優(yōu)化體育課堂教學，培養(yǎng)學生健康心態(tài)

梁燕玲

摘 要：教師對學生的不良心態(tài)如不采取有效措施，不僅會導致體育課教學效果受到影響，更會影響學生的身心健康和人格完善。研究學生的心理特征，分析學生不良心態(tài)形成的原因，有針對性地采取有效策略，真誠地幫助和教育學生，才有利于學生學習積極性的提高，有助于教學目標的實現(xiàn)。

關鍵詞：不良心態(tài)；不良表現(xiàn)；實施策略；健康心態(tài)

學校體育教學的目標不僅是培養(yǎng)學生健康的體魄，發(fā)展身體素質，而且要促進學生身心健康發(fā)展，提高身心素質和心理的承受能力。在教學過程中，由于受各種因素的影響，課堂不良心態(tài)經常出現(xiàn)，對正常的體育教學工作造成較大影響。教師要研究學生的心理特征，分析學生不良行為形成的原因，有針對性地采取有效策略，真誠地幫助和教育學生，選擇了合適的指導策略，才有利于學生學習積極性的提高，取得最佳的教學效果。

在現(xiàn)階段課程改革的過程中，體育教學也相應的進行改革，利用體育課自身的特點在教學中對學生開展心理健康教育，真心促進學生身心健康全面發(fā)展。

一、學生體育課堂不良心態(tài)的表現(xiàn)

（1）無所謂心態(tài)。主要表現(xiàn)為課堂上學生注意力的分散和轉移。

（2）逆反心態(tài)。主要表現(xiàn)為不遵守規(guī)定，不聽從指揮等盲目反抗教師的行為。

（3）自私心態(tài)。主要指體育課堂上學生損害公物、搶奪同學器械，甚至惡意指責、彼此爭吵、辱罵、打架斗毆等攻擊性行為。

（4）躲避心態(tài)。包括尋找各種理由逃避上體育課。

二、學生體育課堂不良心態(tài)產生的原因

（1）一些學生不重視體育課教學，沒有真正認識到體育鍛煉的價值和功能。本身自我控制、自我約束的能力也較差，再加上體育課的特殊性，導致他們認為體育課就是為了緩解緊張的學習壓力，不需要紀律的約束。

（2）體育活動興趣低落，學生產生抵觸心理。一些學生因教學內容太難，達不到教師要求而產生懼怕心理；一些學生因教學內容太易而感到索然無味；或由于教學生厭倦和恐俱，對體育教師產生不滿和抵觸情緒，從而導致師生矛盾和沖突逐漸尖銳化。

（3）教師教學內容不當、教學方法不當也能導致學生注意力轉移。課堂的組織不合理和教師的課堂管理不當，往往也給學生提供追逐、打鬧、躲避練習等不良行為的發(fā)生機會。

（4）教師對學生要求不當。有時我們對學生要求過高過急，就很容易引起學生超負荷的精神壓力，使整堂課都處于過度緊張的狀態(tài)，逐漸形成對課的厭倦和恐懼，還會對體育老師產生抵觸的情緒。

（5）環(huán)境方面的原因。課堂不良行為的產生，除了取決于學生和教師的因素外，還與環(huán)境影響，主要來自學校、家庭、社會和課堂內部的影響。

三、體育課堂培養(yǎng)學生健康心態(tài)的實施策略

（1）析現(xiàn)象、究原因、重激趣

學生對體育課認識意識的不足，原因是多方面的，應該讓學生了解體育課的重要性，提高其對體育課的認識，教師不能簡單地責備學生，要增強體育教學的生動性，讓學生產生興趣，根據學生的興趣愛好選擇一些項目，因人而異，讓學生在自己喜歡的運動中發(fā)揮特長。

（2）嚴考勤、精準備、強合作

由于體育教學空間相對寬闊，故學生課堂組織紀律方面尤為重要。體育課堂會經常出現(xiàn)遲到、接嘴、練習不認真等不良行為，為減少學生的背離性，避免課堂秩序混亂。教師要嚴格課堂考勤，將有助學生規(guī)范體育課的行為。

同時教師要認真地準備好每一堂課，恰當設置教學目標，合理安排教學內容、教學組織形式和教學方法。從學生的需要和興趣出發(fā)，精心創(chuàng)設課堂教學結構。課堂上，教師講解示范要準確，指令表達要清晰，組織調動學生要快速、有序，但要給予學生充分的活動練習時間。

在體育課上，教師要有意識地通過體育課堂培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。現(xiàn)在的學生絕大多數(shù)都是獨生子女，他們缺乏團隊精神，通過課堂教學和課外訓練，使學生認識到，人與人之間只有良好的合作，才更容易取得成功。在教學中教師也要分析合作競爭勝利的原因，對學生之間配合成功給予表揚，以強化他們的合作意識及行為。

（3）強意志、多激勵、多表揚

學生的意志品質對衡量其在體育鍛煉的表現(xiàn)十分重要。而現(xiàn)在的孩子們耐挫能力較差。參加體育鍛煉不僅能培養(yǎng)與困難做斗爭的精神和與困難做斗爭的決心，還能磨練學生吃苦意志品質，理智的支配和控制了自己的行為。

教師在課堂上多鼓動學生的情緒，多采用一些培養(yǎng)意志品質的練習，又一點嘗試就給予表揚，讓其體驗成功的喜悅。盡可能把教學內容安排有一定趣味性，因人而異，循序漸進培養(yǎng)同學們的吃苦耐勞等意志品質。

在體育教學中進行身體素質訓練時候，通過循序漸進或者創(chuàng)設情境，讓他們學會自己解決問題。學生在解決問題的過程中，老師應給予適當?shù)闹笇?，幫助學生建立克服困難的信心，通過教師的鼓勵與幫助及學生堅持不懈的努力，克服困難，從而培養(yǎng)學生良好的意志品質。

（4）重說服，少懲罰、多認可

對于有不良行為的學生，學生中的大多數(shù)并非不清楚自己的行為是否正確。在教學中教師多安排一些相互合作的練習，讓他們的價值得以體現(xiàn)，獲取成功喜悅。在正面教育、嚴格要求的同時，要注意以情動人，以愛育人，切忌簡單粗暴。

教師要及時給予鼓勵、評價。教師對學生的評價要恰當。教師的評價要體現(xiàn)學生個性差異，客觀地評價學生，有利于學生的健康發(fā)展。在體育教學中，由于每個學生的體育能力都有差異，教師應因勢利導，用他們自身的長處去彌補不足，形成良性循環(huán)。

教師要讓學生展現(xiàn)自我，在體育教學中教師首先先應做到給學生一個展示自己的特長機會，讓同學在體育運動中相互悅納、認同和鼓勵。其次，教師要給學生一個希望，在課堂上教師多使用些對學生帶有期望性的言語。

體育課堂對學生健康心理的培養(yǎng)，是一項長久的工作，不是一朝一夕就能完成的事情，需要長期的潛移默化的教育，體育教學過程心理健康教育具有重要性、必要性和緊迫性。應該充分利用體育教學的特點，因人因材施教，滿足小學生的生理心理需求，促進他們運動能力的提高，調節(jié)他們的情緒情感，磨練他們的意志，促進他們身心健康發(fā)展。

參考文獻

[1]楊迎天著《重視學生的心理健康》，《中國學校體育》，2001.1年出版。

[2]義務教育課程標準實驗教師用書《體育》，人民教育出版社。