（214500）江蘇省靖江市外國語學(xué)校六（3）班 盛泰銘

我可是一個十足的“手機(jī)控”，可謂“機(jī)不離手”，幾乎已經(jīng)到了“走火入魔”的地步。手機(jī)讓我無法自拔，不能自已。

我起床時想著它；吃飯時想著它；做事時想著它；甚至連上課時還想著它……我無時無刻不想著我的手機(jī)。

每當(dāng)有難題時，我都會請“度娘”來助我一臂之力，困難也就迎刃而解；每當(dāng)因某件事而煩惱時，我就會打開酷狗音樂，來一首輕松歡快的樂曲，排除心中的煩惱；每當(dāng)沒人陪伴而無聊時，我就會打開電子書，上面有成千上萬的書供我閱讀，讓我在多雨的夏季有事可做。

每次，只要到了星期五的晚上，我都會先放下那沉重的作業(yè)，拿起手機(jī)，玩上幾局游戲，聽上幾首歌，和朋友聊聊天，好不快活。

可好景不長，不久媽媽便使出河?xùn)|獅吼對我叫道：“盛泰銘，趕緊寫作業(yè)，別玩手機(jī)了！”我只好忍痛割愛，放下我的“心肝寶貝”，開始寫作業(yè)。時間一分一秒地過去，我的作業(yè)也寫得差不多了。正當(dāng)我想請求玩手機(jī)時，媽媽卻跟我說：“兒子，可以睡覺了”。乍一聽還有點兒吃驚，再回過頭看表，“呀！都十一點了。”我不禁小聲嘀咕起來，直埋怨自己做作業(yè)太慢。不一會兒，我便在媽媽的催促下，很不情愿地上床睡覺了，可心里卻依然惦記著手機(jī)。于是，偷手機(jī)的想法便在我的心底萌芽。

當(dāng)夜深人靜，萬家燈火熄滅時，我輕手輕腳從床上爬起，偷偷走進(jìn)媽媽的房間，只聽一陣均勻的呼吸聲在空氣中回蕩，確保媽媽熟睡后，我心驚膽戰(zhàn)地拿起媽媽身旁的手機(jī)，趕緊溜到了自己的房間，全神貫注地玩起《王者榮耀》來。我嫻熟地取下敵人的“首級”，如探囊取物般容易?？烧?dāng)我玩到激動處時，“啪！”燈卻突然亮了，隨之而來的是一個熟悉的身影，竟然是媽媽！我簡直不敢相信自己的眼睛。盡管我揉了揉眼睛，把它睜得如銅鈴般大，可是絲毫沒有改變媽媽站在我床前的事實。糟了！厄運(yùn)降臨了！接下來的場景，可想而知……

“手機(jī)控”怎么治？

成了“手機(jī)控”，不光影響本人的身體健康，如眼睛干澀、頸椎僵硬，還影響家人朋友之間的情感交流。所以，發(fā)現(xiàn)“手機(jī)控”，一定要治哦！首先，分散注意力。想玩手機(jī)時就去跑跑步，或者拿起感興趣的書看一看。其次，讓自己不要太閑。無所事事的時候，就會不由自主地想玩手機(jī)。讓自己忙起來，自然就顧不上找手機(jī)啦。最后，合理安排時間。每天大人玩手機(jī)的時間不超過半小時，孩子玩手機(jī)的時間不超過五分鐘，互相監(jiān)督，共同改正。（小 娜）