姜陽

1 自我效能感與高中數(shù)學(xué)的聯(lián)系

自我效能感的概念由美國心理專家班杜拉于上世紀(jì)七十年代末所提出，這一概念是指在一定情境中人們對自己是否可以做到一件事情的能力的個人主觀估計，而并不是指個人能力的實際情況。班杜拉將此概念的建立基礎(chǔ)分成了四個方面：第一是親身的成就，即個人在實際生活中所取得成果。一方面，取得成功的經(jīng)歷會讓個人的自我效能感得到增強(qiáng)，而一些失敗的生活經(jīng)歷就會使得自我效能感受挫而難以建立起對某件事情的自信；第二個方面是替代經(jīng)歷，即個人看到了與自己能力相當(dāng)?shù)娜巳〉贸晒Φ慕?jīng)歷。這種經(jīng)歷對于提升個人的自我效能感也是非常重要的，相反的是，如果個人看到的是與自己能力相當(dāng)或是超過自己的人失敗的例子，其自我效能感就會受到不小的打擊；第三是言語性的說教，即個人在取得某一成果之后所接收到的話語鼓勵，這是在生活中最常見的一種自我效能感的增強(qiáng)方式。當(dāng)然，鼓勵的方式和內(nèi)容也應(yīng)恰如其分且符合實際；第四是個人的身心狀況，如果當(dāng)個人處于積極的身心狀況時，其自我效能感就會得到一定程度的提升，而消極負(fù)面的身心狀況則不利于自我效能感的產(chǎn)生。

聯(lián)系到當(dāng)前的高中數(shù)學(xué)教學(xué)當(dāng)中，由于高中數(shù)學(xué)課程內(nèi)容相對困難和復(fù)雜，并且各種考試的難度存在著波動，高中生對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)信心受到了很大的影響。考慮到自我效能感的四個來源方面，高中生在數(shù)學(xué)方面的自我效能感對其學(xué)習(xí)信心和學(xué)習(xí)成績的提升有著重要的意義。一方面，數(shù)學(xué)成績較為優(yōu)秀的學(xué)生一般具有較高的自我效能感，對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的信心很強(qiáng)，而成績較差的學(xué)生則相反。另一方面成績優(yōu)秀的學(xué)生往往會受到更多的鼓勵和表揚，而成績較差的學(xué)生收到的通常是批評，更加不利于這些學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上自我效能感的提升。

2 自我效能感在學(xué)習(xí)活動中的功能

結(jié)合自我效能感的理論特點，其對高中生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動的影響可以分為以下幾個方面：（1）自我效能感對于高中生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的信心和意志力的培養(yǎng)有著決定性的作用。當(dāng)學(xué)生的自我效能感有了提升的時候，其就能夠有更大的信心去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)以及更強(qiáng)的意志去克服學(xué)習(xí)過程中各種困難。相反，如果學(xué)生對于數(shù)學(xué)的自我效能感較低，其對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)就會由于心理上的畏懼而停滯不前，影響進(jìn)步。（2）學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面的自我效能感會對其在新的學(xué)習(xí)行為方面的表現(xiàn)產(chǎn)生影響。如果學(xué)生在某一學(xué)習(xí)行為上有著較強(qiáng)的自我效能感，并且到最后也取得了成功，那么這一學(xué)習(xí)行為及其成功的經(jīng)歷將給他留下深刻的印象，使得這一學(xué)習(xí)行為將會更頻繁地出現(xiàn)并使其自我效能感不斷增強(qiáng)，形成良性循環(huán)。（3）自我效能感會非常深刻地影響學(xué)生在學(xué)習(xí)時的情緒，對數(shù)學(xué)有著較強(qiáng)自我效能感的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中通常會表現(xiàn)得樂觀積極，學(xué)習(xí)效率也會很高，而相反則會表現(xiàn)得非常乏力，事倍功半。

