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      趕跑甲減要避寒就溫

      2018-07-18 11:30:30張秋霞
      家庭科學(xué)·新健康 2018年6期
      關(guān)鍵詞:劉敏內(nèi)分泌科大媽

      張秋霞

      前段時間,55歲的陳大媽總是感覺疲倦、嗜睡,明明晚上睡得不錯,可第二天還是感覺很困倦,而且雙腳還出現(xiàn)浮腫,陳大媽趕緊去醫(yī)院檢查,原來,陳大媽的癥狀不是“春困”,而是甲狀腺功能減退(簡稱“甲減”)所致。

      廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師劉敏表示,甲減是由于甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應(yīng)不足所致機體代謝降低的一種疾病。甲狀腺素能提高神經(jīng)興奮性,具有促進身體生長發(fā)育、讓肌肉有力、保持胃腸道正常功能等作用,若甲狀腺功能減退,激素分泌不出來,人就容易犯困、無精打采。對于一般的困倦,我們只要活動活動,或做一些感興趣的事,甚至伸個懶腰,困倦感慢慢就會消失。但外界刺激難以改變甲減造成的困倦。這類患者精神萎靡、表情淡漠,易出現(xiàn)顏面虛浮、皮膚萎黃、下肢水腫等癥狀。

      劉敏提醒,造成甲減的原因很多,如甲亢患者過量使用抗甲狀腺藥物,或者圖快而要求醫(yī)生使用碘藥水放射治療,或者手術(shù)之后,都有可能出現(xiàn)甲減。此外,一些不良的生活習(xí)慣,如貪吃冰涼的食物、熬夜等,都有可能導(dǎo)致甲減的形成。

      劉敏表示,甲減患者一般通過服用甲狀腺素片補充甲狀腺素,幾周內(nèi)癥狀可改善,關(guān)鍵是要及時發(fā)現(xiàn)并治療。

      此外,正確應(yīng)用中醫(yī)藥參與治療,可以更快地改善癥狀,對預(yù)后也大有裨益。中藥治療方面,以溫散陰寒為主,如在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證應(yīng)用金匱腎氣丸、附子理中丸等補益脾腎陽氣的中成藥。

      劉敏提醒,生活中,甲減患者要注意避寒就溫。飲食宜清淡而富有營養(yǎng),以溫?zé)岬氖澄餅榧?,如鴿肉、羊肉、牛肉等,少吃寒涼的海鮮和偏涼的蔬菜,如苦瓜等。穿衣注意保暖,勿熬夜。另外,改善甲減帶來的嗜睡,可以用紅參和黃芪泡水或煲湯。喜歡喝茶的人,以飲用熟普為宜。

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