陳子墨

【摘要】生物是理科高考一門重要的學(xué)科，雖然新課標(biāo)規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間不長(zhǎng)，但要想學(xué)好、考高分，也不是一件簡(jiǎn)單的事。如何在有限的課堂時(shí)間盡可能汲取更多的知識(shí)，對(duì)于每一個(gè)備考高考的理科生來說至關(guān)重要。因此，本文結(jié)合高三學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，從時(shí)間管理和學(xué)習(xí)效率的角度，分析當(dāng)前生物課上時(shí)間管理的缺陷，并提出了相應(yīng)的改善方法，以期為廣大高三學(xué)生提供一些簡(jiǎn)單有效的經(jīng)驗(yàn)。

【關(guān)鍵詞】生物;時(shí)間管理;高三

時(shí)間是最寶貴也是最容易被忽視的“不可再生資源”，實(shí)現(xiàn)有限時(shí)間利用的效益最大化，可以最大限度開發(fā)時(shí)間的應(yīng)用價(jià)值，快速助人成才。而對(duì)于高三學(xué)生來說，課堂時(shí)間顯得尤為彌足珍貴。課堂是獲取知識(shí)、培養(yǎng)技能、鍛煉思維、提高素養(yǎng)的主要場(chǎng)所，當(dāng)學(xué)生面對(duì)知識(shí)體系龐大且繁多的課業(yè)，如何用最少的時(shí)間汲取最多的知識(shí)，是值得每個(gè)學(xué)生深入思考的問題。

一、課堂學(xué)習(xí)與時(shí)間管理綜述

（一）時(shí)間管理

通俗的講，時(shí)間管理就是通過合理利用時(shí)間以達(dá)到預(yù)期計(jì)劃目的的方法。在本文中，可以將其定義為：為了達(dá)到知識(shí)傳授和接受的目的，通過對(duì)課題學(xué)習(xí)的時(shí)間進(jìn)行調(diào)控、分配、預(yù)設(shè)，讓時(shí)間安排符合個(gè)人學(xué)習(xí)的規(guī)律，盡可能的發(fā)揮出時(shí)間的價(jià)值效用。

（二）課堂學(xué)習(xí)時(shí)間管理

課堂學(xué)習(xí)時(shí)間由教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間組成，基于本文研究的方向，特指學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間。這個(gè)時(shí)間包括學(xué)生自習(xí)、復(fù)習(xí)、和老師互動(dòng)、學(xué)生之間交流的時(shí)間。

（三）時(shí)間管理和學(xué)習(xí)效率

據(jù)有關(guān)學(xué)者研究，一堂課45分鐘的時(shí)間內(nèi)，有兩個(gè)黃金點(diǎn)，第17.19分鐘和第27.81分鐘。這是學(xué)習(xí)力最為集中兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)，也是接受知識(shí)最佳的階段。如果在這個(gè)節(jié)點(diǎn)的上下5-7分鐘內(nèi)，根據(jù)進(jìn)度安排重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)，肯定可以起到事半功倍的效果，大大提高學(xué)習(xí)效率。

二、高三生物課堂學(xué)習(xí)時(shí)間管理上存在的問題和現(xiàn)狀

（一）對(duì)時(shí)間管理沒有清晰的概念和認(rèn)識(shí)

總體來說，大部分學(xué)生對(duì)時(shí)間觀念和時(shí)間價(jià)值的觀念感官不深，他們并未清晰的認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于生物學(xué)習(xí)的重要性。很多學(xué)生都認(rèn)為一寸光陰一寸金很有道理，也知道時(shí)間等同于效益，對(duì)如何有效運(yùn)用課堂時(shí)間學(xué)習(xí)并取得良好的效果沒有頭緒。尤其是生物所占的高考成績(jī)比例不是很高的情況下，學(xué)校安排的課程不多，但學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)一點(diǎn)都不少，看似跟著老師接觸了好多內(nèi)容，但實(shí)際吸收的并不多。

有的老師也會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因，不能充分利用有限的時(shí)間。在高三生物教學(xué)中，老師往往會(huì)因?yàn)橼s進(jìn)度，每一堂課都準(zhǔn)備大量復(fù)習(xí)的知識(shí)要點(diǎn)，不管學(xué)生的接受能力如何，都要在一節(jié)課內(nèi)講完。這種趕時(shí)間填鴨式的教學(xué)，沒有充足給學(xué)生思考的時(shí)間和機(jī)會(huì)。有的老師的課程設(shè)計(jì)不合理，一上來就直接講內(nèi)容，沒有給學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的情景設(shè)置。就好比百米田徑比賽，運(yùn)動(dòng)員還沒有預(yù)備，裁判就鳴槍起跑了，勢(shì)必會(huì)浪費(fèi)更多的時(shí)間，也浪費(fèi)了老師的精力，事倍而功半。還有的老師為了提高成績(jī)，大量講習(xí)題，強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生掌握解題技巧，而占用了大量講解基本原理的時(shí)間，最后學(xué)習(xí)效果也不顯著。

