彭效華 曾華
摘 要:體育教學(xué)一直以提高學(xué)生身體素質(zhì)為目標(biāo),體育教師致力于培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生體育意識(shí)運(yùn)用,促使他們形成體育運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。體育改革解決了大學(xué)體育教學(xué)中存在的問(wèn)題,教師運(yùn)用多種體育教學(xué)方式,建立可以提高大學(xué)生身體素質(zhì)的體育教學(xué)。
關(guān)鍵詞:大學(xué)體育;身體素質(zhì);體育習(xí)慣;創(chuàng)新改革
大學(xué)生身體素質(zhì)隨著現(xiàn)代學(xué)生的運(yùn)動(dòng)減少,已經(jīng)成為了大學(xué)教育中的一個(gè)問(wèn)題所在。大學(xué)生身體素質(zhì)差的原因是缺乏運(yùn)用鍛煉,學(xué)生缺少內(nèi)在和外在因素推動(dòng)他們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。學(xué)生缺少體育運(yùn)動(dòng)精神,運(yùn)動(dòng)興致不高,日常中他們除了在體育課上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之外,就再?zèng)]有其他渠道進(jìn)行鍛煉。學(xué)生缺少運(yùn)動(dòng),身體素質(zhì)下降,對(duì)教學(xué)產(chǎn)生了不好的影響。為了提高學(xué)生身體素質(zhì),體育教師要進(jìn)行教學(xué)改革,著重學(xué)生體育精神培養(yǎng),用體育精神提升學(xué)生身體素質(zhì),保證學(xué)生在大學(xué)中可以健康學(xué)習(xí)。
一、將體育教學(xué)與學(xué)習(xí)生活進(jìn)行聯(lián)系
隨著大學(xué)教育對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的日益重視,為了加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)建設(shè),教師要對(duì)大學(xué)體育教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新改革。教師要著重對(duì)學(xué)生體育精神的建設(shè)工作,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí),結(jié)合學(xué)生日常生活,加強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式中,體育教師每節(jié)課上將自己給學(xué)生安排的體育任務(wù)完成后,就任由學(xué)生自由活動(dòng)。在這樣的大學(xué)體育教學(xué)模式下,雖然體育教學(xué)做到了大學(xué)教學(xué)中強(qiáng)調(diào)的“學(xué)生自由、自主學(xué)習(xí)”,但是正因?yàn)檫@樣的教學(xué),導(dǎo)致學(xué)生與體育老師本就很少的溝通交流,變得更少。教師與學(xué)生之間很少的交流,使得師生之間變成任務(wù)型教與學(xué)。教師教學(xué)就像完成任務(wù),學(xué)生學(xué)習(xí)也像在完成任務(wù),體育教學(xué)最初的教學(xué)目的被扭曲,教學(xué)中的兩方都并未對(duì)體育放在心上。在課堂上,教師和學(xué)生都只求將自己的任務(wù)做好,當(dāng)任務(wù)完成、講解完之后,教師就不再對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育擴(kuò)展,學(xué)生接受的體育教學(xué)受限,導(dǎo)致學(xué)生體育精神的發(fā)展有所欠缺。
因此,體育模式改革首先要從教師和學(xué)生相處模式開(kāi)始。教師將體育教學(xué)的工作延展到學(xué)生日常的學(xué)習(xí)生活中,在關(guān)注學(xué)生上課時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)情況的同時(shí),還關(guān)注學(xué)生日常體育運(yùn)動(dòng)的情況。尤其是一些需要學(xué)生花費(fèi)時(shí)間去學(xué)習(xí)、去熟練的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,教師必須要調(diào)動(dòng)起學(xué)生日常運(yùn)動(dòng)的積極性,才能保證學(xué)生熟練掌握那項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的技巧。比如游泳,因教學(xué)時(shí)間的限制,體育課上教師只能教給學(xué)生基本的游泳技巧。對(duì)于不會(huì)游泳的學(xué)生來(lái)說(shuō),教師在上課時(shí)講授的內(nèi)容只能作為理論學(xué)習(xí)一下,要想真正學(xué)會(huì)游泳,還是需要學(xué)生在日常中不斷實(shí)踐鍛煉。教師要鼓勵(lì)學(xué)生經(jīng)常性地去進(jìn)行游泳鍛煉,上課時(shí)結(jié)合學(xué)生日常練習(xí)成果,發(fā)展學(xué)生對(duì)游泳的興趣,不斷利用課堂對(duì)學(xué)生游泳的興趣催發(fā)。將體育教學(xué)與學(xué)生的生活進(jìn)行聯(lián)系,培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,有效增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。
二、體育習(xí)慣培養(yǎng)的方式改革
