石瑤

@陳瑞 我找工作的目標(biāo)很明確，希望能得到一個北京戶口，因為未來要想留在北京發(fā)展，有當(dāng)?shù)貞艨诜浅Ｖ匾?，但如果找不到有北京戶口的工作，換個城市發(fā)展也可以。我最近正在實習(xí)，如果可以順利留下來，有機會拿到北京戶口，但是同一個崗位的實習(xí)生有好幾個，其中還有留學(xué)歸來的，我覺得自己并不占優(yōu)勢，可如果不繼續(xù)實習(xí)就更沒有機會了。馬上就要畢業(yè)了，到現(xiàn)在還什么都沒定下來，我感覺有些急躁。

@李芳芳 我在去年11月就確定了工作，最近正在專心修改論文，并等待畢業(yè)后入職。我從去年9月就開始投簡歷了，我的目標(biāo)是畢業(yè)后去一家大公司，畢竟是進(jìn)入職場的第一份工作，希望平臺廣、起點高。不過，投簡歷的那段日子我也很焦慮，生怕找不到好工作。在我看來找工作焦慮是必然的，每個畢業(yè)生都能找到工作，主要看是否符合自己的預(yù)期，沒有最好只有更好，找工作很容易不滿足。我屬于廣投簡歷的那類人，我當(dāng)時拿到了六個offer，選擇的時候非常糾結(jié)，最終在多方對比后才選擇了現(xiàn)在這家單位。

過來人支招：畢業(yè)焦慮是一種共性，英文也有這個詞“Graduation anxiety”，說明這是全世界青年共同遇到的問題。多數(shù)同學(xué)會感到焦慮起因是個人選擇一條路就選擇了一個挑戰(zhàn)，每個人在做出人生選擇的時候，就意味著要肩負(fù)起承擔(dān)后果的責(zé)任，而人在跳出舒適區(qū)時都需要足夠的勇氣與自我認(rèn)同感。有些學(xué)生由于自我認(rèn)知不足，所以在做出人生選擇時猶豫不決，耗費了很多精力。在我看來，與其糾結(jié)于選擇，不如把視角轉(zhuǎn)到如何才能解決糾結(jié)、把握好自己的人生上，先到你應(yīng)該去的地方，然后再到你想去的地方。

針對如何預(yù)防畢業(yè)焦慮，我認(rèn)為大學(xué)期間做好職業(yè)生涯規(guī)劃十分必要。很多學(xué)校都開設(shè)了相關(guān)課程或是工作坊、講座，同學(xué)們要學(xué)習(xí)正確的方法，然后花時間好好思考、規(guī)劃未來的職業(yè)生涯，給自己畫一份藍(lán)圖。通過專業(yè)咨詢、網(wǎng)絡(luò)信息查找、實踐體驗、經(jīng)驗交流、職業(yè)人士訪談等多種方式，找出自己對職業(yè)發(fā)展困惑的地方，同時注意和師長、家人、朋友的溝通，感情的依托可以讓自己更強大。在面對畢業(yè)焦慮時，最終還是要靠你自己找到答案，一時解答不出時也請大家勇敢嘗試，因為只有試過才知道，同時還要保持揚長避短、虛心學(xué)習(xí)的心態(tài)，反思并尋找更有效率的工作方式，提高自身能力，從而獲得個人成就感。