文/王勇

拓展訓(xùn)練指的是通過(guò)相應(yīng)的訓(xùn)練項(xiàng)目，讓個(gè)體進(jìn)行自我或團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)，最終達(dá)到教育、鍛煉和自我調(diào)控的目的。從這方面來(lái)看，拓展訓(xùn)練與我國(guó)體育教學(xué)的目標(biāo)極為相似，此外，中共中央國(guó)務(wù)院積極倡導(dǎo)教育改革，力求通過(guò)改革提高素質(zhì)教育水平，雙方推動(dòng)下，傳統(tǒng)教育模式發(fā)生了改變，青少年整體素質(zhì)有了顯著提升。因此，在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練是可行的、有效的。本文針對(duì)當(dāng)前體育教學(xué)中存在的問(wèn)題，深入探討拓展訓(xùn)練的教學(xué)實(shí)踐。

一、初中體育教學(xué)傳統(tǒng)模式的常見問(wèn)題

我國(guó)體育教學(xué)長(zhǎng)期受到競(jìng)技體育的影響，著重提高學(xué)生的體能與體質(zhì)，且教學(xué)模式較為單一。新時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨，傳統(tǒng)的教學(xué)項(xiàng)目和內(nèi)容已經(jīng)與時(shí)代脫軌，無(wú)法滿足學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的需求，再加上傳統(tǒng)教學(xué)對(duì)于學(xué)生的體能素質(zhì)要求較高，使得部分學(xué)生無(wú)法承受，從而出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，以至于對(duì)體育課產(chǎn)生成見。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生在正式的體育課上表現(xiàn)的興致缺缺，對(duì)于教師布置的任務(wù)也是敷衍了事，但他們卻對(duì)課后自由活動(dòng)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣，由于自由活動(dòng)不具備體育意義，因此體育教育的目標(biāo)始終無(wú)法實(shí)現(xiàn)。

二、體育教學(xué)過(guò)程中的拓展訓(xùn)練實(shí)踐

(一)拓展訓(xùn)練過(guò)程中的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式在體育教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用

拓展訓(xùn)練的體驗(yàn)性較強(qiáng)，學(xué)生可以在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，從而感受到體育所帶來(lái)的樂(lè)趣。該種教學(xué)模式恰好彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教學(xué)模式的缺陷，且效果顯著，具體體現(xiàn)在學(xué)生主體地位的突出方面。教師要以學(xué)生為中心，合理布置教學(xué)任務(wù)，豐富教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境，學(xué)生通過(guò)切身體驗(yàn)，更好的完成教學(xué)任務(wù)。此時(shí)學(xué)生所獲得的學(xué)習(xí)體驗(yàn)是多層次的，其中的內(nèi)涵對(duì)于學(xué)生轉(zhuǎn)變思維，同時(shí)提高認(rèn)知能力具有積極意義。拓展訓(xùn)練最顯著的特點(diǎn)在于“先行后知”，該種教學(xué)模式具有較強(qiáng)的靈活性，能夠充分挖掘?qū)W生的潛力，使其更好的適應(yīng)體育教學(xué)，從而進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。以跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)為例，在教學(xué)實(shí)踐中應(yīng)用拓展訓(xùn)練模式，具體如下：

1.激發(fā)興趣。除了課上指導(dǎo)，教師還可采取比賽的方式來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，讓學(xué)生自主練習(xí)，營(yíng)造活躍的課堂氛圍，每一個(gè)學(xué)生都能夠在其中體驗(yàn)成功的感覺(jué)。

2.由教師親自示范，教會(huì)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)技巧，讓學(xué)生單獨(dú)嘗試完成動(dòng)作。在這個(gè)過(guò)程中，不需要過(guò)分強(qiáng)調(diào)學(xué)生動(dòng)作是否正確，教師要做的是對(duì)其進(jìn)行分解，找出問(wèn)題并幫助學(xué)生解決。

3.鼓勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生樹立信心。部分學(xué)生存在恐懼、羞澀心理，這時(shí)教師要發(fā)揮自身作用，根據(jù)每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)作出針對(duì)性、客觀性的評(píng)價(jià)，對(duì)于表現(xiàn)好的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)，對(duì)于表現(xiàn)較差的學(xué)生要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，有助于其實(shí)現(xiàn)心理上的超越。

(二)拓展訓(xùn)練中的個(gè)體關(guān)注在現(xiàn)代體育教學(xué)實(shí)踐中的應(yīng)用

1.在拓展訓(xùn)練實(shí)踐中，教師要面向全體學(xué)生，開展分組活動(dòng)，關(guān)注集體個(gè)性與合作。讓每個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中樹立高度的集體榮譽(yù)感，并為此而努力。通過(guò)集體活動(dòng)，不斷增強(qiáng)自身信心和力量，同時(shí)在集體中彰顯個(gè)性。以更加積極的心態(tài)參與到活動(dòng)中，以便于更好的完成目標(biāo)。另外，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生在活動(dòng)中的表現(xiàn)進(jìn)行合理分工，明確各方職責(zé)，同時(shí)幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，使其以最佳狀態(tài)，全身心地投入到拓展訓(xùn)練之中，結(jié)合集體的力量完成任務(wù)。與此同時(shí)，教師還要積極尋找訓(xùn)練中存在的問(wèn)題或安全隱患，及時(shí)提出并與通學(xué)生共同商議解決措施，盡可能的減少失誤，提高集體的配合默契度。

2.拓展訓(xùn)練的重點(diǎn)在于開發(fā)學(xué)生的非智力因素，讓學(xué)生在體驗(yàn)中激發(fā)潛能，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新與實(shí)踐能力，使其形成團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，以頑強(qiáng)、堅(jiān)韌的心態(tài)去面對(duì)問(wèn)題。除此之外，教師要將理論教學(xué)與體育能力的培養(yǎng)結(jié)合在一起，從教學(xué)的角度看，體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練雖然表現(xiàn)形式不同，但目的都是為了增強(qiáng)學(xué)生的體能素質(zhì)，因此要兩頭兼顧、雙管齊下。

3.由于體育教學(xué)具有獨(dú)特的社會(huì)屬性影響，對(duì)于學(xué)生心理健康水平以及社會(huì)適應(yīng)能力的提高大有助益。學(xué)生在參與體育活動(dòng)過(guò)程中，需要進(jìn)行交流與合作，也要樹立起競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。通過(guò)體育拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生挑戰(zhàn)自我、突破自我，最終超越自我，學(xué)生的生理及心理都會(huì)因此獲得質(zhì)的飛躍。在實(shí)踐過(guò)程中，教師還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)，使其正視成功與失敗，以良好的心態(tài)去與人溝通、配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作，以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)意志和品質(zhì)。但有一點(diǎn)需要注意，教師應(yīng)當(dāng)重視個(gè)體差異，并做好協(xié)調(diào)工作，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)的能力水平。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，核心在于“拓展”，本質(zhì)是打破陳規(guī)，促進(jìn)教學(xué)變革，將體育、智育、德育結(jié)合在一起，全面培養(yǎng)學(xué)生。在今后的體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新教學(xué)項(xiàng)目和內(nèi)容，結(jié)合本地體育教學(xué)資源，轉(zhuǎn)變教學(xué)形式，同時(shí)貫徹落實(shí)素質(zhì)教育理念，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

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