練碧貞，張子業(yè)，張 飛

(北京體育大學(xué) 教育學(xué)院，北京 100084)

中鋒在籃球發(fā)展過(guò)程當(dāng)中始終都是一個(gè)不可或缺的角色，“得內(nèi)線者得天下”足以說(shuō)明籃球中鋒的地位，一支實(shí)力穩(wěn)定且具有鮮明特點(diǎn)的球隊(duì)陣容中必定會(huì)擁有1～2個(gè)高大的優(yōu)秀中鋒作為自己球隊(duì)的內(nèi)線保障。然而，隨著世界籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展與改變，籃球場(chǎng)地的一次次更變與籃球規(guī)則的完善，對(duì)高大中鋒的不斷限制，使原本長(zhǎng)時(shí)間處在內(nèi)線低位的中鋒想要取得一次成功的內(nèi)線近距離得分變得越來(lái)越難。21世紀(jì)以來(lái)，籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展預(yù)示著“小球時(shí)代”的到來(lái)。小球時(shí)代的風(fēng)格是在籃球比賽中頻繁使用小個(gè)陣容，推崇高速攻防甚至跑轟的打法，是對(duì)快速、強(qiáng)調(diào)攻防轉(zhuǎn)換和三分投射比賽風(fēng)格的概括。小個(gè)子陣容與大個(gè)陣容相比特點(diǎn)十分鮮明，個(gè)子不高的球員利用移動(dòng)能力優(yōu)勢(shì)、無(wú)球跑位及掩護(hù)贏得空間和機(jī)會(huì)，以投籃的精準(zhǔn)度來(lái)彌補(bǔ)內(nèi)線的劣勢(shì)，以小勝大、以外制內(nèi)、以快制高、以動(dòng)制靜，力爭(zhēng)最短時(shí)間完成進(jìn)攻的打法，是一種對(duì)小、準(zhǔn)、靈為主要戰(zhàn)術(shù)的新詮釋，NBA勇士隊(duì)的“死亡五小”就是這個(gè)時(shí)代的代表。在這種趨勢(shì)下，籃球運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏變得越來(lái)越快，這對(duì)于習(xí)慣在籃下攻守且技術(shù)單一的傳統(tǒng)中鋒來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)挑戰(zhàn)，當(dāng)代中鋒要想適應(yīng)現(xiàn)代籃球的發(fā)展趨勢(shì)，必須在位置技術(shù)運(yùn)用上有所變異與發(fā)展。本文試圖通過(guò)對(duì)世界最高水平優(yōu)秀男子中鋒位置技術(shù)運(yùn)用的研究，總結(jié)分析當(dāng)代世界優(yōu)秀中鋒位置技術(shù)運(yùn)用的新特征以及表現(xiàn)形式，闡述新時(shí)代環(huán)境下中鋒位置技術(shù)的新要求及其發(fā)展趨勢(shì)，為我國(guó)中鋒隊(duì)員訓(xùn)練與比賽提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以當(dāng)代男子籃球中鋒位置技術(shù)運(yùn)用新特征為研究對(duì)象。選取2017年男籃歐洲錦賽最優(yōu)秀的中鋒保羅·加索爾和馬克·加索爾(上場(chǎng)時(shí)間平均在25分鐘以上且各項(xiàng)數(shù)據(jù)都較為優(yōu)秀)以及2017—2018新賽季NBA當(dāng)中最優(yōu)秀且最具有新時(shí)代特征的中鋒安東尼·戴維斯、德馬庫(kù)斯·考辛斯和安東尼·唐斯(2015—2016賽季以及2016—2017兩個(gè)賽季得分、籃板、助攻以及效率值等多項(xiàng)數(shù)據(jù)最為穩(wěn)定的前三名球員)作為樣本進(jìn)行研究分析。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

圍繞本文的研究?jī)?nèi)容，通過(guò)CNKI網(wǎng)站查閱最近15年內(nèi)發(fā)表的有關(guān)籃球中鋒位置技術(shù)、中鋒進(jìn)攻防守技術(shù)及有關(guān)中鋒技術(shù)發(fā)展方面的碩博論文和期刊等文章，以及我國(guó)體育學(xué)院籃球?qū)Ｐ藓推招藿滩募耙恍┗@球經(jīng)典材料。查閱了NBA、國(guó)際籃聯(lián)以及歐洲籃聯(lián)相關(guān)的官方網(wǎng)站等，從中獲取本論文所需要的理論依據(jù)。

1.2.2 專家訪談法

通過(guò)訪談相關(guān)籃球?qū)＜?、學(xué)者和教練員，就當(dāng)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)、中鋒位置特征和中鋒技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)，以及本研究的相關(guān)問(wèn)題聽取他們的意見(jiàn)和建議，確定相關(guān)統(tǒng)計(jì)指標(biāo)。

1.2.3 錄像統(tǒng)計(jì)法

對(duì)2017歐洲男子籃球錦標(biāo)賽中馬克·加索爾、保羅·加索爾的7場(chǎng)比賽和2017-18新賽季NBA常規(guī)賽中安東尼·戴維斯、德馬庫(kù)斯·考辛斯以及安東尼·唐斯的7場(chǎng)比賽(共計(jì)5人次35場(chǎng)比賽)進(jìn)行視頻統(tǒng)計(jì)分析。主要統(tǒng)計(jì)中鋒進(jìn)攻方式、中鋒投籃區(qū)域、中鋒搶位與接球技術(shù)、中鋒策應(yīng)與傳球區(qū)域和防守區(qū)域等多項(xiàng)指標(biāo)，統(tǒng)計(jì)的區(qū)域見(jiàn)圖1。

圖1 中鋒位置技術(shù)運(yùn)用區(qū)域劃分

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將歐洲籃聯(lián)和NBA中國(guó)官網(wǎng)站觀察所收集、統(tǒng)計(jì)得到的數(shù)據(jù)等有關(guān)信息，運(yùn)用EXCEL、SPSS 21.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 當(dāng)代男子籃球中鋒位置技術(shù)運(yùn)用新特征產(chǎn)生的背景

