核心素養(yǎng)背景下高中班主任如何有效進(jìn)行學(xué)生心理健康教育

李春萍

摘要：高中班主任承擔(dān)著對(duì)高中生實(shí)施心理健康教育的職責(zé)，這是高中班主任本身角色決定的，如今核心素養(yǎng)成為高中教育的主要指導(dǎo)思想，高中班主任需要滿足高中生各方面的發(fā)展需求，心理素質(zhì)是其中比較重要的部分，高中班主任要關(guān)注高中生的心理發(fā)展，為高中生提供合適的心理健康輔導(dǎo)，幫助高中生實(shí)現(xiàn)身心的全方位發(fā)展。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng);高中班主任;學(xué)生心理健康教育

前言：心理健康教育是為了強(qiáng)化學(xué)生在心理方面的素質(zhì)，如今在核心素養(yǎng)的要求下，心理素質(zhì)與生理素質(zhì)都是學(xué)校教育中不可忽視的，高中班主任作為與高中生接觸最多的教育人員，同時(shí)也承擔(dān)著促進(jìn)高中生健康發(fā)展的責(zé)任，心理教育是不可忽視的。如今高中生的壓力很大，在與人交往以及生活學(xué)習(xí)等各個(gè)方面的心理問(wèn)題比較多樣化，在這種局面下高中班主任需要思考如何開(kāi)展心理引導(dǎo)，幫助高中生實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)。

一、言傳身教，用自身的心理品質(zhì)引導(dǎo)學(xué)生

高中班主任本身就要具備積極的心理品質(zhì)，從言傳身教的理念上看，或者是從近朱者赤的傳統(tǒng)思想上看，高中班主任都需要為高中生做好良好的示范。高中班主任要不斷發(fā)揮出自身的人格魅力，讓高中生真正對(duì)高中班主任認(rèn)可/改為得到學(xué)生的認(rèn)可。如高中班主任在處理沖突的時(shí)候，就要保證絕對(duì)的公正和客觀，在選班班委的時(shí)候要保證足夠民主，面對(duì)生活的困難要保持樂(lè)觀和果斷，面對(duì)高中生以及其他弱小群體的時(shí)候，保持關(guān)懷和熱情，與高中生相處可以真誠(chéng)相待。這些正面積極的形象都可以展現(xiàn)出高中班主任的精神品質(zhì)，對(duì)高中生人格的形成也是有著積極的影響[1]。

二、潛移默化，營(yíng)造班級(jí)和諧氛圍

班級(jí)氛圍對(duì)高中生的心理也會(huì)有一定的影響，因此，高中班主任需要注重班級(jí)氛圍的營(yíng)造，讓高中生在良好的氛圍下得到合理的熏陶。因此在班級(jí)管理中，高中班主任需要從兩個(gè)方面入手。一方面是客觀的外部環(huán)境，如在班級(jí)的墻壁上可以張貼一些名人名言以及名人的畫(huà)像，增加一些有助于高中生健康成長(zhǎng)的課外書(shū)籍等，高中生就會(huì)在這種積極的心理氛圍下得到正面的引導(dǎo)。其次是營(yíng)造出內(nèi)部的氛圍，比較高中班主任可以建立一個(gè)和諧的班集體，幫助高中生更好地開(kāi)展人際交往，加強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)。讓高中生將班級(jí)當(dāng)成一個(gè)家庭，在和諧的氛圍中成長(zhǎng)[2]。

三、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育

課堂教學(xué)是最直接的教育場(chǎng)所，因此高中班主任在對(duì)高中生展開(kāi)心理輔導(dǎo)的時(shí)候，不要忽視了課堂教學(xué)這個(gè)最基本的途徑。課堂學(xué)習(xí)本身也是高中生在學(xué)習(xí)期間主要的活動(dòng)，占據(jù)了高中生多數(shù)的時(shí)間。高中班主任需要對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行更加充分的把握，要營(yíng)造出輕松的學(xué)習(xí)氛圍。并且要對(duì)教材中一些積極的思想進(jìn)行挖掘，將其作為心理教育的素材[3]。教師要積極引入一些課外的材料，找到課內(nèi)外教學(xué)資源與心理教育的結(jié)合點(diǎn)，讓高中生可以不斷形成堅(jiān)韌不拔的精神。如高中班主任可以推薦學(xué)生閱讀《鋼鐵是怎樣煉成的》這類比較有思想啟發(fā)“意義”的書(shū)籍，將良好的精神品質(zhì)傳遞給高中生。

四、定期組織心理健康主題班會(huì)

