新媒體運動類APP對大學(xué)生運動行為的影響研究

柳嘉敏 管意宏 梅曉晨 祝雨婷

摘 要：現(xiàn)代科技的發(fā)展已經(jīng)深入到生活中的方方面面，大學(xué)生群體作為主要的媒介使用者，在運動行為方面也會受到新媒體運動類APP的影響。基于此，本文首先著重研究新媒體運動類APP影響力的原因，在調(diào)查過程中使用以文獻(xiàn)資料法以及問卷調(diào)查法為主的多種方式，詳細(xì)分析了浙江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生使用運動類APP的情況，并闡述了積極發(fā)揮新媒體運動類APP積極作用的策略，希望研究結(jié)論具備借鑒意義。

關(guān)鍵詞：新媒體 運動類APP 大學(xué)生運動行為

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（b）-0225-02

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，當(dāng)前的輿論環(huán)境也正在以一個前所未有的姿態(tài)走向多媒體時代。媒介在信息傳播的過程中起到越來越重要的作用，互聯(lián)網(wǎng)以及大數(shù)據(jù)的發(fā)展正在將人們的生活帶入到多元信息化的環(huán)境中，使得新媒體運動類APP也逐漸成為人們開展體育運動的主要媒介技術(shù)選擇，大學(xué)生更是龐大的用戶群體，由此通過本次課題來研究新媒體運動類APP對于大學(xué)生運動行為的影響有著重要的意義。

1 淺析研究新媒體運動類APP影響力的原因

隨著信息化時代的來臨，當(dāng)前各類新媒體軟件的新產(chǎn)品也層出不窮，極大地豐富了人們的生活，也為人們在社會生活中的交際活動帶來了便捷。新媒體運動類APP的誕生與發(fā)展順應(yīng)了人們對于運動健身的需求，可攜帶式運動類APP設(shè)備能夠很好地滿足人們隨時隨地運動鍛煉的需求，由此有著廣闊的市場發(fā)展前景。我國大學(xué)生作為一支數(shù)目龐大的手機(jī)用戶群體，又是推動社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的中堅力量，引領(lǐng)著新媒體信息升級與技術(shù)變革的重要方向，由此該課題的研究以浙江中醫(yī)藥大學(xué)校內(nèi)的大學(xué)生群體為主要調(diào)查目標(biāo)，希望能夠從調(diào)查結(jié)果中得到一定的重要信息。調(diào)查內(nèi)容中，涵蓋著一項比較主觀的調(diào)查內(nèi)容，就是讓大學(xué)生為自己的運動健康打分，以便考察大學(xué)生在運動鍛煉方面的基本情況，這項調(diào)查內(nèi)容采取了發(fā)布調(diào)查問卷的方式。其中，大學(xué)生可以給自己的運動情況打的最高分?jǐn)?shù)為5分，最低分?jǐn)?shù)則是1分，具體的分?jǐn)?shù)要結(jié)合自己平時的運動情況來進(jìn)行選取。值得一提的是，本次調(diào)查中一共有201位學(xué)生參加，其中女生數(shù)量占比達(dá)到了57.71%，一共有116人，男生的數(shù)量則是85人，也有著42.29%的占比[1]。通過對本項內(nèi)容的計算，得出了這二百多位學(xué)生給自己判定的運動健康平均分?jǐn)?shù)為3.25分，在之后的一項調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)這201位學(xué)生中使用運動類APP的人數(shù)高達(dá)154人，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了平均的人數(shù)，由此，研究本次課題的內(nèi)容非常有必要。

2 新媒體運動類APP對我校學(xué)生運動行為的影響

以便更好地分析新媒體運動類APP對浙江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生運動鍛煉的影響，我們在調(diào)查問卷中有意識增加了與學(xué)生運動類APP使用情況相關(guān)的內(nèi)容，最終得到了以下調(diào)查結(jié)果。

從表1的調(diào)查數(shù)據(jù)中便可以看出，我校學(xué)生在運動鍛煉過程中經(jīng)常選用的運動類APP具有多元化的特點，而且從不使用運動類APP的學(xué)生人數(shù)所占到的比例只有5.97%的情況來看，新媒體運動類APP確實已經(jīng)深入到大學(xué)生的日常生活中。針對大學(xué)生使用運動類APP的目的情況，我們也設(shè)置了相應(yīng)的調(diào)查問卷，最后，通過對大學(xué)生使用運動類APP目的的分析，可以發(fā)現(xiàn)會特意選擇使用新媒體運動類APP來記錄運動情況的人數(shù)比例占到了30.35%，相比選擇人數(shù)最多的支付寶螞蟻森林?jǐn)€能量這一原因所占到的43.78%比例而言，可以得知運動類APP對于我校學(xué)生運動鍛煉的影響確實比較大，并且其中還包括一些為了提升在好友圈中運動量排名的學(xué)生，可見我校大學(xué)生在運動鍛煉的過程中，主觀上已經(jīng)傾向于選擇運動類APP，并且不善于運用運動類APP的學(xué)生，在日常生活中也或多或少會受到運動類APP的影響，由此基本可以分析出，新媒體運動類APP對我校學(xué)生的運動行為能夠起到推動性的重要作用。

