肖子一　邢恩倩　屈美麗

摘要為在河北省普通高校中更好地貫徹和落實(shí)“冰雪運(yùn)動(dòng)”迎北京冬奧會(huì)計(jì)劃，本文采用文獻(xiàn)資料、調(diào)查研究等方法對(duì)地處北京京郊的燕京理工學(xué)院進(jìn)行實(shí)踐調(diào)查研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：河北省普通高?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開展方式種類較多，但是冰雪項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)開展較少，現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)方式不能完全滿足當(dāng)代大學(xué)生開展“冰雪項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)”特別是冬季戶外運(yùn)動(dòng)的需求。

關(guān)鍵詞普通高校冰雪項(xiàng)目訓(xùn)練方法

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1研究對(duì)象

隨機(jī)抽樣調(diào)查了燕京理工學(xué)院的 120 名學(xué)生。（其中男士60人，女生60人）

2研究方法

2.1文獻(xiàn)資料法

查閱了相關(guān)文獻(xiàn)資料為本研究提供理論依據(jù)。

2.2訪談法

通過(guò)與河北省各高校教師、專家進(jìn)行座談，了解各高校“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開展現(xiàn)狀。

2.3問(wèn)卷調(diào)查法

參考有關(guān)文獻(xiàn)并按照問(wèn)卷設(shè)計(jì)原則，結(jié)合本項(xiàng)研究的實(shí)際，設(shè)計(jì)了《燕京理工學(xué)院大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)方式及影響因素調(diào)查問(wèn)卷》，經(jīng)專家審定問(wèn)卷的效度較好，并在 2017年冬季學(xué)期對(duì)本研究對(duì)象進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。共發(fā)放問(wèn)卷 120份，回收有效問(wèn)卷 117 份，其中男生 53 份，女生64份，有效回收率 97.5%。

3結(jié)果與分析

3.1自然條件因素

冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常有意義的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉科目，但是在我國(guó)河北省的普通高校其發(fā)展受到了諸多限制。就河北高校而言，由于近年來(lái)高校擴(kuò)招及平原地理因素等情況，使得冰雪項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)的開展也受到了限制。普通高校的冬季體育課程開始選用長(zhǎng)跑、武術(shù)、籃球、足球等項(xiàng)目，河北高校大學(xué)生的冬季冰雪活動(dòng)項(xiàng)目，較上世紀(jì)80年代明顯減少。冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課時(shí)少之又少，就更談不上普及與發(fā)展。

3.2社會(huì)因素

經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，普通高校對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展重視程度不夠，相對(duì)于南方地區(qū)來(lái)說(shuō)河北地區(qū)更加容易接觸冰雪運(yùn)動(dòng)，但是河北省各個(gè)高校并未對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)重視起來(lái)，尤其近兩年來(lái)，冰雪運(yùn)動(dòng)開展難度較大，暴露出來(lái)的問(wèn)題較多，這就導(dǎo)致了在河北省體育局管理層面上對(duì)河北省冰雪運(yùn)動(dòng)的普及率嚴(yán)重下降。近年來(lái)，很少見到有對(duì)大學(xué)生冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開展有利和有針對(duì)性的政策和文件出臺(tái)，這也體現(xiàn)了管理層面上對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展重視程度不足。其次就是資金問(wèn)題，冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的普及與發(fā)展相對(duì)于如高校其他體育類運(yùn)動(dòng)科目來(lái)講，其受到場(chǎng)地和器材的影響較大，如進(jìn)行普及與發(fā)展有著較大的資金需求，而普通高校做的更多的并非專業(yè)訓(xùn)練而是進(jìn)行大學(xué)生普通教育，這種情況就會(huì)導(dǎo)致針對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的資金撥款較少，很難講冰雪項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)普及與發(fā)展起來(lái)。

