探討提高高中體育教學(xué)有效性的途徑

何苗

（重慶市云陽鳳鳴中學(xué)校，重慶 云陽 404500）

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展以及新型學(xué)科在各領(lǐng)域的廣泛運(yùn)用，要求現(xiàn)代社會(huì)培養(yǎng)大批新型優(yōu)質(zhì)人才。因此，現(xiàn)代社會(huì)新教育的發(fā)展，對(duì)高中體育賦予新的歷史使命。遵照鄧小平同志對(duì)教育戰(zhàn)線提出的"面向現(xiàn)代化，面向未來，面向世界"的要求，我們要從學(xué)校教育塑造人的任務(wù)和適應(yīng)未來的需要去考慮學(xué)校體育的任務(wù)，即體育教育除了向?qū)W生傳授體育的知識(shí)、技術(shù)以及增強(qiáng)他們的體質(zhì)外，還要把道德品質(zhì)教育、終身體育思想教育、美育教育貫穿始終，把育人放在首位。體育同學(xué)校的其他教育一樣，是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要手段。

一、合理安排教學(xué)內(nèi)容，營造和諧教學(xué)氛圍

體育教師在開展體育教學(xué)的過程中，在參考教學(xué)大綱的同時(shí)，更多的是要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況來進(jìn)行體育課程的設(shè)置。這里說的實(shí)際情況，一方面是指學(xué)生基本的身體素質(zhì)，另一方面是指根據(jù)不同學(xué)期中不同季節(jié)的環(huán)境變化，以及天氣情況，制定不同的教學(xué)安排。高中體育教學(xué)活動(dòng)的開展，更加需要和諧熱烈的教學(xué)氛圍。良好的時(shí)間安排和課程設(shè)置，可以有效促進(jìn)教學(xué)氛圍的構(gòu)建。

例如，高中階段的第一學(xué)期，各個(gè)學(xué)科的教學(xué)任務(wù)相對(duì)輕松，學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間也相對(duì)寬裕，可以借助秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、冬季越野賽等，在教學(xué)中加入田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練，如鉛球、跳高、接力跑等。而在第一學(xué)年的第二學(xué)期，氣溫轉(zhuǎn)暖，可以穿著相對(duì)輕薄的衣服，不易發(fā)生運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，可以在課程中加入體操、籃球、足球等對(duì)抗性的體育項(xiàng)目。在上學(xué)期個(gè)人體育素質(zhì)提高的基礎(chǔ)上，開展團(tuán)體類的體育項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體精神。

二、根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)教學(xué)，打造高效教學(xué)課堂

體育教師要在吃透體育教材的基礎(chǔ)上，把握教學(xué)的基本目標(biāo)，在保證學(xué)生基本身體素質(zhì)的前提下，針對(duì)不同身體條件及特長(zhǎng)的學(xué)生或?qū)W生群體，采取不同的教學(xué)活動(dòng)，使高中體育教學(xué)更加具體和明確，使不同狀況的學(xué)生都能得到有效的發(fā)展，在收獲好身體的同時(shí)，能夠感受到體育活動(dòng)的樂趣，提高教學(xué)的效率和質(zhì)量。

例如，體育教師在教學(xué)的過程中，可以根據(jù)男女不同的身體構(gòu)造，創(chuàng)建不同的體育活動(dòng)，如可以組織男生參與籃球比賽，組織女生羽毛球、乒乓球賽等。除了競(jìng)技類的比賽之外，對(duì)學(xué)生身體塑造方面也很吸引學(xué)生，可以開展武術(shù)、太極拳、健美操等塑造形體的教學(xué)項(xiàng)目，讓學(xué)生自由選擇。體育教師在準(zhǔn)確把握體育學(xué)科特點(diǎn)的情況下，針對(duì)不同群體教授不同的教學(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)高中體育的高效教學(xué)。

三、準(zhǔn)確把握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)

為了使學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生興趣，教師應(yīng)準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)。備課時(shí)應(yīng)考慮教材的難易程度，做到層次分明、重點(diǎn)突出、化難為易。在教學(xué)內(nèi)容的安排上，盡可能做到以游戲樣式學(xué)習(xí)為主要。在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，對(duì)難度大的技術(shù)動(dòng)作盡量做到分解，使其先簡(jiǎn)后繁、先易后難。對(duì)一些身體素質(zhì)較差的學(xué)生可以降低難度要求，讓學(xué)生盡快掌握，然后逐步提高，只有學(xué)生快速、高質(zhì)量地掌握所學(xué)技術(shù)后，才有可能對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。

傳統(tǒng)體育教學(xué)忽視教學(xué)的效果，重視教學(xué)的過程，"準(zhǔn)備部分"、"基本部分"、"結(jié)束部分"三步曲是多年的教學(xué)組織模式。"鐵"的紀(jì)律，整齊的隊(duì)形是課堂組織好的典范，學(xué)生在這種"死"教學(xué)環(huán)境條件下心理處于壓抑狀態(tài)，他們只能機(jī)械地從事與自己毫無興趣的活動(dòng)，學(xué)生的個(gè)性被抹殺。教學(xué)組織形式單一、呆板是學(xué)生愛體育卻害怕上體育課的主要原因。體育課成了學(xué)生的一種沉重負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響了體育教學(xué)的效果?，F(xiàn)代體育教學(xué)的組織必須營造一種生動(dòng)、活潑、快樂的教學(xué)氛圍。從知、情、意、行入手，重過程的參與、重個(gè)性的解放，重師生關(guān)系的和諧、重成功的體驗(yàn)，最大限度地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性，使課堂教學(xué)做到嚴(yán)而不死、活而不亂。

四、重塑學(xué)生體育認(rèn)知，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

為了激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，教師要做的第一件事就是重新建立學(xué)生的體育認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生了解體育并不只是關(guān)于肌肉與汗水，更與興趣、精神和意志密不可分。一方面，教師要給學(xué)生介紹多樣的體育知識(shí)，例如每一個(gè)動(dòng)作可以拉伸到的部位，不同體育項(xiàng)目的發(fā)展與創(chuàng)新，國際體育賽事的變化與改革等，豐富學(xué)生的體育知識(shí)。另一方面，教師要給學(xué)生灌輸豐富的體育精神，通過體育名人的事跡幫助學(xué)生汲取在體育鍛煉中的精神力量，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)力，堅(jiān)定學(xué)生的學(xué)習(xí)信念，建立學(xué)生完整的體育認(rèn)知，從而讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育，了解體育，愛上體育鍛煉。

總之，體育教學(xué)是高中教育教學(xué)體系的重要組成部分，其影響和作用不容忽視。所以，高中體育教師必須要樹立先進(jìn)的教學(xué)理念，充分利用音樂教學(xué)方法、采取合作教學(xué)方法和利用情景教學(xué)方法來開展體育教學(xué)，優(yōu)化學(xué)生的體育學(xué)習(xí)過程，從而使得整個(gè)高中體育教學(xué)變得更加高質(zhì)高效，有效促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。