自我管理學(xué)習(xí)的高效課堂策略技術(shù)

牛翠賢+楊絮+張海

自我管理學(xué)習(xí)（SRL：self-regulated learning）能力是信息時(shí)代下學(xué)生學(xué)習(xí)的必備能力。自我管理學(xué)習(xí)認(rèn)為，學(xué)生需通過持續(xù)監(jiān)測學(xué)習(xí)進(jìn)程來達(dá)到控制學(xué)習(xí)的效果。學(xué)生在監(jiān)測學(xué)習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)仍需要繼續(xù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，隨之調(diào)控之后的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)計(jì)劃。在此過程中，準(zhǔn)確檢測學(xué)生對(duì)內(nèi)容的掌握情況至關(guān)重要，它直接關(guān)系著學(xué)生自我管理學(xué)習(xí)的效果。教育的基礎(chǔ)目標(biāo)是使學(xué)生獲得持久保留的知識(shí)，而不是短暫的記憶。部分學(xué)校可能會(huì)在學(xué)生學(xué)習(xí)過知識(shí)一段時(shí)間后進(jìn)行考核，如標(biāo)準(zhǔn)化測試等。因此，學(xué)生對(duì)關(guān)鍵知識(shí)學(xué)習(xí)的持久效果也是教育工作者和教師關(guān)注的重點(diǎn)。美國肯特州立大學(xué)的Rawson和Dunlosky利用“提取—檢測—反饋”（retrieval-monitoring-feedback，RMF）技術(shù)，通過提取、檢測和反饋三個(gè)步驟，幫助學(xué)生比較準(zhǔn)確地自評(píng)對(duì)概念的掌握情況，制訂相應(yīng)的合理學(xué)習(xí)計(jì)劃，形成對(duì)課程關(guān)鍵概念持久、高效的學(xué)習(xí)。

● 自我管理學(xué)習(xí)與RMF程序

自我管理學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，學(xué)生可以通過持續(xù)監(jiān)控學(xué)習(xí)來控制學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生在監(jiān)控學(xué)習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)仍需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，他會(huì)隨之調(diào)整之后的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)計(jì)劃。例如，A、B兩個(gè)學(xué)生在備考，A學(xué)生可能會(huì)由于判斷自己已經(jīng)掌握了概念，而停止學(xué)習(xí)。B學(xué)生可能會(huì)判斷自己尚未完全掌握概念而決定進(jìn)行再次學(xué)習(xí)。由此可見，學(xué)生會(huì)根據(jù)自己學(xué)習(xí)情況的判斷繼而決定是否繼續(xù)學(xué)習(xí)。如果學(xué)生不能準(zhǔn)確判斷出自己是否掌握概念，錯(cuò)誤地認(rèn)為自己已經(jīng)掌握了概念，繼而放棄繼續(xù)學(xué)習(xí)，就難以達(dá)到學(xué)習(xí)的持久效果。如果學(xué)生已經(jīng)完全掌握概念卻以為自己沒有掌握，那么學(xué)生可能會(huì)重復(fù)學(xué)習(xí)，進(jìn)而大大降低學(xué)習(xí)效率。因此，監(jiān)測學(xué)習(xí)的準(zhǔn)確度會(huì)影響學(xué)習(xí)的持久性和效率。自我管理學(xué)習(xí)一般框架包括兩個(gè)假設(shè)：

一是學(xué)習(xí)效率和持續(xù)性依賴有效的控制。例如，即使學(xué)生可以準(zhǔn)確地檢測自己的學(xué)習(xí)情況，但是自控力弱的學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和持久效果會(huì)大打折扣。調(diào)查表明，學(xué)生并不能自發(fā)地采用合適的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)計(jì)劃。例如，學(xué)生經(jīng)常會(huì)重復(fù)閱讀文本章節(jié)和筆記。在一項(xiàng)自我報(bào)告調(diào)查中，65%的學(xué)生表示：會(huì)在考前被動(dòng)地再次閱讀文本章節(jié)，只有19%的學(xué)生表示將測試作為學(xué)習(xí)策略。然而，被動(dòng)的重讀，特別是考試前的一夜，是一種非常低級(jí)的獲得持久學(xué)習(xí)的策略。

