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      《認(rèn)識(shí)自我,悅納自我》團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)

      2019-01-09 02:18:06李榮榮陸鳳珍
      新作文(教育教學(xué)研究) 2018年10期
      關(guān)鍵詞:悅納自畫像內(nèi)容

      李榮榮 陸鳳珍

      (1.揚(yáng)州大學(xué) 江蘇 揚(yáng)州 225100;2.張橋小學(xué) 安徽 定遠(yuǎn) 233200)

      1、活動(dòng)目的:(1)了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn);

      (2)認(rèn)識(shí)積極評價(jià)的重要性;

      (3)學(xué)會(huì)悅納自己。

      二、活動(dòng)對象:高一年級學(xué)生

      三、活動(dòng)時(shí)間:90分鐘

      四、活動(dòng)準(zhǔn)備

      1、a4彩紙、彩筆、音樂

      2、將學(xué)生6人分成一個(gè)小組

      五、活動(dòng)過程

      熱身活動(dòng):刮大風(fēng)

      指導(dǎo)語:老師介紹一下游戲規(guī)則,等下我們的同學(xué)帶著自己的凳子圍成一個(gè)大圈,老師在圈內(nèi)放一張凳子,我會(huì)喊口令:“大風(fēng)刮、大風(fēng)刮、刮呀刮,刮到戴眼鏡的人”,具有這種特點(diǎn)的同學(xué)就以最快的速度搶占圈內(nèi)的凳子,搶到位置的同學(xué)坐定不動(dòng)。接下來老師會(huì)增加兩張板凳,同樣說一個(gè)特點(diǎn),具有此特點(diǎn)的同學(xué)進(jìn)行搶占。以此類推。

      同學(xué)們需要注意的是怎樣能盡快的找到位置,需要注意聽我的口令、動(dòng)作快,還需要大家對自己的特點(diǎn)充分的了解。

      【設(shè)計(jì)意圖】引入環(huán)節(jié)是課堂教學(xué)的初始環(huán)節(jié),有效的課堂引入環(huán)節(jié)是一種創(chuàng)造,它可以承前啟后,建立知識(shí)的聯(lián)系,順理成章地進(jìn)入主題內(nèi)容。能夠有效地吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)情境,使學(xué)生能愉快地進(jìn)入新課的學(xué)習(xí)。

      活動(dòng)一:我是誰?

      (1)畫一畫

      活動(dòng)內(nèi)容:請同學(xué)們在彩紙上畫一幅“自畫像”。“自畫像”可以是形象的肖像畫,也可以是抽象的比喻畫;可以是一色筆畫成,也可以是多色筆畫成。

      指導(dǎo)語1:同學(xué)們,人最熟悉的是自己,可是了解自己卻也不是一件容易的事,今天了解自己就先從給自己畫個(gè)“像”開始,先在你的腦海里浮現(xiàn)出來你的形象,然后開始動(dòng)筆畫下來!畫像可以是抽象的也可以是形象的,可以是一色筆也可以是多色筆。

      指導(dǎo)語2:同學(xué)們不論你的繪畫技能是好還是壞,都不要感到為難,這個(gè)游戲不是繪畫比賽,只要求大家畫的內(nèi)容、形式等形象地反映對自我的認(rèn)識(shí)。

      (二)說一說

      活動(dòng)內(nèi)容1:展示典型畫像,請同學(xué)們進(jìn)行猜測。活動(dòng)內(nèi)容2:畫像本人進(jìn)行對自我的闡述與剖析。指導(dǎo)語1:老師在組內(nèi)隨機(jī)抽取同學(xué)的畫作進(jìn)行展示,請組內(nèi)的同學(xué)猜一猜這是誰的畫像,看看我們的同學(xué)能不能猜對。

      指導(dǎo)語2:同學(xué)們,下面我們請自畫像本人對他的作品進(jìn)行闡述,作者請說出你為什么把自己描述成你所畫的樣子,你對自己有什么樣的認(rèn)識(shí),可以說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

