史海一粟

陳云：“在革命隊(duì)伍里，無(wú)一人不可用”

1938年9月，時(shí)任中共中央組織部部長(zhǎng)的陳云在延安抗日軍政大學(xué)講演。他認(rèn)為，“用人之道對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)工作是非常重要的”。他說(shuō)：“天下沒(méi)有一個(gè)人是毫無(wú)長(zhǎng)處、毫無(wú)優(yōu)點(diǎn)的，也沒(méi)有一個(gè)人是毫無(wú)短處、毫無(wú)缺點(diǎn)的?！彼浴霸诟锩?duì)伍里，無(wú)一人不可用”。

林語(yǔ)堂飛石斗警察

1925年年底，“首都革命”（1925年11月北京學(xué)生、工人武裝推翻段祺瑞政府的一次嘗試）爆發(fā)，林語(yǔ)堂也加入了示威游行的隊(duì)伍，并與警察發(fā)生了激烈的沖突。林語(yǔ)堂未雨綢繆，早已準(zhǔn)備好一袋石子來(lái)對(duì)付那些全副武裝的警察。他早年苦練過(guò)棒球，所以投起石頭來(lái)又準(zhǔn)又狠。后來(lái)，林語(yǔ)堂說(shuō)：“我這是舍自己的小命，為國(guó)家投石問(wèn)路。”（摘自《中國(guó)剪報(bào)》）

人間最美半稱心

杭州靈隱寺有這樣一副對(duì)聯(lián)：“人生哪能多如意，萬(wàn)事只求半稱心?！逼鋵?shí)“半稱心”才是一種完美的人生境界。

食半美味：一大碗菜擺在面前可能會(huì)覺(jué)得沒(méi)胃口，但是精致的一點(diǎn)菜，卻格外誘人。所以我們?cè)陲嬍成弦惨獙W(xué)會(huì)“食半”，這樣不僅有利于健康，而且能更好地發(fā)現(xiàn)食物的美味之處，更認(rèn)真地去品嘗美食在嘴里那瞬間的色香味。

動(dòng)半健康：散步、跳舞、打太極拳等，都是很好的運(yùn)動(dòng)方式。但是，運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)量，不能過(guò)滿。保持健康不是花冤枉錢(qián)買(mǎi)雜七雜八的保健品、藥品吃，而是要適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

話半動(dòng)聽(tīng)：說(shuō)話留有余地，做事掌握分寸，把握一個(gè)“度”，不顧此失彼，不劍走偏鋒。少說(shuō)，反而能展現(xiàn)你的大度和寬容，歷練和得體。

心半快樂(lè)：現(xiàn)實(shí)生活中，人人都希望萬(wàn)事如意。其實(shí)，那些凡事只求“半稱心”的人，反而更容易求得幸福和快樂(lè)，因?yàn)樯仙n不會(huì)讓所有的幸福和快樂(lè)都集中到一個(gè)人身上。楊絳說(shuō)：“得到了愛(ài)情未必?fù)碛薪疱X(qián)；獲得了金錢(qián)未必能擁有快樂(lè)；擁有快樂(lè)又未必能享受到健康，即便是擁有健康，也未必一切如愿以償?！?p>

世事沒(méi)有十全十美，如果事事都求完美，都要求稱心如意，那只能使自己陷入痛苦與無(wú)奈之中。有一點(diǎn)遺憾、有一點(diǎn)缺陷，也是另一種美。

追求“半稱心”的生活，不是無(wú)奈和消極，而是一種豁達(dá)和智慧。把瑣事看淡，把眼界放遠(yuǎn)，心平氣和，知足常樂(lè)；隨遇而安，自然舒適地生活。這種“半稱心”的生活態(tài)度，也被林語(yǔ)堂先生稱為“中國(guó)人所發(fā)現(xiàn)的最健全的生活理想”。（來(lái)源：《廣州日?qǐng)?bào)》）

聲音

“把美中關(guān)系視為大國(guó)之間的競(jìng)爭(zhēng)，這是美國(guó)繼在伊拉克和阿富汗打了兩場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)之后，正在犯下的另一個(gè)錯(cuò)判?！?/p>

