潘勤棟

摘 要：有關(guān)實踐研究表明，5人制足球運動對于提高11人制足球運動戰(zhàn)術(shù)水平以及推動11人制足球運動的發(fā)展起到積極的促進作用。與此同時，5人制足球也獲得國際足聯(lián)認可。作為足球運動的一個重要分支，5人制足球具有換人規(guī)則靈活、時間短、參賽隊投入少、隊伍規(guī)模小、所需場地小等優(yōu)勢，在高校體育教學(xué)體系中進行推廣具有一定的可行性。本文以武漢市高校為例，就5人制足球教學(xué)開展的可行性進行研究。

關(guān)鍵詞：武漢市高校 5人制足球教學(xué) 可行性

中圖分類號：G843 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0096-02

在中國足協(xié)的大力支持下，我國5人制足球運動近些年來獲得迅猛的發(fā)展并且已經(jīng)初具規(guī)模。在5人制足球方面，我國社會方面很多的學(xué)者專家也投入巨大的精力去進行實踐和研究，這對5人制足球運動的推廣起到重要的促進作用。筆者結(jié)合相關(guān)的研究資料以及武漢高校的實際教學(xué)情況，就5人制足球教學(xué)在武漢市高校開展的可行性闡述自己的一些觀點和思考。

1 對場地需求較低

相對于11人制足球而言，5人制足球運動對足球場地的要求更低。一般來說，11人制足球?qū)龅氐囊髽藴适?km2，而5人制足球運動對場地面積要求僅為11人制的1/7，即1km2[1]。與此同時，11人制足球需要場地具有完整性正式性，而5人制足球運動對這方面沒有嚴格的要求，其所需場地更具有變通性。換言之，開展5人制足球運動，可以根據(jù)比賽實際所需要的場地進行相應(yīng)的調(diào)整。而且5人制足球運動中，球門還可以使用其他的物體進行代替。對高校足球教學(xué)而言，這種具有較強變通性的足球活動十分受歡迎。除此之外，11人制足球需要運動員的數(shù)量也比較多，最多時要達到14人，而五人制足球運動對于候補人員以及參賽人員沒有具體的限制和要求，這給學(xué)生參與足球運動提供更多的訓(xùn)練機會。換言之，利用相同的場地和相同的時間，5人制足球運動相對于11人制足球運動可以讓更多的學(xué)生參與其中，這在很大程度上提升了足球場地的利用效率。尤其是賽程的簡化，為足球運動的開展提供了較大的便利性，每一位運動者都可以參與到足球運動中并且接受教師的針對性點評。

2 學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高

興趣是學(xué)習(xí)的催化劑，可以為學(xué)生的持續(xù)和積極學(xué)習(xí)提供源源不斷的助推力。據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示，在對武漢12高校教練員和學(xué)生展開調(diào)查，結(jié)果顯示，對5人制足球運動表現(xiàn)出非常喜歡的學(xué)生占據(jù)28.75%，另有42.18%的學(xué)生選擇“比較喜歡”[2]。通過對這兩項進行統(tǒng)計后得知，喜歡5人制足球運動的學(xué)生一共達到70.93%。此外，22.18%的學(xué)生對5人制足球運動表現(xiàn)為一般喜歡。雖然這部分學(xué)生不是特別喜歡5人制足球，但還是有一定的興趣基礎(chǔ)，如果能夠?qū)ζ溥M行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，還是可以讓他們積極參與到足球運動活動之中。剩下6.24%的學(xué)生則選擇“不喜歡”和“非常不喜歡”這兩個選項，這些學(xué)生可能自身就不喜歡體育運動或者身體素質(zhì)比較差所以對體育運動沒有特別的好感。從總體上來看，在武漢高校中，5人制足球運動還是普遍受歡迎的。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是開展一切教學(xué)活動的動力和基礎(chǔ)，也是提升教學(xué)有效性的前提和根本。在未來，隨著5人制足球運動的發(fā)展，將會有更多的高校學(xué)生參與到5人制足球運動之中，這給5人制足球教學(xué)在武漢市高校的開展提供了重要的條件，具有較強的可行性。

3 師資隊伍力量強

在教育教學(xué)活動中，師資是重要的教育資源，也是教學(xué)活動順利和高效開展的前提與基礎(chǔ)。通過對武漢市高校足球教師進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，中堅力量為36～40歲左右的教師，在總共被調(diào)查的教練員中占據(jù)比例達到42.42%。而超過40歲的教練員和30～35年齡段的教練員比例相當(dāng)，分別為18.18%、27.27%。只有一小部分教練員年齡在30歲以下。通過整體分析可知，在武漢市高校足球教學(xué)中，青壯年教師為中堅力量。這些教師具有較強的學(xué)習(xí)能力，在提升學(xué)生足球?qū)W習(xí)興趣、活躍課堂教學(xué)氛圍方面具有較強的優(yōu)勢。這也給5人制足球運動在武漢市高校的推廣創(chuàng)造了無限可能。

