□ 楊 鋒 楊正豪（湖南文理學(xué)院體育學(xué)院 湖南 常德 415000）

“全民健身、體育強(qiáng)國(guó)”的發(fā)展戰(zhàn)略已經(jīng)在我國(guó)踐行多年，而十九大與十九大三中全會(huì)上又一次同時(shí)提出了我國(guó)從體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)邁進(jìn)的全新發(fā)展理念，那就是注重各級(jí)學(xué)校的體育教育發(fā)展，爭(zhēng)取在“以人為本”的基本原則下均衡體育強(qiáng)國(guó)發(fā)展相關(guān)戰(zhàn)略，滿足人性化視野實(shí)施教學(xué)改革，助力體育人才有效培養(yǎng)進(jìn)程。為此，高校體育需要承擔(dān)自身應(yīng)盡責(zé)任，全面深入學(xué)習(xí)、理解、貫徹十九大精神報(bào)告和十九大三中全會(huì)精神，理清頭緒，大力實(shí)施教育改革，從教學(xué)思路、教學(xué)模式與教學(xué)方法等多個(gè)層面走未來人性化高校體育教育改革發(fā)展路線。

1、人性化視野下的高校體育教學(xué)改革基本內(nèi)涵與教育發(fā)展現(xiàn)狀

1.1、基本內(nèi)涵

“體育強(qiáng)國(guó)”、“以人為本”這都是十九大精神報(bào)告中所提出的，我國(guó)高校體育應(yīng)該遵循素質(zhì)教育發(fā)展基本原則，全面滿足人本教育要求，即爭(zhēng)取從學(xué)生的自身愿望出發(fā)，結(jié)合學(xué)生的基本特點(diǎn)來創(chuàng)新教學(xué)理念，滿足大學(xué)生對(duì)于體育知識(shí)學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)需求。在當(dāng)前高校體育教學(xué)改革進(jìn)程中，它不僅僅要遵循人本理念，還要更多以人性化視角發(fā)展為依托，不斷深入挖掘大學(xué)生的體育潛能與綜合潛能，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，從學(xué)生自身出發(fā)做到堅(jiān)持以人為本，全面擺脫傳統(tǒng)應(yīng)試教育概念，為學(xué)生營(yíng)造一種相對(duì)良好的教育氛圍，提高學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)尤其是身體素質(zhì)，助力學(xué)生全面發(fā)展。

1.2、教育發(fā)展現(xiàn)狀

不過從當(dāng)前我國(guó)的高校體育教學(xué)改革進(jìn)程來看，它在基于人性化視野下的發(fā)展改變雖有成效，但依然還面臨諸多問題，這些問題困擾甚至阻礙了高校體育教育改革發(fā)展的前進(jìn)步伐。首先，它的理論重于實(shí)踐，雖然目前國(guó)內(nèi)各大高校均引入了以人為本的體育教學(xué)改革創(chuàng)新思路策略，但由于大學(xué)生學(xué)習(xí)自由度相對(duì)較大，高校體育教學(xué)改革并未能發(fā)揮它應(yīng)有的作用；其次，不可否認(rèn)當(dāng)前許多高校校園中所擁有的體育師資力量相對(duì)職業(yè)能力素質(zhì)偏低，從本質(zhì)上不能認(rèn)識(shí)到高校體育教學(xué)改革中人本教育的重要性，有些教師甚至安于現(xiàn)狀、長(zhǎng)期按部就班教學(xué)而不思進(jìn)取，導(dǎo)致教學(xué)過程中無論是教師還是學(xué)生都出現(xiàn)了我行我素的松散狀態(tài)，整個(gè)體育教學(xué)課堂無法形成整體，一方面教法不夠創(chuàng)新，也同時(shí)忽略了學(xué)生的個(gè)人主觀意愿，教學(xué)改革進(jìn)程推廣相對(duì)緩慢，不利于學(xué)生體育成績(jī)的提高；再一點(diǎn)就是人性化視野下的高校體育教學(xué)欠缺評(píng)價(jià)或評(píng)價(jià)滯后，不能對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)作出及時(shí)判斷，因此改革信息反饋方面也相對(duì)緩慢。整體來講高校體育教學(xué)改革發(fā)展還困難重重，需要重整思路，重新思考創(chuàng)新教法。