——中央軍委國(guó)際軍事合作辦公室安全合作中心主任周波（大校）2月25日在英國(guó)《金融時(shí)報(bào)》撰文發(fā)表上述觀點(diǎn)。

“世貿(mào)組織讓美國(guó)幾乎沒(méi)法做生意?！?/p>

——美國(guó)總統(tǒng)特朗普稱世界貿(mào)易組織（WTO）是場(chǎng)“災(zāi)難”。特朗普政府正在考慮退出多項(xiàng)貿(mào)易協(xié)議并大幅提高鋼鐵和鋁等產(chǎn)品的進(jìn)口關(guān)稅。

“若軍隊(duì)是自給自足、強(qiáng)大和發(fā)達(dá)的，就能夠?yàn)閲?guó)家和平穩(wěn)步發(fā)展以及在國(guó)際舞臺(tái)上構(gòu)建穩(wěn)定關(guān)系創(chuàng)造條件。”

——近日俄羅斯總統(tǒng)普京在克里姆林宮出席國(guó)家獎(jiǎng)?wù)骂C發(fā)儀式時(shí)表示，發(fā)達(dá)的武裝力量可為國(guó)家的發(fā)展和在國(guó)際舞臺(tái)上構(gòu)建穩(wěn)定關(guān)系創(chuàng)造條件。

“任何與朝方的對(duì)話，結(jié)果必須是半島無(wú)核化。”

——朝鮮勞動(dòng)黨中央委員會(huì)副委員長(zhǎng)金英哲2月25日告訴韓國(guó)總統(tǒng)文在寅，朝方有“充分”意愿與美國(guó)對(duì)話。白宮發(fā)言人薩拉·桑德斯當(dāng)天在一份聲明中作出上述回應(yīng)，并指出美方將靜觀朝方表態(tài)是否意味朝鮮半島無(wú)核化之路邁出第一步。（來(lái)源：新華社）

新知

啄木讓啄木鳥(niǎo)腦損傷

美國(guó)科學(xué)家最近研究發(fā)現(xiàn)，啄木或許真的對(duì)啄木鳥(niǎo)大腦造成了一定損傷。研究人員在啄木鳥(niǎo)大腦中發(fā)現(xiàn)tau蛋白堆積，這常見(jiàn)于患有神經(jīng)退行性疾病或頭部創(chuàng)傷的人類(lèi)大腦。研究人員分別分析了北美絨啄木鳥(niǎo)和美洲紅翼鶇的腦組織，結(jié)果只在啄木鳥(niǎo)大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)tau蛋白堆積，沒(méi)有啄木習(xí)慣的紅翼鶇大腦內(nèi)則沒(méi)有。

血液發(fā)電法

俄羅斯庫(kù)爾恰托夫研究所的科學(xué)家找到一種利用人體血液和其他生理液體中的葡萄糖獲取電力的方法，這將確保心臟起搏器等人體內(nèi)電子設(shè)備不間斷運(yùn)行?？茖W(xué)家目前可通過(guò)直接化學(xué)轉(zhuǎn)化獲得15至40微瓦的電流，這足夠保障一個(gè)心臟起搏器運(yùn)轉(zhuǎn)。

被紙劃破為何會(huì)很疼

美國(guó)加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校的科學(xué)家，在研究中揭開(kāi)了人在被紙劃破時(shí)感到很疼的原因：主要在于特殊神經(jīng)元在起作用——傷害性感受器對(duì)疼痛刺激尤其敏感。因?yàn)橛|覺(jué)對(duì)空間方向感和與周遭出界的互動(dòng)極為重要，集中在指尖的傷害性感受器數(shù)量最多。

改善視力試劑

以色列科學(xué)家不久前研發(fā)出“納米滴劑”，它滴在實(shí)驗(yàn)豬眼角膜上的結(jié)果顯示，能夠改善近視和遠(yuǎn)視狀況。該研究成果已獲得了專(zhuān)利，并將在2018年底進(jìn)行人體臨床實(shí)驗(yàn)。如果實(shí)驗(yàn)?zāi)茏C明其有效性，未來(lái)納米滴劑可能讓人們不再需要眼鏡。（來(lái)源：《中國(guó)剪報(bào)》）