（二）學(xué)習(xí)優(yōu)先意識(shí)和時(shí)間分配能力不足

同其他學(xué)科不同，生物是一個(gè)系統(tǒng)的課程，它所有的知識(shí)點(diǎn)都必須遵循前后貫穿的學(xué)習(xí)規(guī)律，就像是前因后果一樣，如果沒有前面的知識(shí)點(diǎn)做鋪墊，后面的知識(shí)學(xué)起來就難上加難。而且在實(shí)際的課堂學(xué)習(xí)中，學(xué)生都會(huì)感覺學(xué)習(xí)時(shí)間過得很快，也許還沒有聽明白老師講課的內(nèi)容就下課了。出現(xiàn)這種情況，都是對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間沒有計(jì)劃和安排。

學(xué)習(xí)是個(gè)人能力的一種體現(xiàn)，學(xué)習(xí)計(jì)劃則是不斷培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力的一種表現(xiàn)。在高三學(xué)生中，很多都不會(huì)根據(jù)個(gè)人情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，有的制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃完全和個(gè)人水平能力不想當(dāng)，或者制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃不合理，沒有足夠的課堂時(shí)間去完成。

（三）課堂反思時(shí)間把握不足

對(duì)于高三生物課堂來說，并不像高一高二一樣全是老師講解的時(shí)間，通常情況下老師會(huì)留下一定的反思時(shí)間，也就是自習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)間。這個(gè)時(shí)間段主要是加強(qiáng)學(xué)習(xí)對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)知，根據(jù)個(gè)人水平調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排，對(duì)學(xué)習(xí)效果進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)，與他同學(xué)或者老師做個(gè)簡(jiǎn)單的交流。

三、高三生物有效學(xué)習(xí)的時(shí)間管理方法

課堂學(xué)習(xí)時(shí)間管理的效率直接關(guān)系到學(xué)習(xí)效果，間接影響到高考成績(jī)。通過有效的經(jīng)驗(yàn)方法，可以在一定程度上提高時(shí)間的利用率。

（一）培養(yǎng)時(shí)間“加、減”管理的能力

在課堂學(xué)習(xí)的時(shí)間維度上，要做好加法和減法。所謂加法，就是要不斷提高自己思維能力和學(xué)習(xí)能力，加大在單位時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)的深度和廣度。生物學(xué)科對(duì)知識(shí)記憶的能力要求很高，而對(duì)需要長(zhǎng)時(shí)間冥想的推導(dǎo)能力要求相對(duì)較低。比如在課堂學(xué)習(xí)時(shí)，不斷鍛煉自己?jiǎn)挝粫r(shí)間的閱讀能力、筆記速度、交流能力，在有限的時(shí)間通過多種手段記錄下知識(shí)重點(diǎn)。所謂的減法，就是要減少干課堂上讓自己分心的事，尤其是在黃金時(shí)間階段，一定要將目標(biāo)緊緊鎖定在教材、老師身上，減少干說話、走神、傳紙條等與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。

（二）對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間有計(jì)劃的“監(jiān)督”

好的計(jì)劃是成功的開始。生物是前后知識(shí)點(diǎn)相連的框架學(xué)科，合理的知識(shí)銜接可以節(jié)約更多的時(shí)間，讓學(xué)習(xí)更加順暢?？梢愿鶕?jù)老師的教學(xué)計(jì)劃，做好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在此計(jì)劃中，預(yù)習(xí)是必不可少的一環(huán)。比如說，這一節(jié)課是關(guān)于DNA知識(shí)的講解，那么有必要在課前在回顧一下關(guān)于核酸的知識(shí)。這樣就減少了遇到的知識(shí)障礙點(diǎn)的幾率，可以將前后的知識(shí)點(diǎn)協(xié)調(diào)串聯(lián)起來。比如這一節(jié)課是關(guān)于基因的表達(dá)，可以提前預(yù)習(xí)一下它和細(xì)胞器之間的知識(shí)關(guān)聯(lián)，在課堂上也就有足夠的時(shí)間從容的接受老師的講解。

（三）提高學(xué)習(xí)反思的意志力

很多時(shí)候，人受到外界影響的因素極大，尤其是身處高三階段的學(xué)生，保持長(zhǎng)時(shí)間的高效率學(xué)習(xí)基本很難，所有必須有反思學(xué)習(xí)效果的時(shí)間。計(jì)劃總是好的，但也是充滿變化的。要按照計(jì)劃對(duì)生物展開學(xué)習(xí)并進(jìn)行不斷總結(jié)反思，就必須要有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)意志力。

四、結(jié)論

對(duì)于高三學(xué)生而言，生物學(xué)習(xí)課時(shí)有限、分量不輕，在短暫的學(xué)習(xí)時(shí)間里提高學(xué)習(xí)效率和效益，是每一個(gè)教師和學(xué)生所關(guān)心的問題。遵從時(shí)間管理的概念，根據(jù)實(shí)際學(xué)習(xí)的情況，合理的計(jì)劃和安排學(xué)生課堂學(xué)習(xí)時(shí)間，盡可能的讓學(xué)生能夠張弛有度的駕馭時(shí)間，學(xué)會(huì)運(yùn)用有效的經(jīng)驗(yàn)方法，提高高三生物學(xué)習(xí)的效率。