何容

【摘要】普通話是現(xiàn)代漢民族的共同語，是現(xiàn)代職業(yè)社會重要的交流工具，因此學(xué)好普通話對中職學(xué)生來說意義重大。然而從當(dāng)前的情況來看，由于方音的影響，部分中職學(xué)生存在發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)、詞不達(dá)意，甚至難以開口說普通話的情況，這對學(xué)生以后的職業(yè)生涯會有較大影響。本文從多年的普通話教學(xué)實踐出發(fā)，歸納出一些比較可行的普通話學(xué)習(xí)方法，以供探討，共同提高。

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生；普通話；練習(xí)

【中圖分類號】G633 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

普通話是現(xiàn)代漢民族的共同語，是現(xiàn)代職業(yè)社會的一個重要交流工具，對學(xué)生的職業(yè)生涯有著重要影響。因此，作為一個中職生，學(xué)好普通話是很有必要的。然而從目前來看，中職學(xué)生的普通話存在一些問題，比如農(nóng)村和城市學(xué)生的普通話水平差距較大，部分地區(qū)的學(xué)生方音較重，發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)；某些學(xué)生由于性格內(nèi)向，羞于開口說話，學(xué)習(xí)積極性不高，等等。針對以上問題，筆者通過長期的教學(xué)實踐，歸納出一些比較可行的普通話學(xué)習(xí)方法。

一、了解自己，糾正方音

由于方言的影響，各個地方的學(xué)生說普通話時或多或少會帶上地方口音，然而學(xué)生本人可能并沒有察覺到。因此，要練習(xí)好普通話，首先要在老師和同學(xué)的幫助下，糾正頑固的方音，掌握標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音。練習(xí)時，可以先朗讀一段文章給教師聽，讓教師指出自己發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)的地方，教師示范正確的發(fā)音方法后，學(xué)生模仿教師的嘴形和舌位進(jìn)行練習(xí)。最好自備一面小鏡子，對著小鏡子反復(fù)練習(xí)正確發(fā)音方法，直到掌握標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音為止。比如很多方言區(qū)的學(xué)生在發(fā)音時區(qū)分不出前后鼻音，他們往往會把這兩者搞顛倒。要弄清這兩者的區(qū)別，首先要知道舌頭的位置和發(fā)音的方法。發(fā)前鼻音時讓舌頭往前伸，嘴巴微張，氣流從口腔和鼻腔里同時出來，形成前鼻音，發(fā)音完后舌頭輕頂上齒背。發(fā)后鼻音時舌根往軟腭靠近，嘴巴張大，氣流在口腔和鼻腔里共鳴，形成后鼻音。又如平舌音和卷舌音，廣東地區(qū)的學(xué)生普遍難以弄清它們的區(qū)別。舌面音j、q、x發(fā)音時舌頭平放，不靠齒背，嘴巴微張，氣流從齒縫中穿過，形成舌面音；舌尖音z、c、s發(fā)音則是用舌尖頂住上齒背，氣流從牙齒和舌頭的縫隙中穿過，形成摩擦，絲絲有聲；卷舌音zh、ch、sh發(fā)音時，舌頭往上卷起，輕輕抵住硬腭，氣流從卷起的舌頭縫隙中穿過。

然而，某些學(xué)生即使掌握了正確的發(fā)音，也會在說話時反復(fù)犯同樣的錯誤。那是因為說話時人的大腦一時來不及反應(yīng)，故而說話時舌頭不聽使喚。要解決這個問題就必須通過反復(fù)的字詞朗讀練習(xí)，最好是在文章中把容易讀錯的字詞劃出來，朗讀時特別留意這些字詞的讀音。久而久之，出錯的地方就少了。

二、多練聲，勤練氣

在糾正發(fā)音的同時，為了使自己的發(fā)音達(dá)到響亮圓潤優(yōu)美，學(xué)生還要經(jīng)?！熬毬暋焙汀熬殮狻薄Ｒ话闳苏f話時是氣流在口腔共鳴，發(fā)出的聲音尖銳，不渾厚，說得久了，嗓子會很累，嚴(yán)重的還會得咽喉炎。而有些人說話時是用中氣發(fā)音，氣流在胸腔共鳴，發(fā)出來的聲音自然渾厚、優(yōu)美動聽，就算說上一天，嗓子也不會累，比如演講家、歌唱家。要掌握這個技巧，就要經(jīng)?！熬毬暋焙汀熬殮狻?。

“練聲”，就是要充分利用共鳴腔，讓震動在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴、放大，使自己的聲音飽滿、圓潤、優(yōu)美。以下就是練聲的幾個小技巧：體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，然后低低地哼唱，體會胸腔的震動；打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒，給口腔共鳴留出空間，然后發(fā)出一些元音，如“a”，感覺自己聲音的變化；提顴肌：微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，聲音則更清亮了；挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲，感覺聲音的變化。 以上方法只要天天練習(xí)，聲音就能變得圓潤飽滿。

要使聲音圓潤響亮，光練聲是不夠的，還要中氣充足，這就要經(jīng)?！熬殮狻?。練氣的最好方法就是練習(xí)“胸腹式呼吸”：吸氣時，胸腹逐漸漲大，容納盡可能多的氣，慢慢地把氣往小腹聚集；呼氣時，胸腹部緩慢回收，把氣輕輕呼出。反復(fù)練習(xí)這個動作，在說話時也要下意識地用上這種方式，慢慢地就能使自己的聲音變得渾厚圓潤，優(yōu)美動聽。

