.

Tokyo Olympic cycle；Chinese women gymnastics；short staves；path exploration；China

G83

A

2017-10-10；

2017-12-08

國家體育總局體育哲學社會科學研究青年項目（2380SS16117）；國家體育總局決策咨詢研究重大項目（2017-A-05）。

何俊，男，副教授，博士，主要研究方向為體育社會學，E-mail：hejun8015@163.com。

南京師范大學 體育科學學院，江蘇 南京 210023 Nanjing Normal University，Nanjing 210023，China.