關(guān)于終身體育與高校體育教學(xué)的研究

摘 要：高校體育是實施終身體育的最重要環(huán)節(jié)，是過渡到社會體育的一個橋梁。本文通過對如何以終身體育為出發(fā)點(diǎn)，在高校進(jìn)行體育教育的現(xiàn)狀作一剖析，對目前在高校體育教育中暴露出來的問題作一研究，并對此進(jìn)行探討，并由此得出相應(yīng)對策和途徑。

關(guān)鍵詞：終身體育；高校體育教學(xué)

一、終身體育的概念述評

終身體育是在第二次世界大戰(zhàn)后終身教育思潮發(fā)展的影響下提出的，并日益受到人們的重視。1965年聯(lián)合國教科文組織在巴黎召開的第三屆推進(jìn)成人教育國際委員會會議上，討論并通過了法國教育家保羅。朗格朗關(guān)于“終身教育”的提案。 隨后在1968年發(fā)布了“終身教育宣言”。1970年法國著名教育家保羅。朗格朗在其代表作《終身教育引論》中指出：“一個人身體中的生命成為他整個個性中的一個有機(jī)部分和支柱，與身體上各種形式的無能作斗爭，實際上正是終身教育的主要目標(biāo)之一?！迸c此同時，日本的前川峰雄等人在雜志上發(fā)表了有關(guān)終身體育的概念和實施方案的文章。

二、終身體育與高校體育的關(guān)系

終身體育是當(dāng)代體育發(fā)展的重要方向，其理論和實踐的最終目的是培養(yǎng)終生健身者。我國高校體育的目的是：增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)身心健康，傳授體育知識，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，成為德才兼?zhèn)?、體魄健壯的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)接班人。高校體育教學(xué)應(yīng)立足現(xiàn)實，放眼未來，使學(xué)生明確不僅僅在學(xué)生時代，而且在邁入社會以后，在任何時候、任何條件下，都能夠自覺自主地從事體育鍛煉，并擁有良好的體育鍛煉習(xí)慣和能力。

三、高校體育教學(xué)存在的問題分析

現(xiàn)今高校體育教學(xué)應(yīng)該立足于培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的意識，使學(xué)生不僅僅能夠在學(xué)校讀書期間得到鍛煉，更能在今后踏入社會以后能獨(dú)立自主地進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)身體的全面發(fā)展，以適應(yīng)目前學(xué)習(xí)和今后進(jìn)入社會后發(fā)展的需要。隨著我國全民健身計劃的貫徹實施，對高校體育教育的要求就更高了。但高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀還存在著許多的問題，具體表現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）體育老師的專業(yè)素質(zhì)和能力還需完善。高等學(xué)校體育教學(xué)模式的發(fā)展趨向于終身體育教育，因此，要求學(xué)生在高校中熟練體育技能，這樣自然對體育教師的要求就越來越高，而當(dāng)今體育教師在自己的專業(yè)素質(zhì)和能力還需要逐步完善。

（二）忽略對學(xué)生終身體育意識和能力的培養(yǎng)。以終身體育為出發(fā)點(diǎn)的體育教育，并沒有真正地、系統(tǒng)地在高校體育教學(xué)中實施。高校體育教育長期以來是以傳授運(yùn)動技術(shù)為核心，片面追求動作的技術(shù)環(huán)節(jié)和近期效益，把增強(qiáng)體質(zhì)的目標(biāo)局限于在校學(xué)習(xí)期間，忽視了學(xué)生進(jìn)行終生體育鍛煉和終身受益的教育，缺乏培養(yǎng)學(xué)生從事體育鍛煉的興趣、愛好、習(xí)慣，而不少體育教材內(nèi)容與社會體育脫節(jié)，學(xué)生缺乏體育能力，不會獨(dú)立鍛煉。