二是有效的學(xué)習(xí)策略應(yīng)該包括提取練習(xí)，即學(xué)生在學(xué)習(xí)后從記憶中提取概念。當(dāng)提取練習(xí)過程中有間隔性的，對(duì)材料的重復(fù)學(xué)習(xí)，并且之后伴隨重新學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，那么提取練習(xí)會(huì)更加有效。在實(shí)驗(yàn)室試驗(yàn)中也多次證明了間隔重復(fù)檢索練習(xí)的效果，即提取練習(xí)的效果對(duì)持續(xù)學(xué)習(xí)的作用關(guān)鍵是發(fā)掘與練習(xí)的數(shù)量和時(shí)間安排。但是，最近的調(diào)查顯示，即使學(xué)生使用提取練習(xí)學(xué)習(xí)，他們也有可能不會(huì)自發(fā)地選擇合適次數(shù)和時(shí)間的提取練習(xí)。

因此，基于兩個(gè)假設(shè)：①學(xué)習(xí)的持久效果可以通過間隔提取練習(xí)提高；②如果學(xué)習(xí)過程中得到準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)反饋，學(xué)習(xí)效率可以提高。Rawson和Dunlosky設(shè)計(jì)了“提取—檢測—反饋”（RMF）程序培養(yǎng)學(xué)生對(duì)關(guān)鍵概念的高效、持久學(xué)習(xí)。

關(guān)鍵概念是各個(gè)學(xué)科內(nèi)容的基礎(chǔ)，是后續(xù)學(xué)習(xí)必須掌握的內(nèi)容。學(xué)生對(duì)關(guān)鍵概念的學(xué)習(xí)需達(dá)到較為持久的效果，以保證后續(xù)學(xué)習(xí)的順利進(jìn)行。學(xué)生對(duì)概念的掌握程度和時(shí)間是一對(duì)矛盾的關(guān)系，如何在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到最持久的記憶保留效果，是教育工作者關(guān)注的重點(diǎn)。

● RMF技術(shù)實(shí)現(xiàn)過程

源于一般自我管理學(xué)習(xí)框架的靈感，RMF技術(shù)融合兩大關(guān)鍵成分——間隔的提取練習(xí)和包含反饋的元認(rèn)知控制。學(xué)生首先學(xué)習(xí)即將學(xué)習(xí)的概念，之后，嘗試檢索每個(gè)概念，并獲得每次概念檢索的反饋。

RMF程序包括三個(gè)階段：第一，提取階段，學(xué)生根據(jù)指定題目提取大腦中關(guān)于關(guān)鍵概念的定義，并在程序?qū)υ捒蛑休斎?。第二，學(xué)生使用計(jì)算機(jī)對(duì)定義中關(guān)鍵概念的捕捉，監(jiān)測概念定義的準(zhǔn)確度。第三，提供完整的正確答案，方便學(xué)生自定步調(diào)地重新學(xué)習(xí)。RMF程序根據(jù)學(xué)生的監(jiān)控評(píng)價(jià)安排之后的練習(xí)測試。

下面，筆者以心理學(xué)導(dǎo)論中的基礎(chǔ)概念“自我服務(wù)偏見”為例呈現(xiàn)RMF程序（如圖1）。自我服務(wù)偏見是人將肯定的結(jié)果歸因于內(nèi)部原因（人格、品質(zhì)），將消極的結(jié)果歸因于不受個(gè)人控制的外部原因的傾向。其中，包含一個(gè)問題概念——自我服務(wù)偏見是什么。在第一階段，學(xué)生通過電腦輸入正確的概念定義。第二階段，學(xué)生根據(jù)電腦自動(dòng)生成的反饋監(jiān)測自己的答案，以此評(píng)價(jià)是否表達(dá)了定義中的關(guān)鍵含義。第三階段，呈現(xiàn)完整答案以便學(xué)生自由安排后續(xù)學(xué)習(xí)計(jì)劃。最重要的是，RMF項(xiàng)目是根據(jù)學(xué)生的回答的質(zhì)量設(shè)置之后的測試。如果學(xué)生認(rèn)為回答不正確，之后會(huì)在該學(xué)習(xí)部分進(jìn)行再次RMF測試；若回答正確，則追蹤想起答案的時(shí)間。

