仇大勇，張 燕

1 前言

力量素質(zhì)是人體基本的身體素質(zhì)之一。有研究顯示[1]，強大的上肢力量，對于身體功能執(zhí)行、日常生活及防止受傷和骨質(zhì)疏松有著更為重要的意義[1]。引體向上是反映相對于自身體重的上肢肌群和肩帶肌群的力量及動力性力量耐力的運動項目[2]。其成績除受被測試者上肢、肩帶肌群的力量大小影響外，還受自身體重的影響。目前，針對青少年學(xué)生上肢力量(引體向上成績不理想)的研究較為薄弱，筆者以江蘇省13～17歲男生引體向上成績?yōu)檠芯繉ο?，探討年齡、體重、BMI和握力因素對引體向上成績的影響，旨在為制定有效提高學(xué)生上肢力量干預(yù)策略提供新的思路。

2 研究對象和方法

2.1 研究對象

江蘇省13至17歲(初二至高三)2 967名男生的引體向上成績。

2.2 研究方法

2.2.1文獻資料法查閱維普期刊網(wǎng)，以“引體向上”為關(guān)鍵詞進行檢索，共檢索到2012—2017年有關(guān)學(xué)生引體向上的文獻92篇，以其中部分文獻作為本文的理論基礎(chǔ)。

2.2.2現(xiàn)場測試法研究所需數(shù)據(jù)均由2016年江蘇省中小學(xué)體質(zhì)健康監(jiān)測測試所得。

2.2.3數(shù)理統(tǒng)計法將測試數(shù)據(jù)輸入2014年全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研數(shù)據(jù)錄入和統(tǒng)計系統(tǒng)，采用SPSS19.0統(tǒng)計學(xué)軟件進行統(tǒng)計分析。

3 結(jié)果

3.1 引體向上成績與年齡的關(guān)系及評價等級分布

通過對13～17歲男生引體向上成績評分等級分析(見表1)，顯示：各年齡段不及格率均超過85%，且各年齡段一次都不能完成的比例均較大；及格及以上等級所占比例較低。

表1 13～17歲男生引體向上評分等級分布情況(%)

通過對13～17歲男生引體向上成績均值進行關(guān)于年齡的單因素方差分析，發(fā)現(xiàn)年齡對引體向上成績影響存在著非常顯著的統(tǒng)計學(xué)意義。通過對13～17歲男生引體向上成績兩兩多重比較(見表2)發(fā)現(xiàn)，初中(13歲、14歲)兩個年齡段與高中(15歲、16歲、17歲)各年齡段之間均存在著非常顯著的統(tǒng)計學(xué)意義，而初中兩個年齡段之間以及高中三個年齡段之間兩兩比較，均無統(tǒng)計學(xué)意義。

表2 13～17歲男生引體向上成績年齡效應(yīng)的多重比較

3.2 引體向上成績與體重關(guān)系

對13～17歲男生的引體向上和體重的年齡特征分析，顯示(見表3)：隨著年齡的增長，學(xué)生的引體向上成績總體上呈現(xiàn)增加趨勢；而15～17歲三個年齡段則呈現(xiàn)出下降趨勢，但無統(tǒng)計學(xué)意義(見表2)。體重則呈現(xiàn)出隨著年齡增加而逐漸增加。

對引體向上和體重進行Pearson相關(guān)性分析(見表4)，顯示：引體向上成績與體重之間呈現(xiàn)出中度負相關(guān)關(guān)系(r=-0.411)，且這種相關(guān)性具有非常顯著的統(tǒng)計學(xué)意義。

表3 引體向上與體重的年齡特征

表4 引體向上與體重相關(guān)性分析

注：**表示在 0.01 水平(雙側(cè))上顯著相關(guān)。

3.3 引體向上成績與體重指數(shù)(BMI)的關(guān)系

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》 (2014年修訂)BMI標準[3]，檢出測試對象中的正常體重者、肥胖者和超重者，并通過對不同BMI學(xué)生的引體向上成績統(tǒng)計分析(見表5)，顯示：引體向上完成次數(shù)最多的為正常體重組，肥胖組完成次數(shù)最低。

對13～17歲不同BMI學(xué)生的引體向上成績，進行兩兩比較結(jié)果(見表6)，顯示：四個BMI組別學(xué)生的引體向上成績，正常體重組和低體重組引體向上成績均值均明顯好于超重和肥胖組(P<0.01)；超重組引體向上成績均值明顯好于肥胖組(P<0.01)；而正常體重組和低體重組差異性無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。

