陳偉宏

摘要：小學(xué)生在英語學(xué)習(xí)過程中形成的挫折心理包括從個(gè)體自身出發(fā)的內(nèi)部因素和來自學(xué)校、老師、家庭的外在因素。當(dāng)前教師們要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換思路，開闊視野，不要一邊抱怨和漠視，一邊墨守陳規(guī)和無動(dòng)于衷。堅(jiān)持內(nèi)外因兩手抓的原則。幫助學(xué)生正確歸因和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)成績。

關(guān)鍵詞：英語學(xué)習(xí)挫折；內(nèi)部因素；外在因素

從心理學(xué)意義來理解，挫折指個(gè)體遭遇挫折情境后的一種主觀情緒和感受。英語學(xué)習(xí)挫折感是指學(xué)生在英語學(xué)習(xí)過程中由于社會(huì)，學(xué)校及家庭等因素包括學(xué)生本人的消極影響而導(dǎo)致的一種情緒反應(yīng)。有相當(dāng)一部分學(xué)生在英語學(xué)習(xí)過程中因經(jīng)歷阻礙、打擊而形成的沮喪、低落、痛苦的心理感受，比如新課詞匯量太大怎么也記不住，考試成績不如意遭到老師和家長訓(xùn)斥，課堂回答問題遭到同學(xué)嘲笑等等。

一、小學(xué)生英語學(xué)習(xí)挫折的來源分析

（一）同伴間的競爭的心理壓力

學(xué)生在與同伴競爭時(shí)能持續(xù)體驗(yàn)到自己獲得成功的感覺。成功的自我形象的建立來源于在成功的二語學(xué)習(xí)活動(dòng)中獲得積極正面的回饋，學(xué)習(xí)者得到回饋后繼續(xù)參與到這種成功的學(xué)習(xí)氛圍，最后學(xué)習(xí)活動(dòng)得到加強(qiáng)。反之，一旦學(xué)習(xí)者形成了對自己不成功，即失敗的印象，就會(huì)產(chǎn)生焦慮。若焦慮減少，學(xué)習(xí)者就會(huì)逃避與失敗源的接觸，學(xué)習(xí)活動(dòng)會(huì)減弱或者直接放棄。若焦慮加重，學(xué)習(xí)者會(huì)更加刻苦努力，變得更有競爭力，由此學(xué)習(xí)活動(dòng)得到加強(qiáng)。可見，學(xué)習(xí)者在競爭中體驗(yàn)到積極的自我感覺或者我們稱之為自信時(shí)，則促進(jìn)其英語學(xué)習(xí)。反之，可能出現(xiàn)兩種情況，一種是在出現(xiàn)焦慮情緒后加劇自身的焦慮感，從而更加努力，奮起直追，即我們通常所說的愈挫愈勇；一種是焦慮出現(xiàn)后想要削弱這種情緒，避開失敗源，即放棄與同伴或自己的競爭，實(shí)質(zhì)上是一種逃避的表現(xiàn)，從而阻礙后續(xù)的英語學(xué)習(xí)。

（二）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、歸因方式與學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用

動(dòng)機(jī)不足的學(xué)生，學(xué)習(xí)態(tài)度可能比較消極，學(xué)習(xí)效果也不理想。任務(wù)難度中等，最佳動(dòng)機(jī)激起水平也適中。一旦在英語學(xué)習(xí)中任務(wù)完成不佳或失敗，其將極易產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感，進(jìn)而影響后續(xù)的英語學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)者由于對外語學(xué)習(xí)感興趣，渴望融入所學(xué)語言的文化。持融合型動(dòng)機(jī)的學(xué)習(xí)者在外語學(xué)習(xí)者能體會(huì)到學(xué)習(xí)樂趣，是一種長久的，對外語學(xué)習(xí)有積極促進(jìn)作用的動(dòng)機(jī)。其對于語言學(xué)習(xí)也有極大的促進(jìn)作用，不過有可能是短期的，一旦目標(biāo)達(dá)成動(dòng)機(jī)即消失了。

把失敗歸結(jié)為內(nèi)部的、穩(wěn)定的和不可控的因素（能力低）的學(xué)生遭遇英語學(xué)習(xí)挫折時(shí)容易產(chǎn)生羞愧、自責(zé)、懊惱甚至自暴自棄的心理。比如某生很渴望自己被選拔成功代表學(xué)校參加英語能力競賽，為此做了精心準(zhǔn)備，但因各種原因?qū)е伦罱K落選。如果該生將失敗原因歸結(jié)為是自己的能力不足時(shí)，上述消極情緒將會(huì)出現(xiàn)。

學(xué)習(xí)策略的掌握和運(yùn)用，對于初中生的英語學(xué)習(xí)效果影響更為明顯。差等生往往表現(xiàn)為策略運(yùn)用頻率較少或策略運(yùn)用單一和不恰當(dāng)?shù)默F(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果較差，成績不理想。若學(xué)習(xí)策略情況得不到改善，可想而知他們的學(xué)習(xí)心理也會(huì)發(fā)生變化，長此以往下去就會(huì)導(dǎo)致自我效能感低，在英語學(xué)習(xí)上遭遇的挫折感受將會(huì)只增不減。因此，抓住初中生思維發(fā)展的關(guān)鍵期培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)策略是非常重要而且可行的。

