徐雪景

摘 要：運(yùn)用體質(zhì)測(cè)定法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)山東省17地市40～59歲共2269人體質(zhì)狀況進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè)和分析。結(jié)果表明：城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者BMI、克托萊指數(shù)、腰圍、三圍指數(shù)及腰臀比相對(duì)高于城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者；城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者身體素質(zhì)水平相對(duì)較高；城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者心血管系統(tǒng)機(jī)能、肺呼吸系統(tǒng)功能較好。該年齡段人群養(yǎng)成日常體育鍛煉習(xí)慣，并注意健康的飲食習(xí)慣，減少脂肪的攝入量，降低肥胖及相關(guān)疾病的發(fā)生率。

關(guān)鍵詞：身體形態(tài) 身體素質(zhì) 身體機(jī)能 體質(zhì)

中圖分類(lèi)號(hào)：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）04（a）-0233-02

40～59歲人群正處在上有老、下有小的夾縫中，事業(yè)上工作競(jìng)爭(zhēng)壓力大，生活上也是壓力重重，平常又少于鍛煉。生活壓力大、節(jié)奏快，再加上不規(guī)律的飲食和作息，導(dǎo)致很多人的身體都處于亞健康的狀態(tài)。因此，提高該年齡段人群的體質(zhì)水平和改善其生活質(zhì)量勢(shì)在必行。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

山東省17地市40～59周歲成年人共2269人，其中，城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者男性561人，女性570人；城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者男性558人，女性580人。

1.2 研究方法

1.2.1 體質(zhì)測(cè)定法

按照《中國(guó)成年人體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)監(jiān)測(cè)對(duì)象的形態(tài)指標(biāo)、素質(zhì)指標(biāo)以及機(jī)能指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS 14.0統(tǒng)計(jì)軟件包對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，不同組別間兩獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。

2 結(jié)果分析

2.1 身體形態(tài)指標(biāo)的對(duì)比

表1結(jié)果表明，男性體力勞動(dòng)者身體質(zhì)量指數(shù)均值小于非體力勞動(dòng)者，兩者之間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）；女性體力勞動(dòng)者身體質(zhì)量指數(shù)均值高于非體力勞動(dòng)者，且兩者差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。男性城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者肥胖組中2度肥胖所占比例為7.0%，高于在非體力勞動(dòng)者中所占比例5.5%。女性城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者肥胖前期和肥胖組均低于體力勞動(dòng)者，尤其是2度肥胖組所占比例低1.7個(gè)百分點(diǎn)。可見(jiàn)，城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者人群中肥胖現(xiàn)象比非體力勞動(dòng)者更為普遍。腰圍指數(shù)，城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者高于城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者，且男性兩者之間呈顯著性差異（P<0.05）。胸圍指數(shù)城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者高于城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者，且同性別間具有顯著性差異（P<0.05）。成年乙組男性腰臀比均值為0.88，小于0.9；女性腰臀比均值為0.85，均高于0.80，表明此年齡段男性體脂分布相對(duì)均勻，女性體脂分布極不均勻。

2.2 身體素質(zhì)指標(biāo)的對(duì)比

表2結(jié)果表明，男女非體力勞動(dòng)者坐位體前屈均值高于體力勞動(dòng)者，且不同性別間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。柔韌性體力勞動(dòng)者相對(duì)較差，應(yīng)重視加強(qiáng)柔韌的鍛煉。握力均值體力勞動(dòng)者大于非體力勞動(dòng)者，男性間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），而女性間存在顯著性差異（P<0.05）?？梢?jiàn)，城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者比非體力勞動(dòng)者的前臂和手部肌肉的絕對(duì)力量大。男性城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者閉眼單腳站立時(shí)間較短，女性非體力勞動(dòng)者小于體力勞動(dòng)者，但是，不同組別同性別間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。體力勞動(dòng)者選擇反應(yīng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，男性間差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.01），而女性間不存在顯著性差異（P>0.05）。大腦皮層神經(jīng)過(guò)程的靈活性及分析綜合能力是靈敏素質(zhì)重要的生理基礎(chǔ)。非體力勞動(dòng)者神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的反應(yīng)和動(dòng)作能力較為迅速。

2.3 身體機(jī)能指標(biāo)的對(duì)比

表3結(jié)果表明，男女非體力勞動(dòng)者安靜脈搏均值略高于體力勞動(dòng)者，且不同年齡組同性別間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。男性臺(tái)階指數(shù)均值均為60.4，標(biāo)準(zhǔn)差體力勞動(dòng)者較大；女性體力勞動(dòng)者臺(tái)階指數(shù)均值為62.7，高于非體力勞動(dòng)者均值0.5，但兩者間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），說(shuō)明體力勞動(dòng)者女心血管機(jī)能好于非體力勞動(dòng)者女性。城非體力勞動(dòng)者安靜狀態(tài)下非體力勞動(dòng)者心肌耗氧量較低，心臟出現(xiàn)“機(jī)能節(jié)省化”現(xiàn)象。男性體力勞動(dòng)者高血壓發(fā)生率為33.7%，比非體力高0.4個(gè)百分點(diǎn)，女性體力勞動(dòng)者高血壓發(fā)生率為17%，低于非體力勞動(dòng)者2.5個(gè)百分點(diǎn)。男性肺活量/體重指數(shù)，非體力勞動(dòng)者高于體力勞動(dòng)者，兩者間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）；女性非體力勞動(dòng)者肺活量/體重指數(shù)較高，其與體力勞動(dòng)者間差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

3 結(jié)論與建議

（1）城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者形態(tài)派生指標(biāo)相對(duì)高于城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者，表現(xiàn)為人群體密度比較充實(shí)、體形較粗壯，肥胖現(xiàn)象較普遍，且體脂分布不均。

（2）城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者絕對(duì)力量均值大于非體力勞動(dòng)者，而男性下肢力量和爆發(fā)力、女性腰腹肌群力量、柔韌素質(zhì)、平衡素質(zhì)及靈敏素質(zhì)水平非體力勞動(dòng)者較好。

（3）城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者的身體機(jī)能素質(zhì)較好，表現(xiàn)為：城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者心血管系統(tǒng)機(jī)能、肺呼吸系統(tǒng)功能較好，且心臟出現(xiàn)“機(jī)能節(jié)省化”，高血壓發(fā)生率低。

（4）城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者應(yīng)增強(qiáng)健身意識(shí)，克服“進(jìn)行勞動(dòng)了，就沒(méi)必要進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)”，讓參加日常體育鍛煉形成自律。同時(shí)，該年齡段人群應(yīng)該注意健康的飲食習(xí)慣，減少脂肪的攝入量，降低肥胖及相關(guān)疾病的發(fā)生率。

參考文獻(xiàn)

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