班會(huì)也是高中生實(shí)現(xiàn)心理成長(zhǎng)的一種途徑，在高中通常每周都會(huì)由高中班主任組織一次班會(huì)，在班會(huì)的時(shí)間高中班主任可以適當(dāng)滲透一些在心理健康方面的內(nèi)容，對(duì)一周以來(lái)本班學(xué)生的心理情況進(jìn)行總結(jié)以及反思，并讓學(xué)生對(duì)這些問(wèn)題有足夠的重視。當(dāng)然從現(xiàn)階段來(lái)看，高中班主任在組織班會(huì)的時(shí)候要注意，選擇有教育意義的主題，對(duì)本班學(xué)生的實(shí)際心理情況有最基本的了解，包括這一周以來(lái)高中生心理方面的變化以及出現(xiàn)的新問(wèn)題。在班會(huì)上高中班主任需要針對(duì)這些問(wèn)題，幫助高中生進(jìn)行心理方面的疏導(dǎo)。另外就是在班會(huì)上選擇一些比較有時(shí)代感，高中生也比較感興趣的時(shí)代信息，這樣可以讓高中生更容易產(chǎn)生心理共鳴。班會(huì)活動(dòng)需要豐富，可以引入信任游戲以及角色扮演，讓高中生感受到班會(huì)的趣味性，讓班會(huì)的形式更加多樣化，改變以往在班會(huì)上高中班主任一言堂的限制，要讓高中生更加積極地參與進(jìn)來(lái)，注重交流結(jié)果的反饋。組織班會(huì)當(dāng)然不能讓高中生僅僅是參與到游戲中，最關(guān)鍵的還是讓高中生不斷體現(xiàn)出心理方面的問(wèn)題，然后由高中班主任不斷總結(jié)出高中生的問(wèn)題，幫助高中生解決問(wèn)題，讓高中生更好地認(rèn)識(shí)自己。

五、引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注高中生的心理輔導(dǎo)

教育并不僅僅是學(xué)校教育一個(gè)方面，家長(zhǎng)也是不可忽視的一面，在高中階段高中班主任要想對(duì)高中生展開(kāi)有效的心理輔導(dǎo)，僅僅靠自己的力量也是不夠的，需要家長(zhǎng)給予一定的配合。因此高中班主任需要做好家長(zhǎng)的工作，讓家長(zhǎng)可以重視高中生的一些心理問(wèn)題，并對(duì)高中生心理展開(kāi)必要的輔導(dǎo)以及教育。比如可以讓家長(zhǎng)在平日里重視家庭氛圍的營(yíng)造以及家庭環(huán)境的建設(shè)，要注意家長(zhǎng)的言行對(duì)高中生造成的影響。尤其是在高考將要到來(lái)的時(shí)候，高中班主任需要讓家長(zhǎng)保持之前的狀態(tài)，不要給高中生太多的壓力。很多高中生本身的心理承受力并不強(qiáng)，因?yàn)榧议L(zhǎng)過(guò)度的施加壓力，導(dǎo)致精神崩潰或者是其他更加嚴(yán)重的慘劇發(fā)生。班主任需要加強(qiáng)對(duì)高中生的精神關(guān)懷以及心理輔導(dǎo)，盡量幫助高中生減輕心理的壓力，并且要與家長(zhǎng)之間保持聯(lián)系，糾正家長(zhǎng)的一些不合適的教育手段，互通高中生的實(shí)際表現(xiàn)情況。

結(jié)論：總之，在高中階段學(xué)習(xí)壓力大是高中班主任要注意的問(wèn)題，高中生的壓力不斷增大，心理問(wèn)題逐漸增多，這種情況下高中班主任就要加強(qiáng)對(duì)高中生的心理疏導(dǎo)，要讓學(xué)生在心理方面更加健康地成長(zhǎng)，在生活以及學(xué)習(xí)中積極應(yīng)對(duì)困難，保持良好的心理狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐崢.立德樹(shù)人修君子品行——高中班主任班級(jí)管理德育滲透有效措施探究[J].文化創(chuàng)新比較研究，2018，2（14）：24-25

[2]馬濤.關(guān)注融合? 多元自主——論西藏地區(qū)高中班級(jí)管理工作存在的問(wèn)題及解決對(duì)策[J].西藏科技，2017（05）：45-46

[3]邢利紅.“兩依據(jù)一參考”構(gòu)架下普通高中班主任的評(píng)語(yǔ)觀及評(píng)價(jià)能力——基于北京市的問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果[J].教育測(cè)量與評(píng)價(jià)，2016（12）：17-22