2、人性化視野下的普通高校體育教學(xué)改革原則與思路

2.1、教學(xué)改革原則

十九大精神報(bào)告中指出，2018年國(guó)內(nèi)高校體育教育體系應(yīng)該做好3點(diǎn)工作：繼續(xù)強(qiáng)化體育課與課外鍛煉，深化學(xué)校體育教育改革，做到“一校一品”，將體育健康與高校教育評(píng)價(jià)體系掛鉤，特別是加強(qiáng)高校體育教師的培訓(xùn)工作，強(qiáng)化學(xué)校體育教育風(fēng)險(xiǎn)防控體系建設(shè)；再者就是完善學(xué)校體育工作改革和制度體系，全面深入實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，持續(xù)完善大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，并復(fù)核公式相關(guān)制度，發(fā)布高校專屬的體育教育年度報(bào)告。如果條件允許，高校內(nèi)部還應(yīng)該組建半職業(yè)化的專家指導(dǎo)委員會(huì)，專門指導(dǎo)研究校內(nèi)運(yùn)動(dòng)隊(duì)及大學(xué)生體育發(fā)展，迎合《普通高校體育學(xué)類教學(xué)質(zhì)量國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展校園體育事業(yè)。再一點(diǎn)就是要大力推進(jìn)校內(nèi)各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展，除足球、籃球、排球之外，還要發(fā)展網(wǎng)球甚至是冰雪運(yùn)動(dòng)。尤其是冰雪運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在應(yīng)該正式進(jìn)入校園并開展相關(guān)基礎(chǔ)教育，研究制定專門的《冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園工作指導(dǎo)意見》，讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)并愛上冰雪運(yùn)動(dòng)，辦特色體育教育高校，提高學(xué)生冰雪運(yùn)動(dòng)的體育參與意識(shí)，推廣普及冰雪運(yùn)動(dòng)，也為2022年的北京冬奧會(huì)做好全民準(zhǔn)備。

從人本角度來講，高校體育教學(xué)改革應(yīng)該將學(xué)生健康放在首位，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，教會(huì)大學(xué)生在體育交流中切磋技藝也學(xué)會(huì)人際交往。而教師在教學(xué)方面還要做到因材施教，區(qū)別對(duì)待每一名學(xué)生，深度注重對(duì)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，不斷增強(qiáng)他們的社會(huì)適應(yīng)能力與創(chuàng)新創(chuàng)造能力。

2.2、教學(xué)改革思路

與“健康第一、以人為本”一樣，“樹立終身體育教育”也是十九大所提出的，它目前已經(jīng)成為我國(guó)高校體育教學(xué)改革的主線，圍繞該主線所形成的教學(xué)思想與意識(shí)相當(dāng)成熟，而培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育思想將成為高校體育教學(xué)改革的重大責(zé)任。為了保證終身體育意識(shí)的全面深入貫徹，高校體育必須明確自身“健康第一、以人為本”的教學(xué)改革本質(zhì)原則，本著這一原則重新思考確立正確的體育教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)要淡化體育教學(xué)目標(biāo)中所存在的功利性因素，保證高校體育教育始終健康向上個(gè)性化發(fā)展。在教學(xué)改革中，還要做到時(shí)刻調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體地位，嚴(yán)格遵照新《綱要》相關(guān)要求來設(shè)置校內(nèi)學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展目標(biāo)（運(yùn)動(dòng)技能素質(zhì)、身體健康素質(zhì)、心理健康素質(zhì)、社會(huì)適應(yīng)素質(zhì)等等），全面推動(dòng)高校體育教學(xué)改革，最終打造健康體育全新發(fā)展格局。

（1）強(qiáng)調(diào)學(xué)生主體、創(chuàng)新教學(xué)理論方法。

首先要強(qiáng)調(diào)學(xué)生作為高校體育教學(xué)改革的主體地位，然后根據(jù)現(xiàn)代教育中的“雙環(huán)控制理論學(xué)說”來切實(shí)創(chuàng)新改進(jìn)教學(xué)理論方法，提高教學(xué)質(zhì)量。在這里，起到主要作用的是學(xué)習(xí)而并非教授，所以教師應(yīng)該明確一點(diǎn)即學(xué)生才是課堂主體，自己應(yīng)該多考慮采用啟發(fā)式、探究式、合作式、討論式教學(xué)模式來靈活展開教學(xué)活動(dòng)，適當(dāng)改變自己的出現(xiàn)場(chǎng)合與出現(xiàn)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，讓學(xué)生能夠真正體會(huì)到自主學(xué)習(xí)的自由樂趣。如此教學(xué)也能獲得更顯著的教學(xué)效果，使得體育教學(xué)目標(biāo)更易實(shí)現(xiàn)。

（2）圍繞體育課堂重心、創(chuàng)新體育教學(xué)方法。

要不斷圍繞體育課堂、基于人性化視野展開教學(xué)過程，不斷嘗試創(chuàng)新體育教法，保證課堂教學(xué)始終處于新穎狀態(tài)。在將課堂完全交給學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生主體性的同時(shí)也通過體育教師與學(xué)生之間的相互互動(dòng)與討論合作來深入解讀體育知識(shí)內(nèi)容，輕松學(xué)習(xí)體育技能，以實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性的有效調(diào)動(dòng)，激活體育學(xué)習(xí)過程，培養(yǎng)學(xué)生的體育自學(xué)、自練能力，進(jìn)而提高人本體育教學(xué)的基本質(zhì)量與效率。僅從體育理論知識(shí)教學(xué)層面來講，它就不應(yīng)該僅僅局限于課堂，而應(yīng)該充分思考利用各種教法手段鼓勵(lì)和幫助學(xué)生深入學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)。比如說可以在高校內(nèi)部開設(shè)各種內(nèi)容豐富且形式多樣的客座講座，專門聘請(qǐng)校外體育專業(yè)人士來校參與互動(dòng)教育活動(dòng)，開設(shè)學(xué)生交流座談會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生踴躍發(fā)言參與討論思考，進(jìn)而培養(yǎng)他們?nèi)碌捏w育學(xué)習(xí)意識(shí)，快速發(fā)展進(jìn)步。

