易健

摘要：據(jù)調(diào)查，貧困大學(xué)生在心理健康程度上相比較普通學(xué)生要弱。雖然經(jīng)濟(jì)狀況與心理壓力之間并不存在必然聯(lián)系，但是當(dāng)它不能滿足自己的基本需要時(shí)，就會(huì)變成一種心理壓力源。貧困大學(xué)生承受巨大的經(jīng)濟(jì)壓力，并由此產(chǎn)生一系列心理障礙。近幾年，貧困大學(xué)生人際交往問(wèn)題凸顯，這需要我們的特別關(guān)注。本文擬對(duì)高校內(nèi)貧困大學(xué)生人際交往障礙的表現(xiàn)及原因進(jìn)行心理學(xué)方向的分析，并提出幾點(diǎn)建議，希望能幫助他們健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：貧困大學(xué)生；人際交往問(wèn)題；對(duì)策

一、引言

貧困大學(xué)生是高校弱勢(shì)群體的主要組成部分。所謂貧困生大學(xué)生，是指在普通高等學(xué)校學(xué)生中，由于家庭經(jīng)濟(jì)困難，就學(xué)期間無(wú)力支付教育費(fèi)用困難的學(xué)生。在實(shí)踐中，絕大多數(shù)高校主要依據(jù)三個(gè)因素來(lái)認(rèn)定是否是貧困生：一是按在校學(xué)生學(xué)習(xí)生活每月消費(fèi)支出；二是該生家庭人均年收入；三是學(xué)生交納學(xué)費(fèi)情況。其中，學(xué)生在校期間吃、穿、用、行等方面的消費(fèi)支出水平最能反映學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)狀況。據(jù)調(diào)查，貧困大學(xué)生在心理健康程度上相比較普通學(xué)生要弱。雖然經(jīng)濟(jì)狀況與心理壓力之間并不存在必然聯(lián)系，但是當(dāng)它不能滿足自己的基本需要時(shí)，就會(huì)變成一種心理壓力源。已經(jīng)有研究表明貧困生的心理健康狀況在軀體化、人際關(guān)系、敏感、強(qiáng)迫癥狀、敵對(duì)、偏執(zhí)及精神性六個(gè)因素與非貧困生差異顯著。貧困生在興奮性、幻想性上的得分明顯偏低，而緊張性、有恒性得分則偏高，這些人格特征使他們?nèi)狈φ_的人際知覺(jué)、社會(huì)知覺(jué)，表現(xiàn)為社會(huì)交往中的不知所措，與社會(huì)其他成員不能和睦相處。譚諍等（2005）的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高校貧困本科生在人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)性、恐怖、偏執(zhí)和精神病等方面均明顯高于專科生，人際關(guān)系、抑郁和恐怖的年級(jí)差異明顯，這表明在貧困大學(xué)生中由此產(chǎn)生一系列心理障礙。

二、貧困大學(xué)生常見的人際交往問(wèn)題的表現(xiàn)

心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)系。在當(dāng)前高校中由于社會(huì)的急劇轉(zhuǎn)型、社會(huì)文化的變遷、環(huán)境的迅速變化，當(dāng)代貧困大學(xué)生承受的壓力特別是心理壓力也在逐漸增強(qiáng)，長(zhǎng)此以往將不利于大學(xué)生身體健康。在貧困大學(xué)生中，一些本身性格內(nèi)向的學(xué)生在日常交際中不善于溝通，交際范圍狹窄，時(shí)常產(chǎn)生自卑、抑郁、恐懼的不良情緒；另一些人雖能夠和同學(xué)正常交往，但過(guò)于注重維護(hù)人際關(guān)系而敏感多疑，使人難以接近，其不良情緒表現(xiàn)為敏感、焦慮。研究認(rèn)為，貧困大學(xué)生不良的人際關(guān)系中表現(xiàn)出的心理障礙主要有：

（一）自卑心理

自卑是個(gè)體在社會(huì)比較過(guò)程中由于認(rèn)知歪曲所形成的對(duì)自我價(jià)值的消極評(píng)價(jià)，并由此產(chǎn)生自我否定的態(tài)度及與之相應(yīng)的鄙視自己的情感體驗(yàn)。有的貧困生家庭困難、成績(jī)平平、毫無(wú)特長(zhǎng)，對(duì)自己超級(jí)沒(méi)有自信。自卑者感覺(jué)自己總低別人一等，做事畏首畏尾，不愛(ài)主動(dòng)與人交往。他們往往看不到自己的自身價(jià)值，覺(jué)得自己能力差，會(huì)形成一種消極的自我暗示。自卑心理讓貧困大學(xué)生孤立、自我封閉。同時(shí)，一些貧困生為了躲避現(xiàn)實(shí)生活，沉迷虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間，自卑心理讓其更加自閉，網(wǎng)癮又引發(fā)人格障礙，惡性循環(huán)。

