◎ 林子昭
(華中師范大學(xué)第一附屬中學(xué),湖北 武漢 430223)
泡菜是一種傳統(tǒng)而獨特的乳酸菌發(fā)酵制品,其以酸鮮純正、清香脆嫩、解膩開胃、促消化增食欲的口味和功效深受大眾喜愛。蔬菜的營養(yǎng)成分及色香味主要是通過乳酸發(fā)酵冷加工的發(fā)酵方式來保持的,通過這種方式,使泡菜具有良好的感官品質(zhì),同時能有效地節(jié)約能源,具有使用方便且容易操作、原料豐富及成本低廉等諸多優(yōu)點。近年來,隨著現(xiàn)代微生物學(xué)不斷發(fā)展,人們發(fā)現(xiàn)泡菜具有預(yù)防心腦血管疾病、預(yù)防食物中毒、維持人體消化道健康以及防止皮膚老化的等醫(yī)療及保健功能。故而,對其進行研究及開發(fā)利用,綜合利用素材原料,開發(fā)蔬菜加工品種,對進一步提升人們健康水平具有至關(guān)重要的意義。
如果在泡菜的生產(chǎn)過程中出現(xiàn)了乳酸菌數(shù)量不足和乳酸發(fā)酵不正常的情況,就會導(dǎo)致泡菜對其他微生物失去印制作用,最終導(dǎo)致微生物大量繁殖,進而嚴重影響泡菜的質(zhì)量及風(fēng)味,同時有可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。所以,必須要根據(jù)乳酸菌的特性為其創(chuàng)造出最優(yōu)的生長條件,促使乳酸菌快速生長。
泡菜加工過程中有許多微生物參與發(fā)酵,它們的活動都會受到pH值的影響,乳酸菌比其他微生物更耐受酸性環(huán)境,最低pH值可達到3.0~4.4,最適宜乳酸菌生長的pH值是4.9~6.0,這樣的條件可促進乳酸菌發(fā)酵,同時抑制霉菌和酵母的生長繁殖。
泡菜的生產(chǎn)主要是利用食鹽的高滲透作用,并以乳酸發(fā)酵為主的一種微生物發(fā)酵過程,同時也可將其說成是微生物代謝活動的一種結(jié)果。由于乳酸菌不具備水解蛋白質(zhì)的酶系統(tǒng)以及分解纖維素的酶系,所以它不會分解氨基酸和蛋白質(zhì),不會破壞蔬菜細胞組織,故而能有效地保障乳酸菌發(fā)酵蔬菜的新鮮度,增加其產(chǎn)品風(fēng)味[1]。除此之外,乳酸菌還可發(fā)酵食物當(dāng)中的碳水化合物,有效分泌乳酸菌素,產(chǎn)生二氧化碳、酒精,抑制腐敗菌或致病菌的生長,改善食品的風(fēng)味及品質(zhì)。實質(zhì)上,泡菜的制作并沒有一個刻意的滅菌環(huán)節(jié),在發(fā)酵中,乳酸菌產(chǎn)生的乳酸可有效地抑制其他微生物的生長,當(dāng)乳酸積累到一定濃度時,又會有效地抑制食品乳酸菌自身的增長速度。故而,乳酸量以及乳酸發(fā)酵的優(yōu)劣直接關(guān)系泡菜的質(zhì)量。
泡菜的乳酸發(fā)酵一般分為微酸、酸化和過酸3個階段。泡菜發(fā)酵初期,由于裝壇時帶入殘余空氣,乳酸發(fā)酵并不活躍,乳酸菌與菜中帶入的其他微生物如大腸桿菌、酵母菌等共生。隨著壇中氧氣耗盡,乳酸菌成為生長優(yōu)勢菌,乳酸開始大量積累,抑制了除乳酸菌以外的幾乎所有微生物的生長。發(fā)酵中期,乳酸菌含量猛增,達到酸化階段,乳酸、乙酸及其他微量有機酸與前期產(chǎn)生的少量醇類物質(zhì)發(fā)生酯化反應(yīng),給予泡菜以特別的香氣和香味,此時為最佳食用期。
