牙齒整齊，平衡感好

西班牙一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，擁有一口整齊的牙齒能提高平衡感并且改善體態(tài)，而牙齒擁擠、松動(dòng)、缺失的人，更容易站不穩(wěn)。

參與者們被考察了牙齒咬合能力——如牙列中線位置、牙縫大小、牙齒擁擠情況、牙齒覆合程度、牙齒是否缺失等——對(duì)身體平衡控制的影響。結(jié)果顯示，參與者接受矯正牙齒治療后，平衡控制能力有了明顯提高；而未接受治療的參與者平衡控制力依舊較弱。這可能是因?yàn)?，?fù)責(zé)咀嚼的三叉神經(jīng)與負(fù)責(zé)平衡控制的前庭神經(jīng)核之間存在密切聯(lián)系。

牙齒咬合能力與平衡控制能力之間的關(guān)聯(lián)在運(yùn)動(dòng)員身上體現(xiàn)得更加明顯，咬合能力差的運(yùn)動(dòng)員扭傷、拉傷和骨折的幾率更高。所以，研究人員建議大家，可以考慮通過矯正牙齒咬合功能，也就是我們說的“箍牙”，來改善平衡控制。