孫文斌

“今天一早起來上廁所，結(jié)果發(fā)現(xiàn)尿液呈現(xiàn)紅色，嚇了我一大跳，我的第一反應(yīng)是尿血了。本來打算下午去醫(yī)院看看的，后來問了朋友，他們都說跟我前一天吃了紅心火龍果有關(guān)，是由于紅色素不吸收導(dǎo)致的，不用太緊張。真的是這樣嗎？”楊女士今天早上起來慌張不已。

楊女士最近兩個(gè)月她正在減肥，平時(shí)都會(huì)以水果代替正餐。前兩天，她聽朋友說紅心火龍果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，比一般的火龍果好吃，更是減肥佳品，所以決定試一試。于是，她從流動(dòng)水果攤上買來3個(gè)紅心火龍果，當(dāng)晚便先后吃了兩個(gè)?！懊總€(gè)火龍果個(gè)頭都不大，吃了兩個(gè)以后也沒有不舒服的情況出現(xiàn)，但第二天早上上廁所時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)尿液顏色變深，呈紅色?！?/p>

當(dāng)下正是火龍果大量上市的季節(jié)，肉多味甜的紅心火龍果讓不少“水果控”欲罷不能。像楊女士一樣，前一天吃了紅心火龍果，第二天起床尿液變紅色的情況不在少數(shù)。

吃了紅心火龍果為何尿液會(huì)變紅色？是身體出現(xiàn)狀況

的信號(hào)，還是其他原因？湖州市第一人民醫(yī)院腎內(nèi)科醫(yī)生王霄一說：“紅心火龍果含有較多花青素，花青素是一種天然色素，水溶性相當(dāng)強(qiáng)，如果人體沒有完全吸收和分解，花青素會(huì)隨尿液、大便排出，將尿液和大便‘染成不同深淺的紅色，出現(xiàn)這種情況不用緊張，多喝幾杯水，解幾次小便，尿液顏色就會(huì)正常?！背思t心火龍果，只要是花青素含量比較高的食物，比如黑枸杞、紫薯、藍(lán)莓等，一旦人體吸收不完全就容易導(dǎo)致尿液變色。

為什么有些人食用了沒事，而有些人食用了尿液卻會(huì)變紅？對(duì)此王霄一解釋，這主要是由個(gè)體差異造成的，有些人尿液不變色，因?yàn)槠鋵?duì)花青素的吸收和分解能力比較強(qiáng)；而對(duì)花青素的吸收和分解能力較弱的人，尿液的顏色可能出現(xiàn)某種程度的變化?！叭绻浅粤嘶ㄇ嗨睾扛叩氖澄锒鴮?dǎo)致尿液變紅，一般沒有什么大礙，不會(huì)對(duì)人體造成傷害，多喝開水過兩天就好了?！蓖跸鲆徽f，如果連續(xù)好幾天尿液顏色不正常，還是建議市民及時(shí)到醫(yī)院來，看看是不是因?yàn)榧膊∫鸬?，以免貽誤治療時(shí)機(jī)。