遼寧省錦州市義縣高級中學(xué) 楊美玲

新課程理念重視并關(guān)注學(xué)生的快樂學(xué)習(xí)和健康成長。世界衛(wèi)生組織為健康賦予了時代新元素，即“健康不僅是沒有身體缺陷和疾病，還有完美的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?！蔽覀兏型硎艿氖?，高中生正處于依賴與獨立同在、成熟與幼稚并存的矛盾發(fā)展時期，學(xué)習(xí)和生活的重重壓力以及社會價值多元變遷等因素，為他們帶來了不同程度的心理健康問題。這不僅是學(xué)校思想政治教育的重要內(nèi)容，也是各學(xué)科教書育人的應(yīng)有義務(wù)。就高中英語課程來說，許多學(xué)生由于基礎(chǔ)較差而產(chǎn)生了英語恐慌癥，這已成為他們心理健康發(fā)展的障礙。因而，把心理健康教育與英語教學(xué)緊密結(jié)合，是有必要的，也是可行的。

一、高中英語教學(xué)滲透心理健康教育的必要性和可行性

首先，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)尤其是課堂教學(xué)優(yōu)化整合，建立一種互尊互信、和諧互動的新型師生關(guān)系，這對促進學(xué)生的全面發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展是非常必要的，又是勢在必行的。其次，高中英語新課標(biāo)指出：教師應(yīng)在教學(xué)中不斷激發(fā)并強化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生逐漸將興趣轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定的學(xué)習(xí)動機，以使他們樹立自信心，鍛煉克服困難的意志，認(rèn)識自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢與不足，樂于與他人合作，養(yǎng)成和諧的、健康的、向上的品格。再次，外語學(xué)習(xí)的障礙大多來自于學(xué)習(xí)過程中的心靈創(chuàng)傷。擁有健康良好的心理是英語學(xué)習(xí)成功的基礎(chǔ)。自小學(xué)以來，有些學(xué)生在英語學(xué)習(xí)上歷經(jīng)了“好奇興奮—熱情退化—努力失敗—喪失信心—恐慌障礙”的心理歷程。到了高中階段，如果依然缺乏心理、精神、信念的支撐，無異于雪上加霜。最后，現(xiàn)行高中英語教材蘊含著豐富多元的生活元素，時代氣息濃重，既有利于培育學(xué)生的人文素養(yǎng)，又為心理教育提供了契機。教師應(yīng)認(rèn)真挖掘教材中的心理教育素材，充分利用各類生成性資源，對學(xué)生開展心理、精神和價值觀的教育，贏得“1+1＞2”的綜合效應(yīng)。

二、高中英語教學(xué)滲透心理健康教育的實踐

1.努力創(chuàng)設(shè)寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍尊重和信任是相互對等的。在民主平等、寬松自由、生動活潑的心理環(huán)境下，建立一種良師益友關(guān)系，對于促進學(xué)生的心理健康發(fā)展來說，既是前提條件又是客觀基礎(chǔ)。每次課堂教學(xué)前，教師都應(yīng)問候?qū)W生：“How are you feeling today, boys and girls?”就像朋友之間的那種真誠關(guān)心；每當(dāng)學(xué)生顯現(xiàn)亮點或取得進步時，教師應(yīng)給予充分肯定和表揚：“You’re doing fine.”或“You are really good.”幫助他們進一步樹立信心、增強信念；每當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生疑惑或遇到困難時，教師應(yīng)熱情相助：“W hat’s wrong with you?”“How can I help you? ”“Is there any need for me to help you?”以贏得“患難見真情”的效果；每當(dāng)學(xué)生開展各項活動時，教師應(yīng)積極地參與其中?！叭朔遣菽荆肽軣o情？”如此而為，定能在潛移默化的教學(xué)中發(fā)揮“親師信道”的作用。

2.努力把健康教育寓于知識傳授之中

客觀地講，許多學(xué)生并非不想和不愿學(xué)習(xí)英語，根本原因是缺乏學(xué)好英語的信心和情趣。鑒于此，教師應(yīng)努力通過各類途徑和方法，為他們注入正能量。如在Body language單元教學(xué)中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位，對生活中的常用身勢語（身體語言、手勢語言、肢體語言）進行交流、討論和共享；然后以自愿或推薦的形式由小組代表上臺表演，讓其他組的同學(xué)來猜測表演內(nèi)容并用英語表達。在相同時間內(nèi)，猜測得既多又準(zhǔn)的小組獲勝。在如此環(huán)境下，學(xué)生就容易忘掉或不再害怕“蹩腳”說英語，并能讓學(xué)生大膽說英語，逐步走向良性發(fā)展之路。

3.努力在活化教法中滲透心理健康元素

毋庸諱言，造成學(xué)生心理不健康的因素除了一些客觀的因素外，還有來自教師和教學(xué)中的人為性因素。在高中英語教學(xué)過程中，教師要有效把握并充分利用學(xué)生的活潑心態(tài)，努力讓課程活動形象化、直觀化、豐富化、多元化，使他們的“智能素養(yǎng)”和“人文素養(yǎng)”均得到良好發(fā)展。在某一次的課堂教學(xué)中，由于學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳，我于是就停下教學(xué)，用多媒體展示了英語報刊上的一篇文章“The founder of the Apple： Steven Jobs”，其中的人物故事以及一些勵志語言很有教育意義：Don’t waste time living in other people’s lives. Don’t let people’s opinions drown out your inner voice...這節(jié)課贏得了學(xué)生的肯定。諸如此類的英語文章應(yīng)讓學(xué)生多讀些、多學(xué)些，這會比單純教學(xué)兩節(jié)課的單詞或語法更有效。

4.努力在內(nèi)外互通中加強心理健康教育

現(xiàn)行英語教材中蘊含著有關(guān)心理健康方面的大量課程資源，如高一教材中的 School life 單元展示了豐富多彩的校園生活，提出并探討了如何快速適應(yīng)新型學(xué)習(xí)環(huán)境的問題，重在培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)的心理能力。Growing pains單元陳述了成長中孩子的煩惱和憂愁，并就如何正確處理好與父母之間的關(guān)系給出了相應(yīng)的心理暗示。不僅如此，高三教材充分考慮到了學(xué)生的人生觀和價值觀問題，讓他們在進一步拓寬學(xué)習(xí)內(nèi)容和生活視野中有效聚焦“全球和未來”的相關(guān)主題，如： Building the future（建設(shè)未來）/Aids(艾滋病)/Law and order(法律和秩序)等，引導(dǎo)學(xué)生把“小課堂”和“大社會”融會貫通起來，增強高中生的生活意識、世界意識和憂患意識，這對學(xué)生的心理健康發(fā)展大有裨益。理論和實踐表明：教師應(yīng)善于把課程教學(xué)與課外延伸，尤其與社會生活聯(lián)系起來，為學(xué)生的心理健康教育開辟源頭活水。

總之，在高中英語教學(xué)活動中滲透心理健康教育，既是英語課程的實際需要，也是學(xué)生全面健康發(fā)展的根本需求。我們應(yīng)堅持“教書育人”的基本原則，努力為之貢獻自己的智慧和力量。