4 適應(yīng)范圍廣泛

相對于11人制足球運動，5人制足球運動對參與者的日常學(xué)習(xí)有更小的影響。既可以讓學(xué)生充分放松，還能在一定程度上增強學(xué)生的身體素質(zhì)。一方面，一個標準化的11人制足球運動場地，可以將其劃分為若干個5人制足球運動場地，加上5人制足球?qū)μ嫜a運動員沒有嚴格的限制，更多的學(xué)生可以接觸到足球這項體育活動[3]。正是因為5人制足球的娛樂性和簡便性，讓越來越多的高校學(xué)生喜歡上足球運動。足球的參與者也在不斷擴展，由青年人擴展到老年人、中年人和孩童等各個層次。另外一方面，5人制足球?qū)\動場地沒有特殊的要求，對參加足球運動的運動員年齡也沒有過多的要求。即使遇到不好的天氣，還可以在室內(nèi)進行運動、比拼，受到外界的干擾因素比較小。所以，高校學(xué)生可以隨時隨地進行5人制足球運動。課余的時候叫上室友或者喚上幾個同伴就可以展開運動，不像11人制足球運動需要提前預(yù)約場地、組織人員、做好充分的賽前準備等。正是因為5人制足球運動的隨意性和簡便性，致使它在武漢市高校體育教學(xué)中的推廣運用具有較強的可行性。

5 運動量較為適中

因為5人制足球運動對參賽人員沒有固定要求，而且比賽時間比較短，可以在很大程度上保障參賽人員的體力充沛。相比較而言，11人制足球危險系數(shù)就比較高。眾所周知，一場正規(guī)的足球比較，其時常達到1.5h，分成上下場。高校的課程雖然不像高中、初中那樣密集，但是要想抽出1.5h這樣大塊的時間，對于很多學(xué)生來說還是具有一定難度的。除去每天必要的休息時間和每日課程，學(xué)生很難有空閑的、固定的1.5h時間。據(jù)有關(guān)研究資料顯示，武漢市高校學(xué)生平均活動時間在1～2h的占據(jù)比例為49.37%，0.5～1h的占據(jù)比例為36.25%。只有5%的學(xué)生有2h以上的運動時間。而且這些時間都是碎片化的時間，很少有大塊的集中時間。這對11人制足球運動的開展造成一定的阻礙，但是對5人制足球運動的開展可以提供較強的便利性。所以5人制足球運動在武漢市高校比較受學(xué)生歡迎。除此之外，11人制足球替補人員比較少，加上足球運動量過大，運動時間比較長，所以經(jīng)常會出現(xiàn)學(xué)生受傷情況，這對高校學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)均會造成負面的影響。對于這些擾人因素，5人制足球運動就可以在很大程度上進行改觀。5人制足球制定一些嚴格的要求，其中有一點就是嚴禁參與者在運動過程中出現(xiàn)沖撞傷害等一些帶有攻擊性的肢體動作，這在一定程度上降低了風(fēng)險率，給學(xué)生的安全提供了可靠的保障。

6 結(jié)語

綜上所述，5人制足球運動對場地要求比較低，而且各個方面靈活性較高，在高校的廣泛開展具有一定的先天優(yōu)勢，可以為更多足球愛好者參與足球運動創(chuàng)造機會。高校要認識到5人制足球運動的優(yōu)勢以及教學(xué)的可行性，加大投資力度，將5人制足球運動的價值充分挖掘出來，最大限度滿足學(xué)生的足球?qū)W習(xí)需求，為我國足球運動的健康可持續(xù)發(fā)展儲備人才資源，實現(xiàn)我國足球運動整體水平大幅度提升。

參考文獻

[1] 楊蘭生，成功.試論五人制足球的特點及其在甘肅高校推廣的意義[J].西北師范大學(xué)學(xué)報：自然科學(xué)版，2008（1）：106-108.

[2] 潘勤棟.武漢市高校五人制足球開展現(xiàn)狀分析與發(fā)展對策研究[J].體育風(fēng)尚，2018（6）：217-218.

[3] 田慶柱，趙勝國.“五人制足球”比賽的特點及其在高校開展的價值[J].科技信息：學(xué)術(shù)研究，2008（3）：540.