3 自我效能感在教學(xué)中的運用

眾所周知，我國當(dāng)前的高中數(shù)學(xué)教育相對偏重于解題方法的傳授和后續(xù)訓(xùn)練，對于學(xué)生的心理教育尤其是自我效能感的培養(yǎng)相對欠缺。教學(xué)方式本應(yīng)隨著時代的發(fā)展而進(jìn)步，但是在有些地方，高中的數(shù)學(xué)教育還停留在題海思想當(dāng)中，數(shù)學(xué)教師們批改費時費力的同時更讓學(xué)生們負(fù)擔(dān)重重，身心俱疲，最終使得學(xué)生對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)效率和信心不升反降，形成惡性循環(huán)。高中數(shù)學(xué)作為學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中承上啟下的重要內(nèi)容，對學(xué)生在未來的學(xué)習(xí)和工作質(zhì)量有著相當(dāng)關(guān)鍵的影響，因此，高中數(shù)學(xué)教師一定要順應(yīng)時代改進(jìn)教學(xué)理念，做到對學(xué)生學(xué)習(xí)成績和身心健康的全面培養(yǎng)。自我效能感的提高是高中生心理教育方面的重要內(nèi)容，對提升學(xué)習(xí)成績以及心理健康有著推動的作用。

在實際中，數(shù)學(xué)教師可以通過自我效能感的四個來源方面來對高中數(shù)學(xué)的教學(xué)方法進(jìn)行改進(jìn)：（1）在親歷成就方面，教師應(yīng)合理利用當(dāng)前先進(jìn)的多媒體教學(xué)設(shè)備，采取多樣化的教學(xué)策略是課堂內(nèi)容更加生動具體，讓學(xué)生們能夠?qū)虒W(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣從而激發(fā)其信心和潛力，并且教師可以通過課堂場景的設(shè)置等方法讓學(xué)生可以感受到自己的收獲和進(jìn)步，這些都能在學(xué)生的成就經(jīng)歷方面提升自我效能感；（2）在替代經(jīng)歷方面，教師可以針對性地向某些數(shù)學(xué)成績相對較差的學(xué)生講述一些成功案例，并將主人公與學(xué)生進(jìn)行對比，讓學(xué)生感覺到自己不比成功的人差甚至還要好，從而提升其學(xué)習(xí)信心，增強(qiáng)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上的自我效能感；（3）在言語說教方面，教師應(yīng)摒棄一些傳統(tǒng)的錯誤觀念，不應(yīng)該將表揚的話都留給成績好的學(xué)生，而只批評成績較差的學(xué)生。在對學(xué)生的評價上要做到一視同仁，客觀公正，并適當(dāng)?shù)貙Τ煽冚^差的學(xué)生多給予一些鼓勵，對其取得的小進(jìn)步也要進(jìn)行認(rèn)可，這樣才能讓其感到希望并逐漸建立起對于數(shù)學(xué)的信心和自我效能感；（4）在身心情緒方面，教師們要放棄傳統(tǒng)的嚴(yán)肅死板教學(xué)，從課堂上做起讓學(xué)生們能夠感到學(xué)習(xí)知識的快樂，使學(xué)生們能夠更加投入且精力充沛地進(jìn)行數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，這樣才能提升其學(xué)習(xí)效率并增強(qiáng)其自我效能感。

4 結(jié)論

高中數(shù)學(xué)是學(xué)生生涯中重要的一部分，但由于其自身的難度以及教學(xué)方法的失當(dāng)，使其成為了當(dāng)前高中教育中的突出問題。自我效能感作為社會學(xué)習(xí)方面的重要概念，在高中數(shù)學(xué)的教學(xué)中有著十分重要的參考和實踐運用價值。教師可以通過對自我效能感的來源進(jìn)行分析并結(jié)合具體的高中數(shù)學(xué)教學(xué)情況，對教學(xué)方法進(jìn)行改進(jìn)和完善。在高中數(shù)學(xué)的教學(xué)過程中通過對學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠不斷積累對于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的信心，增強(qiáng)面對困難的意志和能力，實現(xiàn)學(xué)習(xí)成績和身心健康的共同發(fā)展。

（作者單位：遼寧師范大學(xué)）