2.1.1 競(jìng)技籃球發(fā)展的客觀趨勢(shì)促進(jìn)當(dāng)代中鋒位置技術(shù)運(yùn)用的發(fā)展

當(dāng)今世界籃球運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏越來(lái)越快，隨著“小球時(shí)代”的來(lái)臨，意味著小個(gè)子球員時(shí)代的來(lái)臨。小個(gè)球員在球場(chǎng)上通過(guò)快速的腳步移動(dòng)、熟練的運(yùn)球技術(shù)和精準(zhǔn)的遠(yuǎn)投技術(shù)一次次沖擊著籃筐。同時(shí)越來(lái)越多技術(shù)全面的前鋒球員不斷出現(xiàn)，由于他們技術(shù)全面、移動(dòng)速度快再加上有比小個(gè)子更好的傳球視野和更加犀利的突破能力，漸漸地前鋒球員很多成為了球隊(duì)的核心以及終結(jié)比賽的關(guān)鍵人物。在這樣的情況下，傳統(tǒng)意義上人們所認(rèn)為的中鋒統(tǒng)治地位開始受到了前所未有的沖擊。再加上籃球運(yùn)動(dòng)百年間的發(fā)展，籃球場(chǎng)地和規(guī)則的一次次修改，從籃下沒(méi)有三秒?yún)^(qū)，到后來(lái)的三秒?yún)^(qū)不斷擴(kuò)大，種種的限制將中鋒慢慢推離出他們?cè)臼煜で覠o(wú)所不能的區(qū)域，這些限制與快速節(jié)奏等外部因素?zé)o疑促進(jìn)了中鋒位置技術(shù)運(yùn)用的發(fā)展。

2.1.2 球員自身技術(shù)與體能水平的提高為當(dāng)代中鋒位置技術(shù)運(yùn)用提供條件

在“小球時(shí)代”發(fā)展趨勢(shì)的沖擊下，傳統(tǒng)的中鋒位置技術(shù)以及他們的活動(dòng)區(qū)域遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上時(shí)代的步伐，新時(shí)代的中鋒要想在比賽場(chǎng)上立足必須要積極應(yīng)對(duì)做出改變。必須擁有較為穩(wěn)定的中遠(yuǎn)投技術(shù)，有較好的運(yùn)球突破能力和出色的傳球技術(shù)以及相對(duì)靈活的移動(dòng)能力等全面?zhèn)€人技術(shù)，才能使得他們?cè)诒荣惍?dāng)中更容易地參與到快速多變的戰(zhàn)術(shù)體系和配合當(dāng)中。比如NBA中的安東尼·戴維斯、德馬庫(kù)斯·考辛斯、安東尼·唐斯和歐洲賽場(chǎng)上西班牙隊(duì)的保羅·加索爾和馬克·加索爾等，他們都是當(dāng)今世界最優(yōu)秀的中鋒，他們的位置技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)迎合了新時(shí)代籃球運(yùn)動(dòng)的特征，為當(dāng)代中鋒位置技術(shù)運(yùn)用的發(fā)展提供了必不可少的條件。

2.2 當(dāng)代男子籃球中鋒位置技術(shù)運(yùn)用的新特征分析

2.2.1 當(dāng)代中鋒進(jìn)攻方式及投籃區(qū)域多元化

2.2.1.1 中鋒進(jìn)攻方式的多元化 隨著籃球運(yùn)動(dòng)高速的發(fā)展，傳統(tǒng)型中鋒時(shí)代逐漸離去，中鋒籃下用身體擠靠強(qiáng)打的進(jìn)攻投籃方式也日漸變少，在新時(shí)代下中鋒的進(jìn)攻方式也將發(fā)生適應(yīng)性的改變。歐洲賽場(chǎng)上的馬克·加索爾，保羅·加索爾以及NBA賽季中的安東尼·戴維斯，德馬庫(kù)斯·考辛斯等優(yōu)秀的中鋒代表們依然還保持著良好的得分能力，得益于他們的進(jìn)攻方式已經(jīng)不再單一，投籃的區(qū)域也不再固定專一。從表12017年歐錦賽代表中鋒和2017-18賽季NBA常規(guī)賽中代表中鋒進(jìn)攻方式的統(tǒng)計(jì)結(jié)果看出，當(dāng)代中鋒進(jìn)攻方式出現(xiàn)了多元化特征。

表1 歐錦賽及NBA常規(guī)賽中優(yōu)秀中鋒進(jìn)攻方式統(tǒng)計(jì)

注：移動(dòng)接球上籃是指中鋒在移動(dòng)過(guò)程中接隊(duì)友傳球后直接順勢(shì)完成的進(jìn)攻方式；運(yùn)球、持球突破上籃是指中鋒持球或運(yùn)球直接殺入籃下完成的進(jìn)攻方式

表2 歐錦賽及NBA常規(guī)賽中優(yōu)秀中鋒投籃方式統(tǒng)計(jì)

注：高手、低手、反手、勾手投籃是指中鋒在低位搶位接球后進(jìn)行傳統(tǒng)低位單打的終結(jié)方式

從表1、表2可以看出，無(wú)論是2017年歐錦賽中的保羅·加索爾和馬克·加索爾還是2017-18賽季NBA常規(guī)賽中的安東尼·戴維斯、德馬庫(kù)斯·考辛斯和安東尼·唐斯，他們都運(yùn)用了多種進(jìn)攻方式，包含了原有傳統(tǒng)中鋒的低位進(jìn)攻方式如高手、低手以及勾手投籃等，也有在移動(dòng)中的接球上籃、跳投、突破等。其中使用最多的進(jìn)攻方式是突破(持球突破+運(yùn)球突破=211次)，其次是跳投、移動(dòng)接球上籃和原地肩上投籃，使用最少的進(jìn)攻方式是接近籃下的低位進(jìn)攻，例如高手、反手和勾手投籃等。綜上，中鋒進(jìn)攻方式呈現(xiàn)多元化，其中突破技術(shù)運(yùn)用最為常見(jiàn)，而低位進(jìn)攻手段使用次數(shù)有減少的趨勢(shì)。