（二）嫉妒心理

嫉妒是一種人與人之間的關(guān)系的體現(xiàn)；它是人感情的表現(xiàn)。由于怨恨且察覺(jué)別人享有之利益，并欲將其占為己有，因而產(chǎn)生的一種情感與心理狀態(tài)。貧困大學(xué)生因生活壓力常常會(huì)利用課余時(shí)間打工賺錢，大大減少了與同學(xué)們的交流，同學(xué)之間缺乏溝通理解。而且，生活方式不同也會(huì)增加他們對(duì)相對(duì)富裕大學(xué)生的隔閡，特別是在看到別人處處比自己強(qiáng)的時(shí)候，他們抑或會(huì)把自己的痛苦強(qiáng)壓心底，或直接發(fā)泄到別人身上，引發(fā)一些過(guò)激行為。

（三）焦慮心理

焦慮是人類在與環(huán)境作斗爭(zhēng)及生存適應(yīng)的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的基本人類情緒，表現(xiàn)為與人交往時(shí)緊張、拘束、茫然、尷尬和退縮，是一種阻礙人際交往正常發(fā)展的心理障礙。貧困大學(xué)生大多來(lái)自農(nóng)村和省外，他們進(jìn)入大學(xué)首先要適應(yīng)新的環(huán)境，從農(nóng)村到城市，再?gòu)淖约杭亦l(xiāng)到不同省份，經(jīng)歷的是各種文化上的不適應(yīng)、陌生的城市讓他們感覺(jué)自己是“邊緣人”。

（四）敏感多疑

這樣的人往往先在主觀上設(shè)定他人對(duì)自己不滿，然后在生活中尋找證據(jù)。貧困生由于其特殊的經(jīng)濟(jì)狀況，往往不愿提及自己的情況，不愿接受別人的憐憫和同情，出于自我保護(hù)的需要，在交往中易對(duì)他人的言行敏感、猜疑，甚至把別人的善意曲解為惡意，從而對(duì)周圍同學(xué)產(chǎn)生敵對(duì)和防衛(wèi)心理，不利于人際交往。

（五）嫉妒心理

嫉妒是一種人與人之間的關(guān)系的體現(xiàn)；它是人感情的表現(xiàn)。由于怨恨且察覺(jué)別人享有之利益，并欲將其占為己有，因而產(chǎn)生的一種情感與心理狀態(tài)。貧困大學(xué)生因生活壓力常常會(huì)利用課余時(shí)間打工賺錢，大大減少了與同學(xué)們的交流，同學(xué)之間缺乏溝通理解。而且，生活方式不同也會(huì)增加他們對(duì)相對(duì)富裕大學(xué)生的隔閡，特別是在看到別人處處比自己強(qiáng)的時(shí)候，他們抑或會(huì)把自己的痛苦強(qiáng)壓心底，或直接發(fā)泄到別人身上，引發(fā)一些過(guò)激行為。

三、導(dǎo)致貧困大學(xué)生出現(xiàn)人際交往問(wèn)題的原因

（一）自卑

這是阻礙貧困大學(xué)生正常人際交往的首要心理因素。很多貧困大學(xué)生有不平衡心理對(duì)家庭和社會(huì)有所抱怨，對(duì)其他同學(xué)有所排斥。他們表面上顯得很自強(qiáng)甚至很自負(fù)旭事實(shí)上內(nèi)心很自卑、很脆弱。這主要是由于貧困大學(xué)生個(gè)性心理特征差異，而導(dǎo)致心理上的不適應(yīng)造成的自卑心理，自卑的人會(huì)形成一種認(rèn)為自己能力差，交往能力不行的消極自我暗示，從而發(fā)生自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)上的偏差，導(dǎo)致自卑者在交往活動(dòng)中將自己限制在固有的交往范圍內(nèi)，不敢結(jié)交新朋友。

（二）社會(huì)壓力

貧困大學(xué)生常比別人有更多的壓力，主要是因?yàn)樵诖髮W(xué)這個(gè)新環(huán)境中，交往雙方（貧困生與非貧困生間）的不同社會(huì)背景使他們對(duì)交往情境缺乏統(tǒng)一的理解從而影響群體成員之間正常的交往。為解決生活困難，貧困生們常常在課余打工，而減少同學(xué)間的交流。同時(shí)，校園內(nèi)的貧富差距的凸現(xiàn)、城鄉(xiāng)生活方式的不同，使城鄉(xiāng)學(xué)生間的隔閡更明顯，在很大程度上阻礙了他們之間的人際互動(dòng)，甚至可能導(dǎo)致農(nóng)村貧困大學(xué)生對(duì)城市大學(xué)生的嫉妒乃至仇視。同時(shí)，來(lái)自農(nóng)村的貧困大學(xué)生在當(dāng)?shù)貙W(xué)校出類拔萃膽到了大學(xué)要面臨重新定位，其中一些人在學(xué)習(xí)方法上一時(shí)難以適應(yīng)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)落后，這在很大程度上又加重了貧困大學(xué)生的心理壓力，更加阻礙了他們的正常的人際交往。

