摘 要：體育是貫穿于我國(guó)所有教育階段的素質(zhì)教育課程之一，同時(shí)自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉也是學(xué)生們應(yīng)該養(yǎng)成的一種終身堅(jiān)持的體育精神和鍛煉習(xí)慣。隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到素質(zhì)教育對(duì)學(xué)生們德、智、體、美、勞綜合學(xué)習(xí)能力發(fā)展的影響作用，所以教育部門也紛紛開(kāi)始推進(jìn)體育教學(xué)改革工作。在這基礎(chǔ)上，“陽(yáng)光體育教學(xué)理念”應(yīng)運(yùn)而生，初中體育教學(xué)模式也因此進(jìn)入了全新的教學(xué)改革階段，在體育教學(xué)的過(guò)程中如何培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)結(jié)、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)班級(jí)、自信、樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)的行為習(xí)慣成為了眾多體育教師目前面臨的最大教學(xué)難題。本篇文章將從陽(yáng)光體育背景下如何開(kāi)展初中體育教學(xué)出發(fā)，探討如何利用陽(yáng)光體育教學(xué)理念來(lái)促進(jìn)學(xué)生們身心全面健康成長(zhǎng)，進(jìn)而推動(dòng)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育；初中體育；教學(xué)策略；教學(xué)手段；開(kāi)展

一、 引言

在2007年的時(shí)候教育部和國(guó)家體育管理部門就相應(yīng)的在全國(guó)貫徹了“陽(yáng)光體育”教學(xué)理念，它指的是教師要在教學(xué)的過(guò)程中以強(qiáng)身健體作為主要教學(xué)任務(wù)，要求每個(gè)學(xué)校都要積極地開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)，爭(zhēng)取在初中三年的學(xué)習(xí)生涯中讓學(xué)生們每天至少都要堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)并且掌握兩種體育技能，這樣才能使得他們逐漸地將規(guī)律的鍛煉行為發(fā)展成為一種習(xí)慣，以此為他們今后養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。要想達(dá)到這樣的教學(xué)效果那么教師還必須要不斷地深入貫徹陽(yáng)光教學(xué)理念，激發(fā)學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)積極性，進(jìn)而使之能夠自覺(jué)的參與其中。

二、 從促進(jìn)學(xué)生身心健康出發(fā)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)理念

“陽(yáng)光教學(xué)”理念最核心的內(nèi)容就是要求學(xué)生們要積極地走出教室、走出家門走向操場(chǎng)，在舒適的大自然環(huán)境中沐浴陽(yáng)光、感受運(yùn)動(dòng)給我們身體和心靈帶來(lái)的樂(lè)趣，以此幫助學(xué)生們獲得身心全面健康的發(fā)展。初中階段的學(xué)生正處于非常關(guān)鍵的快速成長(zhǎng)時(shí)期，這一時(shí)期的學(xué)生普遍好玩好動(dòng)，而且對(duì)待這個(gè)未知的世界充滿了極強(qiáng)的好奇心，如果學(xué)生們沒(méi)有在這一階段樹立養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將會(huì)直接影響到他們今后各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)。而體育鍛煉活動(dòng)可以在很大程度上豐富學(xué)生們的課余學(xué)習(xí)生活，促進(jìn)學(xué)生們身體和心靈的雙向健康發(fā)展，所以教師應(yīng)該要合理地利用體育運(yùn)動(dòng)來(lái)對(duì)學(xué)生們展開(kāi)相應(yīng)的體育鍛煉和心理教育，以此引導(dǎo)所有的學(xué)生都能夠在“陽(yáng)光體育”教學(xué)理念中受益。例如，傳統(tǒng)的體育課堂缺乏了一定的趣味性，學(xué)生們?cè)诖舭濉我坏膶W(xué)習(xí)內(nèi)容中很難提起高度的體育鍛煉熱情，而且一些沒(méi)有實(shí)際意義的課前準(zhǔn)備動(dòng)作也沒(méi)有達(dá)到理想中的拉伸效果，在這基礎(chǔ)上教師可以選擇更加具有針對(duì)性且運(yùn)動(dòng)幅度大點(diǎn)的拉伸項(xiàng)目來(lái)引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行課前準(zhǔn)備活動(dòng)，如讓學(xué)生們排成一排雙腿接在一起利用趣味扎馬步的方式來(lái)活動(dòng)腳腕和膝蓋等關(guān)節(jié)，接著又可以利用甩手臂的方式來(lái)活動(dòng)上肢肌肉群體，這樣的活動(dòng)項(xiàng)目不但有趣而且更具拉伸效果，從而保證學(xué)生們做好充足的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備工作，避免出現(xiàn)不必要的拉傷。