2.2.1.2 中鋒投籃區(qū)域的多元化 中鋒所處場(chǎng)上的核心位置，通常來(lái)說(shuō)也就是他們的投籃區(qū)域都相對(duì)靠近籃下，且籃圈附近也是命中率最高的位置，因此中鋒大都會(huì)選擇在這個(gè)區(qū)域出手投籃，這些都是我們對(duì)傳統(tǒng)意義上中鋒投籃區(qū)域的第一印象。但是隨著當(dāng)代籃球發(fā)展，當(dāng)代中鋒的投籃區(qū)域開始出現(xiàn)新的變化。從圖2可以看出，無(wú)論是2017年歐錦賽還是2017—2018賽季NBA常規(guī)賽中，代表中鋒除了在15區(qū)的超遠(yuǎn)距離出手投籃次數(shù)沒(méi)有以外，其余投籃區(qū)域基本都被覆蓋，近、中、遠(yuǎn)距離出手比例從整體上看趨于平均水平。這說(shuō)明了新時(shí)代中鋒的投籃不僅距離變遠(yuǎn)了，而且投籃區(qū)域也變得更加多元化了，中鋒的投籃區(qū)域已經(jīng)開始突破了原有的區(qū)域限制，向著半場(chǎng)之內(nèi)投籃無(wú)死角的方向發(fā)展。具體來(lái)看，代表中鋒們籃下投籃次數(shù)最多，近距離和遠(yuǎn)距離次之，而中距離出手相對(duì)最少。再結(jié)合比賽視頻發(fā)現(xiàn)，代表中鋒籃下出手雖然較多，但大多并不是由中鋒的低位進(jìn)攻所導(dǎo)致的出手，而更多的是通過(guò)突破或者是移動(dòng)接球所造成的籃下出手機(jī)會(huì)。由此可以看出當(dāng)代新型中鋒的投籃區(qū)域較為廣泛且呈多元化趨勢(shì)，近、中、遠(yuǎn)距離的出手次數(shù)相差不大且都會(huì)趨于均衡化發(fā)展。這一特征的出現(xiàn)與現(xiàn)代中鋒進(jìn)攻方式的多樣化以及技術(shù)的全面化是息息相關(guān)的。

圖2 歐錦賽和NBA常規(guī)賽中代表球員 投籃區(qū)域分布扇形統(tǒng)計(jì)

2.2.1.3 中鋒投籃區(qū)域多元化的運(yùn)用效果 中鋒投籃區(qū)域多元化的出現(xiàn)意味著中鋒投籃的區(qū)域及范圍會(huì)變得更加廣泛，而中鋒在不同區(qū)域投籃的命中率及效果如何？

圖3 歐錦賽和NBA代表中鋒投籃命中率雷達(dá)圖

通過(guò)圖3對(duì)歐錦賽和NBA代表中鋒投籃區(qū)域命中率的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，代表中鋒在籃下以及近距離的1區(qū)到4區(qū)之間的投籃命中率很高，平均基本都在50%～70%之間，這說(shuō)明中鋒在籃下依然保持著強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力。而在三分線以外遠(yuǎn)距離的12區(qū)、13區(qū)中鋒同樣保持了不錯(cuò)的投籃命中率，平均都在40%左右，甚至在14區(qū)命中率達(dá)到了驚人的73%。但在中距離區(qū)域投籃命中率相對(duì)不高，基本在20%～40%之間。中鋒投籃區(qū)域多元化的趨勢(shì)下為什么外線投籃命中率會(huì)與籃下區(qū)域命中率保持同樣高？原因就在于當(dāng)代中鋒都擁有良好的移動(dòng)和三分投射能力，在比賽中經(jīng)常會(huì)通過(guò)擋拆外彈或者直接落位在弧頂區(qū)域的位置接球，而防守端通常都是換防到小個(gè)球員或者是來(lái)不及跟上防守的大個(gè)中鋒，所以中鋒都會(huì)有良好的投籃空間。籃下區(qū)域命中率高是由于新時(shí)代的中鋒們擁有良好的持球運(yùn)球技術(shù)，例如德馬庫(kù)斯·考辛斯經(jīng)常會(huì)運(yùn)球突破到內(nèi)線完成上籃，或者突破到籃下區(qū)域利用自己細(xì)膩的手感行進(jìn)間投籃。而中距離投籃命中率不是很理想，是因?yàn)橹芯嚯x區(qū)域通常是傳統(tǒng)意義上中鋒上提接球策應(yīng)較為頻繁的位置，在這個(gè)區(qū)域接球后會(huì)受到防守較強(qiáng)的干擾，因此中鋒在此區(qū)域的命中率也就不會(huì)太高。

2.2.2 當(dāng)代中鋒搶位與接球技術(shù)和區(qū)域的多元化

2.2.2.1 中鋒搶位與接球技術(shù)的多元化 中鋒的搶位與接球技術(shù)是中鋒位置技術(shù)當(dāng)中較為重要的組成部分。當(dāng)代中鋒位置技術(shù)運(yùn)用的革新也帶來(lái)了搶位與接球環(huán)節(jié)的改變，原本以絕對(duì)身體優(yōu)勢(shì)為基礎(chǔ)的擠靠、側(cè)身、背身等傳統(tǒng)方式的搶位接球技術(shù)受到?jīng)_擊，新的搶位與接球方式出現(xiàn)并引領(lǐng)當(dāng)下的中鋒。搶位接球的方式基本分為三大類，第一類就是傳統(tǒng)的原地?fù)屛唤忧蚣夹g(shù)，包括背身、側(cè)身、擠靠等方式；第二類是移動(dòng)搶位接球，包括橫向移動(dòng)橫切、縱向移動(dòng)縱切等方式；最后一類就是兩人及多人配合后搶位接球的方式，其中包括我們熟悉的擋拆配合，無(wú)球掩護(hù)等，具體統(tǒng)計(jì)情況見(jiàn)圖4。