（三）否定主動(dòng)交往

從行為模式上看，交往欠主動(dòng)的人總是希望別人主動(dòng)，自己卻異味退縮，往往會(huì)錯(cuò)失交友的良機(jī)，身邊朋友寥寥無(wú)幾。貧困大學(xué)生因一些心理障礙，交往行為被動(dòng)，多采取逃避的消極方式，或者原先在人際關(guān)系上受挫過(guò)，對(duì)此持否定態(tài)度，等等，最終只能形單影只，也不利于個(gè)體自身發(fā)展。

（四）缺乏交往理性認(rèn)識(shí)

經(jīng)調(diào)查，貧困大學(xué)生常存的不良人際關(guān)系認(rèn)知有：（1）只有順從別人，才會(huì)有友誼；（2）人都是虛偽和自私的，我不能輕易相信任何人；（3）有些人特別討厭、自私自利，他們應(yīng)該受到懲罰；（4）我必須和每一個(gè)人都保持良好關(guān)系；（5）有一個(gè)說(shuō)我不好，那就是我人際關(guān)系有問(wèn)題了這些非理性認(rèn)識(shí)顯然不合理，但往往正是造成貧困大學(xué)生人際關(guān)系障礙的重要原因。

四、貧困大學(xué)生人際交往問(wèn)題改善的對(duì)策

（一）正視自己

正確認(rèn)識(shí)自己，接受自己，樹立科學(xué)積極的人生觀，價(jià)值觀，培養(yǎng)正確的世界觀。通過(guò)對(duì)現(xiàn)實(shí)的理性分析，正確看待貧富差距。貧困大學(xué)生一方面要正確客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，自尊、自強(qiáng)和自立，在社會(huì)生活中，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，給自己信心以克服自卑；另一方面，面對(duì)全新的大學(xué)生活方式，貧困大學(xué)生應(yīng)積極調(diào)整自己的心態(tài)，在學(xué)校、老師的幫助下主動(dòng)地融入到新的環(huán)境中去，大膽參與社會(huì)活動(dòng)，在交往中有意識(shí)地克服自己的不足之處，積極參加社會(huì)實(shí)踐，既可以緩解經(jīng)濟(jì)壓力、促進(jìn)個(gè)性發(fā)展，也能促使其有意識(shí)、有目的地修正自己的性格，把自己培養(yǎng)成健康、積極向上的人。

（二）轉(zhuǎn)移注意力

這是最常用的調(diào)適情緒方式，對(duì)于令人沮喪的事，總?cè)プ⒁馑鼤?huì)限制自己的思維，使自己越發(fā)低沉，將注意力轉(zhuǎn)移到其他事物上，反而可以使憂郁排遣出來(lái)，貧困大學(xué)生要學(xué)會(huì)把注意力集中到與人相處中的有益方面，積極改善人際關(guān)系。

（三）心理健康中心機(jī)構(gòu)的幫助

心理咨詢機(jī)構(gòu)的支持通過(guò)咨詢的方式可以疏導(dǎo)不良情緒、緩解心理壓力，促使其心理人格向健康的方向發(fā)展。他們可以在學(xué)校心理咨詢教育機(jī)構(gòu)的幫助下，設(shè)立貧困生互助團(tuán)體。由于有“共同的生活環(huán)境”、“共同的遭遇”，他們更愿意組合在一起，在相互尊重、真誠(chéng)接納的氣氛中，自由交談，彼此分享自己的經(jīng)驗(yàn)，互相扶持而達(dá)到改變思維、嘗試新的行為模式的目的。還可以通過(guò)開設(shè)一些改善人際關(guān)系方面的講座等來(lái)幫助貧困大學(xué)生。

（四）適當(dāng)宣泄

好友的理解和支持是重要的精神支持，貧困大學(xué)生普遍的傾訴對(duì)象是自己過(guò)去的朋友，因?yàn)槌砷L(zhǎng)環(huán)境、人生經(jīng)歷相似，這些人更能理解他們的遭遇；或向老師、專家尋求指導(dǎo)；，而一般都很少向父母傾訴，因?yàn)樗麄儾幌虢o父母增加心理負(fù)擔(dān)。

（五）國(guó)家及學(xué)校政策的扶持

這是最直接地幫助貧困大學(xué)生解決實(shí)際困難的辦法。致力于建立以國(guó)家助學(xué)貸款為主體，勤工助學(xué)為主導(dǎo)，“獎(jiǎng)、貸、助、補(bǔ)、免”五位一體，教育與資助相結(jié)合的聯(lián)動(dòng)助學(xué)體系，目前從制度到部門的設(shè)立再到執(zhí)行都已較完善。例如，我校每年有國(guó)家助學(xué)金三檔，分別是特別困難4000元、困難3000元和一般困難2000元，學(xué)校設(shè)立了學(xué)校助學(xué)金每人500元，孤殘學(xué)生以及特別困難的學(xué)生每月1000元的生活補(bǔ)助。另外，學(xué)校還提供了各種勤工助學(xué)崗位，幫助學(xué)生通過(guò)勞動(dòng)獲取報(bào)酬，減輕家庭負(fù)擔(dān)。