譚素怡：廣州聽說吧心理咨詢中心資深心理咨詢師，國家二級心理咨詢師。

廣州聽說吧心理咨詢中心于2008年成立，專注于婚戀家庭、親子教育咨詢服務，是心理咨詢業(yè)的領(lǐng)先者，目前已發(fā)展成為華南地區(qū)最受歡迎的心理咨詢機構(gòu)之一。

小莫咨詢：

我現(xiàn)在遇到了情感問題，男友要分手，我卻不知道該如何挽回。

他內(nèi)向，話比較少，曾經(jīng)告訴我，他開始并不喜歡我，他也不是那種貼心的人，他的前女友就是因為他的沒心沒肺才分手的。但現(xiàn)在他確實很愛我，想好好在一起。

但在這段感情中一直是我愛他比他愛我多，當初也是我先追求他的，他猶豫過，后來又答應了。在相處中，他“沒心沒肺”“毫不在乎”的態(tài)度常常讓我覺得他并不愛我。他的手機從來都防著不讓我看；我生病，他一整天都不聞不問，微信不回，電話不接，還撒謊說手機沒電，真相是他一整天都和朋友在外面玩……

為此我們吵了很多次，不斷鬧分手。他也不會主動解決問題，還說他性格就這樣，所以每次鬧不和，都是我先低頭，主動去找他。

我最近又因為忍受不了他的漠不關(guān)心提出分手，沒想到他居然答應了。事后我也跟他道歉，用各種方式跟他溝通，可他非常絕情地拒絕了，并說他的性格很難再改變了，不想再耽誤我，盡管他也喜歡我，但兩人性格不合，分手是最好的選擇，讓我不要再去找他了……

我真的好無語，也很憤怒，就為一點兒小事他就這么絕情地要分手。我真的不知道他是怎樣想的。我不想分手，畢竟我還是很愛他的，在一起也兩年了。我該怎么辦呢？

譚素怡老師解答：

你在與男友的戀愛過程中，雖然爭吵、鬧分手過多次，但你都會力挽狂瀾。而這次，男友的絕情和冷漠，讓你始料不及。要想破鏡重圓，先要了解你與男友親密關(guān)系的本質(zhì)。

一、親密模式不同。你和男友的親密模式是非常不一樣的，男友在所有人的眼里呈現(xiàn)的都是一個樣子，“不會關(guān)心人”“沒心沒肺”“漠不關(guān)心”，可以看出他是一個邊界感較強，情感較為淡漠，對于情感非常不敏感、不細膩，不懂浪漫和甜言蜜語，獨立自我的人。而你則喜歡跟對方黏在一起，時時都需要對方的關(guān)注和關(guān)心，而且缺乏人際邊界，比如想看對方的手機，表面上是你希望對方與自己更親密，但事實上是你喜歡侵入對方的邊界。剛開始男友或許因為跟你在一起感到自己被需要、被依賴，很有價值感，但當多次被你侵入他的邊界后，男友也就不自覺地把自己保護起來，并且通過各種方式來跟你保持距離。

二、拒絕用分手來試探。當男友想保持距離時，你感受到的是他不在乎你，于是拼命拉近兩人的關(guān)系。但這種方式是不成熟的。動不動就用分手來嚇唬或試探對方，用一兩次可以，但若經(jīng)常用，對方就會反感抵觸，看穿你的把戲后就更不愿意回應了。雖然有時你會主動求和，但你們之間真正的問題并沒有解決，你們都沒有做出任何調(diào)整和改變。

三、站在對方的角度理解與接納。男友的性格特質(zhì)，他自己也很清楚，并且知道是難以改變的。但你卻一直希望男友變成你想要的樣子，并不斷抱怨、指責。其實這樣不僅不會促使他去改變，反而會給他很大壓力。如果你真的愛這個男人，覺得他非常適合自己，就需要給對方一些空間和自由，真正理解和接納對方。