圖1是一次RMF測試的三個(gè)階段：第一幅圖顯示的是提?。≧）階段，第二幅圖顯示的是監(jiān)測（M）階段，第三幅圖顯示的是反饋（F）階段。

學(xué)生可以根據(jù)RMF中特殊的反饋形式，比較準(zhǔn)確地判斷自己是否掌握了概念。如果學(xué)生未能準(zhǔn)確想起概念，那么安排下一個(gè)時(shí)間繼續(xù)進(jìn)行提取測試。當(dāng)學(xué)生判斷出已經(jīng)多次正確地提取概念時(shí)，那么學(xué)生就可以進(jìn)行下一部分的學(xué)習(xí)或者結(jié)束本次學(xué)習(xí)。

Rawson和John Dunlosky通過一個(gè)電腦項(xiàng)目實(shí)施RMF技術(shù)后實(shí)現(xiàn)了：①在開始學(xué)習(xí)時(shí)呈現(xiàn)關(guān)鍵概念；②促使學(xué)生針對(duì)每個(gè)關(guān)鍵概念進(jìn)行檢索練習(xí)；③提供反饋；④促使學(xué)生判斷對(duì)概念的掌握情況；⑤提供再次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)；⑥使用監(jiān)控評(píng)價(jià)、規(guī)劃隨后的學(xué)習(xí)計(jì)劃。因此，RMF技術(shù)對(duì)區(qū)分每個(gè)學(xué)生的能力和改變每個(gè)概念的難度比較靈敏?？傊?，RMF技術(shù)主要目的是：①生成準(zhǔn)確的監(jiān)測評(píng)價(jià)；②根據(jù)檢測評(píng)價(jià)，可以規(guī)劃之后的提取練習(xí)，以實(shí)現(xiàn)持久學(xué)習(xí)和高效學(xué)習(xí)。

● 劃分知識(shí)單元，提高各個(gè)年齡段學(xué)習(xí)者自我評(píng)價(jià)準(zhǔn)確度

學(xué)生只有準(zhǔn)確地判斷出自己的學(xué)習(xí)進(jìn)步情況，才能區(qū)分自己是否需要繼續(xù)學(xué)習(xí)。然而，學(xué)生的自我評(píng)估能力存在很大差異。例如，當(dāng)答案正確時(shí)，大學(xué)生可以準(zhǔn)確地作出判斷，而當(dāng)答案完全錯(cuò)誤時(shí)，卻難以作出評(píng)價(jià)。Rawson和Dunlosky讓學(xué)生對(duì)學(xué)過的概念進(jìn)行測試并自我評(píng)分，成績分為三個(gè)等級(jí)：錯(cuò)誤、部分正確和完全正確，分別對(duì)應(yīng)0分、50分和100分。結(jié)果顯示，大學(xué)生將錯(cuò)誤答案歸為部分正確和完全正確的概率達(dá)到了83%。其中一組學(xué)生沒有正確答案反饋，他們的錯(cuò)誤答案的評(píng)分都高于0。一組收到完整定義反饋，他們可以根據(jù)顯示的完整正確答案評(píng)分，但是仍有43%的學(xué)生將錯(cuò)誤答案歸為部分正確（0分）和完全正確（100分），平均評(píng)分明顯高于0分（如圖2）。endprint