圖4 歐錦賽及NBA常規(guī)賽中代表中 鋒搶位與接球技術(shù)統(tǒng)計(jì)圖

從圖4可以看出，歐錦賽及NBA常規(guī)賽中代表中鋒通過(guò)配合后的搶位接球最為頻繁，其次是移動(dòng)接球，最后是傳統(tǒng)的原地?fù)屛唤忧?，三類搶位方式具有明顯的差距。具體來(lái)看，原地?fù)屛唤忧蚣夹g(shù)中背身、側(cè)身、轉(zhuǎn)身等使用次數(shù)都差不多，移動(dòng)搶位技術(shù)中上提接球次數(shù)最多，而在配合搶位接球上總體來(lái)看擋拆下順、擋拆外彈、掩護(hù)后接球以及被掩護(hù)后接球使用的次數(shù)都比較多。通過(guò)比賽錄像不難發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是2017年歐錦賽還是2017—2018賽季NBA中，代表中鋒的搶位接球都變得越來(lái)越靈活多變，在團(tuán)隊(duì)配合中通過(guò)掩護(hù)和被掩護(hù)以及擋拆等方式融合在戰(zhàn)術(shù)體系下的搶位接球效果明顯，在比賽中他們可以獲得更好的得分機(jī)會(huì)。

2.2.2.2 中鋒搶位與接球區(qū)域的多元化 中鋒球員運(yùn)動(dòng)能力的提高以及球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的需要使得現(xiàn)代中鋒的搶位與接球技術(shù)也變得越發(fā)靈活多變，這樣的變化也會(huì)直接作用于球場(chǎng)的位置上，中鋒搶位與接球的區(qū)域勢(shì)必也隨之發(fā)展。遙想當(dāng)年的姚明、沙奎爾·奧尼爾這樣老一代的中鋒們?cè)趽屛慌c接球的區(qū)域大都會(huì)在三秒?yún)^(qū)附近，且移動(dòng)接球的區(qū)域也基本不會(huì)太遠(yuǎn)，更不會(huì)擴(kuò)大到三分線或者更遠(yuǎn)的區(qū)域位置，而如今隨著新一代中鋒的崛起和發(fā)展這一切都變成了現(xiàn)實(shí)。

圖5 歐錦賽及NBA常規(guī)賽中代表球員搶位與接球區(qū)域圖

圖5數(shù)據(jù)表明，在今年歐錦賽和17-18賽季NBA中，代表中鋒的搶位接球區(qū)域基本覆蓋了半場(chǎng)的所有角落，而且代表中鋒的接球區(qū)域從籃下到近距離再到中距離和遠(yuǎn)距離依次成上升趨勢(shì)，這說(shuō)明現(xiàn)代中鋒在外線和中距離的接球次數(shù)要多于原來(lái)的近距離和籃下區(qū)域，中鋒在外線接球進(jìn)攻變成了一種常規(guī)，甚至是全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)體系下的需要。從比賽錄像中可以看出，無(wú)論是歐錦賽還是NBA中的內(nèi)線球員，之所以在外線搶位接到球的次數(shù)會(huì)比內(nèi)線接球多，是因?yàn)榛@下以及近距離接球后很難有很好的出手機(jī)會(huì)，甚至?xí)媾R被包夾，像馬克·加索爾這樣的球員雖然可以通過(guò)自己強(qiáng)壯的身體在籃下附近搶到位置甚至將球打進(jìn)，但對(duì)體能的消耗卻很大，因此新一代的中鋒會(huì)更多選擇在外線或者中距離通過(guò)跑動(dòng)以及戰(zhàn)術(shù)配合的方式接球。在12區(qū)弧頂附近接球，他們會(huì)有很舒服的接球空間和更多的進(jìn)攻選擇，例如德馬庫(kù)斯·考辛斯經(jīng)常會(huì)做無(wú)球掩護(hù)后彈出到12區(qū)接隊(duì)員傳球，如果防守離他遠(yuǎn)他就會(huì)3分出手，如果防守貼近他會(huì)直接運(yùn)球突破殺進(jìn)內(nèi)線，甚至還會(huì)突破分球給外線創(chuàng)造機(jī)會(huì)，通常這樣都會(huì)取得很好的效果。所以，新一代中鋒在半場(chǎng)陣地進(jìn)攻區(qū)域內(nèi)的任何位置都會(huì)有可能會(huì)接球而且更多情況下會(huì)選擇在三分線外。

2.2.2.3 中鋒搶位與接球區(qū)域多元化的效果 中鋒在搶位與接球的區(qū)域上出現(xiàn)了多元化的特征，這對(duì)于球隊(duì)在制定比賽戰(zhàn)術(shù)及策略上無(wú)疑都是有重要意義。而在不同區(qū)域接球后的效果也直接決定了中鋒下一步會(huì)做出什么樣的進(jìn)攻選擇，因此中鋒搶位與接球區(qū)域的效果也同樣具有不可估量的作用，圖6是代表中鋒在不同區(qū)域搶位與接球成功率的統(tǒng)計(jì)情況。