      指導(dǎo)語3:通過這一次活動(dòng),部分同學(xué)能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行一個(gè)深入的自己剖析,老師感到十分的欣慰。大家對自己了解的越全面越深刻就表明自己越成熟,那么我們才能更好的做到揚(yáng)長避短。

      (三)評一評

      活動(dòng)內(nèi)容1:每個(gè)成員寫出自己最欣賞自己的地方并具體說明。

      活動(dòng)內(nèi)容2:請小組同學(xué)對剛剛同學(xué)的評價(jià)進(jìn)行反饋,并說出一個(gè)他讓你欣賞的地方。

      指導(dǎo)語1:剛才大家對自己的自畫像進(jìn)行了闡述,有同學(xué)說出優(yōu)點(diǎn)的有同學(xué)說出缺點(diǎn)的,下面請大家寫出一個(gè)最令自己欣賞的地方。等會(huì)請部分同學(xué)進(jìn)行分享。

      指導(dǎo)語2:對于剛剛組內(nèi)的同學(xué)對自己的評價(jià)你有什么看法,請你說出一個(gè)欣賞他的地方。

      指導(dǎo)語3:積極評價(jià)有什么重要意義呢?請同學(xué)們思考。積極評價(jià)能調(diào)動(dòng)積極性;積極評價(jià)會(huì)提高自信心;積極評價(jià)會(huì)提升成績。

      【設(shè)計(jì)意圖】首先,學(xué)生對自己進(jìn)行自畫像可以讓學(xué)生對自己是什么樣的人進(jìn)行深入思考,能夠更深刻地認(rèn)識(shí)自己。進(jìn)行自畫像的分享可以讓本人與他人進(jìn)行交流,是一個(gè)交心的過程。其次,同桌之間互評,可以盡可能的減少了個(gè)人隱私的泄露,同時(shí)體會(huì)到他人對自己評價(jià)的異同,也讓同學(xué)們更多的體會(huì)到積極評價(jià)帶來的正面的影響。

      活動(dòng)二:悅納自我

      (一)說一說

      活動(dòng)內(nèi)容:讓學(xué)生用“我______,但我______?!钡木涫教羁战育?。把全班分成三個(gè)大組,比賽看哪個(gè)組用時(shí)短且表達(dá)準(zhǔn)確。

      活動(dòng)要求:前者說的是缺點(diǎn),后者說的是優(yōu)點(diǎn)。

      指導(dǎo)語1:“金無足赤,人無完人”,縱然,現(xiàn)在的這個(gè)“我”不是很完美,但這就是我的現(xiàn)狀,我沒有高估,也沒有低估自己。我就是我。當(dāng)然,我有些地方要是變得完善,我就更加的完美了!請同學(xué)們用“我________,但我________?!钡木涫教羁?前半句填的是我的缺點(diǎn),后半句填的是我的優(yōu)點(diǎn)。給大家舉幾個(gè)例子:我很矮但是我很溫柔;我個(gè)子不高但我長得好看;我長得不好看但是我腹有詩書氣自華;我不夠聰明但是我積極進(jìn)取;下面給同學(xué)半分鐘的時(shí)間思考,正式說的時(shí)候,老師進(jìn)行計(jì)時(shí),看看哪個(gè)組的同學(xué)用時(shí)最少。

      指導(dǎo)語2:同學(xué)們,我們改變能改變的,接受不能改變的,如此,你學(xué)會(huì)的不僅僅是悅納自己,熱愛自己,也是在找尋內(nèi)心的一種平衡。

      【設(shè)計(jì)意圖】拓展延伸應(yīng)該圍繞主題和教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn),任何離開主題的拓展延伸都是空中樓閣,不著邊際的。我設(shè)計(jì)的延伸拓展的內(nèi)容是考慮學(xué)生在充分理解和認(rèn)識(shí)到正確評價(jià)自己的重要性之后,通過填空的方式去理解和體會(huì)用發(fā)展的眼光看自己是正確評價(jià)自己的一個(gè)重要的舉措,用發(fā)展的眼光看自己可以極大的開發(fā)自己的潛力,對提高自信心也起到至關(guān)重要的作用。