（三）環(huán)境影響

教師期望是指教師通過學(xué)生的行為進(jìn)行感受，預(yù)測性認(rèn)知學(xué)生某種行為以及這種行為的結(jié)果，稱為“羅斯塔爾效應(yīng)”或“皮格馬利翁效應(yīng)”。然而許多教師僅僅對優(yōu)等生表現(xiàn)出期待和熱情，對后進(jìn)生卻帶著有色眼鏡，對他們?nèi)〉玫倪M(jìn)步也常常視而不見。加上有些教師教學(xué)觀念比較老舊，課堂上極少使用鼓勵(lì)和表揚(yáng)的話語，對待課堂出錯(cuò)的學(xué)生甚至嚴(yán)厲呵斥，完全不顧及中學(xué)生敏感、自尊心強(qiáng)的心理特點(diǎn)。這些都很容易對學(xué)生造成英語學(xué)習(xí)上的障礙，使他們產(chǎn)生失落、痛苦和沮喪的挫折感受。

美國心理學(xué)家鮑姆令德將家庭教養(yǎng)方式分為權(quán)威性、專制型、溺愛型和忽視型。專制型的父母處理事情比較簡單粗暴，孩子必須絕對服從，親子之間缺少良好的溝通。初中生正處于青春期和叛逆期，在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題和情緒在家庭中非但得不到排解，反而遭到壓制和打罵，將會(huì)加劇負(fù)面情緒和消極行為的發(fā)生。比如一次英語考試成績的跌落換來父母的責(zé)備甚至體罰，在家觀看英文電影非但不被肯定反被斥為浪費(fèi)時(shí)間，這些現(xiàn)象都時(shí)有發(fā)生。

二、小學(xué)生英語學(xué)習(xí)挫折的對策

（一）學(xué)?？梢宰们闉樾W(xué)生進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)

教師可以幫助學(xué)生們減緩心理壓力，更輕松積極地去面對繁重的各科學(xué)習(xí)。如讓學(xué)生多給自己積極的心理暗示。通過不斷告訴自己“我能行”“我下次會(huì)做得更好”，學(xué)生將會(huì)慢慢地接受和吸取這些積極的信息和能量，從而轉(zhuǎn)變自己原本頹廢的心態(tài)，變得更加自信。同時(shí)讓學(xué)生在遇到一些不順心的事情時(shí)更應(yīng)該用客觀的眼光去分析事物和剖析自己，做到既不妄自菲薄也不狂妄自大。有些學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中喜歡閉門造車，不喜與周圍的同學(xué)交流和分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)中遇到阻礙和麻煩時(shí)也往往一個(gè)人悶在心里，加上青春期更在乎個(gè)人面子和形象，這些學(xué)生情愿沉浸在痛苦的泥淖里也不去虛心向他人請教。教師這時(shí)可以采取合作學(xué)習(xí)模式，使班級(jí)形成互幫互助的氛圍，為有困惑的學(xué)生提供交流機(jī)會(huì)。

（二）教師課堂教學(xué)應(yīng)積極采用鼓勵(lì)性語言

毀掉一個(gè)人。英語課堂中教師對于學(xué)生表現(xiàn)的有效反饋會(huì)使他們對于學(xué)科的興趣產(chǎn)生很大的影響。從功能角度可將教師反饋分為積極反饋和消極反饋。積極反饋進(jìn)一步分為簡單贊揚(yáng)、贊揚(yáng)擴(kuò)展、贊揚(yáng)重復(fù)、引導(dǎo)自我修正、贊揚(yáng)加以點(diǎn)評。比如使用“Great！”“Youaresosmart！”“Youareamazing！”的同時(shí)融入自己的情緒會(huì)增強(qiáng)學(xué)生對于英語學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)機(jī)。相比之下，教師的消極反饋會(huì)削弱學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，長久下去，學(xué)生會(huì)認(rèn)為自己學(xué)不好英語，老師不喜歡自己，產(chǎn)生沮喪和自卑心理。因此，教師應(yīng)該多采用積極肯定的反饋，做到及時(shí)、明確、具體。

（三）取長補(bǔ)短，正確歸因，巧用積極因素克服消極因素

學(xué)生不恰當(dāng)?shù)臍w因方式會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)英語的熱情度和自信心。尤其是在學(xué)生面對失敗的結(jié)果時(shí)，一定要引導(dǎo)學(xué)生做不穩(wěn)定的、內(nèi)部的、可控制的歸因，以此來提高學(xué)生的自我效能感。比如一次考試失敗，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到是自身努力不夠，而非能力問題，這樣將有益于學(xué)生從受挫的失敗情緒中走出來。教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生現(xiàn)有的語言認(rèn)知水平和認(rèn)知結(jié)構(gòu)為學(xué)生提供難度中等，通過學(xué)生的努力可以完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生從成功中感受到學(xué)習(xí)的價(jià)值，獲得滿足，并把焦慮降到最低。有些學(xué)校一味追求分?jǐn)?shù)，忽視學(xué)生其他方面的發(fā)展；學(xué)生學(xué)習(xí)不突出，教師放大缺點(diǎn)，以偏概全，甚至全盤否定這個(gè)人，認(rèn)為升學(xué)無望，選擇忽視。如果教師能夠帶著欣賞和發(fā)展的眼光去看待學(xué)生，幫助學(xué)生克服英語學(xué)習(xí)上的困難，利用其積極因素補(bǔ)足消極因素，學(xué)生依然會(huì)是一個(gè)可塑之才。