為了提高學(xué)生的評(píng)價(jià)準(zhǔn)確度，Rawson在RMF測試中建立了一種更加高效的反饋，不再將定義整體反饋給學(xué)生，而是將定義分成知識(shí)單元，并要求學(xué)生評(píng)價(jià)自己的回答中是否包含每個(gè)正確的知識(shí)點(diǎn)。例如，自我服務(wù)偏見的概念可以被劃分成五個(gè)知識(shí)單元，并將其呈現(xiàn)在屏幕下方，學(xué)生將自己的回答與五個(gè)關(guān)鍵單元進(jìn)行比較，將自己回答中所包含的正確的點(diǎn)標(biāo)記出來。非常重要的是，大學(xué)生在標(biāo)記答案時(shí)表現(xiàn)出很高的準(zhǔn)確度。數(shù)據(jù)表明，學(xué)生在完成知識(shí)單元評(píng)價(jià)后的自我評(píng)分中，將錯(cuò)誤答案判為0分的概率達(dá)到了83%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了使用完整概念反饋的概率。知識(shí)單元反饋可以提高學(xué)生對(duì)錯(cuò)誤答案的監(jiān)測準(zhǔn)確度（如圖2左側(cè)）。

此外，RMF技術(shù)也可以比較準(zhǔn)確地監(jiān)測部分錯(cuò)誤的回答。例如，在研究中，接收整個(gè)答案反饋的學(xué)生中有46%的將部分正確的答案歸為完全正確（100分）。而收到知識(shí)點(diǎn)單元的反饋的學(xué)生只有13%將部分正確的答案歸為完全正確。這些結(jié)果表明知識(shí)單元評(píng)價(jià)可以幫助學(xué)生評(píng)價(jià)部分正確的答案。此外，在對(duì)中學(xué)生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)不提供答案反饋的時(shí)候，學(xué)生通常將錯(cuò)誤答案評(píng)為部分正確或完全正確。當(dāng)提供完整反饋時(shí)，學(xué)生將錯(cuò)誤答案歸為正確答案這種“過分自信”行為會(huì)減少，提供知識(shí)單元反饋時(shí)，“過分自信”行為概率會(huì)更小。因此，Rawson等人認(rèn)為，知識(shí)單元反饋可以幫助成年人和中學(xué)生更好地評(píng)價(jià)自己對(duì)關(guān)鍵概念的學(xué)習(xí)情況，從而幫助控制提取練習(xí)的計(jì)劃。

● 提供準(zhǔn)確的監(jiān)控，制訂練習(xí)計(jì)劃

由于學(xué)習(xí)材料不同，使用一種練習(xí)技術(shù)難以滿足所有學(xué)習(xí)內(nèi)容的要求。學(xué)生在同時(shí)學(xué)習(xí)多門學(xué)科內(nèi)容時(shí)，不可能有非常充分的時(shí)間多次練習(xí)每一個(gè)概念，因此，如何在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果，是RMF技術(shù)研究的一個(gè)重要問題。

如何安排RMF練習(xí)才能用最短的時(shí)間達(dá)到最持久的學(xué)習(xí)效果？或許可以通過三個(gè)問答解決這個(gè)問題。第一，在一個(gè)學(xué)習(xí)過程中，一個(gè)給定的概念需要正確地記住多少次，以便在下一次學(xué)習(xí)階段回憶它的可能性很高。這個(gè)問題的答案可以為在初次學(xué)習(xí)階段設(shè)置多少次RMF練習(xí)提供參考值。第二，一個(gè)概念需要在學(xué)習(xí)過程中正確地回憶多少次，以便在一個(gè)長期的保留區(qū)間內(nèi)保留它。這個(gè)問題可以為隨后需要再次學(xué)習(xí)多少次提供參考值。第三，怎么安排初次學(xué)習(xí)時(shí)的練習(xí)次數(shù)和再次學(xué)習(xí)的練習(xí)次數(shù)，可以達(dá)到最少次數(shù)的練習(xí)和高水平的知識(shí)保留。換句話說，最少次數(shù)的練習(xí)達(dá)到高水平的知識(shí)保留需要最高效的學(xué)習(xí)。

