祁如意

遠(yuǎn)古時代，我們的先民茹毛飲血，常常生病而無藥醫(yī)治。神農(nóng)氏為了尋找治病的草藥，每日跋山涉水，嘗遍百草。據(jù)說，他每天都隨身攜帶板藍(lán)根，用以解毒。有一天，他嘗到一種劇毒的斷腸草，所帶的板藍(lán)根不幸用完，他為此付出了生命代價。后人為了懷念神農(nóng)氏，常在藥鋪里掛著神農(nóng)氏的畫像，畫上的他濃眉大眼、笑容可掬，腰圍樹葉，手執(zhí)板藍(lán)根。

據(jù)文獻(xiàn)記載，魏文王曾問名醫(yī)扁鵲：“你們家兄弟三人，都精于醫(yī)術(shù)，誰的醫(yī)術(shù)最好呢？”扁鵲答道：“大哥最好，二哥稍遜，我是三人中最差的一個?！蔽和醪唤獾卣f：“為何你的名氣最大呢？”扁鵲回答：“大哥治病，是在病情發(fā)作之前，那時病人尚未意識到嚴(yán)重性。二哥治病，是在病初起之時，癥狀尚不十分明顯，病人也未覺痛苦。我治病，是在病情十分嚴(yán)重之時，病人痛苦萬分，家屬心急如焚。此時，我給他們吃板藍(lán)根，病情很快便治愈了，所以我名聞天下。”

到了明朝，由于年代久遠(yuǎn)，古代的醫(yī)書已經(jīng)有了不少疏漏和錯誤，板藍(lán)根的作用也被大大忽略了。李時珍對此痛心疾首，遂下決心遍訪名山大川，親自尋找板藍(lán)根的蹤跡，嘗試板藍(lán)根的療效。功夫不負(fù)有心人，他歷時27年，編纂《本草綱目》一書，重新確立了板藍(lán)根在中藥界的重要地位。據(jù)書中記載，板藍(lán)根對于發(fā)熱、咳嗽、咯血、呼吸困難、胸痛、嘔吐、便秘、腹瀉、食欲異常、黃疸、心悸、頭痛、炎癥、腫瘤、營養(yǎng)障礙等均有療效。

正確做法：霧霾天也需要開窗換氣。霧霾非常嚴(yán)重的時候，需減少開窗時間。但仍然建議在有紗窗的情況下，窗戶開小一點(diǎn)，并使用加濕器、濕化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣濕度，讓灰塵和微生物沉下去，空氣凈化器也正當(dāng)其時。endprint