3.3學(xué)習(xí)訓(xùn)練周期和擔(dān)心運(yùn)動(dòng)損傷

經(jīng)過(guò)調(diào)查研究表明：冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相對(duì)而言，培訓(xùn)期較長(zhǎng)，培訓(xùn)成本高，大學(xué)生出運(yùn)動(dòng)成績(jī)較慢，這是冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的特點(diǎn)造成的。出成績(jī)較慢也就導(dǎo)致了領(lǐng)導(dǎo)層面對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目重視程度的降低，并且冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目初期學(xué)習(xí)難度較大這就導(dǎo)致了在學(xué)生中對(duì)其興趣的降低。同時(shí)冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的幾率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通運(yùn)動(dòng)，滑冰，滑雪，冰球這三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)受傷比較普遍，主要原因是冰場(chǎng)冰面不光滑，冰面有縫摔倒受損傷，上冰課的班級(jí)多，冰面上人的密度過(guò)大，造成擁擠回旋余地太，自由滑行困難，因而撞人或被人撞倒受傷，場(chǎng)上組織教學(xué)不得力等。其次由于部分學(xué)生因身體素質(zhì)差，腿部力量不足，其表現(xiàn)為因踝關(guān)節(jié)肌肉力量不足和踝關(guān)節(jié)固定軟組織功能差，當(dāng)內(nèi)倒用兩刀內(nèi)刃滑行，易造成踝關(guān)節(jié)扭傷。還有就是技術(shù)動(dòng)作不熟練，自我保護(hù)能力差，腿部彎曲度和上體前傾度不到位，用稍蹲姿勢(shì)滑行，平衡能力差，滑行摔倒后手臂支撐冰面，造成肘部和手指損傷。或因基本動(dòng)作掌握不熟練遇到?jīng)_撞危害時(shí)刻躲閃不了而受傷害。停止法技術(shù)掌握的不好，不能自我保護(hù)而引起沖撞或摔倒受損傷。

4高校普及冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的對(duì)策與建議

在2022年北京冬奧會(huì)申辦成功的帶動(dòng)下，“三億人參與冰雪”的目標(biāo)正逐步照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。然而，國(guó)內(nèi)“冰雪熱”迅速升溫的同時(shí)，我們青年一代的冰雪基礎(chǔ)與冰雪發(fā)達(dá)國(guó)家的差距也是顯而易見的。未來(lái)如何提升民眾和高校大學(xué)生參與的數(shù)量和質(zhì)量、培養(yǎng)青少年的冰雪運(yùn)動(dòng)情結(jié)，如何規(guī)范行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、完善產(chǎn)業(yè)體系，如何提升冰雪場(chǎng)地和冰雪裝備等硬件水平，如何補(bǔ)齊人才、服務(wù)、賽事等軟件短板，都是需要破解的難題。

4.1走入校園，推廣普及

有效推廣大眾冰雪運(yùn)動(dòng)的一大核心是動(dòng)員青少年廣泛參與，尤其是冰雪進(jìn)校園，可以直接培養(yǎng)學(xué)生的冰雪情結(jié)，進(jìn)而帶動(dòng)整個(gè)家庭參與。據(jù)悉，黑龍江的哈爾濱、牡丹江、伊春、七臺(tái)河、大慶已將冰雪項(xiàng)目納入中考項(xiàng)目。北京也已創(chuàng)建52所市級(jí)冰雪運(yùn)動(dòng)特色學(xué)校。河北高校應(yīng)當(dāng)極力效仿，找到很好的推廣途徑。

冰雪進(jìn)校園其實(shí)是資源重新整合的過(guò)程。調(diào)查研究后，專家對(duì)此提出了幾點(diǎn)建議，首先可將冰雪項(xiàng)目納入招生加分項(xiàng)或特長(zhǎng)生培訓(xùn)體系，同時(shí)為冰雪運(yùn)動(dòng)學(xué)生提供多重出口、合理安排校際聯(lián)賽。其次，家庭健康鍛煉習(xí)慣是極為有效的引導(dǎo)。在普及青少年冬季運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，家庭力量一定要激活，希望家長(zhǎng)樹立科學(xué)的教育觀和人才觀。國(guó)外也非常注重家庭在青少年推廣當(dāng)中的作用。

4.2加強(qiáng)冰雪場(chǎng)地建設(shè)，培養(yǎng)合格教練

協(xié)調(diào)閑置資源解決冰雪場(chǎng)地稀少問(wèn)題。需要專業(yè)冰雪項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)與高校合作完成?？梢酝ㄟ^(guò)河北當(dāng)代政府購(gòu)買服務(wù)來(lái)讓體育課使用閑置公立體育場(chǎng)館，課外合作時(shí)可依托財(cái)政支持使用商業(yè)雪場(chǎng)冰場(chǎng)，或者改造替換學(xué)?，F(xiàn)有場(chǎng)館。相信通過(guò)各部門協(xié)調(diào)和教育部門支持，場(chǎng)地租用成本并不高。師資緊缺也是冰雪進(jìn)校園的一大瓶頸。建議教育部門給這些教練員做一些教師資格培訓(xùn)，讓他們進(jìn)到校園里。鼓勵(lì)教師參與國(guó)內(nèi)外進(jìn)行的中短期培訓(xùn)，快速培養(yǎng)一批冰雪運(yùn)動(dòng)教師。

參考文獻(xiàn)

[1]袁紅.北方普通高校冰雪運(yùn)動(dòng)課程的開發(fā)與建設(shè)[J].冰雪運(yùn)動(dòng),2006.