      (二)秘密大會(huì)串

      活動(dòng)內(nèi)容:請同學(xué)將目前最感到困惑的事情寫在一張紙上,寫好后折疊起來交給教師。教師從手中的紙條中抽出一張,將紙上所寫的問題念出來,讓所有同學(xué)共同思考解決問題的方法,同學(xué)之間可以討論,示范和提供書面資料等方式來幫忙解決問題。

      教師依次念出所有同學(xué)的問題,并讓同學(xué)依次幫忙解決。

      指導(dǎo)語:同學(xué)們,剛剛進(jìn)入高中的校園,在目前有沒有感到困惑的事呢?比如你的學(xué)習(xí)方面的或是人際關(guān)系方面的。請同學(xué)們將最近最困惑的事寫在紙條上折疊好,老師將紙條收齊,從中抽取問題,大家一起開動(dòng)腦筋一起幫他解決好不好。

      (三)論一論

      指導(dǎo)語1:同學(xué)們,悅納自己還有什么小高招?

      指導(dǎo)語2:方法有:正視自己對的缺點(diǎn)和不足勇敢面對;用發(fā)展的目光看自己;積極的自我暗示

      (四)聽一聽

      活動(dòng)1:老師播放輕音樂并朗讀一段文字學(xué)生進(jìn)行體會(huì)。

      指導(dǎo)語1:請同學(xué)們閉上眼睛,老師朗讀一段文字,大家用心體會(huì)。

      也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;

      也許你想成為大樹,可你卻只是一棵小草;

      也許你想成為大河??赡銋s只是一泓山泉;

      于是,你很自卑。

      很自卑的你總以為命運(yùn)在捉弄自己。

      其實(shí),你不必這樣:欣賞別人的時(shí)候一切都好;審視自己的時(shí)候,卻總是很糟。

      和別人一樣,你也是風(fēng)景,也有陽光,也有空氣,也有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣蟲鳴……

      做不了太陽,就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光。

      做不了大樹就做小草,以自己的綠色裝點(diǎn)希望。做不了偉大就做實(shí)在的自己,平凡不可怕,關(guān)鍵是做最好的自己。

      結(jié)束語:正確認(rèn)識(shí)自我,能認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),又能接納自己的缺點(diǎn),學(xué)會(huì)客觀評價(jià)自己才能使自己看清前進(jìn)的方向,才能在集體找到自己的位置。因此,我們都要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我。我們還要認(rèn)識(shí)到正確認(rèn)識(shí)自我不是一次就可以完成的,需要一個(gè)淺薄到比較正確的逐步深入的過程。

      (五)布置作業(yè):完成表格

      項(xiàng)目 結(jié)果父母眼中的我老師眼中的我同學(xué)眼中的我現(xiàn)實(shí)中的我自己理想中的我

      【設(shè)計(jì)意圖】皮亞杰建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為:教師應(yīng)通過為學(xué)生設(shè)計(jì)多重類型的題目,促進(jìn)學(xué)生知識(shí)與能力協(xié)調(diào)、統(tǒng)一發(fā)展;及時(shí)有效的作業(yè)講評與反饋,促進(jìn)學(xué)生自主建構(gòu)其認(rèn)知結(jié)構(gòu)。奧蘇伯爾認(rèn)知遷移理論啟示:對于陳述性知識(shí)的掌握設(shè)計(jì)的作業(yè)以重復(fù)訓(xùn)練為特征,題型偏向于填空、背誦、選擇之類;對于智慧技能和認(rèn)知策略的學(xué)習(xí),設(shè)計(jì)的作業(yè)必須靈活,需要學(xué)生運(yùn)用概念、原理和規(guī)則。

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