三、 從激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣出發(fā)，豐富體育教學(xué)資源

學(xué)生們是學(xué)習(xí)的主體，要想提高陽(yáng)光體育課堂的教學(xué)效率那么就必須從學(xué)生的興趣學(xué)習(xí)出發(fā)，通過(guò)了解不同學(xué)生在性格、愛(ài)好和承受能力等方面的差異來(lái)選取合適的教學(xué)資源。因?yàn)轶w育課程是沒(méi)有一定教材作為輔導(dǎo)的，所以教師在教學(xué)的過(guò)程中要積極地在生活中為學(xué)生們搜集并開(kāi)發(fā)更多新的教學(xué)資源，以此不斷豐富體育課堂的學(xué)習(xí)內(nèi)容使得他們能夠真正地吸引學(xué)生們的注意力。例如，跑步是人們生活中十分普及但是卻非常單調(diào)、枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但同時(shí)它也是促進(jìn)學(xué)生強(qiáng)身健體、提高身體機(jī)能最有效的項(xiàng)目之一，為了學(xué)生們能夠積極地參與到跑步運(yùn)動(dòng)中，教師可以利用“400米接力唱歌比賽”的方式來(lái)展開(kāi)跑步鍛煉。即將學(xué)生們分成若干個(gè)學(xué)習(xí)小組，教師分別給不同的小組四首歌曲，而跑步的同學(xué)必須要在跑步的過(guò)程中將該歌曲唱出來(lái)，到了接力的時(shí)候下一位同學(xué)需要猜出這首歌曲的名字才能接過(guò)接力棒，以此類推。這樣游戲的方式不但激發(fā)學(xué)生們的參與積極性，而且還豐富了跑步鍛煉的運(yùn)動(dòng)形式，使得學(xué)生們能夠更加樂(lè)于參與其中。

四、 從培養(yǎng)學(xué)生合作精神出發(fā)，采用多種教學(xué)方式

體育鍛煉有單人形式的也有團(tuán)隊(duì)合作形式的，單人項(xiàng)目培養(yǎng)的是學(xué)生們堅(jiān)持不懈、勇于拼搏的體育精神，而團(tuán)隊(duì)合作則培養(yǎng)學(xué)生們互幫互助、榮辱與共的體育精神，所以在體育課堂教學(xué)的過(guò)程中教師既要注重單人訓(xùn)練也不能忽視團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目十分多，如一些籃球、足球、排球等普遍的球類運(yùn)動(dòng)，還有接力賽等田徑運(yùn)動(dòng)，教師可以在教學(xué)的過(guò)程中根據(jù)學(xué)生們不同的學(xué)習(xí)狀態(tài)選取合適的教學(xué)項(xiàng)目，以此在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。除此之外，教師也可以在教學(xué)的過(guò)程在參與其中，如與學(xué)生們一起打籃球、踢足球等等，進(jìn)而借助與學(xué)生們構(gòu)建良好師生關(guān)系的方式來(lái)推動(dòng)陽(yáng)光體育教學(xué)的發(fā)展

五、 結(jié)語(yǔ)

總而言之，培養(yǎng)學(xué)生們養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生們身心全面健康發(fā)展是教師最終的體育教學(xué)目標(biāo)，在初中體育教學(xué)的過(guò)程中教師要積極地為學(xué)生們豐富體育課堂教學(xué)的內(nèi)容，以此吸引學(xué)生們的注意力使之能夠自覺(jué)地、主動(dòng)地參與到體育鍛煉中。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡(jiǎn)介：

盧志剛，江蘇省宿遷市，江蘇省沭陽(yáng)縣懷文中學(xué)。endprint