問:我家孩子有一段時間長濕疹,濕疹患者飲食有什么需要注意的?
答:濕疹是常見的皮膚病,患者總是又抓又撓,心情煩躁,治療起來不容易,還易復(fù)發(fā)。因此,飲食上更加要注意。
一、濕疹患者不能吃什么
1.少吃或不吃高糖食物
人體攝入高糖的食品之后,機體的新陳代謝比較旺盛,會加重濕疹。因此患者要少吃高糖食物,如冰糖、巧克力、冰淇淋等。
2.不吃致敏食物
如果在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物,如魚、蝦、蟹、牛羊肉等,應(yīng)避免食用,以免導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。
3.少吃辛辣刺激食物
濕疹患者應(yīng)少吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物,以免刺激加重濕疹。
二、濕疹患者的飲食要點
1.多食用清熱利濕的食物,如綠豆、赤小豆、冬瓜、黃瓜、萵筍等。
2.多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉菜、胡蘿卜、西紅柿,以及含糖量少的水果等。
3.為保持正常的消化和吸收能力,烹調(diào)應(yīng)以清淡為主,少加鹽和糖。