3 淺析新媒體運動類APP發(fā)展積極作用的策略

3.1 積極激發(fā)學(xué)生的運動興趣

大學(xué)生處在好奇心最強(qiáng)的年齡階段，在生活中會下意識使用能夠令自己耳目一新的事物，而新媒體以其便捷的智能化操作滿足了大學(xué)生這一心理，由此也使得各類新媒體APP在校園內(nèi)得以流行。在使用運動類APP之后，學(xué)生參與鍛煉的被動心理很大程度上會被扭轉(zhuǎn)為有目的的主動性，或者是為了在朋友圈的排行榜中長期占據(jù)前列，或是為了獲得商家激勵性的紅包獎勵，再加上運動類APP自身具有幫助科學(xué)健身的功能，由此不斷吸引學(xué)生產(chǎn)生體育鍛煉的念頭，并且影響著學(xué)生運動行為的持久性。

3.2 借助運動APP 開展體育教學(xué)

根據(jù)新媒體運動類APP帶動大學(xué)生積極參與體育鍛煉這一趨勢，高校應(yīng)當(dāng)嘗試在體育類課程中選擇使用運動APP來開展新型教學(xué)課堂。當(dāng)前高校中的體育課中存在著課時安排較少，并且學(xué)生參與體育鍛煉的形式相對有限的現(xiàn)狀，因此應(yīng)當(dāng)借助運動類APP的優(yōu)勢來創(chuàng)新體育教學(xué)課堂。例如，在教學(xué)課堂中可以運用APP來記錄學(xué)生運動的軌跡，并且統(tǒng)計學(xué)生在運動過程中的身體機(jī)能變化情況，作為體育鍛煉情況的重要信息參考，便于教師可以根據(jù)APP整合出的信息，科學(xué)制定有效的體育訓(xùn)練計劃。院校也可以在舉辦季節(jié)性或節(jié)慶性體育活動的時候，運用新媒體APP平臺推出能夠吸引學(xué)生參與興趣的體育活動或比賽，鼓勵學(xué)生積極主動參與體育鍛煉活動，進(jìn)而借助媒介信息的優(yōu)勢，提升院校運動鍛煉工作的有效性，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的校園人才，正確發(fā)揮出運動類APP的技術(shù)優(yōu)勢所在。

3.3 加強(qiáng)運動類APP使用知識宣傳

新媒體運動類APP為大學(xué)生的運動鍛煉提供了很大的便利，可以通過記錄學(xué)生運動的軌跡、時長以及速率，來實現(xiàn)人體在運動過程中所消耗卡路里的科學(xué)計算，進(jìn)而為人體制定專門的訓(xùn)練計劃，便捷了學(xué)生日常生活中的運動鍛煉[2]。但是在運動過程中也存在著大學(xué)生為了刷步數(shù)賺排名，而沒有根據(jù)身體實際進(jìn)行科學(xué)鍛煉的情況，導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷，反而不利于身體機(jī)能的恢復(fù)成長。

4 結(jié)語

總而言之，新媒體運動類APP已經(jīng)深入到大學(xué)生的日常生活中，并且對大學(xué)生運動行為的選擇有著積極的推動作用。在國家營造重視體育、參與體育的濃厚體育運動氛圍中，當(dāng)前大學(xué)院校也要及時認(rèn)識到運動類APP對于促進(jìn)學(xué)生鍛煉方面的積極作用，并且積極借助新媒體技術(shù)開展院校內(nèi)的體育教學(xué)，以便運用學(xué)生感興趣的方式培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，繼而實現(xiàn)新媒體運動類APP的優(yōu)化升級。

參考文獻(xiàn)

[1] 周澤琴.運動類APP在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J]. 當(dāng)代體育科技，2017（8）：180-181.

[2] 謝治和，熊微.基于游戲化的互聯(lián)網(wǎng)運動類APP設(shè)計特征探究[J].設(shè)計，2017（3）：134-136.

[3] 陳佩，李曉晨，陳東良.運動類APP對大學(xué)生體育鍛煉行為的影響研究——以東南大學(xué)為例[J].體育科技文獻(xiàn)通報，2016，24（7）：109-111，150.