從圖6歐錦賽和NBA的代表中鋒搶位接球區(qū)域成功率折線圖的走勢(shì)可以清晰看出，從近距離到遠(yuǎn)距離代表中鋒們接球成功率整體呈平穩(wěn)上升的趨勢(shì)，三分線以外的遠(yuǎn)距離接球的成功率基本都在90%左右，而在近距離1區(qū)到4區(qū)接球成功率較低，一般在30%～40%之間。雖然離籃下距離越來(lái)越遠(yuǎn)，但是搶位與接球區(qū)域?qū)?yīng)的成功率卻越來(lái)越高，這說(shuō)明中鋒距離籃筐越遠(yuǎn)搶位接球越舒服，且接球成功率及受到的防守強(qiáng)度越小，因此在比賽中當(dāng)代中鋒們更樂(lè)于在外線的位置去接球然后選擇自己的進(jìn)攻方式。從圖6數(shù)據(jù)還可以看出，當(dāng)代中鋒在內(nèi)線搶位與接球的效果并不很好而且接球次數(shù)也越來(lái)越少。在比賽中經(jīng)?？梢钥匆?jiàn)代表中鋒在低位2區(qū)接球后，對(duì)方都會(huì)有協(xié)防隊(duì)員伺機(jī)在其身邊形成夾擊或者包而不夾的趨勢(shì)而迫使中鋒向外傳球。中鋒在內(nèi)線接球成功率不高也就不愿意更多地在內(nèi)線區(qū)域搶位與接球。在遠(yuǎn)距離的位置接球成功率高主要原因：一是對(duì)于大多數(shù)中鋒而言在遠(yuǎn)距離接球的威脅性不高，因此在外線接球時(shí)防守并不會(huì)給與過(guò)大的壓力。二是像安東尼·唐斯、德馬庫(kù)斯·考辛斯這一類的新時(shí)代中鋒在外線接球的威脅性雖然很大，但也還是很輕松地接到球，這主要?dú)w功于他們出色的運(yùn)球突破以及移動(dòng)速度，大多數(shù)情況下防守端的大中鋒都會(huì)忌憚被突破所以選擇保持一定的距離來(lái)防守，這就導(dǎo)致了中鋒在越遠(yuǎn)的位置搶位接球越輕松。

圖6 歐錦賽和NBA代表中鋒搶位接球區(qū)域成功率折線圖

2.2.3 當(dāng)代中鋒傳球與策應(yīng)區(qū)域的多元化

2.2.3.1 中鋒傳球與策應(yīng)區(qū)域的多元化 傳球與策應(yīng)是籃球技術(shù)和籃球基礎(chǔ)配合中重要的內(nèi)容之一，精準(zhǔn)及時(shí)的傳球與策應(yīng)能夠?yàn)閯?chuàng)造良好的進(jìn)攻時(shí)機(jī)提供有利的條件，并最終實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。在現(xiàn)代籃球比賽越來(lái)越激烈的情況下，中鋒隊(duì)員傳球與策應(yīng)的能力很大程度上也決定了球隊(duì)進(jìn)攻是否流暢，而中鋒可以在各個(gè)區(qū)域完成精準(zhǔn)傳球?qū)τ谌?duì)的幫助是非常重要的。新一代的中鋒在當(dāng)今大環(huán)境下，他們傳球與策應(yīng)的區(qū)域也在發(fā)生著適應(yīng)性的變化。

圖7 歐錦賽和NBA代表中鋒傳球與策應(yīng)區(qū)域折線圖

從圖7可以看出，代表中鋒傳球與策應(yīng)區(qū)域基本涵蓋了所有區(qū)域，具體來(lái)看在近距離的1區(qū)到4區(qū)之間傳球策應(yīng)次數(shù)基本差不多，籃下區(qū)域偏少，中距離區(qū)域5區(qū)到9區(qū)之間傳球次數(shù)也較為平均，但是遠(yuǎn)距離區(qū)域的策應(yīng)傳球次數(shù)非常頻繁，尤其是12區(qū)弧頂位置最多。在兩個(gè)底角三分區(qū)域10區(qū)和14區(qū)基本沒(méi)有傳球策應(yīng)，這個(gè)區(qū)域容易被夾擊，因此中鋒很少在這個(gè)區(qū)域接球；最后就是超遠(yuǎn)距離的策應(yīng)傳球次數(shù)也達(dá)到了均值。

當(dāng)代中鋒傳球策應(yīng)區(qū)域多元化特點(diǎn)與接球區(qū)域的多元化是密不可分的，在歐錦賽和NBA的比賽中經(jīng)?？匆?jiàn)中鋒到外線接球去組織和發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，這是因?yàn)楦鱾€(gè)隊(duì)伍在防守端給后衛(wèi)的壓迫性越來(lái)越強(qiáng)，那么隨著德馬庫(kù)斯·考辛斯、安東尼·戴維斯這樣能里能外的中鋒出現(xiàn)，在戰(zhàn)術(shù)安排上就會(huì)青睞于讓他們?cè)谕饩€接球去策應(yīng)和發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，甚至來(lái)代替組織后衛(wèi)發(fā)揮作用，這一切都源于中鋒在外線區(qū)域有很好的進(jìn)攻能力。而籃下和近距離的策應(yīng)傳球少是由于在內(nèi)線接球的次數(shù)在減少。當(dāng)代的中鋒都會(huì)選擇在較為舒服且更靠外的位置接球，往往這樣他們的進(jìn)攻都會(huì)得到更好的效果，這也將會(huì)是未來(lái)中鋒的發(fā)展趨勢(shì)。

2.2.3.2 中鋒傳球與策應(yīng)多元化的效果 傳球與策應(yīng)的效果其實(shí)反映的就是球員傳球與策應(yīng)的能力，是隊(duì)員組織進(jìn)攻的能力體現(xiàn)。以前提到組織進(jìn)攻可能更多地會(huì)想到組織后衛(wèi)或是外線球員，可是隨著籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，中鋒球員通過(guò)策應(yīng)與傳球來(lái)組織進(jìn)攻的情況愈發(fā)常見(jiàn)，而中鋒的組織能力對(duì)于全隊(duì)而言都具有重要的戰(zhàn)略意義。在傳統(tǒng)統(tǒng)計(jì)中我們只用助攻這個(gè)基礎(chǔ)數(shù)據(jù)指標(biāo)來(lái)判斷中鋒的傳球與策應(yīng)的能力，但如今僅僅只用一個(gè)數(shù)據(jù)指標(biāo)已很難客觀評(píng)價(jià)一個(gè)球員的傳球與策應(yīng)能力及效果，因此借助查閱NBA網(wǎng)站的數(shù)據(jù)指標(biāo)以及2016年為國(guó)家男女籃備戰(zhàn)亞洲杯提供科技服務(wù)期間運(yùn)用到的一些數(shù)據(jù)指標(biāo)，來(lái)評(píng)價(jià)中鋒組織能力，這些指標(biāo)可以從更多角度來(lái)反映球員在場(chǎng)上的傳球能力和效果，其分別是預(yù)助攻、罰球助攻、創(chuàng)造機(jī)會(huì)、一次發(fā)動(dòng)助攻和傳球有效率。預(yù)助攻(Secondary Assists)是指球員將球傳給隊(duì)友后，隊(duì)友在持球不超過(guò)2秒且未運(yùn)球的情況下獲得一次助攻，則記錄該球員一次預(yù)助攻；罰球助攻(Free Throw Assists)是指?jìng)髑蚪o隊(duì)友后造成直接的投籃犯規(guī)，且隊(duì)友罰球至少命中一次的傳球稱為罰球助攻；創(chuàng)造機(jī)會(huì)(Opportunity Created)是指?jìng)鹘o空位隊(duì)友或?yàn)殛?duì)員創(chuàng)造出投籃機(jī)會(huì)，但隊(duì)員投籃未中的這種傳球稱作創(chuàng)造機(jī)會(huì)；一次發(fā)動(dòng)助攻(First Passing Assists in Fast Break)是指在攻防轉(zhuǎn)換時(shí)，一次創(chuàng)造快攻機(jī)會(huì)的傳球；傳球有效率是指每一次傳球制造助攻類傳球的概率。

