楊成

（寧夏石嘴山第三中學(xué)，寧夏 石嘴山 753000）

高中體育課作為一門重要的學(xué)科，目的是在加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的同時(shí)，讓學(xué)生體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣以及專項(xiàng)體育技能的培養(yǎng)。高中學(xué)生個(gè)性飛揚(yáng)，相互之間一定存在著差異，但我們作為教師要尊重這種差異，采取分層教學(xué)的教學(xué)方法，根據(jù)不同學(xué)生不同的興趣、潛能、身體素質(zhì)，設(shè)定不同的教學(xué)方案，提高學(xué)生的參與度。分層教學(xué)發(fā)適應(yīng)高中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和高中體育課堂的需要，可以讓學(xué)生在體育課中盡情展示自我，達(dá)到體育教育的效果。

一、做好學(xué)生個(gè)體分層

首先，教師要和學(xué)生進(jìn)行溝通交流，全面的了解學(xué)生的興趣、愛好以及身體情況。然后，教師可以讓學(xué)生參加相關(guān)的體能測(cè)試，根據(jù)學(xué)生的體能測(cè)試情況，為學(xué)生推薦不同層次的教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，教師要根據(jù)學(xué)生平時(shí)體育課的表現(xiàn)和成績(jī)，進(jìn)行綜合性的分析和評(píng)價(jià)。通過分析和判斷，對(duì)學(xué)生的具體運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行準(zhǔn)確的分層。同時(shí)在分層的同時(shí)要結(jié)合具體情況尊重學(xué)生的意愿和保持彈性原則。并且層次不是一成不變的，教師要根據(jù)學(xué)生在一定周期內(nèi)的表現(xiàn)和自身能力進(jìn)行層次的調(diào)整，從而讓分層教學(xué)發(fā)揮更大的作用。

例如，針對(duì)擅長(zhǎng)跑步的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)傳授學(xué)生專業(yè)的跑步理論與方法，幫助學(xué)生提高跑步能力。針對(duì)擅長(zhǎng)跳高的學(xué)生，體育教師應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的專業(yè)特長(zhǎng)幫助學(xué)生提高和培養(yǎng)跳高能力，讓學(xué)生的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)在分層教學(xué)的模式下得到充分的發(fā)揮。這樣根據(jù)學(xué)生個(gè)體的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)不同的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生的優(yōu)勢(shì)得到專業(yè)的教育與培養(yǎng)，讓學(xué)生自由而平等的發(fā)展，為成為綜合性的人才打下良好的基礎(chǔ)。

二、分層設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃

在做好學(xué)生個(gè)體分層之后，要對(duì)不同層次的學(xué)生制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃。教師根據(jù)學(xué)生不同的體育基礎(chǔ)設(shè)定不同難度的教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)目標(biāo)。分層設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃可以提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，保證高中體育課堂更加高效。

例如，在田徑訓(xùn)練時(shí)，教師根據(jù)不同層次，不同訓(xùn)練基礎(chǔ)的學(xué)生設(shè)計(jì)不同的教學(xué)計(jì)劃。對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生設(shè)計(jì)400-600米的田徑訓(xùn)練。為中等運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的同學(xué)設(shè)計(jì)600-800米的田徑訓(xùn)練。基礎(chǔ)較好的同學(xué)則完成800-1000米的田徑訓(xùn)練。這樣學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能都會(huì)最大限度的激發(fā)出來，讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平有效提升，讓高中體育課迸發(fā)出無窮的魅力。又比如在籃球的教學(xué)中，相對(duì)基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生可以聯(lián)系籃球的基礎(chǔ)動(dòng)作，比如：拍球、運(yùn)球等。而籃球基礎(chǔ)較好額學(xué)生可以練習(xí)投籃或者打籃球比賽，這樣全體同學(xué)都可以參與到體育課上來，保證體育教學(xué)任務(wù)的順利完成。

三、分層組織體育訓(xùn)練

在組織體育訓(xùn)練時(shí)，教師也要注意分層的組織和訓(xùn)練，從而保證我們組織的訓(xùn)練活動(dòng)可以滿足學(xué)生們的需求，構(gòu)建體育高效課堂。學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生要求，進(jìn)一步豐富體育課教學(xué)項(xiàng)目，讓學(xué)生按照自己的興趣愛好進(jìn)行自主選擇。同時(shí)，在分層組織和訓(xùn)練的同時(shí)也要進(jìn)行分層教學(xué)的設(shè)計(jì)。比如，團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)、小組訓(xùn)練活動(dòng)、個(gè)人訓(xùn)練活動(dòng)等。鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自覺主動(dòng)的積極鍛煉身體，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)人意志，為成為社會(huì)主義建設(shè)的接班人打下良好的基礎(chǔ)。

四、分層展開教學(xué)評(píng)價(jià)

高中教師在運(yùn)用分層教學(xué)的同時(shí)，教學(xué)評(píng)價(jià)體系的合理性也要引起重視。將分層次的教學(xué)方式運(yùn)用到對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方法中，使評(píng)價(jià)結(jié)果更加合理、公正。在分層展開教學(xué)評(píng)價(jià)的過程中，首先教師要設(shè)置不同層次的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。讓評(píng)價(jià)結(jié)果與學(xué)生的實(shí)際表現(xiàn)相一致。其次，在評(píng)價(jià)過程中教師作為體育教育工作者，我們要發(fā)揮自己的最大才智對(duì)評(píng)價(jià)方法進(jìn)行改善和創(chuàng)新。例如，積極的開展小組評(píng)價(jià)、生生互評(píng)等新型的評(píng)價(jià)方式，讓體育教學(xué)的評(píng)價(jià)機(jī)制更加完善，讓學(xué)生積極參與到體育課堂的方方面面，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。

綜上所述，在新時(shí)代，體育不僅作為一門課程，而且還承載著十分重要的作用，對(duì)學(xué)生的體能素質(zhì)和身心素養(yǎng)的發(fā)展有著重要的影響。分層教學(xué)方法，是一種有效的課堂教學(xué)方法，應(yīng)該廣泛運(yùn)用在高中體育的教學(xué)過程中。因此，我們應(yīng)該更加深層次的對(duì)分層教學(xué)法進(jìn)行研究，讓體育課的特點(diǎn)和魅力充分展現(xiàn)出來，在提高學(xué)生體育技能的同時(shí)，對(duì)學(xué)生情緒的調(diào)節(jié)和緩解學(xué)生壓力方面還發(fā)揮著重要的作用。因此教師要注重體育教學(xué)中的研究，并根據(jù)具體情況對(duì)體育教育進(jìn)行分層次教學(xué)。在保證體育課均衡化發(fā)展的同時(shí)，提高高中學(xué)生的綜合素養(yǎng)。