到了發(fā)酵后期,乳酸菌量繼續(xù)富集,因為積累了過多的乳酸,導(dǎo)致乳酸菌的生長受到抑制,這樣便進入過酸階段。在這個階段,乳酸菌等微生物開始進入休眠期,使泡菜有很長的貨架期,但往往會因為酸度偏高使其口感受到一定的影響。
乳酸菌缺乏蛋白質(zhì)的酶系統(tǒng),所以不會降低泡菜原有的營養(yǎng)價值,更不會破壞其植物細胞組織。與之相反,乳酸菌借助原料的可溶性物質(zhì),產(chǎn)生多種為微生物、氨基酸以及酶,可有效提升泡菜的營養(yǎng)價值。
泡菜制品的酸味,主要是由異型和同型發(fā)酵產(chǎn)生各種有機酸賦予的,加之在發(fā)酵過程中產(chǎn)生了少量的酯類物質(zhì)、2-壬酮、2-庚酮,進而賦予了泡菜清香和爽口的風(fēng)味[2]。
乳酸菌的酸性環(huán)境主要是其發(fā)酵過程中以及厭氧發(fā)酵條件所創(chuàng)造出來的,在很大程度上抑制致病菌和腐敗菌的生長。與此同時,可以產(chǎn)生諸多抗菌活性物質(zhì),如有機酸、乙醇,過氧化氫、乳鏈球菌素、細菌素等,進一步延長了泡菜的保質(zhì)期。通過實驗驗證,從番茄、甘藍上分離得到的乳酸菌,可產(chǎn)生抑制鮮黃色葡萄球菌的細菌素,尤其是乳鏈球菌素,對革蘭氏陽性菌具有較強的抑制作用??梢?,不論是乳酸菌菌體還是其代謝產(chǎn)物,都可有效預(yù)防食物變質(zhì),其中乳鏈球菌素還可當(dāng)作天然的防腐添加劑,用來延長食物的保質(zhì)期[3]。
乳酸菌是一種調(diào)節(jié)人體腸道的菌系,泡菜在發(fā)酵過程中就會產(chǎn)生大量的乳酸菌,人體吸收了泡菜當(dāng)中的乳酸菌之后,能有效地促進胃蛋白酶的分泌,有助于消化,防止便秘;還能降低腸道環(huán)境的pH值,有利于NO2還原成NO,進一步降低人體腸道內(nèi)亞硝酸鹽的殘留;還能抑制腸道中腐敗菌的生長,有效減弱有害菌在腸道產(chǎn)毒的能力,進一步降低膽固醇、防止細胞老化;另外,還具有抗腫瘤等醫(yī)療和保健作用。
我國泡菜發(fā)酵技術(shù)有著深厚的歷史積淀和文化底蘊,人們不斷地研究乳酸菌發(fā)酵,在運用乳酸菌發(fā)酵機理的基礎(chǔ)上,泡菜生產(chǎn)行業(yè)也將在傳承中不斷融入現(xiàn)代內(nèi)涵,通過建立更科學(xué)的可控發(fā)酵體系,縮短發(fā)酵時間,減少有害物質(zhì),不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量。
參考文獻:
[1]李金紅.泡菜與乳酸菌[J].中國調(diào)味品,2004(3):3-4.
[2]胡書芳,王雁萍.乳酸菌在泡菜生產(chǎn)中的應(yīng)用[J].安徽農(nóng)業(yè)科學(xué),2008,36(21):9275-9276,9327.
[3]周光艷,張小平,鐘 凱,等.乳酸菌對泡菜發(fā)酵過程中亞硝酸鹽含量變化及泡菜品質(zhì)的影響研究[J].西南農(nóng)業(yè)學(xué)報,2006,19(2):290-293.