表3 歐錦賽及NBA常規(guī)賽中代表中鋒傳球 與策應(yīng)能力指標(biāo)統(tǒng)計(jì)

通過(guò)表3數(shù)據(jù)看出，歐錦賽和NBA常規(guī)賽代表中鋒傳球與策應(yīng)中創(chuàng)造機(jī)會(huì)次數(shù)最多，其次是助攻，預(yù)助攻、罰球助攻、一次發(fā)動(dòng)助攻和傳球失誤的次數(shù)都差不多，而傳球有效率則達(dá)到了41.8%，通常優(yōu)秀組織后衛(wèi)的傳球有效率也就在40%-50%之間，說(shuō)明現(xiàn)代中鋒的傳球與策應(yīng)效果很好，中鋒的組織能力也在進(jìn)一步提高。

代表中鋒在歐錦賽以及NBA中保持了良好的傳球與策應(yīng)效果，這與中鋒的搶位接球區(qū)域以及進(jìn)攻方式有著密切的關(guān)系。當(dāng)代中鋒由于移動(dòng)能力以及身高的優(yōu)勢(shì)在外線更多地接球組織進(jìn)攻，通常情況下球隊(duì)的控球隊(duì)員都會(huì)被防守施以攻擊性很強(qiáng)的防守，而大個(gè)球員遠(yuǎn)距離接球后并不會(huì)受到過(guò)大的防守壓力，這樣中鋒就具有了更開闊的傳球視野和傳球出手空間，因此中鋒在遠(yuǎn)距離區(qū)域的策應(yīng)與傳球效果就會(huì)較好，這樣可以幫助后衛(wèi)來(lái)組織進(jìn)攻分擔(dān)壓力。例如在比賽中經(jīng)常會(huì)看見(jiàn)德馬庫(kù)斯·考辛斯、安東尼·戴維斯等人在弧頂附近發(fā)出戰(zhàn)術(shù)信號(hào)指令，還會(huì)利用自己嫻熟的運(yùn)球技術(shù)完成突破分球給外線的隊(duì)友創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)，或是接球后直接助攻傳球給外線空切到內(nèi)線的小個(gè)球員等。中鋒策應(yīng)與傳球區(qū)域的多元使得策應(yīng)與傳球會(huì)變得更加容易，因此也就會(huì)獲得較高的成功率。在中鋒新特征崛起的“小球時(shí)代”下，中鋒的策應(yīng)與傳球能力也必將趨近于后衛(wèi)隊(duì)員，在進(jìn)攻中更多地去承擔(dān)組織進(jìn)攻任務(wù)。

2.2.4 當(dāng)代中鋒防守區(qū)域的多元化

2.2.4.1 中鋒防守區(qū)域的多元化 “贏球靠防守”這句話早在多年前就在世界籃壇被提出，籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展至今這一硬道理也還是依然未變，一次次被比賽所證實(shí)。中鋒在球場(chǎng)所處核心區(qū)域位置，又是全隊(duì)最高而且離籃筐最近的球員，是全隊(duì)最有力的護(hù)筐者和防守的最后一道屏障。隨著當(dāng)代中鋒擁有越來(lái)越好的移動(dòng)能力，中鋒防守區(qū)域的范圍也慢慢向外延展，同時(shí)進(jìn)攻的發(fā)展也促進(jìn)著防守的革新，“小球時(shí)代”的來(lái)臨對(duì)于原本扎根防守在內(nèi)線的中鋒來(lái)說(shuō)無(wú)疑是前所未有的挑戰(zhàn)，中鋒防守的區(qū)域也必將發(fā)生著新一輪的變革并出現(xiàn)新的特征。圖8是對(duì)2017年9月舉行的歐錦賽和 2017—2018賽季NBA常規(guī)賽中選出的代表性中鋒在相應(yīng)比賽中防守區(qū)域的情況。