表5 13～17歲不同BMI男生引體向上成績均值分布

表6 13～17歲男生引體向上成績BMI效應(yīng)的多重比較

3.4 引體向上成績與握力的關(guān)系

握力主要是反映受試者前臂及手部肌肉的抓握能力。完成引體向上動作中需要受試者具備一定的抓握能力。對13～17歲男生握力成績進行分析(見表7)，結(jié)果顯示：13～17歲學(xué)生握力隨著年齡呈現(xiàn)同步增長。

引體向上與握力相關(guān)性分析結(jié)果顯示(見表8)：引體向上與握力之間存在著較弱的相關(guān)性(r=0.251)，且這種相關(guān)性具有非常顯著意義(P<0.01)。

表7 引體向上與握力的年齡特征

表8 引體向上與握力相關(guān)性分析引體向上

注：**表示在 0.01 水平(雙側(cè))上顯著相關(guān)。

3.5 引體向上成績回歸分析

通過上述分析，年齡、體重、BMI和握力對引體向上成績產(chǎn)生影響，但各因素在多大程度上對學(xué)生引體向上成績產(chǎn)生影響，還需后續(xù)研究。通過運用SPSS19.0對學(xué)生年齡、體重、BMI和握力進行因子分析和主成分分析，并進行引體向上成績回歸分析。表9顯示自變量之間存在著共線性，需對自變量進行主成分分析。

表9 共線性診斷a

表10 解釋的總方差

表10顯示了主成分統(tǒng)計信息。其中第一主成分和第二主成分特征值分別為2.283和1.156，兩個特征值的累計貢獻率為85.984%。即前兩個主成分包含了原有4個變量的85.954%的信息，因此可以取前兩個主成分來代替原有的4個指標變量。

表11 成份得分系數(shù)矩陣

表12 描述統(tǒng)計量

根據(jù)表11、12得出兩個主成分的表達式如下：

Z1= 0.243×[(x1-15.284)/1.456]+0.401

×[(x2-64.839)/12.974]+0.286

×[(x3-37.991)/9.117]+0.369

×[(x4-22.007)/3.975] (1)

Z2= 0.592×[(x1-15.284)/1.456]-0.303

×[(x2-64.839)/12.974]+0.483

×[(x3-37.991)/9.117]-0.435

×[(x4-22.007)/3.975]

表13顯示Z1(FAC1_1)和Z2(FAC2_1)對因變量Y(引體向上)有作用(P<0.01)。其線性回歸方程為：

Y=2.280-0.578 Z1+1.258 Z2

(2)

將公式(1)代入公式(2)得因變量Y(引體向上)與原自變量(年齡、體重、握力和BMI)的線性回歸方程：

Y= -0.981+0.415x1-0.047x2

+0.049x3-0. 083x4

(3)

4 討論

4.1 13～17歲男生引體向上成績的年齡特征

通過引體向上回歸方程顯示：年齡在影響引體向上成績因素中，所占比例較大。本研究結(jié)果顯示，引體向上成績總體呈現(xiàn)出。13至15歲逐漸提高， 16至17歲又略有下降，且高中階段較初中階段提高明顯；總體上符合青少年生長發(fā)育規(guī)律，即隨著年齡的增長及生長發(fā)育的進行，肌力逐漸增加。但16至17歲階段，學(xué)生引體向上成績較15歲年齡段略有下降，可能與學(xué)業(yè)壓力增加，鍛煉時間減少有關(guān)。

4.2 13～17歲男生引體向上成績評分等級分布

13～17歲男生的引體向上成績等級統(tǒng)計結(jié)果顯示：各年齡段均超過85%的學(xué)生處于不及格等級，及格及以上等級學(xué)生比例較低。究其原因，除了學(xué)生個人主觀因素外，還可能與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》(2014年修訂版)中引體向上標準過高有一定關(guān)聯(lián)。

