積雪草

每天清晨，都有一群人在我所住樓房下面的廣場上打太極拳，其中老者居多，年輕人較少。在仙風(fēng)道骨，衣袂飄飄的老者中，有一個(gè)慈眉善目的老太太最惹人注目，她嬌小、靈活、柔軟，而且極度熱心，但凡有誰不會(huì)，或動(dòng)作不準(zhǔn)確，她都會(huì)舍得功夫耐心相教，怎么看都看不出是“奔八”的人了。

別人每次說起她，都會(huì)帶有憐憫和同情的口吻，“你說梅老師??？她可真可憐，老伴去世得早，她一個(gè)人把三個(gè)孩子拉扯大，那可不是一件簡單的事情?？墒悄侨齻€(gè)孩子簡直跟白眼狼一個(gè)德性，三個(gè)都去了國外，沒有一個(gè)人肯留下來陪她。聽說老大去了美國，老二去了日本，老三不知道去了德國還是非洲，剩下她一個(gè)人，天天不是打太極拳就是看書，感冒了、生病了，連個(gè)噓寒問暖的人都沒有，一個(gè)人躺在床上發(fā)呆，真可憐??！”

梅老師其實(shí)是一所大學(xué)里的教授，是南方人落根在北方，大家習(xí)慣稱她梅老師。別人嘴里可憐兮兮的人卻并未見得半分可憐模樣，她爽朗、熱情、喜歡打太極拳，有時(shí)候也跳廣場舞。最讓她瘋狂的是京劇，唱起來也是一板一眼、有聲有韻。有時(shí)候還會(huì)來一場說走就走的旅行，失蹤大半個(gè)月，去鄉(xiāng)下或別的地方小住一段時(shí)間，大家還以為她發(fā)生了意外，或有了三長兩短，她卻出其不意地出現(xiàn)在你面前，讓你驚喜和抓狂。

她一個(gè)人生活得非常有規(guī)律，三餐從來不應(yīng)付，小事從來不怕麻煩，去超市購物，去菜場買菜，去銀行取錢，手機(jī)微信玩得比年輕人都溜，和年輕人一樣，樣樣都在行。

有一次在路上遇到她，我問她：“一個(gè)人生活，不覺得孤獨(dú)嗎？有沒有想過去國外跟兒子一起生活？”她想了想說：“孤獨(dú)、寂寞，肯定都有，這是每一個(gè)正常人都有的正常情緒，特別是生病的時(shí)候，這種感覺特別明顯，被放大無數(shù)倍，讓人心慌?？墒俏艺娴牟幌肴ジ鷥鹤觽円黄鹕?，他們有他們的生活，我有我的生活，我的快樂必須自己給予自己，不能寄托在孩子們的身上。”

我又問了她一個(gè)很虛無的問題：“您幸福嗎？”她笑，說：“當(dāng)然幸福，我有給予自己幸福的能力。每一次想到孩子們都很有出息，都在干大事，我就覺得很安心，很幸福。”

我看著這個(gè)“奔八”的老人，滿頭的白發(fā)，眼角深深的皺紋，卻是精神矍鑠情緒飽滿，每一絲銀發(fā)都閃著銀光，每一條皺紋都藏著笑意。她的一生是怎樣走過來的呢？她也曾有過青春和芳華，身邊也曾是愛人和孩子圍繞，可是走著走著就散了，各奔前程去了?？墒撬琅f還能笑對(duì)生活，笑對(duì)人生，無論得到和失去，一路走到底，她的底氣和自信是從哪里來的呢？

最打動(dòng)我的，是她的從容，是她對(duì)生活的理解和領(lǐng)悟，是她的那句“我有給予自己幸福的能力，我的快樂必須自己給予自己”。其實(shí)，有多少人是把幸福寄托在外事外物上，自己的內(nèi)心給予不了自己真正的快樂和幸福，必須通過外緣這個(gè)媒介才能抵達(dá)自己想要的感受。

所謂的“外緣”是某些情境之下，衍生出來的一種情緒和內(nèi)心的感受，比如購物、旅行、K歌，愛人的撫慰，兒女的關(guān)心，朋友的友誼等等，通過一些人和事才能達(dá)到內(nèi)心的滿足和精神的愉悅。

面對(duì)生活時(shí)，我也曾慌張、焦慮、手足無措過，不知道幸福和快樂的滋味。構(gòu)筑強(qiáng)大的內(nèi)心世界，必須放棄向外求的擴(kuò)張，轉(zhuǎn)而跟自己要。多讀書，從經(jīng)典中找尋自己的精神養(yǎng)分；靜坐冥想，修身養(yǎng)性，反觀自照，會(huì)讓沾滿塵埃的心清靜和安寧。這種時(shí)候，人生會(huì)發(fā)生不一樣的改變，哪怕和原來一樣簡單的飯菜，也會(huì)吃出不一樣的滋味。

愛自己，從能給予自己幸福和快樂開始；愛別人，從愛自己開始。否則，所謂的幸福和快樂，都是空話。