樂天兄：

你喜歡釣魚，我也喜歡釣魚，作為釣友，更要多多交流。我是你醫(yī)界中的釣友，三句話不離本行，我就著重與你談?wù)勧烎~有益健康給人帶來快樂的話題。

釣魚，在我國有悠久的歷史，早在遠(yuǎn)古時代，即有釣魚活動，考古文物中就發(fā)現(xiàn)過新石器時代的骨質(zhì)魚鉤。在那時，釣魚只是一種獵取食物的手段。后來，釣魚才成為一項娛樂活動。

古今中外，喜歡釣魚的名人很多。相傳，輔佐周文王打天下的姜子牙，曾垂釣于渭水之濱，至今陜西寶雞市東南的璠溪，還留有據(jù)說是姜子牙垂釣的遺跡。東漢的嚴(yán)子陵不愿為官，便隱居垂釣于富春江畔，人們將其垂釣之處稱為“子陵灘”，至今也有釣臺遺跡。三國的諸葛亮垂釣，為的是轉(zhuǎn)移一下心情；美國總統(tǒng)羅斯福垂釣，為的是放松緊張的神經(jīng)，每當(dāng)國會辯論政策之前，他常常抽空前去釣魚。

古人早已懂得釣魚有益于身心健康。明代醫(yī)藥學(xué)家李時珍就指出，垂釣?zāi)芙獬靶钠⒃餆帷薄，F(xiàn)代則將釣魚正式列為健身活動，有時還作為一種體育項目，進(jìn)行比賽。各地還紛紛成立釣魚協(xié)會，組織經(jīng)驗交流。

釣魚之所以有益于身心，原因是多方面的。釣魚就要走路，是一種體育鍛煉；釣魚在野外，又能呼吸新鮮空氣；垂釣之處的山光水色，更能使人心曠神怡。

一年四季，皆可垂釣，而陽春三月，更是釣魚的大好時節(jié)。這時到野外溪邊塘旁垂釣，欣賞大自然的春光美景，最富情趣。唐代詩人儲光羲在詩中寫道：“垂釣綠春灣，春深杏花亂。潭清疑水淺，荷動知魚散。”

在垂釣過程中的喜悅，只有釣翁才能體會。魚標(biāo)被吞餌的魚兒牽動，心中暗喜；揮竿而起，魚兒在空中擺跳，尤其令人欣喜。夜晚垂釣，又別有一番情趣。夜晚常有較大的魚兒上鉤，由于吞餌甚猛，這時握竿的手便有一種異樣的感覺，揮竿將魚拖上岸來，一把抓住，冷冰冰，滑溜溜，但你的心中卻暖烘烘，周身有熱流，猶如喝了一杯甘甜的美酒。

這垂釣的歡樂，使人雜念全無，愁情盡消。經(jīng)常體驗這種怡樂之情，自然有利于健康，益壽延年。正如陳君禮先生在《釣魚樂》中所說：

釣魚湖畔心悠然，嫩柳絲絲掛我肩。

鳥語聲聲悅我耳，春風(fēng)微微拂我臉。

湖光水影收眼底，愁情雜念拋天邊。

魚竿拉成彎弓形，上釣鯽魚活鮮鮮。

村人笑笑問我言：“為啥一釣就半天？”

“釣來錦繡不老春，釣來幸福益壽年！”

寫到這兒，我真期望暑假快點到來，讓我們一道去共享這垂釣的歡樂，去釣來“錦繡不老春，幸福益壽年”。

誠頌

夏安

馬有度