為了研究這個(gè)問題，Rawson等人將效果基準(zhǔn)設(shè)置為至少在幾個(gè)星期的保留間隔期，初次學(xué)習(xí)和再次學(xué)習(xí)中回憶起50%的學(xué)習(xí)內(nèi)容。為了確定練習(xí)次數(shù)參考值，在大量的試驗(yàn)中，根據(jù)概念，學(xué)習(xí)的時(shí)候都系統(tǒng)地調(diào)整RMF測試的次數(shù)。結(jié)果顯示，隨著初次學(xué)習(xí)中正確RMF測試次數(shù)的增多，兩天以后的正確次數(shù)也會(huì)增多。但是，當(dāng)學(xué)生完成四次正確的RMF測試后，學(xué)生的收獲幾乎不會(huì)增加。至于需要重復(fù)進(jìn)行多少次包含RMF練習(xí)的學(xué)習(xí)才能正確地回憶起概念，即需要學(xué)習(xí)多少次才能獲得長久的保留效果。經(jīng)過多次實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)除了初次學(xué)習(xí)，之后再次學(xué)習(xí)的效果呈現(xiàn)遞減趨勢，雖然練習(xí)次數(shù)越多，1～4個(gè)月之后測試的長期記憶效果也越好，但是效果增加越來越小。最重要的是，組合初次學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的參考值和再次學(xué)習(xí)的參考值可以產(chǎn)生令人印象深刻的保留效果。例如，初次學(xué)習(xí)達(dá)到三次正確的RMF測試，并進(jìn)行四次的再學(xué)習(xí)，一個(gè)月后可以回憶起60%，四個(gè)月之后可以回憶起40%。此外，在四個(gè)月之后的回憶測試中，學(xué)生正確完成RMF測試所需的時(shí)間明顯比初次學(xué)習(xí)完成RMF測試的時(shí)間短。這意味著，在暑假后，通過使用RMF技術(shù)快速地重新學(xué)習(xí)核心概念的學(xué)生已經(jīng)做好了學(xué)習(xí)高級(jí)課程的準(zhǔn)備。

● 反思和未來發(fā)展

RMF技術(shù)對(duì)教師和學(xué)生具有重要價(jià)值，它提供了一種幫助學(xué)生高效掌握課堂知識(shí)的方法，達(dá)到了補(bǔ)充課堂教學(xué)的效果。未來希望可以實(shí)現(xiàn)以下教學(xué)教師能夠?qū)㈥P(guān)鍵概念輸入到程序中，然后在因特網(wǎng)上提供，這樣學(xué)生就可以登錄并與程序交互，進(jìn)而以有效的方式學(xué)習(xí)課程內(nèi)容（如一周兩次登錄并進(jìn)行RMF練習(xí)）。RMF技術(shù)的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)在于其廣泛適用性，只要能達(dá)到以下條件就可以使用：①學(xué)生可以練習(xí)提取即將學(xué)習(xí)的資料；②學(xué)生有可用的監(jiān)測技術(shù)，獲得高水平、準(zhǔn)確的檢測結(jié)果；③RMF測試計(jì)劃表，可以達(dá)到既定知識(shí)保留水平的標(biāo)準(zhǔn)。

但是，將RMF技術(shù)應(yīng)用到關(guān)鍵概念學(xué)習(xí)及應(yīng)用到其他類型的內(nèi)容仍存在很大挑戰(zhàn)。將完整定義反饋劃分成知識(shí)單元反饋，可以大幅度降低學(xué)生將錯(cuò)誤答案歸為正確答案的幾率，但是實(shí)驗(yàn)中出現(xiàn)了一種現(xiàn)象，學(xué)生對(duì)自己的答案“不自信”，當(dāng)自己正確地回憶起概念的時(shí)候，學(xué)生自己并不能意識(shí)到自己是對(duì)的。例如，圖1中，當(dāng)一個(gè)答案實(shí)際上正確時(shí)，學(xué)生有時(shí)并不會(huì)選擇在所有的知識(shí)單元下選擇“是”，這種“不自信”導(dǎo)致學(xué)生錯(cuò)誤地以為自己沒有掌握概念，繼而重復(fù)學(xué)習(xí)已經(jīng)掌握的概念，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低。但學(xué)生很少會(huì)因?yàn)閷?duì)正確答案的不自信而過度學(xué)習(xí)，RMF技術(shù)的效果仍然有待考量。未來可以通過給學(xué)生評(píng)價(jià)指導(dǎo)和練習(xí)機(jī)會(huì)來減少“不自信”評(píng)價(jià)，同時(shí)又不產(chǎn)生過度相信回答的效果。endprint