陳俊旭
其實,對付過敏有一招超級管用。不需要吃中藥,也不需要吃營養(yǎng)品,只要你愿意配合,幾天之內(nèi),過敏癥狀一定會得到改善,這一招就是清水斷食。
所謂清水斷食,就是不能吃任何食物,只喝水。
慢性食物過敏與非常多的疾病相關,比如腸胃炎、過敏性鼻炎、胃酸反流等。當我們在過敏發(fā)作時停止進食,那么胃和腸道就會清空,而腸道里面沒有食物,慢性食物過敏的亂象就會慢慢消退。
另外,當我們停止進食之后,大腦會意識到?jīng)]有食物補充進來。人體不能沒有熱量來源,為了“求生”,大腦會命令身體將許多浪費能量的不必要的活動停止。
發(fā)炎就是非常浪費能量和體力的活動,所以一旦斷食,大腦就會命令正在發(fā)炎的白細胞統(tǒng)統(tǒng)待命,不要再鬧了!不再發(fā)炎,身體的過敏反應也就跟著全部消失了。
根據(jù)我在臨床上的經(jīng)驗,只需清水斷食兩天,嚴重的花粉熱、氣喘發(fā)作、鼻子過敏等毛病,甚至是被蜜蜂叮咬而引起的急性過敏都會好轉。
幾乎可以這么說,清水斷食是我親身經(jīng)歷并且驗證過的效果最神奇、威力最強大的自然療法。
十年前,我住在美國的西雅圖,有一次得了花粉熱,就是靠著清水斷食在兩天之后完全恢復正常的。清水斷食徹底清除了腸胃的負擔,大大提高了我對花粉的容忍度。
后來,盡管過敏很少再來找我的麻煩,但因為回臺灣定居,在日常生活中還是難免會接觸到許多毒素,因此我的身體通常每隔半年就會自覺地想要斷食。至今我斷食過八次,一次比一次有效果,因此積累了不少經(jīng)驗。
清水斷食不僅對慢性過敏有用,對因為接觸、吸入或吃到過敏原而引起的急性過敏反應也是相當有效的。
Jessica Chen有一次被蜜蜂叮到,全身起疹子、發(fā)癢、紅腫并且一直都消不下去。
她到營養(yǎng)品專賣店買了維生素C和生物類黃酮來吃,也沒見好轉,只好求診于西醫(yī)。吃藥、打針后,她的過敏癥狀雖然暫時被壓下去了,但沒過多久又復發(fā)了。因為過敏不好醫(yī)治,西醫(yī)建議她使用免疫抑制劑連續(xù)治療五年,但不保證治得好,而且治療期間如果再被蜜蜂叮到,可能會一命嗚呼。
聽到西醫(yī)這樣說,Jessica Chen慌了,趕緊打電話到臺灣向我求救。權衡之下,我建議她進行清水斷食。斷食三天后,Jessica Chen難纏的蜂毒過敏奇跡般地消退了,并且消退得非常迅速和徹底。