諾曼·懷特

一個(gè)能給婚姻關(guān)系帶來積極力量的方法就是做一些令愛人感到意外的事情。

有一個(gè)妻子發(fā)現(xiàn)勸告丈夫不要生氣并讓他平靜下來根本不起作用，所以她反其道而行之，建議丈夫可以大發(fā)雷霆并高聲叫嚷。她把兩把椅子放到一起，并對丈夫說：“我們坐下來，然后你怎么舒服怎么來。”這種方法很有意思，結(jié)果丈夫竟然平靜地坐了下來。

一個(gè)非常善于使用這種方法的治療師也分享了她自己的經(jīng)歷：我準(zhǔn)備好了晚餐，丈夫卻晚回家。我就嘟噥著抱怨菜要涼了，建議女兒不等爸爸了，我們先吃。后來他回來了，坦誠地問我：“你怎么了？”此時(shí)，我立即抓住機(jī)會發(fā)了一通牢騷。

但是，有一天晚上情況不一樣了。那次他吃飯好幾分鐘，都沒有問我“怎么了”。我想大概他是餓了，我要開始對他進(jìn)行攻擊了。這時(shí)，他問女兒今天在學(xué)校過得怎樣。女兒一直描述自己在學(xué)校的情況。當(dāng)女兒說完后，丈夫開始跟女兒聊起了他工作中的一些瑣事。女兒聽得非常認(rèn)真，時(shí)不時(shí)禮貌地給予回應(yīng)。此時(shí)，我的怒火不斷累積，并在心里想：“他今天哪根筋搭錯(cuò)了，怎么還不給我機(jī)會發(fā)泄呢？”我繼續(xù)等待，但是我發(fā)現(xiàn)自己慢慢地對他們的談話有了興趣，而且毫無意識地，我自己也加入了他們的討論，晚餐的后半段我們都很愉快。

當(dāng)我意識到這個(gè)情況后，我就問丈夫?yàn)槭裁此麜畠毫奶於辉儐栁覟槭裁闯聊?。他回答說：“你總是告訴你的來訪者，在遇到困難的時(shí)候要采取一些不同于往常的方法，可是你自己從來不這么做。我想我應(yīng)該給你一個(gè)警示?！闭娴暮芸尚Γ?dāng)時(shí)我就有點(diǎn)搬起石頭砸自己的腳的感覺。