三、多聽，多讀，多開口

多聽，指的是多聽標(biāo)準(zhǔn)的普通話發(fā)音。比如中央電視臺的《新聞聯(lián)播》，訪談節(jié)目，優(yōu)秀的散文、詩詞等。這些語言材料是經(jīng)過精挑細(xì)選的，是經(jīng)得起時間考驗的，是語言的典范。尤其是散文，好的散文語言自然、樸實、優(yōu)美，如行云流水，娓娓道來，如話家常，親切動人。學(xué)習(xí)這種語言，不但可以使我們的語言更加標(biāo)準(zhǔn)和優(yōu)美，還可以增長見識，開闊我們的視野，陶冶我們的情操。

多讀，當(dāng)然就是經(jīng)常朗讀好的文章。比如優(yōu)美的散文、詩詞、小說、雜文等等。一篇好的文章帶給我們的不單是知識的增廣、情感的熏陶，更是一種美的享受，是任何娛樂也提供不了的獨特感受。在朗讀時，先聽標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音，反復(fù)幾遍后，就可以試著自己朗讀。在朗讀時，要理解文章主題，仔細(xì)品味作者的思想感情，尋找共鳴點，只有理解了文章的內(nèi)涵，朗讀時才能做到以情帶聲，以聲傳情，聲情并茂。

多開口，指的是在日常生活中要敢于開口練習(xí)普通話，多與同學(xué)、老師用普通話交流，克服害羞心理，不怕別人恥笑自己。普通話并不難學(xué)，難的是對心理狀態(tài)的調(diào)整和改善。許多人在學(xué)習(xí)普通話時害怕自己因生硬別扭的發(fā)音出丑，這種心理障礙常常使學(xué)習(xí)進(jìn)步緩慢。針對這種情況，我們需要及時調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，放下心理包袱，大膽地開口講。在教學(xué)中，教師應(yīng)利用教學(xué)機(jī)會組織一些活動來鍛煉學(xué)生的語言表達(dá)能力。比如課前五分鐘演講，讓學(xué)生在課后準(zhǔn)備好演講的內(nèi)容，利用課前五分鐘時間，請一兩位同學(xué)到講臺上給大家演講，演講的內(nèi)容可以是介紹自己、介紹朋友、發(fā)生過的一件事等等。又比如辯論賽，辯論雙方通過準(zhǔn)備，組織好自己的語言，在辯論過程中，充分鍛煉自己的膽量及語言表達(dá)能力。

四、多積累語言材料

同樣是講普通話，為什么有的人講得生動有趣、詼諧幽默，讓人如沐春風(fēng)，有的人卻期期艾艾，干干巴巴，空洞無物？俗話說：巧婦難為無米之炊。一個人想要說出一番合情合理的話，必須胸中有丘壑，腦中有材料。這就要在平時學(xué)習(xí)中多積累語言材料。在教學(xué)中，我通過一些方法來促使學(xué)生養(yǎng)成積累語言材料的習(xí)慣。

（一）多讀書，記筆記

閱讀是獲得知識的最好途徑，但很多人閱讀時沒養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣，因而讀過就忘，浪費了很多時間和精力。好記性不如爛筆頭，閱讀時把自己認(rèn)為好的詞、句、片斷記錄下來，讀完后最好還能自己想一想，并把自己的所思所感記錄下來，在閑暇時間翻一翻，記憶就會深刻。這樣一來，說話時自然就會用上這些好的語句，出口成章。在平時閱讀中，可以多留意一些日常交際中使用的語言，比如一些外交故事、辯論故事等，學(xué)習(xí)故事中人的語言智慧。

（二）多觀察，善反思

教師應(yīng)多引導(dǎo)學(xué)生觀察日常生活中不同類型人的說話風(fēng)格，模仿其優(yōu)點，多反思自己語言中存在的問題，通過博取各家所長來形成自己的語言風(fēng)格。比如學(xué)生在上課時，總會特別喜歡某個老師上的課，原因多數(shù)是這個老師教學(xué)語言生動有趣，詼諧幽默，語言表現(xiàn)力好，學(xué)生聽后獲益匪淺。又如同學(xué)中有些人特別討人喜歡，可能是他的性格活潑，說話風(fēng)趣，表達(dá)恰當(dāng)，不傷人，不損人，給人留自尊。好的語言應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的真誠的語言，而不是自以為是的幽默風(fēng)趣卻損人自尊的言行，嘩眾取寵的語言雖能博得笑聲，卻是小人的行為。

（三）多看好的電視節(jié)目

比如焦點訪談、快樂大本營、中國達(dá)人、脫口秀等，這些電視節(jié)目的主持人是語言高手，對各種語言運用自如，手到擒來。學(xué)習(xí)他們的語言，可以彌補自己語言的不足，增強(qiáng)語言表現(xiàn)力。

五、結(jié)語

學(xué)習(xí)普通話是一個循序漸進(jìn)、長期積累的過程，既要舍得下苦功，又要能夠長堅持，要克服畏難心理，有計劃有目標(biāo)，一步一個腳印，一天進(jìn)步一點點。如此才能日積月累，不斷進(jìn)步，終有一天成為一個能言善辯的語言高手。

參考文獻(xiàn)

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（編輯：馬夢杰）