【摘 要】大學(xué)生課余時(shí)間是指在計(jì)劃課程之外，由學(xué)生自由安排的時(shí)間。課余時(shí)間的利用，不僅反映當(dāng)代大學(xué)生的興趣愛好和生活方式，也體現(xiàn)大學(xué)生的時(shí)間觀念，還間接地體現(xiàn)其性格特征。隨著大學(xué)生獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，自由支配的課余時(shí)間逐漸增多，大學(xué)生對(duì)課余生活的時(shí)間安排與利用方面呈現(xiàn)了多樣化的趨勢。只有通過社會(huì)、學(xué)校、學(xué)生的共同努力，營造良好的氛圍，加強(qiáng)學(xué)校的管理，在大自然、社會(huì)中獲取營養(yǎng)，兼職實(shí)習(xí)等，引導(dǎo)大學(xué)生合理利用課余時(shí)間。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；課余時(shí)間；消耗

大學(xué)時(shí)代作為白色象牙塔的最后一層，大學(xué)生開始從中學(xué)被動(dòng)型學(xué)習(xí)模式向自主性學(xué)習(xí)模式轉(zhuǎn)變，課余時(shí)間比中學(xué)階段更加充裕并且可自由支配，這種特殊性就成為對(duì)其課余時(shí)間調(diào)查的主因。從宏觀角度來看，大學(xué)生作為社會(huì)發(fā)展的中流砥柱對(duì)社會(huì)的發(fā)展具有長遠(yuǎn)影響；從微觀角度來看，大學(xué)生作為社會(huì)的個(gè)體，在日益激烈的競爭中，是否能依靠對(duì)課余時(shí)間的利用提升自身的競爭力有直接影響。因此筆者以調(diào)查報(bào)告為切入點(diǎn)，就大學(xué)生課余時(shí)間消耗提出建議，為大學(xué)生課余時(shí)間合理安排，充實(shí)人生目標(biāo)提供借鑒。

一、課余時(shí)間調(diào)查

2017年夏，以陜西某財(cái)經(jīng)院校為例，采用調(diào)查問卷法對(duì)1747名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示：多數(shù)大學(xué)生的課余生活用在上網(wǎng)、學(xué)習(xí)、參與社團(tuán)活動(dòng)、睡覺等；部分學(xué)生選擇在學(xué)習(xí)的同時(shí)做些兼職工作，增長閱歷，鍛煉自己；也有部分學(xué)生以運(yùn)動(dòng)、戀愛以滿足生活及感情的需要。從時(shí)間安排的先后順序上，有18.4%的學(xué)生將上網(wǎng)置于首位，其次是睡覺休息占15.7%，學(xué)習(xí)占14.5%，參與社團(tuán)活動(dòng)占11.3%，看課外書占9.2%，和朋友聚會(huì)占8.7%，運(yùn)動(dòng)占6.4%，戀愛約會(huì)占5.3%，其他課余活動(dòng)占2%。從時(shí)間消耗比例上，上網(wǎng)時(shí)間最長，為3.2小時(shí)左右，睡覺為2小時(shí)左右，學(xué)習(xí)閱讀時(shí)間為2-3小時(shí)。然而也有其個(gè)案，如考研、考公務(wù)員等。時(shí)間消耗的具體分析為：

（一）休息時(shí)間的安排上

大學(xué)生周內(nèi)起床時(shí)間大部分在6-8點(diǎn)，而晚上休息時(shí)間大部分在23點(diǎn)-0點(diǎn)以后，休息時(shí)間較晚，大概為6-9小時(shí)。一個(gè)人合理的睡眠時(shí)間應(yīng)該是8小時(shí)左右，睡眠狀況對(duì)個(gè)人的學(xué)習(xí)工作效率有直接影響。

（二）學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上

有49.31%的大學(xué)生每天用于學(xué)習(xí)的平均時(shí)間是1-3小時(shí)，25.54%的人是3-5小時(shí)，只有9% 的人學(xué)習(xí)時(shí)間超5小時(shí)。大學(xué)生每周去自習(xí)室或圖書館的次數(shù)在4次以下的有326人，所占比例最大；5-10次的是130人，11-16次的是31人僅有8人每周去學(xué)習(xí)次數(shù)超過20次，所占比例最小?？芍?，大部分大學(xué)生的課余時(shí)間并不是主要用在學(xué)習(xí)上。

（三）運(yùn)動(dòng)與兼職時(shí)間的安排上

37%的大學(xué)生一周鍛煉次數(shù)是1-2次，幾乎不鍛煉的占19%、一周4次以上的占17%、一周3-4次的人數(shù)占21%。大學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，對(duì)于學(xué)習(xí)也是有益無害的。在兼職方面，從不參加兼職的學(xué)生占所調(diào)查人數(shù)的32.75%。偶爾參加一兩次的占一半之多。

二、討論與思考

從上述的調(diào)查結(jié)果可知，大學(xué)生擁有大量課余時(shí)間，在時(shí)間的安排方面也呈現(xiàn)較強(qiáng)的個(gè)性化與多樣性。從總體上看，大學(xué)生對(duì)于課余時(shí)間的安排不太合理：例如一些大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲；部分大學(xué)生則缺少計(jì)劃性從而出現(xiàn)虛度時(shí)光的現(xiàn)象；還有一部分大學(xué)生容易受到外界影響，出現(xiàn)急功近利的浮躁心理，這對(duì)于大學(xué)生的成長以及自身能力的提高都是極為不利的。

大學(xué)是一個(gè)人從學(xué)校走向社會(huì)的最后中轉(zhuǎn)站，從入學(xué)第一天起，大學(xué)生就應(yīng)當(dāng)對(duì)大學(xué)四年有正確的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)掌握學(xué)習(xí)自修之道、掌控時(shí)間，成為一個(gè)有潛力、有思想、有價(jià)值的快樂畢業(yè)生。而社會(huì)、學(xué)校和家庭也應(yīng)共同努力，使學(xué)生自身養(yǎng)性，做到合理安排時(shí)間：首先，要營造良好的氛圍，學(xué)生之間要互幫互助，構(gòu)建和諧的大家庭。其次，學(xué)校方面要加強(qiáng)管理，完善基礎(chǔ)設(shè)施及設(shè)備的建設(shè)，盡可能為學(xué)生營造廣闊的活動(dòng)和娛樂空間。要深入開展校園文化活動(dòng)，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能。第三，學(xué)生自身要廣泛涉獵，走出校門，在大自然、社會(huì)中獲取營養(yǎng)。第四，面向社會(huì)，兼職實(shí)習(xí)，做好職業(yè)能力管理素質(zhì)的培訓(xùn)，減少將來在就業(yè)中的震蕩。

作者簡介：王拓（1997-），男，籍貫：陜西西安，學(xué)歷：在讀大學(xué)生，研究方向：農(nóng)林經(jīng)濟(jì)管理。

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