春陽(yáng)生發(fā)調(diào)整作息多運(yùn)動(dòng)

一年之初，春季三個(gè)月的自然氣候特點(diǎn)是“發(fā)陳”，即推陳出新。氣候由寒轉(zhuǎn)暖，春回大地，春陽(yáng)生發(fā)，萬(wàn)物復(fù)蘇，一片生機(jī)。人體的五臟六腑也從冬三月的閉藏、身體陽(yáng)氣的沉潛狀態(tài)中蘇醒過(guò)來(lái)。順應(yīng)春天自然的生發(fā)朝氣，人也要根據(jù)自然陰陽(yáng)變化規(guī)律適當(dāng)調(diào)整。

飲食

春季要平衡飲食，多吃谷類(lèi)粗糧，如玉米、燕麥等；多吃生菜、芥菜、芹菜等富含膳食纖維的新鮮蔬菜；一些調(diào)味食品，如蔥、姜、蒜等具有祛濕、避穢濁、促進(jìn)血液循環(huán)、興奮大腦中樞的作用，也可適量食用。經(jīng)過(guò)冬季的長(zhǎng)期進(jìn)補(bǔ)，春季人體的腸胃一般積滯較重，為了避免助濕生痰，甚至陰津耗損、陽(yáng)氣外泄，春季不宜吃太多油膩食物，春季韭菜品質(zhì)最好，可適當(dāng)食用。

作息

春季天氣轉(zhuǎn)暖，陽(yáng)氣回升，此時(shí)“晚睡早起”，可以防止人體受到春天氣息的震蕩?！按撼俊敝畷r(shí)，正是生發(fā)陽(yáng)氣來(lái)固衛(wèi)身體的好時(shí)光。如賴床臥春晨不起，而濁陰易困，使體內(nèi)陽(yáng)氣不升，冬陰困竅，人就易出現(xiàn)懶軟無(wú)力、昏沉欲睡、心情壓抑、體虛易感、頭暈氣短、動(dòng)則汗出等陽(yáng)虛衛(wèi)氣不足的癥狀。

運(yùn)動(dòng)

立春后大地寒氣漸散，此時(shí)人們可到庭院或公園內(nèi)舒展肢體。人體的陽(yáng)氣若能隨春天而“發(fā)陳”，那夏天就少病災(zāi)。

春季日出之后、日落之時(shí)是散步健身的大好時(shí)光，散步時(shí)衣服要寬松舒適，鞋要輕便，以軟底為佳。散步應(yīng)以勞而不倦、輕微出汗為度。散步速度一般分為緩步、快步、逍遙步三種。老年人以緩步為好，每分鐘行60～70步，可穩(wěn)定情緒、消除疲勞，亦有健胃助消化的作用；快步，每分鐘行走約120步，這種散步可振奮精神，使下肢矯健有力，適合于中老年體質(zhì)較好者和年輕人；道遙步，散步時(shí)且走且停時(shí)快時(shí)慢，行走一段后稍事休息，繼而再走，或快走一程，再緩步一段。這種散步適合病后康復(fù)期的患者或缺乏體力活動(dòng)者。

防病

春季是流行性感冒高發(fā)期，其臨床表現(xiàn)為急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀等特征。風(fēng)寒型流行性感冒患者可以飲用姜茶飲來(lái)發(fā)汗、解表、防治。

材料：姜、紅糖各25克。

制作：1.將姜切成片，紅糖搗碎。

2.鍋中倒入適量水，放入姜片，大火煮開(kāi)，隨后改用小火煲25分鐘，加入紅糖，調(diào)勻即可飲用。

姜茶飲可以祛風(fēng)發(fā)汗，防治流行性感冒、風(fēng)寒感冒。流行性感冒患者在日常飲食上還要攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)，食用具有抗病毒作用的新鮮蔬菜和水果，如芥藍(lán)、西藍(lán)花、柑橘、檸檬等。（來(lái)源：《泉州晚報(bào)》）