中醫(yī)認(rèn)為，人體是一個有機的整體，人體臟腑之間相互協(xié)調(diào)、互為補充。食物進(jìn)入身體后，要經(jīng)過消、化、運三個環(huán)節(jié)，才能將食物中的精華合理分配到身體各部位，以維持正常的生理活動。

脾胃就是如此。脾胃是氣血生化之源，一旦脾胃出現(xiàn)問題，人就會出現(xiàn)各種問題。國醫(yī)大師楊春波提出了“大脾胃”的概念，認(rèn)為脾胃問題除了影響消化系統(tǒng)外，還與其他系統(tǒng)相關(guān)聯(lián)。

此外，脾胃還被認(rèn)為是能表達(dá)情緒的器官，本期文章中就介紹了，“心理上的小波動，脾胃都能未卜先知?！?/p>

由此可見，長夏季節(jié)的養(yǎng)生，更需精心、靜心地調(diào)理脾胃。