3、人性化視野下的普通高校體育教學(xué)改革方法

在人性化視野下，普通高校應(yīng)該遵循上文所提到的“健康第一、以人為本”基本原則，在注重大學(xué)生健康身體的前提基礎(chǔ)上開展素質(zhì)化教學(xué)內(nèi)容。所以本文就簡(jiǎn)單介紹了兩種擁有人本特質(zhì)與健康屬性的創(chuàng)新體育教學(xué)方法。

3.1、基于保健康復(fù)的體育教學(xué)方法

保健康復(fù)的根本目的就是保證學(xué)生身體健康，是一種典型的功能康復(fù)療法，它能夠協(xié)調(diào)促進(jìn)大學(xué)生青春期的器官健康發(fā)育成長(zhǎng)，使得某些學(xué)生的缺陷器官功能得到一定程度補(bǔ)償。從教學(xué)目標(biāo)指向來看，它是對(duì)學(xué)生生理機(jī)能的有效恢復(fù)過程，還有對(duì)學(xué)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的有效調(diào)節(jié)作用，強(qiáng)化學(xué)生內(nèi)臟器官的基本功能，同時(shí)提高他們的機(jī)體代謝功能。從教學(xué)設(shè)置來看，該教法可安排在每一堂體育課的之前或之后，首先由教師引導(dǎo)學(xué)生熱身運(yùn)動(dòng)，提高他們的身體熱度，舒展他們的四肢肌肉與骨骼。而在課后，它也擁有身體機(jī)能及體能恢復(fù)效果。目前像瑜伽、有氧健美操等等都有這樣的保健康復(fù)作用，甚至在某種程度上也能提升學(xué)生的心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力，實(shí)現(xiàn)對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)的有機(jī)突破，滿足大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，倡導(dǎo)人本精神理念有機(jī)發(fā)揮。

3.2、基于適應(yīng)特性的體育教學(xué)方法

基于適應(yīng)特性背景下的適應(yīng)體育教法來源于美國(guó)，它擁有融合式適應(yīng)體育教法思維，在我國(guó)新素質(zhì)教育改革的基本綱領(lǐng)指導(dǎo)出臺(tái)以后，目前像北京大學(xué)等國(guó)內(nèi)著名高校也在嘗試采用該適應(yīng)體育教法，開展創(chuàng)新教學(xué)課程。雖然其課程名稱上依然沿用“體育保健課”，但教學(xué)內(nèi)容方面已經(jīng)發(fā)生改變。全新的適應(yīng)體育課程具有更為多樣的教學(xué)計(jì)劃，它其中就包括了發(fā)展活動(dòng)、訓(xùn)練性游戲、韻律運(yùn)動(dòng)等等圍繞各種體育項(xiàng)目所展開的單一針對(duì)性教學(xué)模式。按照美國(guó)休閑舞蹈學(xué)會(huì)的的定義“適應(yīng)體育是啟發(fā)性的身體活動(dòng)，它以運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、韻律舞蹈等等形式呈現(xiàn)出來，具有一定的趣味挑戰(zhàn)性和變化性，而且它的運(yùn)動(dòng)量也會(huì)調(diào)整到適量不過分的合理程度?！眹?guó)內(nèi)目前許多高校已經(jīng)開始作為試點(diǎn)引入適應(yīng)體育教法，首先在理論上開展適應(yīng)心理與社會(huì)教學(xué)，其中的教學(xué)內(nèi)容就包括了自我概念、自我實(shí)現(xiàn)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及行為管理等等相關(guān)教學(xué)理論。理論教學(xué)后就是體能適應(yīng)、游戲運(yùn)動(dòng)、陸地田徑、水上運(yùn)動(dòng)、舞蹈等等具有適應(yīng)性和創(chuàng)造性的實(shí)踐性教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過程中，教師會(huì)通過學(xué)生學(xué)習(xí)情況反饋來臨時(shí)開設(shè)健身運(yùn)動(dòng)心理課程，時(shí)刻根據(jù)他們的學(xué)習(xí)行為開展一對(duì)一的心理輔導(dǎo)指導(dǎo)，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)教學(xué)過程。而最后則是評(píng)價(jià)性教學(xué)過程，對(duì)課程的開展情況以及學(xué)生學(xué)習(xí)情況作出定量定性分析評(píng)價(jià)，完成整個(gè)課程教學(xué)流程。

4、總結(jié)

基于人性化視野下的普通高校體育教學(xué)改革應(yīng)該本著理論與實(shí)踐相結(jié)合，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣并創(chuàng)建人性化學(xué)習(xí)環(huán)境的基礎(chǔ)之上設(shè)計(jì)提出創(chuàng)新教學(xué)方法。在各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)充分體現(xiàn)人性化思想，以培養(yǎng)大學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，促進(jìn)他們的德、智、體、美、勞全面發(fā)展，充分踐行十九大體育教育核心宗旨，將我國(guó)未來高校體育教育改革進(jìn)程推向新高度。