學(xué)生身體素質(zhì)由正確的體育鍛煉方法培養(yǎng)出來(lái),正確的體育運(yùn)動(dòng)方式從課堂而來(lái),教師糾正學(xué)生在體育上的一些錯(cuò)誤常識(shí)和錯(cuò)誤鍛煉方法。正確的體育運(yùn)動(dòng)方式,大大提高了學(xué)生的鍛煉效果。只有學(xué)生堅(jiān)持不懈地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),學(xué)生的身體素質(zhì)才能得以提升,學(xué)生的習(xí)慣要教學(xué)、生活兩手抓。大學(xué)體育教學(xué)要重視體育對(duì)學(xué)生日常生活中的影響,將日常鍛煉結(jié)合體育教學(xué),對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。許多學(xué)生都有想要進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的想法,想要提高自己的身體素質(zhì),但是他們的想法總是被許多條件限制,無(wú)法得以實(shí)現(xiàn)。習(xí)慣的培養(yǎng)除了學(xué)生要配合教師的教學(xué)之外,還需要教師教學(xué)干預(yù)。在體育教學(xué)中,引導(dǎo)是培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的有效方法,可以快速有效培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣。如教師在排球教學(xué)中做好體育引導(dǎo)工作,那么學(xué)生在學(xué)習(xí)排球時(shí)就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生興趣,因?yàn)榉e極性的提升,學(xué)生對(duì)其他體育運(yùn)動(dòng)也會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。
體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)的方法改革,要從打開(kāi)學(xué)生認(rèn)知開(kāi)始。每個(gè)學(xué)生的個(gè)體素質(zhì)不同,不同的學(xué)生適合不同的體育鍛煉方式。教師要帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)各種體育運(yùn)動(dòng)類型,擴(kuò)展學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)知,找到適合自己的體育鍛煉方式。學(xué)生可以通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)各種不同的體育鍛煉,找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,鍛煉體魄。好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣從興趣發(fā)展,學(xué)生感受到了這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力,那么在課堂上,肯定會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)。像是在排球課上,許多學(xué)生都是第一次接觸排球,但是學(xué)生對(duì)待排球?qū)W習(xí)的態(tài)度非常積極,并且還滿懷著期待。教師在第一堂的排球教學(xué)上,要掌握好學(xué)生的這種心理,將學(xué)生對(duì)排球?qū)W習(xí)的好奇心轉(zhuǎn)變成興趣,并且將學(xué)生的這種興趣延續(xù)下去,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。教師一定要看到體育教學(xué)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的積極作用,讓學(xué)生經(jīng)過(guò)大學(xué)階段學(xué)習(xí)后,具備一個(gè)良好的體魄。
三、改革學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)渠道
改進(jìn)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的渠道,是有效提高體育教學(xué)效果的方法。許多學(xué)生對(duì)體育的態(tài)度非常消極,不僅是他們?nèi)粘I钪谢旧喜淮嬖隗w育運(yùn)動(dòng),對(duì)課堂上的體育運(yùn)動(dòng)都非常地消極。學(xué)生完成任務(wù)時(shí)態(tài)度敷衍,一些動(dòng)作不做到位,教學(xué)如何能有提高身體素質(zhì)的效果?根據(jù)對(duì)學(xué)生體育鍛煉的渠道調(diào)查,發(fā)現(xiàn)學(xué)生進(jìn)行得最多的就是跑步運(yùn)動(dòng)。雖然跑步對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),是一種簡(jiǎn)單、方便且有效提高身體素質(zhì)的方式,但是因?yàn)閷W(xué)生無(wú)法增加自身進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的渠道,使得學(xué)生對(duì)于跑步的感覺(jué)“十年如一日”。學(xué)生一直通過(guò)一種方式進(jìn)行鍛煉,那么除了心理非常堅(jiān)定的學(xué)生,可以一直堅(jiān)持自己的運(yùn)動(dòng)方式,大多數(shù)學(xué)生都沒(méi)有這種毅力。對(duì)體育鍛煉有興趣的學(xué)生才能自發(fā)進(jìn)行或者堅(jiān)持住跑步運(yùn)動(dòng),但是大部分學(xué)生都無(wú)法堅(jiān)持。教師在體育教學(xué)中為學(xué)生提供多種選擇,方便學(xué)生的體育日常有多種選擇,增加學(xué)生體育鍛煉多樣性。教師在教學(xué)時(shí),可以為學(xué)生介紹幾個(gè)能夠日常進(jìn)行鍛煉的渠道,教師的意見(jiàn)和建議對(duì)學(xué)生是一個(gè)很好的選擇。學(xué)生在教師的建議之下,可以減少自己在體育運(yùn)動(dòng)中的摸索,快速找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,有效提高自身體育運(yùn)動(dòng)效果。
身體素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)發(fā)展的基石,不管學(xué)生將來(lái)要走向?qū)W習(xí)還是工作,都必須要有良好的身體素質(zhì),保證自身身體機(jī)能可以進(jìn)行高效運(yùn)作。將學(xué)生的身體比作機(jī)器,要想機(jī)器良好運(yùn)作,教師必須要長(zhǎng)期對(duì)機(jī)器進(jìn)行保養(yǎng)。對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)就是保養(yǎng)。教師創(chuàng)新體育教學(xué)理念,為學(xué)生開(kāi)辟多種運(yùn)動(dòng)途徑,根據(jù)學(xué)生不同層次的身體素質(zhì),設(shè)計(jì)匹配運(yùn)動(dòng)鍛煉方式,有效利用體育教學(xué)提高學(xué)生身體素質(zhì)。