圖8 歐錦賽及NBA常規(guī)賽中代表球員 防守區(qū)域總體情況折線圖

通過(guò)圖8顯示的數(shù)據(jù)和折線圖可以看出，歐錦賽和NBA常規(guī)賽當(dāng)中代表中鋒們籃下防守區(qū)域仍然是中鋒常駐的位置，但是其他防守區(qū)域位置的防守也都全部涉及到，只是防守次數(shù)有差別，這說(shuō)明隨著比賽的需要以及中鋒移動(dòng)能力的不斷提高，內(nèi)線球員除了在籃下防守以外，開始慢慢擴(kuò)展了防守區(qū)域，從近距離到中距離甚至擴(kuò)散到遠(yuǎn)距離，中鋒在防守區(qū)域上也擺脫了僅在籃下防守的情況，出現(xiàn)了防守區(qū)域多樣的特征。他們?cè)诮嚯x的3區(qū)、中距離的7區(qū)還有弧頂?shù)?2區(qū)都是防守次數(shù)最為頻繁，這說(shuō)明中鋒通常在半場(chǎng)陣地中垂直于罰球線的中間區(qū)域防守最為活躍。從比賽視頻看出，歐錦賽和NBA出現(xiàn)中鋒內(nèi)線區(qū)域防守仍然最多的現(xiàn)象并不是中鋒長(zhǎng)時(shí)間駐扎在內(nèi)線防守，而更多情況是補(bǔ)防協(xié)防甚至是防守外線球員突破而跟防到籃下區(qū)域，例如安東尼·唐斯、安東尼·戴維斯經(jīng)常在比賽換防去防守對(duì)方的鋒線球員再利用自己腳步和防守面積上的優(yōu)勢(shì)，從外線跟防到籃下延誤對(duì)手的進(jìn)攻；而中鋒頻繁出現(xiàn)在半場(chǎng)中間區(qū)域的情況也是由于對(duì)方球員會(huì)更多地在這個(gè)區(qū)域位置上搶位接球和策應(yīng)，因此進(jìn)攻帶動(dòng)著防守。在歐錦賽當(dāng)中由于歐洲球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)上的特點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)很多的高位擋拆，從而防守會(huì)形成換防以及位置上的輪轉(zhuǎn)，這樣就使得中鋒也經(jīng)常會(huì)在比賽中輪轉(zhuǎn)防守外線球員的投籃甚至是延誤突破等，這也就是為什么在三分線區(qū)域的周圍會(huì)出現(xiàn)多次中鋒防守的身影。因此中鋒防守位置區(qū)域多元化的情況在今后的比賽中會(huì)越來(lái)越平常，甚至隨著新時(shí)代中鋒的進(jìn)一步發(fā)展，中鋒在外線防守的頻率會(huì)超越內(nèi)線防守，而且距離會(huì)越擴(kuò)越遠(yuǎn)。

2.2.4.2 中鋒防守區(qū)域多元化的運(yùn)用效果 中鋒的防守質(zhì)量與效果對(duì)于球隊(duì)來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，它可以直接決定比賽的走勢(shì)，而中鋒在比賽中的防守任務(wù)則是積極地?fù)屨加欣姆朗匚恢茫陆睾透蓴_進(jìn)攻中鋒的移動(dòng)路線，破壞和減少中鋒在限制區(qū)附近的接球，封蓋和干擾進(jìn)攻隊(duì)員的投籃、突破并且積極協(xié)防、補(bǔ)防拼搶后場(chǎng)籃板球，因此中鋒原本防守的區(qū)域多在籃下，這也是中鋒搶奪最激烈的區(qū)域。但是現(xiàn)如今隨著“小球時(shí)代”的到來(lái)，中鋒防守區(qū)域固定僵化的情況也正在被打破，迎來(lái)中鋒防守區(qū)域的多元化，而多元化的大趨勢(shì)下中鋒在不同區(qū)域的防守效果就顯得更為重要。

圖9 歐錦賽及NBA代表中鋒防守區(qū)域效果圖

從圖9看出，在歐錦賽和NBA常規(guī)賽中中鋒在各個(gè)區(qū)域的防守效率都在50%以上，從籃下近距離區(qū)域到三分線外遠(yuǎn)距離區(qū)域的防守成功率總體上呈緩慢上升的趨勢(shì)，即中鋒防守位置越遠(yuǎn)離籃下防守效果越好。這樣的結(jié)果是由于代表中鋒的移動(dòng)能力都相對(duì)較好，所以在上線的防守也會(huì)相對(duì)較為頻繁，而且大個(gè)子球員在外線防守投籃的環(huán)節(jié)上因自身具有臂展和身高上的優(yōu)勢(shì)具有更大的威懾力。例如在NBA的比賽中安東尼·唐斯去防高位擋拆時(shí)，他會(huì)頂上去破壞對(duì)手的擋拆；當(dāng)然有時(shí)擋拆也會(huì)直接形成換防，小個(gè)子球員會(huì)選擇外線三分出手，而安東尼·唐斯由于腳步移動(dòng)較快很容易撲上去干擾對(duì)方的投籃因此會(huì)獲得不錯(cuò)的效果。

在內(nèi)線的防守效果方面，一是由于到了對(duì)手中鋒熟悉的進(jìn)攻區(qū)域即便在強(qiáng)大的防守壓力下也可以保持不錯(cuò)的命中率。二是中鋒去補(bǔ)防突破進(jìn)來(lái)的對(duì)手而輪轉(zhuǎn)上出現(xiàn)問(wèn)題漏出籃下，使得對(duì)手接傳球輕松扣籃得分。例如在歐錦賽錄像中，馬克·加索爾在籃下防守時(shí)先是在對(duì)手身后貼防，當(dāng)對(duì)方接球后通過(guò)籃下的腳步得到很小的投籃空間投籃時(shí)，馬克·加索爾又揚(yáng)手挑起封蓋投籃，但是對(duì)手憑借個(gè)人能力還是將球打進(jìn)；在NBA安東尼·戴維斯的比賽中我們也可以經(jīng)?？吹剑捎谝苿?dòng)較快會(huì)去補(bǔ)防或者防守外線球員的突破，而通常會(huì)漏出身后的對(duì)方中鋒被其接球而輕松打進(jìn)。因此在防守效果上面近距離和籃下區(qū)域的防守效果稍遜色于外線。

