摘 要：現(xiàn)代化的教育體系當(dāng)中，為了培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，開始不斷地提高體育教育的重視程度，希望由此能夠幫助眾多學(xué)生在自身的能力提升過程中，取得進步。高中體育教學(xué)過程中，陽光體育運動理念的融入，在教學(xué)體系上獲得了良好效果，對于學(xué)生而言是比較容易接受的。在很多層面上，都改善了固有的教學(xué)問題。文章針對陽光體育運動下的高中體育教學(xué)展開討論，并提出合理化建議。

關(guān)鍵詞：陽光；體育；運動；高中；教學(xué)

一、 引言

青少年的體質(zhì)健康，關(guān)乎著祖國的未來和希望，青少年學(xué)生的健康成長關(guān)系著中華民族的興衰存亡，是社會進步與和諧的基石。新中國成立以來，國務(wù)院和黨中央對學(xué)校體育工作特別地重視，先后頒布了一系列的政策和法規(guī)，取得令人矚目的成績。然而，我國學(xué)校體育卻面臨著迫切的難題。隨著人類社會的飛速發(fā)展，現(xiàn)代信息技術(shù)走進我們生活的每一個角落，它在給我們生活帶來便捷的同時，也給我們帶來了一定的負面影響，例如：好多學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中不能自拔，好多學(xué)生把課余閑暇時間都給了網(wǎng)絡(luò)，無暇參加體育運動。再者隨著最近幾年的就業(yè)壓力不斷增大，社會競爭的加大等因素正嚴重地影響著青少年學(xué)生的健康。我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康日益惡化的狀況，受到社會各界的廣泛關(guān)注和強烈的反響。如何加強學(xué)校體育工作，增強學(xué)生體質(zhì)成為我國學(xué)校體育工作中的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)和研究的熱點問題。從客觀的角度分析，高中體育教學(xué)的很多內(nèi)容，都需要經(jīng)過合力規(guī)劃，在教育工作的開展過程中，進行完善處理。對于陽光體育運動而言，其主要是針對學(xué)生做出有效的引導(dǎo)，加強體育運動興趣和愛好的培育，這樣就能夠讓學(xué)生從被動鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃渝憻挘谧陨淼哪芰μ嵘^程中，進一步地實現(xiàn)特色培養(yǎng)、實施個性化培育，從而為學(xué)生競爭力的提升，做出更多的保障。

二、 合理選擇教學(xué)內(nèi)容

在高中體育教學(xué)過程中，為了讓學(xué)生的成績、能力得到良好地塑造，也為了在將來的教育工作中更好地改善自身的不足，需要堅持合理選擇教學(xué)內(nèi)容。傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容的長久實施，并沒有辦法取得較好的效果，還容易在教學(xué)過程中與學(xué)生產(chǎn)生較多的矛盾、沖突，對于將來的人才培養(yǎng)和素養(yǎng)提升等，都會造成一定的阻礙現(xiàn)象。所以，合理選擇教學(xué)內(nèi)容，是陽光體育運動的核心理念。本著“健康第一，主動參與”的標準，將教學(xué)內(nèi)容分為介紹類、粗學(xué)類、精學(xué)類、練習(xí)類等。在選擇精學(xué)類教學(xué)內(nèi)容時，從本班學(xué)生的實際需求出發(fā)，把籃球、足球、排球、羽毛球等球類運動作為教學(xué)重點，此外，根據(jù)學(xué)生的要求，還開設(shè)了武術(shù)教學(xué)?？梢哉f，這樣的教學(xué)內(nèi)容本身就是一種吸引。加之，學(xué)校舉行的各項球類比賽，學(xué)生們在課堂上興致高昂，學(xué)習(xí)動力十足。通過合理選擇教學(xué)內(nèi)容后，能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生正確的引導(dǎo)，對日后的教學(xué)成績鞏固，能夠產(chǎn)生良好的幫助作用。

三、 提高教師綜合素質(zhì)

與既往教學(xué)不同的是，現(xiàn)代化的高中體育教學(xué)，更加主張科學(xué)性、合理性。陽光體育運動下，不能對學(xué)生產(chǎn)生錯誤的指導(dǎo)，每一項建議或者是鍛煉的方法應(yīng)用，都必須獲得足夠的依據(jù)，這樣才能在未來的教育工作中，獲得良好的效果。建議在今后的高中體育教學(xué)過程中，要對教師的綜合素質(zhì)進行提升。首先，要求教師積極學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)上的一些新型教學(xué)方法，在與學(xué)生開展溝通的過程中，能夠充分站在他們的角度來思考問題，這樣就能夠在師生互動層面上，不至于造成嚴重的缺失和不足現(xiàn)象，整體上的教學(xué)工作進步，將會更加的明顯。其次，教師綜合素質(zhì)的提高，需要持續(xù)性的進修和學(xué)習(xí)。例如，有些學(xué)生會積極地參與課外的一些輔導(dǎo)和鍛煉，教師也應(yīng)該深入地去考察和研發(fā)，對于自身的教學(xué)體系不斷地充實，推動學(xué)生視野的開闊。

四、 運用多種教學(xué)手段

在陽光體育運動理念的指導(dǎo)下，高中體育教學(xué)的開展，需要在教學(xué)手段層面上，保持足夠的多元化，這樣操作的好處在于，能夠促使教學(xué)工作的開展，按照針對性的模式來應(yīng)對。例如，在身體鍛煉協(xié)調(diào)性的過程中，有些學(xué)生掌握不好重心，在鍛煉的效果上并不理想。此時可以通過多媒體技術(shù)來進行人體結(jié)構(gòu)的分析，在女生和男生的分析過程中，按照差異性的方法來完成。另一方面，運用3D立體技術(shù)，對于身體平衡要點的掌握做出演示，邀請同學(xué)上臺配合，這樣就可以在教學(xué)過程中，對學(xué)生給予更加充分的指導(dǎo)。除此之外，我們在日常教學(xué)的過程中，女生的教學(xué)相對特殊，可以聘請女體育教師進行教學(xué)，這樣在特殊情況的干預(yù)和指導(dǎo)過程中，能夠取得較好的效果，對于高中體育教學(xué)的體系健全，能夠產(chǎn)生較大的幫助。

五、 加強陽光體育宣傳力度，營造校園體育文化氛圍

校園體育文化是校園文化的組成部分，也是貫徹全民健身計劃，開展全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運動，實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和完成學(xué)校體育任務(wù)的重要途徑。學(xué)校要加強陽光體育的宣傳力度，通過校園網(wǎng)絡(luò)、體育畫報、墻報、體育課堂教學(xué)、體育知識競賽等方式宣傳健康、積極、科學(xué)的生活方式。普及體育健康知識。使“終身體育”“每天堅持鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”和“健康第一”等等陽光體育口號與指導(dǎo)思想深入人心。

六、 總結(jié)

陽光體育運動的理念實施，在于讓高中體育教學(xué)按照合理的方式，按照教師的個人經(jīng)驗來操作，無法得到良好的效果，在各個方面造成的不足，是非常突出的。高中體育教學(xué)的日后發(fā)展，需要在陽光體育運動理念上，進一步的實施，同時必須在多元化的教學(xué)手段上合理搭配，對學(xué)生的反饋積極的索取，這樣才能在教學(xué)的綜合成績上，獲得更好地提升。

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作者簡介：

丁世文，甘肅省臨夏回族自治州，甘肅省康樂縣第一中學(xué)。