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》(2014年修訂版)實施至今已有三年多，學(xué)生引體向上成績?nèi)圆蝗輼酚^，很多一線教師對引體向上作為評價學(xué)生上肢力量的唯一指標及引體向上標準過高也多有看法。就評價指標選擇的科學(xué)性而言，評價指標應(yīng)該要能反映出待測事物的屬性。引體向上作為檢測學(xué)生上肢力量的指標，理應(yīng)能反映出學(xué)生上肢力量情況。而本次調(diào)研中有868人引體向上成績?yōu)椤?”個，占總調(diào)研人數(shù)的29.3%。從中可以看出，引體向上指標并不能夠有效反映出成績?yōu)椤?”個的學(xué)生的上肢力量情況。另外，引體向上采用絕對值作為評判標準，其合理性也是欠缺的。因為每一個學(xué)生完成引體向上所克服的負荷是不一樣的。因此，并不能說做了“0”個或者不及格的學(xué)生，上肢力量就一定比及格及以上學(xué)生弱。

表13 主成分回歸分析的參數(shù)估計及其假設(shè)檢驗結(jié)果(系數(shù)a)

4.3 體重、BMI對學(xué)生引體向上成績的影響

目前，眾多研究通過分析學(xué)生引體向上成績，來推斷我國學(xué)生上肢力量情況。影響引體向上成績的因素除了上肢力量以外，還有學(xué)生自身體重因素。通過引體向上成績回歸方程可以看出體重和BMI對引體向上成績起到不利影響。本研究結(jié)果顯示：體重與引體向上呈中度顯著性負相關(guān)關(guān)系，且超重和肥胖群體引體向上完成率遠低于正常體重群體和低體重組。提示體重對超重和肥胖學(xué)生引體向上成績影響更為明顯。江蘇省2015年13～17歲男生平均體重較江蘇省2010年13～17歲男生均值增加了1.84kg(P<0.01)，而江蘇省2015年13～17歲男生引體向上成績均值，較江蘇省2010年13～17歲男生引體向上成績均值下降了0.5個(P<0.01)[4]。因此，學(xué)生引體向上成績下降是由于上肢力量的下降還是體重的增加以及兩者共同作用的結(jié)果，還需進一步深入研究。

4.4 握力對學(xué)生引體向上成績的影響

握力主要反映受試者前臂及手部肌肉的抓握能力。在完成引體向上動作中，對學(xué)生的抓握能力也有一定的要求。本研究顯示：握力與引體向上呈現(xiàn)出顯著性正相關(guān)。提示握力在一定程度上對引體向上成績起到促進作用。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

(1)年齡與學(xué)生引體向上成績有關(guān)。隨著年齡增長，引體向上成績增加。13～17歲男生引體向上成績不及格檢出率，各年齡段均在85%以上。

(2)引體向上成績與體重呈顯著性中度負相關(guān)。超重和肥胖群體引體向上成績顯著低于正常體重者和低體重者。13～17歲學(xué)生引體向上成績普遍不高，也有可能是學(xué)生不斷增長的體重導(dǎo)致的。

(3)握力與引體向上成績呈現(xiàn)出顯著性正相關(guān)，握力對引體向上成績起到促進作用。

5.2 建議

(1)引體向上適合在年齡較大的青少年群體中開展。可以適當降低《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》(2014修訂版)中引體向上評分標準。

(2)用引體向上個數(shù)來衡量學(xué)生上肢力量耐力的同時，將學(xué)生引體向上過程中所表現(xiàn)出來上肢力量進行賦值，并通過引體向上體重指數(shù)(引體向上過程中所表現(xiàn)出來的張力/體重100%)構(gòu)建評分標準。

(3)提高引體向上成績，必須與減重結(jié)合起來，即上肢力量增加的同時，體重不能增加甚至要減輕。因此要發(fā)展提高引體向上的上肢力量，主要以發(fā)展中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài)、中樞對肌肉活動的協(xié)調(diào)和控制能力、提高CP含量和肌糖原儲備為主的練習(xí)；同時要高度關(guān)注，發(fā)展肱二頭肌處于肘關(guān)節(jié)最弱點的肌肉張力。

參考文獻：

[1] 范洪彬，孫有平，季瀏.基于表面肌電貢獻率的上肢不同力量素質(zhì)指標年齡、性別通用性研究[J].中國體育科技，2016(5)：83～97.

[2] 孫慶祝，郝文婷，洪峰.體育測量與評價[M].北京：高等教育出版社，2010.

[3] 中國學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)[EB/OL].http://www.csh.edu.cn/.

[4] 江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進研究中心.江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康藍皮書[R].2016.

[5] 趙德芳，曹兵.中國輕工院校體育課實踐教程[M].北京：中國輕工業(yè)出版社，1996.