（三）學(xué)生對體育不重視。高校有很多學(xué)生對終身體育都缺乏足夠的了解，對體育抱有偏見，忽略體育，不重視體育，參與運(yùn)動意識差。認(rèn)為學(xué)生的認(rèn)為是讀書，只要成績好就代表一切，體育是個無所謂的東西，過的去就行，更談不上對終身體育的重要性的認(rèn)識了。因此，身體素質(zhì)和運(yùn)動能力也隨著年齡的日益增長而不斷下降，更加把體育鍛煉摒除在生活之外。

四、高校體育教學(xué)改革的途徑

（一）加強(qiáng)宣傳，增強(qiáng)自我體育意識。高校體育是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)體育的終點(diǎn)站，是學(xué)生個性形成的重要時期，是學(xué)生從學(xué)校體育過渡到社會體育的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是明確學(xué)生終身體育思想的重要階段。組織開展形式多樣的體育運(yùn)動和比賽，如籃球賽，足球賽這樣的體育聯(lián)賽、體育節(jié)、體育知識競賽、校運(yùn)會、開設(shè)體育俱樂部等等，使學(xué)生身邊處處有體育活動，身處在一個自然和諧的體育環(huán)境中，在不知不覺中，通過各種體育活動和宣傳，使體育鍛煉的意識滲透到每個學(xué)生的心里，形成一種自我體育意識，自覺得把體育當(dāng)作生活中的一部分，最終形成終身體育的意識。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和習(xí)慣。興趣是個體主觀能動性的一種表現(xiàn)，是激發(fā)人們學(xué)習(xí)動機(jī)的主要內(nèi)在因素直接影響學(xué)習(xí)的效果，它所表現(xiàn)出來的積極情緒會導(dǎo)致行為上愛好某項活動，從而形成行為習(xí)慣。因此，在高校學(xué)生中進(jìn)行終身體育教育，首先要激發(fā)學(xué)生對體育活動的參與意識，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好。

（三）培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力。終身體育能力應(yīng)包括運(yùn)動能力、自我設(shè)計鍛煉方案、計劃的能力，自評和監(jiān)督能力、自我調(diào)節(jié)能力、自我適應(yīng)和運(yùn)用環(huán)境條件能力，從事體育娛樂和體育欣賞能力，組織群眾活動，懂得體育裁判與體育管理能力等。

（四）以俱樂部式為主要形式的多元選擇。大學(xué)體育教學(xué)改革必須有一套新的模式來適應(yīng)當(dāng)前體育教學(xué)需求。要注重體育課程的功能開發(fā)， 增強(qiáng)體育課程的綜合性。要做到身心健康教育和終身體育意識培養(yǎng)相結(jié)合，課內(nèi)教學(xué)和課外鍛煉相結(jié)合。要調(diào)整好教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造新的教學(xué)形式。要減少競技體育教學(xué)內(nèi)容，增加一些簡單易學(xué)、容易開展、能延續(xù)到社會并對增強(qiáng)體質(zhì)效果明顯的終身運(yùn)動項目， 如健身操、游泳、武術(shù)、羽毛球、舞蹈等， 這有助于學(xué)生終身接受體育教育的觀念和終身享受體育鍛煉的益處。此外，還要增加體育理論知識教學(xué)。

（五）教師素質(zhì)的自我提高和觀念更新。作為一名體育教師，無論其身體素質(zhì)怎么好，技術(shù)有多么全面。他都不可能十八般武藝樣樣精通，必然有其自己的專長。很多學(xué)生興趣廣泛，每位學(xué)生的愛好不通。這樣，作為體育老師的素質(zhì)高低就很關(guān)鍵，是自己的專長的運(yùn)動，就很容易。是自己的弱項的運(yùn)動項目，就很難做到。因此，體育教師要充分認(rèn)識到作為體育教師，必須要擁有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我的知識面，才不會出現(xiàn)尷尬的場面，教學(xué)過程也得心應(yīng)手，也贏得學(xué)生們的信任、歡迎。

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作者簡介：劉浩野，1986.08.06，男，遼寧沈陽人，碩士，講師，研究方向：學(xué)校體育?