2.3 世界優(yōu)秀男子籃球中鋒位置技術(shù)運(yùn)用新特征對(duì)我國(guó)中鋒發(fā)展的啟示

從歷史來(lái)看，中鋒在籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的任何一個(gè)階段都具有十分重要的作用，即使是在現(xiàn)在比賽攻防節(jié)奏越來(lái)越快的“小球時(shí)代”，像保羅·加索爾和馬克·加索爾以及安東尼·戴維斯、德馬庫(kù)斯·考辛斯和安東尼·唐斯這樣技術(shù)全面的中鋒，對(duì)于球隊(duì)都有著舉足輕重的作用。在中國(guó)，隨著姚明、王治郅等中國(guó)老一代核心內(nèi)線的退役，易建聯(lián)也隨即進(jìn)入職業(yè)生涯的后期，可是中國(guó)年輕的中鋒力量還未成熟，倫敦和里約奧運(yùn)會(huì)就是最好的證明。在中國(guó)國(guó)內(nèi)后衛(wèi)漸漸成長(zhǎng)起來(lái)的今天，中鋒卻出現(xiàn)了斷層，在新時(shí)代背景下我國(guó)急需成長(zhǎng)起一個(gè)新的內(nèi)線標(biāo)桿來(lái)引領(lǐng)中國(guó)男籃再一次崛起。當(dāng)代優(yōu)秀中鋒位置技術(shù)運(yùn)用新特征的出現(xiàn)為我國(guó)年輕的中鋒隊(duì)員提供了良好的學(xué)習(xí)模板，例如NBA新賽季中安東尼·戴維斯、安東尼·唐斯就可以是周琦的學(xué)習(xí)模板，而歐錦賽中的馬克·加索爾和NBA中的德馬庫(kù)斯·考辛斯也可以是王哲林的學(xué)習(xí)榜樣。對(duì)于國(guó)內(nèi)中鋒球員的培養(yǎng)，應(yīng)注重以下幾方面：1)注重中鋒位置模糊化的訓(xùn)練，身體素質(zhì)及腳步訓(xùn)練要偏向于小個(gè)子球員的訓(xùn)練方法，提高中鋒腳步快速移動(dòng)的能力。在比賽和訓(xùn)練中培養(yǎng)搶位與接球意識(shí)，加強(qiáng)通過(guò)全隊(duì)配合下的搶位與接球及移動(dòng)接球技術(shù)的訓(xùn)練。2)在投籃訓(xùn)練方面，提高中鋒中距離以及三分球的投射能力，訓(xùn)練中鋒細(xì)膩的手感，即使在對(duì)抗后失去重心時(shí)還可以完成投籃且保持一定命中率。培養(yǎng)豐富的進(jìn)攻手段，無(wú)論在低位還是高位區(qū)域接球都可以發(fā)動(dòng)有效的進(jìn)攻。3)注重中鋒隊(duì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)球和傳球能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)中鋒運(yùn)球推進(jìn)及在比賽中持球突破和運(yùn)球突破的能力，提高中鋒隊(duì)員在不同區(qū)域傳球策應(yīng)和組織全隊(duì)進(jìn)攻的能力。4)在防守訓(xùn)練方面，在兼顧內(nèi)線防有球和防無(wú)球技術(shù)的同時(shí)，將重點(diǎn)放在中鋒外線防守的訓(xùn)練上，其中包括中鋒防外線小個(gè)球員、防外線大個(gè)球員以及防守外線中鋒與小個(gè)球員配合的防守訓(xùn)練。提高中鋒協(xié)防及補(bǔ)防的質(zhì)量和意識(shí)，確保中鋒隊(duì)員可以根據(jù)場(chǎng)上的情況靈活應(yīng)變調(diào)整自己的防守位策略。我國(guó)籃球訓(xùn)練水平相比于世界籃球強(qiáng)隊(duì)是落后的，因此國(guó)內(nèi)優(yōu)秀中鋒的培養(yǎng)以及新一代年輕的中鋒的成長(zhǎng)要多借鑒國(guó)外優(yōu)秀中鋒的位置技術(shù)特征和訓(xùn)練手段，結(jié)合自身的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，同時(shí)國(guó)家應(yīng)定期將國(guó)內(nèi)優(yōu)秀的中鋒球員送去海外接受更為先進(jìn)的訓(xùn)練，以便快速提高我國(guó)中鋒球員競(jìng)技水平。

3 結(jié)論

1)當(dāng)代男籃中鋒的進(jìn)攻方式呈現(xiàn)多元化的特征，其中持球、運(yùn)球突破將成為運(yùn)用最多的進(jìn)攻手段，移動(dòng)接球上籃和跳投也更加常規(guī)化，而低位進(jìn)攻中高手、勾手等投籃技術(shù)的運(yùn)用會(huì)逐步減少；投籃區(qū)域出現(xiàn)多元化趨勢(shì)，近、中、遠(yuǎn)距離的出手次數(shù)相近且基本持平，投籃區(qū)域呈現(xiàn)均衡化發(fā)展的特征；在三分線以外的遠(yuǎn)距離投籃命中率與籃下近距離命中率較高，且遠(yuǎn)距離命中率有超越近距離投籃命中率的趨勢(shì)。

2)當(dāng)代男籃中鋒的搶位與接球呈現(xiàn)靈活多變的多元化特征，其中通過(guò)掩護(hù)被掩護(hù)以及擋拆等配合后搶位接球次數(shù)運(yùn)用最多，傳統(tǒng)的原地?fù)屛唤忧蚣夹g(shù)變得越來(lái)越少；搶位與接球區(qū)域基本覆蓋半場(chǎng)陣地進(jìn)攻中的所有區(qū)域，從近距離、中距離到三分線外的遠(yuǎn)距離區(qū)域的搶位與接球次數(shù)和成功率呈遞增的趨勢(shì)特征；傳球與策應(yīng)的區(qū)域出現(xiàn)多元化，在遠(yuǎn)距離的傳球與策應(yīng)次數(shù)要多于中距離和近距離，而中距離和近距離區(qū)域的次數(shù)基本持平；策應(yīng)與傳球有著較高的成功率，擁有出色的組織傳球能力，在比賽中分擔(dān)組織進(jìn)攻的任務(wù)。

3)當(dāng)代男籃中鋒防守區(qū)域范圍不斷擴(kuò)大，出現(xiàn)防守區(qū)域多元化，中鋒在內(nèi)線近距離防守次數(shù)仍然最多，而在中距離和遠(yuǎn)距離區(qū)域防守次數(shù)出現(xiàn)增多且接近內(nèi)線防守次數(shù)的情況；從籃下近距離到外線遠(yuǎn)距離區(qū)域防守成功率呈平穩(wěn)遞增的特征。